درجة حرارة الجسم تقفز 36-37 عند البالغين: الأسباب والأعراض الإضافية والأمراض المحتملة وتوصيات الأطباء

2024 مؤلف: Curtis Blomfield | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 20:47

درجة الحرارة هي مؤشر مهم لعمل جسم الإنسان بأكمله. إذا تغيرت القيمة ، فقد يشير ذلك إلى العمليات الطبيعية أو المرضية التي تحدث في جسم الإنسان. على الرغم من أن معيار هذا المؤشر يتراوح من 36 إلى 37 درجة ، يمكن أن تتغير درجة حرارة الجسم على مدار اليوم. في نفس الوقت ، سيُلاحظ أدنى مؤشر في الصباح ، حوالي 4: 00-5: 00. تم الوصول إلى الحد الأقصى للمعدل في حوالي الساعة 17:00. إذا قفزت درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37 عند شخص بالغ ، فيمكن تفسير ذلك بالحالة الفسيولوجية للأعضاء والأنظمة المختلفة في الجسم. في مثل هذه الحالات ، من الضروري الزيادة في الجسم لتنشيط عملهم. إذا كان جسم الإنسان في حالة هدوء ، فيجب أن تنخفض درجة حرارة الجسم. لهذا السبب ، إذا قفزت درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37 عند شخص بالغ ، فهذا هو المعيار المطلق. لكن في بعض الأحيان قد يكون هناك بعض الانحرافات. قرأت عن ذلكأدناه في المقال

ما هي درجة الحرارة وخصائصها

جسم الإنسان هو بيئة مادية غير متجانسة ، حيث يتم تبريد المناطق وتسخينها بطرق مختلفة تمامًا. خلافًا للاعتقاد الشائع ، فإن قياس المؤشر في الإبط هو أقل طريقة إفادة. غالبًا ما يكون هذا هو سبب النتائج غير الصحيحة. بالإضافة إلى الإبط ، من الممكن قياس درجة حرارة جسمك في قناة الأذن ، المستقيم. أيضا في الفم

في مجال الطب ، هناك عدة أنواع من درجات الحرارة. سيتم زيادته إذا كان المؤشر 37.5 ، بالتوازي مع هذا ، تبدأ أعراض أخرى غير سارة في الظهور. لهذا السبب ، إذا قفزت درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37 عند شخص بالغ ، فلن يشير هذا إلى أي حالة مرضية. لا داعي للقلق

يشار إلى الحمى عادة على أنها درجة حرارة غير واضحة المنشأ ، عندما يكون العرض الوحيد هو الارتفاع المطول في المؤشر من 38 درجة. تستمر هذه الحالة من أسبوعين أو أكثر.

Subfebrile هو المؤشر الذي تصل فيه درجة الحرارة إلى 38.3 درجة. هذه الحالة من أصل غير معروف. في نفس الوقت ترتفع درجة حرارة الشخص بشكل دوري دون أي أعراض إضافية.

العوامل المؤثرة

كما ذكرنا سابقًا ، تقفز درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37 عند البالغين ، خاصة في المساء قبل النوم. أو في الصباح عندما يستيقظ. في بعض الحالاتيمكن ملاحظة تقلبات درجات الحرارة على مدار اليوم. ما هي الأسباب؟ ماذا يعني ارتفاع درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37؟ يجب أن تشمل:

1. نشاط بدني شديد جدا.
2. التعرض الطويل للحرارة أو أشعة الشمس المباشرة.
3. هضم الطعام بعد وجبة دسمة و دسمة.
4. الإثارة العاطفية أو الصدمة العصبية.

في ظل هذه الظروف ، يمكن أن ترتفع درجة الحرارة إلى 37 درجة حتى في الأشخاص الأصحاء وذوي التحمل. هذه هي المرحلة الفرعية. إذا قفزت درجة حرارة جسمك من 36 إلى 37 درجة في مثل هذه المواقف ، فلا داعي للقلق. للقيام بذلك ، ما عليك سوى الاسترخاء ، والاستلقاء في الظل ، والابتعاد عن الإثارة والتوتر ، ومحاولة الاسترخاء.

تحتاج إلى دق ناقوس الخطر إذا قفزت درجة الحرارة من 36 إلى 37 درجة ، وفي نفس الوقت تظهر أعراض ارتفاع الحرارة ، وهو انتهاك لآليات التنظيم الحراري ، والذي يصاحبه عدم ارتياح في الصدر ، عسر الهضم وألم في الرأس. في مثل هذه الحالة ، يجب عليك بالتأكيد الذهاب إلى المستشفى ، حيث أن المحرضين على هذا المرض غالبًا ما يكونون خللًا في الغدد الصماء وخلل التوتر العضلي وردود الفعل التحسسية.

أسباب عند النساء

لماذا تقفز درجة الحرارة من 36 إلى 37 درجة بالنسبة للجنس العادل؟ في معظم الأحيان ، لوحظت مثل هذه القفزات الحادة عند النساء أثناء الحمل. يتم تفسير هذه الظاهرة من خلال تحول الجميعخلفية هرمونية ، على وجه الخصوص ، زيادة في تركيز هرمون البروجسترون الأنثوي في الدم. كقاعدة عامة ، تقفز درجة حرارة الجسم أثناء الحمل من 36 إلى 37 درجة. في بعض الحالات يمكن أن يصل هذا المؤشر إلى 37.3 درجة.

وتجدر الإشارة إلى أنه إذا قفزت درجة حرارة جسم المرأة من 36 إلى 37 بسبب الحمل ، فلن يؤثر ذلك على رفاهية المريضة بأي شكل من الأشكال. يتم ملاحظة هذه القفزات في الغالب خلال 2-3 أشهر من الحمل ، عندما يعتاد جسد الأم الحامل على وضع مثير للاهتمام. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه في بعض الجنس العادل ، لوحظ قفزات في درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37 درجة حتى الولادة.

متى تكون خطيرة؟

لقد اكتشفنا بالفعل أن مثل هذه القفزات لا تشكل خطورة على صحة الأم الحامل. ومع ذلك ، فإن مثل هذه التغيرات في درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37 درجة في بعض الحالات لا تزال تشكل خطراً على صحة الأم الحامل. سيكون هذا هو الحال إذا ظهر طفح جلدي على الجلد ، سيكون هناك ألم في البطن ، وكذلك صعوبة أثناء التبول وأعراض أخرى غير سارة. في هذه الحالة ، لن تعاني المرأة نفسها ، بل طفلها الذي لم يولد بعد.

هذا هو السبب في أن أدنى تغيير في درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37 درجة ، مصحوبًا بالضيق ، يجب أن يستشير طبيبك.

الإباضة

غالبًا ما يُلاحظ ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم أثناء الإباضة في الجنس العادل. في الوقت الحاضرالفترة المعتادة هي من 36.9 و 37 إلى 37.3 بالإضافة إلى تقلبات درجات الحرارة ، ستكون أعراض الإباضة على النحو التالي:

1. الضعف والعجز.
2. عصبية و عصبية
3. ألم أسفل البطن
4. شهيه جيده
5. انتفاخ.

كقاعدة عامة ، بحلول وقت الحيض ، تختفي الأعراض المذكورة أعلاه ، ولم تعد درجة الحرارة تقفز. بالإضافة إلى حقيقة أنه خلال هذه الفترة تقفز درجة حرارة المرأة ، قد تتفاقم حالتها العامة ، والتي لن تكون مرضًا. في هذه الحالة لا داعي لرؤية الطبيب

سن اليأس

نواصل النظر في سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم من 36 إلى 37 درجة في الجنس العادل. غالبًا ما تُلاحظ تغييرات مماثلة عند النساء أثناء انقطاع الطمث. تحدث هذه الظاهرة بسبب الانخفاض الحاد في تركيز الهرمونات الجنسية في الدم. تقريبا جميع النساء عند دخولهن سن اليأس بالإضافة إلى القفزات في درجة حرارة الجسم تظهر الأعراض التالية:

1. التعرق المفرط
2. ومضات ساخنة.
3. ارتفاع ضغط الدم.
4. قصور القلب الطفيف

تقلبات درجات الحرارة أثناء انقطاع الطمث لا تشكل خطورة على الصحة. ولكن إذا شعر ممثلو الجنس الأضعف بالسوء ، فعليك الاتصال بالعيادة. على الأرجح ، سيضطر الطبيب إلى وصف العلاج الهرموني لمريضه.

التهاب حراري

لماذا تقفز درجة الحرارة من 36 إلى 37 درجة حتى الآن؟ واحدأحد الأسباب المحتملة هو التصلب الحراري. في هذه الحالة ، يمكن أن يصل ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة. كقاعدة عامة ، يتطور هذا المرض بعد الإجهاد الشديد والاهتزاز العاطفي. بالنسبة للمريض ، سيكون من الصعب للغاية تحديد الإصابة بالتصلب الحراري. في معظم الحالات ، لتشخيص المرض ، يقوم المتخصصون بإجراء اختبار الأسبرين ، يتم خلاله إعطاء المريض دواء خافض للحرارة ، وبعد ذلك من الضروري مراقبة كيفية تغير شدة وتواتر تقلبات درجات الحرارة.

ما هي الاستنتاجات التي يستخلصها الاختصاصي؟ إذا انخفضت درجة الحرارة ، بعد تناول هذا الدواء ، إلى المستوى الطبيعي ، ولم ترتفع لمدة 40 دقيقة ، فيمكننا أن نقول بثقة أن الشخص يصاب بالتهاب حراري. في مثل هذه الحالات ، يتم وصف العلاج التصالحي للمريض.

الأسباب الأكثر شيوعًا للتقلبات

تقفز درجة حرارة الشخص من 36 إلى 37 درجة في أغلب الأحيان بسبب نوع من المرض. يمكن أن تحدث القفزات الحادة بسبب الأمراض التالية:

1. نوبة قلبية.
2. أورام.
3. انتشار العدوى
4. ردود فعل التهابية.
5. تشكيلات صديدي.
6. حساسية.
7. إصابة المفاصل أو العظام.
8. خلل في الغدد الصماء.
9. اضطرابات ما تحت المهاد.
10. أعداء المناعة الذاتية.

إذا قفزت درجة الحرارة من 36 درجة إلى 38 درجة ، فقد يكون هذا من أعراض مرض السل. لا يمكن للأطباء بعد شرح سبب هذا بالضبطظاهرة ، لكن يُعتقد أن جسم الإنسان يتفاعل بهذه الطريقة مع البكتيريا المسببة للأمراض.

يعاني الشخص المصاب بالسل من ارتفاع وانخفاض في درجة حرارة الجسم عدة درجات على مدار اليوم. في بعض الحالات ، تكون التقلبات واضحة لدرجة أنه من الممكن بناء رسم بياني شامل منها. غالبًا ما يتم ملاحظة هذه القفزات في حالة تكوين خراجات قيحية.

أمسيات

إذا كانت درجة حرارة الشخص غالبًا ما تقفز من 36 إلى 37 درجة في المساء ، فقد يشير ذلك إلى تطور الأمراض المزمنة. يجب أن تشمل:

1. التهاب البلعوم.
2. التهاب الجيوب
3. التهاب الحويضة والكلية.
4. Salpingoophoritis.

هذه الأمراض مصحوبة بأعراض مزعجة للغاية ، فلا تتردد في علاجها. يجب أن يخضع المريض لفحص طبي في العيادة ، وبعد ذلك ، بناءً على الفحوصات ، يصف المختص الدواء الأنسب.

للورم

إذا حدث قفزة في درجة حرارة الجسم بسبب الورم المتنامي ، فإن طريقة العلاج ستعتمد على الموقع ، وكذلك على الأورام الحميدة أو الخبيثة. في معظم الحالات يتم استئصال الورم بالجراحة وبعدها تتوقف التقلبات في درجة حرارة الجسم.

الغدد المفرزة الداخلية

إذا قفزت درجة حرارة جسم الشخص بسبب خلل في الغدد الصماء ، فحينئذٍ يعاني المريض من الأعراض التالية:

1. تقلبات مزاجية مفاجئة.
2. النقصانوزن الجسم
3. عصبية و عصبية
4. ارتفاع معدل ضربات القلب.
5. اضطراب القلب

إذا ظهرت الأعراض الموصوفة ، فعليك استشارة الطبيب بالتأكيد. لتأكيد خلل الغدد الصماء في الجسم يجب أن يخضع المريض أيضًا لفحص يتضمن إجراءات التشخيص التالية:

1. تحليل كامل للبول.
2. اختبارات الدم البيوكيميائية والسريرية
3. فحص دم لتركيز الهرمونات فيه
4. تخطيط القلب
5. المراقبة بالموجات فوق الصوتية.

في حالة تأكيد التشخيص يصف الأخصائي العلاج الأمثل للمريض.

كيف تتخلص من المسامير؟

الاختلاف في درجة حرارة الجسم عند البالغين هو في معظم الحالات ظاهرة طبيعية ، ولكن في بعض الأحيان يكون تحذيرًا بشأن تطور نوع من العمليات المرضية في جسم الإنسان. لكي لا تؤدي إلى تفاقم الوضع برمته ، يجب ألا تقوم بالعلاج الذاتي في المنزل ، فمن الضروري استشارة طبيب مؤهل. فقط أخصائي متمرس قادر على تحديد السبب الدقيق لتقلبات درجات الحرارة التي نشأت ، وبعد ذلك سيصف العلاج الأنسب باستخدام الأدوية. قد يشمل العلاج الأدوية التالية:

1. العقاقير المضادة للالتهابات.
2. الأدوية المضادة للحساسية.
3. الأدوية الهرمونية.
4. مضادات حيوية.
5. أدوية خافضة للحرارة.
6. الأدوية المضادة للفيروسات.

يمكن أيضًا اعتبار القفزات في درجة حرارة الجسم نوعًا من التفاعل الوقائي لجسم الإنسان. ولكن إذا كانت هناك عملية التهابية بطيئة ، ففي معظم الحالات لا ترتفع المؤشرات أكثر من 37 درجة. في المتوسط ، في هذه الحالة ، تكون درجة حرارة الجسم 36 و 9 و 37. في مثل هذه الحالات ، لا يلاحظ الناس ببساطة زيادة طفيفة ، لذلك لفترة طويلة ، لا يشك المرضى حتى في وجود التهاب في الداخل. لا يُسمح باستخدام الأدوية الخافضة للحرارة إلا عندما ترتفع درجة حرارة الجسم بأكثر من 38 درجة. في حالة حدوث زيادة طفيفة في الأداء ، يمكن لجسم الإنسان أن يتغلب بشكل مستقل على مرض معين.

الوقاية

إذا كنت لا ترغب في مواجهة التقلبات اليومية في درجة حرارة الجسم ، فأنت بحاجة إلى تقوية جهاز المناعة لديك. للقيام بذلك ، اتبع القواعد الوقائية التالية:

1. يجب أن يعيش المرء حياة لائقة.
2. يجب تخصيص قدر صغير من الوقت لممارسة الرياضة كل يوم.
3. تحتاج أن تأكل بشكل صحيح ومتوازن. سيكون عليك التخلص من جميع الأطعمة الضارة من نظامك الغذائي.
4. يجب أيضًا التوقف عن شرب الكحول والتدخين.
5. خلال النهار تحتاج إلى شرب كمية كافية من الماء ، والتي لا تقل عن 2 لتر في اليوم.
6. الخبراء يوصون بتقوية الجسم
7. من أجل منعخذ مجمعات فيتامين.
8. يجب تضمين الخضار والفواكه الطازجة في نظامك الغذائي اليومي ، وكذلك الأطعمة الأخرى الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات.

الخلاصة

بناءً على ما تقدم ، يجب التأكيد على أنه يمكن تسجيل قفزة في درجة حرارة الجسم في حالة الحالات المرضية أو الفسيولوجية. لتأكيد سلامة ارتفاع الحرارة لدى المريض ، يجب استبعاد العديد من الأمراض. إذا كانت درجة حرارة جسم الشخص تتراوح من 37 درجة إلى 38 درجة ، والتي تستمر لعدة أيام دون تغيير ، فمن الضروري طلب المساعدة من الطبيب الذي سيصف لك فحصًا طبيًا. إذا تم تحديد العامل الممرض ، يتم وصف العلاج المناسب.

إذا قفزت درجة حرارة الجسم على مدار اليوم من 36 إلى 37 درجة عند الشخص البالغ ، فهذا هو المعيار المطلق. يعتمد الكثير على التغذية والنشاط البدني والإجهاد وغير ذلك الكثير. عند النساء ، غالبًا ما يتم ملاحظة هذه القفزات أثناء الإباضة ، والتي تعتبر أيضًا القاعدة. ومع ذلك ، إذا كانت هذه الشباك مصحوبة بأعراض غير سارة ، فيجب عليك طلب المساعدة من مؤسسة طبية. من المحتمل أن يتطور أي مرض في مثل هذه الحالة. لا تتجاهل مثل هذه الأعراض من أجل تجنب المضاعفات المحتملة لمرض معين في المستقبل.