الكبد هو العضو المسؤول عن أكثر العمليات تعقيدًا في جسم الإنسان ، بما في ذلك التمثيل الغذائي. يعتمد عمل جميع الأنظمة على مدى تأقلم الكبد مع وظائفه. كل يوم يأكل الشخص الكثير من المواد والمواد الحافظة والأصباغ الضارة التي لا يمكن إلا أن تؤثر على الصحة. الكبد مسؤول عن إزالة جميع السموم من الجسم. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية مراقبة صحة هذا العضو وتطهيره بانتظام. سنتحدث اليوم عن ماهية تطهير الكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون. سيتم أيضًا وصف موانع ومؤشرات ومراجعات المتخصصين في المقالة.
علامات تلوث الكبد
يعتبر الكبد المرشح الطبيعي للجسم. إنه قادر على تحييد الآثار الضارة للمواد الحافظة والأصباغ والمثبتات والمستحلبات وغيرها بسرعة.مواد مؤذية. يؤثر انتهاك وظائف الكبد سلبًا على جميع الأجهزة والأنظمة. أولاً ، يؤدي اضطراب التمثيل الغذائي إلى تلوث الدم. ينتشر الدم المشبع بمواد ضارة في جميع أنحاء الجسم ويسبب أمراضًا مختلفة. ثانيًا ، هذا الجسم شديد التأثر بتأثير الأدوية. إذا لم يتكيف مع وظائفه ، فإن علاج أي أمراض لا يؤدي فقط إلى تحسين الصحة ، بل يؤدي إلى تلويث الكبد بشكل أكبر. تأمل العلامات الرئيسية التي تدل على حدوث انتهاك لعمل هذه الهيئة:
- صداع متكرر
- ابيضاض الجلد ؛
- ظهور طلاء أبيض أو أصفر على اللسان ؛
- ثقل في المعدة
- انتفاخ ، إمساك
- غثيان عادي
- طعم مر في الفم
طرق تطهير الكبد
في كثير من الأحيان لا تظهر أعراض تلوث الكبد على الفور. لهذا السبب يوصي الأطباء بالتنظيف المنتظم للجسم كله. سيؤدي ذلك إلى تحسين الحالة العامة وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة ومنع تطور العديد من الأمراض المزمنة. تطهير الكبد هو المرحلة الثانية في نظام التطهير الكامل للجسم. يوصى بإجراء ذلك بعد إزالة السموم والسموم والمواد الضارة الأخرى من الأمعاء. الطرق الأساسية لتطهير الكبد:
- مع صبغة ثمر الورد. مسار العلاج 17 يومًا. في هذه الحالة يجب شرب الدواء مرة واحدة خلال ثلاثة أيام.
- تطهير الكبد بمغلي جذر الراسن.لا تقوم هذه الأداة بإزالة المواد الضارة من الكبد بسرعة فحسب ، بل تقوم أيضًا بتنظيف القنوات الصفراوية.
- بالزيت النباتي والسوربيتول
- تطهير الكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون. تشير مراجعات الأطباء إلى أن هذه إحدى أكثر الطرق فعالية لإزالة السموم من الجسم. سنتحدث عنها بمزيد من التفصيل
خصائص مفيدة لزيت الزيتون
زيت الزيتون له تأثير مفرز الصفراء وهو منظف فعال للكبد. يحتوي على حمض الأوليك. تذوب هذه المادة تمامًا في الأمعاء وتؤدي دورًا نشطًا في عملية التمثيل الغذائي. يساهم زيت الزيتون بسبب احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة في التكسير السريع للكوليسترول وإزالته من الجسم. وتجدر الإشارة إلى أن هذا العلاج يمنع تكون الأحجار.
لتطهير الكبد ، يوصي الأطباء باستخدام زيت زيتون بكر ممتاز غير مفلتر. المنتج والمستورد الرئيسي هو إيطاليا. زيت الزيتون البكر الممتاز هو ضمان أن أي تطهير للكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون سيكون فعالاً (صورة العبوة الأصلية معروضة أدناه).
وتجدر الإشارة إلى أنه يمكن استخدام زيوت نباتية أخرى لإزالة السموم الضارة من الجسم: عباد الشمس ، والذرة ، وبذور الكتان ، وبذور اللفت.
خصائص مفيدة لعصير الليمون
يحتوي الليمون على عدد من الخصائص المفيدة.من بينها ، من المهم إبراز ما يلي:
- يقوي المناعة ؛
- يشارك في تفاعلات الأكسدة والاختزال في الجسم ؛
- له تأثير مفيد على أعضاء الجهاز التنفسي ؛
- يقوي جدران السفن الصغيرة ؛
- خصائص مطهرة و مضادة للالتهابات.
عصير الليمون فعال في تطهير الكبد. تزيد هذه المادة من مستوى الحموضة في المعدة والتي بدورها تسرع من تقلصات جدران الأمعاء والإفراز السريع للمادة الصفراوية.
وتجدر الإشارة إلى أن تطهير الكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون لا ينصح به لمرض الصدفية ، لأن الأحماض يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المرض. لا ينصح بهذه الطريقة لإزالة السموم من الجسم للأشخاص الذين يعانون من القرحة والتهاب المعدة وكذلك للمرضى الذين لديهم حصوات في القنوات الصفراوية.
يمكن أيضًا استخدام عصائر الفاكهة الأخرى (مثل الجريب فروت أو التوت البري) لتطهير الكبد.
التحضير لتطهير الكبد
يتطلب إجراء تطهير الكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون تحضيرًا دقيقًا. النظر في مراحلها الرئيسية.
- لا يمكن تنفيذ هذا الإجراء إلا بعد تنظيف الأمعاء.
- يجب تجنب الكحول والأطعمة الدسمة قبل أيام قليلة من التطهير. في هذا الوقت ، يُنصح بشرب عصائر الفاكهة والخضروات الطازجة (مثل التفاح أو الشمندر).
- في اليوم السابق للعملية ، يجب استبعاد جميع أطباق اللحوم من النظام الغذائي. فيهبينما يوصي الأطباء بتناول الأطعمة النباتية
- في اليوم السابق على التطهير الساعة 7 مساءً يمكنك شرب ملح طبي ملين.
- خذ حقنة شرجية للتنظيف قبل النوم.
تطهير الكبد ممنوع على النساء أثناء الحيض والحمل والرضاعة وكذلك للأشخاص الذين يعانون من أمراض التهابية في المعدة والأمعاء.
رجيم اثناء تطهير الجسم
أثناء تطهير الجسم من المواد الضارة والسموم والسموم ينصح الأطباء بالالتزام بنظام غذائي خاص. في هذا الوقت يجب استبعاد الأطعمة التالية من النظام الغذائي:
- الكربوهيدرات المكررة (الحبوب و السكر). فهي تحتوي على نسبة عالية من الجلوكوز ، مما يتداخل مع وظائف الكبد الطبيعية.
- الدهون والزيوت الاصطناعية. خلال فترة التطهير يجب تجنب الأطعمة الدهنية والمواد الحافظة والسمن.
- اللحوم لأنها تزيد الضغط على الكبد
- المأكولات البحرية والأسماك.
- الكحول.
أثناء تطهير الكبد والجسم ككل ، يجب تناول أكبر عدد ممكن من الفاكهة (المشبعة بالألياف الصحية) والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات. ينصح بشرب الشاي الأخضر يوميا.
إجراء التطهير
تطهير الكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون (الوصفة مدرجة أدناه) يتم في المساء قبل النوم. ومع ذلك ، يجب أن يبدأ التحضير للإجراءصباح
- اشرب 100 مل من عصير التفاح في الصباح ثم تناول فطور خفيف
- قبل العشاء ، يوصى بشرب مغلي مهدئ من أعشاب الأم أورينجيوم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك استخدام صبغة فاليريان.
- قبل الساعة 7 مساءً ، اسحبي قرصين من أقراص non-shpa واشربهما.
- في المساء (بعد الساعة 19:00) يجب أن تذهب مباشرة إلى التطهير. تحتاج أولاً إلى تحضير كوب من زيت الزيتون وكوب من عصير الليمون الطازج. في هذه الحالة ، يوصى بتسخين كل منتج قليلاً.
- استلق على السرير وضع وسادة تدفئة على معدتك (في منطقة الكبد).
- اشرب 1 ملعقة كبيرة كل 15 دقيقة. ل. من كل منشأة
- بعد ساعات قليلة من تناول الدواء ، تبدأ إزالة الحصوات والمواد الضارة من الكبد والقنوات الصفراوية.
- في الساعة 11 مساءً ، أزل وسادة التدفئة واخلد إلى الفراش
فترة نقاهة بعد تطهير الكبد
في صباح اليوم التالي بعد العملية ، يجب عمل حقنة تنظيف شرجية باستخدام ما لا يقل عن 6 لترات من الماء. في هذا اليوم يجب اتباع نظام غذائي خاص ، باستثناء الأطعمة الدهنية واللحوم والأسماك من النظام الغذائي. كما يُنصح بشرب نصف لتر من عصير التفاح الطازج أو عصير الجزر في الصباح.
في اليوم التالي ، يجب أن تلتزم بنظام غذائي وأن تأكل فقط الطعام من أصل نباتي (عصائر الخضار والفواكه ، الحبوب ، البقوليات).
ابتداءً من اليوم الرابع بعد الإجراء ، يجب عليك ذلكتعود تدريجيا إلى وضعها الطبيعي. خلال هذه الفترة ، يمكنك تناول اللحوم الخالية من الدهون والحبوب والفواكه والخضروات. خلال فترة الشفاء ، من المهم استبعاد جميع الأطعمة الدهنية من النظام الغذائي ، ومجموعة متنوعة من اللحوم المدخنة ، والفطر ، والخبز الأبيض.
نتائج تطهير الكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون
تقييمات الأشخاص الذين جربوا تطهير الكبد بعصير الليمون وزيت الزيتون تشير إلى أن هذه الطريقة تسمح لك بإزالة جميع المواد الضارة من الجسم بسرعة. يعتبر هذا التطهير صعبًا جدًا ولكنه فعال.
هذه الطريقة لإزالة السموم من الكبد موصى بها للمجموعات التالية من الناس:
- للأشخاص الذين يقودون أسلوب حياة غير منتظم وغير مستقر ؛
- لمن يعاني أقاربهم من مرض الحصوة
- للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا خاطئًا ؛
- لمرضى السكر والنقرس وتصلب الشرايين
- للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
الآثار المحتملة لتنظيف الكبد
لنلقي نظرة على الآثار السلبية على الجسم نتيجة تطهير الكبد بزيت الزيتون وعصير الليمون (أضرار وأعراض جانبية).
- غثيان وقيء
- خفقان ؛
- آلام البطن الحادة ؛
- ضعف ؛
- صداع
- ارتفاع ضغط الدم ؛
- دوار ؛
- سيلان اللعاب.
في حالة الإجراء غير السليم ، من الممكن حدوث تلف في الغشاء المخاطي المعوي والخلاياالكبد. نتيجة لذلك ، قد يحدث إمساك تشنجي وقيء. لهذا السبب قبل إجراء هذا الإجراء بنفسك ، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب. موانع لتطهير الكبد بهذه الطريقة:
- مرض السكري المعتمد على الأنسولين ؛
- زيادة حموضة المعدة
- نزلات برد مصحوبة بحمى
- فترة تفاقم الامراض المزمنة
