من الصعب حماية نفسك من نزلات البرد. وعليك تناول الكثير من الأدوية من أجل التعافي بشكل أسرع. لكن يمكنك استخدام العلاجات الشعبية الأكثر أمانًا من الأدوية ، ولكنها ليست أقل فعالية. أحد هذه العلاجات هو التوت. هذا النبات مشهور ومحبوب من قبل الكثيرين ، حيث أن ثماره عبارة عن توت عطري لذيذ. ولكنه أيضًا يشفي ويستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي. غالبًا ما يستخدم التوت في نزلات البرد. تسمح خصائصه باستخدامه لتقوية الدفاعات وتقليل الحمى وتخفيف السعال الجاف.
الخصائص العامة
توت العليق شائع جدًا ومحبوب من قبل العديد من أنواع التوت. ينمو في أي حديقة ، وكذلك في الغابة. إن توت الحديقة أكبر حجما وأكثر عطرة ، ويسهل انتقاؤه ويحتوي على المزيد من العناصر الغذائية. يتم تحضير المربى والهلام والكومبوت من التوت. من الشائع طحنها ببساطة مع السكر وتخزينها في الثلاجة طوال فصل الشتاء. وتستخدم الأغصان وأوراق التوتتحضير مغلي. تستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي.
خصائص مفيدة
تحتوي جميع أجزاء هذا النبات على مواد مفيدة. علاوة على ذلك ، لا تفقد خصائصها أثناء المعالجة الحرارية. يحتوي على المنجنيز ، واليود ، والحديد ، والبكتين ، والكاروتين ، والمواد النيتروجينية ، والجلوكوز ، وسيتوستيرول ، مما يمنع تراكم الكوليسترول. لذلك ، شاي التوت فعال جدا لنزلات البرد
التوت له خصائص مضادة للالتهابات والجراثيم ، ويقوي جهاز المناعة ، وله تأثير مدر للبول. يساعد بشكل فعال على التعافي من الأنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية والعديد من الأمراض الأخرى. هذا النبات له التأثير التالي على الجسم:
- تطبيع إيقاع القلب ؛
- يحسن الهضم
- يقلل من ارتفاع درجة حرارة الجسم
- يقلل الالتهاب
- يحسن تكوين الدم
- نغمات الجسم
- تطبيع عمليات التمثيل الغذائي ؛
- يقضي على العطش
- مهدئ
- يساعد في مرض البري بري ، فقر الدم ، فقر الدم ، الاسقربوط.
لماذا هو فعال لنزلات البرد؟
غالبًا ما يستخدم هذا النبات لنزلات البرد. حتى الأطباء يوصون بشرب الشاي مع توت العليق ، حيث أثبت الدواء خواصه الخافضة للحرارة والمضادة للالتهابات والمعرقة. يحتوي على حمض أسيتيل الساليسيليك والساليسيلات الأخرى. لكن هذه المواد هي التي يستخدمها الدواء لتخفيف الالتهاب وخفض درجة الحرارة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التوت له خصائص معرق ، ويقلل من الألميقضي على البكتريا ويخفف الظمأ.
يستخدم توت العليق أيضًا لنزلات البرد لأنها مصدر للعديد من الفيتامينات والمعادن. يقوي جهاز المناعة ، ويهدئ الحلق ، ويساعد في علاج السعال. بسبب وجود الأنثوسيانين والعفص ، فإن هذا النبات له تأثير مبيد للجراثيم. يساعد الشاي مع التوت على التعافي بشكل أسرع. وهو فعال لنزلات البرد والانفلونزا والسارس والتهاب اللوزتين ويزيل سيلان الأنف ويخفف من السعال والتهاب الشعب الهوائية والقصبات والتهاب البلعوم.
كيفية التقديم؟
يمكن استخدام توت العليق بعدة طرق. غالبًا ما يستخدمون التوت الطازج ، أو يصنعون مغليًا أو مشروبات الفاكهة منهم ، ويشربون الشاي مع مربى التوت. ولكن لا تقل فعالية المشروبات المختلفة من أغصان وأوراق هذا النبات. كل هذه المنتجات لها خصائص منشط ومنشط ومضاد للالتهابات. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم تأثير معرق وخافض للحرارة. تساعد معرفة هذه الخصائص على فهم كيفية شرب توت العليق لنزلات البرد. ينصح بتناول جميع المشروبات منه ليلاً. بعد ذلك ، استلقِ تحت الأغطية. يعتقد أنه مع العرق يخرج كل المرض.
أشهر الوصفات
هناك طرق عديدة لتحضير الدواء من التوت. أبسطها هو تحضير الشاي العادي وإضافة التوت أو المربى إليه. ولكن يمكنك ببساطة تحضير التوت المجفف واستخدام الأغصان أو الأوراق وإضافة العسل والليمون والزيزفون والأعشاب الطبية الأخرى إلى المشروب. يتناسب توت العليق بشكل خاص مع الليمون والنعناع وأوراق الكشمش والبرتقال والتفاح. ومع نزلة برد ، يمكنك أيضًاأضف العسل والزنجبيل وزهور الزيزفون أو الورد البري إلى المرق. هذه المشروبات لذيذة وصحية. كيف يتم تحضير التوت لنزلات البرد؟ من السهل التعلم.
- صب ملعقة من أوراق التوت والكشمش في وعاء. صب كوبًا من الماء المغلي ولفه واتركه لمدة 10-15 دقيقة. يضاف العسل ويصفى ويشرب هذا المرق مرتين في اليوم. يساعد على تعزيز المناعة
- لتقليل درجة الحرارة والقضاء على أعراض التسمم ، تحتاج إلى غلي 100 جرام من التوت لمدة 10 دقائق في كوب من الماء المغلي. تبرد قليلا ، أضف العسل واشرب.
- من الفعال استخدام الليمون مع التوت لنزلات البرد. يساعد على تعزيز خصائص مبيد الجراثيم للنبات. اصنع مغلي من التوت المجفف أو خفف من مربى التوت بالماء الساخن. أضف شريحة من الليمون وأصر قليلا
- إذا أضفت النعناع إلى المشروب ، فسيكون له تأثير مهدئ ومجدد. لتحضير هذا الشاي ، تحتاج إلى سكب أوراق النعناع الجافة بالماء المغلي وإضافة مربى التوت. أصر قليلا ، اشرب دافئا.
- يساعد شاي الزنجبيل والتوت على التعافي من نزلات البرد بشكل أسرع. إنه فعال بشكل خاص في الأمراض الفيروسية والسعال. تحتاج إلى تحضير الشاي العادي وإضافة جذر الزنجبيل المبشور والتوت - طازجًا أو جافًا. يمكنك أيضا استخدام المربى
توت العليق
في أغلب الأحيان ، تُستخدم ثمار النبات للأغراض الطبية. وهي متوفرة في الصيف طازجة ، ثم مجففة ، أو مجمدة ، أو تتحول إلى مربى. تحتوي توت العليق على العديد من الفيتامينات والزيوت الأساسية والعضويةالأحماض. تحتوي على البكتين ، بمضادات الاكسدة ، العفص ، البيورينات ، الأحماض الدهنية المشبعة ، الجلوكوز ، والعديد من المعادن الضرورية للصحة.
يمكنك استخدام التوت الطازج لنزلات البرد ، لكن هذا غير متوفر في الخريف والشتاء. لذلك ، يستخدمون الفواكه المجففة التي تُسكب بالماء المغلي. ومع ذلك ، فإنها لا تفقد خصائصها الطبية. في كثير من الأحيان ، يتم صنع مربى التوت أيضًا لفصل الشتاء. يعتبر شاي مربى التوت أيضًا علاجًا فعالًا لنزلات البرد.
اغصان و اوراق توت
ولكن لا يتم استخدام التوت فقط في الطب التقليدي. أوراق أو أغصان توت العليق فعالة في علاج نزلات البرد. علاوة على ذلك ، فهي مفيدة بنفس القدر سواء كانت طازجة أو مجففة. تحتوي الأوراق على الكثير من الأحماض العضوية والفلافونويد والفيتامينات C و E. وهي تحتوي على البوتاسيوم والمنغنيز واليود والعفص. لتحضير الأوراق بشكل صحيح لتخمير مشروب علاجي ، تحتاج إلى تخميرها. للقيام بذلك ، يتم وضعها في جرة وإغلاقها. استمر في ذلك حتى تذبل. بعد ذلك ، قم بقصها ولفها في منشفة مبللة وتخزينها لمدة يومين آخرين. يجب تحضير الأوراق المحضرة بهذه الطريقة مثل الشاي.
سيقان التوت معروفة في الطب الشعبي لقدرتها على تقوية جهاز المناعة. تحتوي على الكثير من حمض الساليسيليك ، لذا يمكنها تقليل درجة الحرارة والقضاء على البكتيريا. بالإضافة إلى ذلك ، تعمل أغصان التوت على تقوية جدران الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية. عادة ما تستخدم البراعم الصغيرة لهذا الغرض ، لكن الفروع الجافة ليست أقل فعالية. إذا تم تخميرها ، فسوف تساعد في التغلب على التهاب الحلق والحمى الشديدة ،أمراض التهابية. علاوة على ذلك ، لا يمكن شرب هذا المرق فحسب ، بل يمكن استخدامه أيضًا للشطف. من الأفضل تحضير الأغصان في الليل ، فبحلول الصباح يكتسب المشروب رائحة لطيفة ولونًا غنيًا.
موانع للاستخدام
استخدام التوت ليس له موانع عمليا. فقط التعصب الفردي يمكن أن يصبح قيدًا على استقباله. لكن من غير المرغوب فيه استخدام هذا النبات لعلاج أولئك الذين يعانون من حصوات الكلى أو المرارة أو النقرس أو الأمراض الالتهابية في الجهاز الهضمي أو قرحة المعدة. لا ينصح بتوت العليق مع ميل إلى نزيف الأنف ، مع ضعف وظائف الكلى. هذا بسبب وجود حمض الساليسيليك والأحماض العضوية الأخرى في التركيبة. للسبب نفسه ، من غير المرغوب فيه تناول التوت أثناء العلاج بالأدوية بحمض أسيتيل الساليسيليك.
بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح باستخدام التوت لنزلات البرد إذا تجاوزت درجة الحرارة 39 درجة. في جميع الحالات الأخرى يكون هذا النبات آمنًا ، والشيء الرئيسي عدم استخدامه بكميات كبيرة. عند تخمير الشاي أو تحضير مشروبات الفاكهة لا تشرب أكثر من لتر في اليوم
هل يمكن أن يصاب الأطفال بتوت العليق لنزلات البرد؟
إذا لم يكن لدى الطفل حساسية تجاه هذا النبات ، فيمكنك استخدامه ، ولكن يفضل أن يكون من عمر سنتين. إذا تم استخدام هذا النبات لأول مرة ، فأنت بحاجة إلى مراقبة رد فعل الطفل لعدة أيام لمنع الحساسية. توت العليق فعال بشكل خاص للأطفال المصابين بالزكام. أثناء أوبئة الأمراض الفيروسية والإنفلونزا ، ينصح بالشربشاي التوت. سيساعد على إمداد جسم الطفل بجميع الفيتامينات والمعادن الضرورية ، بالإضافة إلى تقوية مناعته. يستخدم مربى التوت أيضًا للإضافة إلى الشاي أو لصنع الحلويات. لكن عليك التأكد من أن الطفل لا يأكل الكثير من التوت. يمكن أن يثير رد فعل تحسسي.
توت العليق للنساء الحوامل المصابات بنزلات البرد
تهتم العديد من النساء أثناء الإنجاب بمسألة ما إذا كان بإمكانهن أكل التوت. في الواقع ، في هذا الوقت من غير المرغوب فيه شرب الأدوية ، لذلك تحاول الأمهات الحوامل استخدام الأساليب الشعبية. لكن توت العليق مسبب قوي للحساسية ، لذا استخدمه بحذر.
لكن في حالة عدم وجود ردود فعل تحسسية ، يمكنك استخدام التوت لنزلات البرد أثناء الحمل. سوف يقوي مناعة الأم الحامل ويعوض نقص الفيتامينات. هذا التوت مفيد بشكل خاص بسبب وجود حمض الفوليك. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي التوت على الخصائص المفيدة التالية:
- يحسن عملية الهضم
- مهدئ
- يساعد على التعامل مع التسمم
- يقلل التورم
- يقوي المناعة.
تفضل العديد من النساء شرب الشاي مع التوت بدلاً من أدوية نزلات البرد. أثناء الحمل ، يُنصح باستخدام هذا المشروب فقط بعد استشارة الطبيب ، لأنه قد يضر بالطفل. وإذا كان هناك توت بكميات كبيرة في وقت مبكر ، فقد تزداد نغمة الرحم.
مراجعات التطبيق
توت العليق تستخدم لنزلات البردمنذ زمن طويل. لا يزال الكثير من الناس في المناطق الريفية يعالجون نزلات البرد بهذه الطريقة. إنه ليس دواء فعال وآمن فحسب ، بل إنه لذيذ أيضًا. بعد شرب الشاي مع التوت ، يتعرق المريض جيدًا. إذا بدأ هذا العلاج في الوقت المحدد ، عند ظهور الأعراض الأولى ، فسيساعد ذلك على التعافي بسرعة. إذا لم يكن لدى الشخص حساسية تجاه التوت فيمكن تناوله بأي شكل من الأشكال ، ولا توجد آثار سلبية بعد ذلك.
