القدرة على التحرك على قدمين ، التي حصل عليها الإنسان نتيجة التطور ، بالإضافة إلى فائدة معينة ، أدت إلى أمراض معينة. للمساعدة في الحفاظ على وضع مستقيم ، يتعرض العمود الفقري القطني لأقصى قدر من الضغط. مع الأحمال المفرطة أو الإصابات أو عوامل أخرى ، تحدث آلام أسفل الظهر.
يمكن تقسيم الألم السفلي بشكل مشروط إلى طعن ، وألم ، وبليد ، وحاد ، وما إلى ذلك. يمكن أن تتمركز في نقطة واحدة أو تنتشر إلى أسفل الظهر بالكامل ، وتعطي للساق أو جزء آخر من الجسم. الوضع العكسي ممكن أيضًا ،
عندما يكون سبب الألم ، على سبيل المثال ، في تجويف البطن ، ويشعر الشخص به في أسفل الظهر (ما يسمى بآلام العرض). درجة الإحساس هي أيضًا فردية: من تهيج خفيف إلى ألم لا يطاق ، عندما يكون من المستحيل الانحناء والوقوف والاستلقاء.
هناك نوعان من الألم: الابتدائي والثانوي. يرتبط الابتدائي بالاضطرابات المورفولوجية و / أو الوظيفية في العمود الفقري. يحدث هذا الألم في المقام الأول في التنكسيةتغيرات ضمور في العمود الفقري ككل ، والأقراص الفقرية ، والفقرات الفردية ، والعضلات أو الأربطة التي تدعم العمود الفقري ، على سبيل المثال ، مع تنخر العظم.
آلام أسفل الظهر الثانوية مرتبطة بإصابات العمود الفقري ، والتهابات ، وأمراض الأورام ، وأمراض الأعضاء الداخلية ، وضعف الموقف ،
سوء التغذية. على أي حال ، فإن ظهور آلام أسفل الظهر يشير إلى نوع من العمليات المدمرة في الجسم ويجب عدم تركه دون رقابة. السبب الأكثر شيوعًا ، بدءًا من الطفولة المبكرة ، هو وجود الجنف أو الحداب أو القعس. تحدث آلام أسفل الظهر عند النساء في كثير من الأحيان أثناء الحمل أو أثناء العمليات الالتهابية في الحوض الصغير (التهاب بطانة الرحم ، التهاب المبيض ، الأورام الليفية الرحمية) ، عند الرجال في كثير من الأحيان المصابين بالتهاب البروستاتا المزمن ، والتهاب الكلى.
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة أعلاه ، يمكن أن تحدث آلام أسفل الظهر مع زيادة الوزن ، ونمط حياة مستقر (للأشخاص الذين يقودون سيارة أو كمبيوتر باستمرار) ، عند ممارسة رياضة معينة (رفع الأثقال) ، إذا كنت يجب أن تعمل كثيرًا في وضع ثابت (مندوبي مبيعات ، نوادل ، عمال مكتب) ، مع تقدم العمر (تزداد احتمالية الإصابة بهشاشة العظام) ، أثناء الحمل أو بعد الولادة بفترة قصيرة (يرتبط هذا الألم بزيادة الضغط على العمود الفقري ، والالتواء ، اضطرابات التمثيل الغذائي نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم).
مهما كان سبب الألم فيهأسفل الظهر ، لا تداوي نفسك. يمكن أن تكون التمارين الذاتية لتقويم العمود الفقري أو الفرك بمراهم دافئة ضارة وتؤدي إلى تفاقم الحالة. من أجل فهم كيفية تخفيف آلام أسفل الظهر ، وكذلك العلاج المناسب والفعال ، يجب عليك الاتصال بأخصائي مؤهل من أجل التشخيص. قبل زيارة الطبيب يجوز تناول دواء مخدر من اجل تسكين الآلام.
