عانى كل شخص في حياته من توتر عصبي بدرجة أو بأخرى. الرحلة الأولى إلى الروضة ، ثم إلى المدرسة ، أول إعلان عن الحب ، ولادة طفل … كل شخص له الأولوية الخاصة به في أهمية الأحداث ، وكل تجربة تتجلى بطرق مختلفة.
هناك أشخاص لا يمكن أن يزعجهم حتى أخطر مشكلة. وهناك أفراد يصنف نوعهم العصبي بالوهن. يمكن للكلمة الهجومية والنظرة الجانبية أن تتسبب بالفعل في حدوث إصابة ، ناهيك عن بعض تقلبات الحياة الخطيرة حقًا. يمكن أن يشعر هؤلاء الأشخاص بالمرض من الأعصاب ، ويمكن أن يتعرقوا كثيرًا ، وغالبًا ما يغمى عليهم البعض. يجب النظر في كل حالة فردية في سياق الموقف ، وكذلك الخصائص الفردية للمريض. يقدم المقال قائمة بالأسباب الأكثر شيوعًا لمرض الأعصاب ، بالإضافة إلى نصائح للتغلب على هذه الحالة.
تصنيف الغثيان العصبيالمسببات
يصنف طب الأعصاب الغثيان غير الناجم عن أمراض الأعضاء الداخلية إلى المجموعات التالية:
- طبيعة عفوية - تتجلى في الحالات التي يحدث فيها موقف مرهق فجأة لشخص ما. يمكن أن يكون ، على سبيل المثال ، خوفًا قويًا. يأتي الغثيان فجأة وكأنه من العدم وغالبا ما يسبب التقيؤ.
- دوري - غثيان بشكل منتظم من الأعصاب ، بينما غالباً ما يعاني المريض من عدد من الأعراض الأخرى لأمراض عصبية (التشنجات اللاإرادية العصبية ، سواد العينين ، الدوخة ، التعرق ، رعشة الأطراف ، إلخ).
- إذا كنت تشعر بالمرض دون سبب واضح طوال الوقت ، فإن هذا النوع من الأمراض يسمى دائم. في كثير من الأحيان لا يتعلق الأمر بعلم الأعصاب - هناك حاجة إلى طبيب تشخيص متمرس يمكنه تحديد أسباب مثل هذه الحالة الخطيرة بدقة. إذا لم تكن هناك أسباب فسيولوجية ، فإننا نتحدث عن تشخيص عصبي أو نفسي خطير.
لا يمكنك ترك الدولة تأخذ مجراها. إذا كنت تشعر بالغثيان على أساس عصبي بانتظام ، فعليك بالتأكيد زيارة طبيب أعصاب. من أجل استبعاد احتمال وجود أمراض مزمنة للأعضاء الداخلية وأمراض الغدد الصماء والاضطرابات الهرمونية بدقة ، يجب عليك اجتياز جميع الاختبارات اللازمة والخضوع للتصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية وغيرها من الدراسات. غالبًا ما يكون الغثيان علامة على وجود مشكلة صحية خطيرة. هل يمكن أن تشعري بالغثيان بسبب الأعصاب إذا لم يتم العثور على أمراض؟ نعم ، في هذه الحالة عليك البحث عن السبب في طب الأعصاب والطب النفسي.
كيف تفهم ما الذي يجعلك مريضا من الأعصاب؟
كيف ندرك أن الشعور المزعج بالغثيان مرتبط مباشرة بالجهاز العصبي؟ ماذا لو كانت الحالة ناجمة عن تفاقم مرض أي عضو؟ هل يمكن أن تشعر بالغثيان من الإجهاد والأعصاب ، ولكن في نفس الوقت تظل الأعضاء الداخلية سليمة؟ الإجابة على هذه الأسئلة هي نعم ، يمكنك حقًا الشعور بالمرض بسبب الإثارة ، وإليك كيفية التمييز بين هذه الحالة وأمراض الأعضاء الداخلية:
- يحدث الغثيان بالتوازي وقبل تجربة قوية لحظة مثيرة ؛
- الكفوف والإبط يتعرقان بالتوازي مع الغثيان ؛
- شخص يلتقط أنفاسه ، يشعر بنقص الهواء على المدى القصير ؛
- في بعض الحالات (خاصة في شكل مفاجئ من الحالة) ، قد يحدث تشنج قيء ويتقيأ الشخص.
في نفس الوقت ، لا توجد مشاكل عملياً في اتساق البراز ، ولا توجد آلام متقطعة في البطن ، ولا توجد أعراض معوية مميزة أخرى. الغثيان الناتج عن الأعصاب (علاج الحالة موصوف أدناه) أكثر شيوعًا في الجنس الأنثوي - يتضح هذا من خلال البيانات الإحصائية لعلم الأعصاب الأوروبي. من الأسهل على الرجال تجربة الإجهاد ، فهم ليسوا عرضة لمظاهر واضحة من علم النفس الجسدي.
قائمة الأسباب الشائعة
إذن ، الأسباب الأكثر شيوعًا التي تجعل الشخص يشعر بالمرض بسبب الأعصاب (ما يجب القيام به والطبيب الذي سيتم الاتصال به سيتم وصفه في الأقسام التالية) ليست كثيرة. القائمة تشمل:
- aerophagia ؛
- حالة نفسية جسدية ؛
- إجهاد عضلي ؛
- خلل التوتر العضلي الوعائي ؛
- الاضطرابات العصبية والقلق والاكتئاب في الطب النفسي التي غالبا ما تظهر مع أعراض عصبية.
آيروفاجيا باعتباره انهيار عصبي
يحدث بشكل انعكاسي مع صدمة عصبية قوية ، مع ألم أو صدمة عاطفية ، مع خوف شديد.
يبدأ المريض في التنفس بسرعة ، وليس لديه ما يكفي من الهواء. من الخارج ، قد تشبه نوبة الأيروفاج نوبة الربو ، لكن مبدأ تطوير هذه الحالات مختلف. تتطور أعراض البلع الهوائي لأن الشخص المصاب بحالة صدمة يستنشق كميات كبيرة من الهواء عبر الفم. نتيجة لذلك ، تتراكم كمية معينة من الهواء في تجويف المريء والمعدة ، مما يحتاج إلى طرده. ونتيجة لذلك يعاني المريض من غثيان شديد وقلق وخوف ومشاكل في نظم التنفس.
أفضل علاج لهجوم الأيروفاجيا هو الراحة. يجب أن ندرك أنه لم يحدث شيء رهيب. إذا لم يمر الهواء من المعدة من تلقاء نفسه ، يمكنك تناول أي دواء طارد للريح.
الغثيان كحالة نفسية جسدية
يستخف الكثير منا بحالة القلق عند انتظار هذا الحدث المثير أو ذاك. يرسم لنا الوعي خيارات معينة لتطوير الأحداث ، ولكن في الواقع ، كقاعدة عامة ، يتبين أن كل شيء مختلف تمامًا. الأشخاص الذين لديهم نوع من نفسية متنقلة يكونون مرتابين وقلقين وقلقون دائمًا بشأن الضوء الذي يظهرون فيه في عيون الناس من حولهم. في بعض الأحيان يمكن أن تثير هذه الظروف تطور الجسم النفسي الجسديانتهاكات
في كثير من الأحيان عند موعد مع طبيب نفساني ، يسأل الناس السؤال التالي: "هل يمكن أن أشعر بالمرض بسبب أعصابي؟" بكل تأكيد نعم. هذه واحدة من أكثر الطرق شيوعًا للقلق للخروج من الحالات المكبوتة للنفسية البشرية. بالتوازي مع الغثيان ، قد يكون هناك زيادة في التعرق (فرط التعرق) ، ويبدأ بعض الناس في التلعثم من الإثارة ، وقد تبدأ رعشات في الأطراف. إذا كانت هذه المظاهر النفسية الجسدية للقلق تمنع الشخص من العيش ، فيجب إكمال العدد المطلوب من الجلسات مع معالج نفسي ، وبعد ذلك يجب أن تقل حدة المشكلة.
إجهاد من ألياف العضلات
يعتقد الأشخاص البعيدين عن الطب أن عضلات الشخص هي فقط تحت الجلد. هذه فكرة خاطئة: هناك الكثير من الأنسجة العضلية في الجسم ، ونتيجة لذلك تلتصق الأعضاء في أماكنها. حتى في أنسجة الوجه توجد عضلات صغيرة ، فبفضل عملها يمكننا أن نرفع حاجبينا في حالة من الدهشة أو نتجهم جباهنا - باختصار ، العضلات هي المسؤولة عن تعابير الوجه.
يحدث فرط توتر عضلات الهيكل العظمي غالبًا بشكل انعكاسي في حالة الصدمة أثناء نوبة الهلع. مع الإجهاد الشديد ، تصبح جميع عضلات الجسم متوترة للغاية وتصبح مثل الحجر. يتم إنتاج الأدرينالين في الدم بكميات كبيرة ، ولكن ليس لديه الوقت الكافي لإنفاقه بشكل صحيح. كما أن المعدة معرضة أيضًا لهجة قوية ، ومن هنا ينعكس الغثيان.
قد تكون هناك حاجة للمساعدة الطبية لإعادة المريض إلى طبيعته. على وجه الخصوص ، عادة ما يكون لدى الأطباء الأدوية التي تساهم فيالاسترخاء (المرخيات) وانخفاض مستوى الأدرينالين في الدم. عادة ما تكون حقنة أو حقنتين من هذه الأدوية كافية لإعادة المريض إلى حالته الطبيعية نسبيًا.
خلل التوتر العضلي الوعائي
إذا اشتكى المريض من إصابة رأسه بالأعصاب وشعر بالغثيان ، بينما يعاني من برودة الأطراف ، ومشاكل في النوم ، وميل إلى عدم انتظام ضربات القلب ، فهناك احتمال أن يعاني المريض من خلل التوتر العضلي الوعائي. من المستحيل إجراء مثل هذا التشخيص بمفردك ، حيث يمكن بسهولة الخلط بين الأعراض المميزة له وأعراض عدد من الأمراض الخطيرة الأخرى.
يجب عليك استشارة طبيب أعصاب مؤهل - فقط هذا الطبيب يمكنه تشخيص VSD بناءً على الصورة السريرية الشاملة لحالة المريض. للعلاج ، عادة ما يتم وصف الشاي المهدئ والرسوم ، موسعات الأوعية ، منشط الذهن ، وكذلك الأدوية التي تعيد الدورة الدموية الدماغية.
الاضطراب العصابي أو الذهاني
في الطب النفسي ، من المعتاد تقسيم الاضطرابات المتنوعة إلى معسكرين كبيرين: اضطرابات المستوى العصبي أو الاضطرابات الذهانية. مع كلا الخيارين ، قد لا يعاني الشخص من مشاكل نفسية فحسب ، بل قد يعاني أيضًا من عدد من الحالات غير السارة جسديًا - آلام في البطن ، والصداع النصفي مع وبدون الهالة والقيء. عادة ما يسمي المريض نفسه هذه الأعراض ببساطة: مريض من الأعصاب. ماذا تفعل في هذه الحالة؟
كقاعدة عامة ، لا تتميز الاضطرابات العصبية أو الذهانية بالإثارة والمرتبطة بهامع هذا الشعور السيئ. تتنوع الأعراض بشكل كبير: قد يعاني المريض من هلوسة بصرية أو سمعية ، أو قد يعاني من حالة من الهذيان ، أو يعاني من أعراض الانسحاب. إذا كان لدى المريض شك في أن هناك شيئًا ما خطأ في نفسية ، فعليك طلب المشورة من طبيب نفسي في أسرع وقت ممكن. لم يتم تسجيل المريض في الزيارة الأولى للوكالة الدولية للطاقة الذرية ، وفي المستقبل لن تؤثر زيارة الطبيب النفسي على الحصول على رخصة القيادة أو التقدم لوظيفة.
اضطراب الاكتئاب و الغثيان
الغثيان في اضطراب الاكتئاب شائع جدا. أظهرت الممارسة السريرية أن المرضى الذين يعانون من أشكال مختلفة من الاضطراب الاكتئابي غالبًا ما يشكون من الغثيان. في موازاة ذلك ، يعاني الشخص من اللامبالاة ، وانعدام التلذذ ، وتتدهور حالته تدريجياً ، ويتوقف عن رؤية المعنى في وجوده. يكاد يكون من المستحيل الخروج من هذه الحالة دون مساعدة طبيب نفسي وطبيب أعصاب مؤهل.
يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه في الاضطراب الاكتئابي ، لا ينبغي على المرء أن يعالج الأعراض نفسها ، أي الغثيان. يجب أن يعالج العلاج المشكلة بطريقة معقدة. ليس من الضروري تناول حفنة من مضادات الاكتئاب - في كثير من الأحيان ، لتحقيق مغفرة ، يكفي العثور على معالج نفسي مختص وحضور عدة جلسات.
الأدوية المضادة للقلق
قائمة الأدوية التي يمكن أن يصفها الطبيب للمريض إذا اشتكى من مرضه "بعد ذلكالأعصاب ":
- المهدئات الناعمة - "Adaptol" ، "Atarax" ؛
- منشط الذهن - "Pantogam" ، "Phenotropil" ؛
- عقاقير موسعة للأوعية - Phezam (له أيضًا تأثير خفيف منشط الذهن) ، كافينتون ؛
- مستحضرات عشبية تساعد في القضاء على أعراض VVD - "Tanakan" ، "Kindinorm".
مجموعة عشبية "Fitosedan" في مكافحة الغثيان العصبي
العديد من المرضى اليوم لا يثقون في صناعة الأدوية ويحاولون إيجاد العلاجات الشعبية التي من شأنها أن تساعدهم على الشعور بالتحسن. بالنسبة لهؤلاء المواطنين ، هناك علاج عشبي ممتاز ، تكوينه طبيعي تمامًا. هذا هو شاي فيتوسيدان ، والذي يحتوي على نبات الأم ، حشيشة الهر ، القفزات ، النعناع.
الشاي له طعم مر قليلا ويجب شربه قبل نصف ساعة من كل وجبة. يمكن ملاحظة تأثير العلاج في اليوم التالي. يقل قلق الشخص ، ويتخلص من القلق ، ويظهر الهدوء. في نفس الوقت تختفي مشاكل الجهاز العصبي مثل الغثيان والأرق ورعاش الأطراف والتشنج العصبي والتهيج.
منع الغثيان العصبي
بعد قراءة المقال يتضح ما إذا كان يمكن أن يكون هناك غثيان من الأعصاب أم لا. كما تعلم ، لا يمكن استعادة الخلايا العصبية ، لذا يجب اتباع قواعد بسيطة:
- لا تتواصل مع الناس الذينأو تسبب تهيجًا بطريقة أخرى ؛
- لا تطور دوامة ذهنية في رأسك تؤدي إلى ذكريات غير سارة ، وتجعلك تسترجع الأحداث المؤلمة ؛
- رفض شرب الكحول (الكحول الإيثيلي يدمر مئات الآلاف من الخلايا العصبية دون إمكانية الشفاء) ؛
- المشي بانتظام ، والسفر قدر الإمكان ، والتواصل مع الأشخاص اللطفاء - باختصار ، حاول استخلاص المشاعر الإيجابية.
