مخزن الطبيعة مليء بالعديد من العلاجات المفيدة بشكل مذهل والتي تفوق بكثير المواد الكيميائية الاصطناعية في سلامتها وفعاليتها. في هذه المقالة سوف نخبرك كيف يمكن أن تكون جرثومة القمح العادية مفيدة.
تسأل لماذا وقع الاختيار على هذه الثقافة؟ لماذا لا تستخدم براعم الحنطة السوداء أو الشوفان؟ الحقيقة هي أن القمح حظي منذ فترة طويلة بتقدير واحترام خاصين بين العلماء والمستهلكين العاديين. إنه ليس فقط مغذٍ للغاية وسهل الهضم ومفيد لجسم الإنسان ، ولكنه يحتوي أيضًا على العديد من الفيتامينات والعناصر الدقيقة. بالنسبة للعديد من الناس ، هذه الحبوب هي التي تشكل أساس التغذية.
ما هو مفيد جرثومة القمح
ومع ذلك ، حتى وقت قريب ، لم يكن أحد يتخيل أن براعم الحبوب يمكن أن تكون أكثر فائدة من الدقيق المكرر النقي. الحقيقة أن النخالة التي كانت تعتبر في السابق نفايات ، تحتوي على كمية كبيرة من المواد النشطة بيولوجيا ، فهي كنز طبيعي حقيقي.
جرثومة القمح غنية جداالمغذيات والألياف والأحماض الدهنية. هذه نوى مفيدة للغاية ، حيث تتركز جميع احتياطيات الموارد الحيوية للسبيكيليت في المستقبل. لقد وجد الخبراء أن برعم قمح واحد يحتوي على حوالي اثني عشر مادة فيتامين ، وثمانية عشر حمضًا أمينيًا وما يصل إلى عشرين عنصرًا دقيقًا. إذا قارنا الجنين بالحبوب الكاملة ، يتبين أنه يحتوي على 3 إلى 4 مرات أكثر من فيتامينات المجموعة ب ، 1.5-2.5 مرة من الكالسيوم ، و 3-5 مرات أكثر من البوتاسيوم. مثير للإعجاب ، أليس كذلك؟ تؤدي هذه الوفرة إلى حقيقة أن جرثومة القمح الصغيرة لها خصائص تجديد. إن تناولها مع الطعام لن يساعد فقط في إكمال التغذية ، وتطهير الجسم من السموم بمساعدة الألياف ، وفقدان الوزن الزائد ، ولكن أيضًا تطبيع ضغط الدم والتخلص من بعض الأمراض.
فوائد زيت جنين القمح
وجدت هذه التركيبة الغنية من الجراثيم طريقها إلى إنتاج مستخلص "سحري" - وهو زيت نباتي قيم للغاية.
هذا السائل المعجزة ينشط نشاط الدماغ ، وينظم عمل الجهاز العصبي ، ويساعد على التأقلم مع نتائج السكتات الدماغية وإصابات الدماغ. كما أنه مفيد في حالة الاضطرابات الهرمونية والعمليات الالتهابية والاضطرابات في عمل الأعضاء التناسلية. بالإضافة إلى ذلك ، يوصي أخصائيو التجميل بزيت جنين القمح لعلامات التمدد والتجاعيد على الوجه والجلد. إنه فعال ضد السيلوليت ، حب الشباب ، التقشر ، الحكة ، التشققات والحروق. أسباب قوية لتجربة خصائصه الخارقة!
كيفية الحصول على البراعم في المنزل
الأمر بسيط للغاية: عليك أن تأخذ صحنًا صغيرًا وتنقع فيه حبة قمح عالية الجودة ، وتسكب كمية كافية من الماء بحيث يتم تغطية الحبوب بالكامل. ثم عليك أن تنتظر ثلاثة أيام. في بعض الأحيان ، في الطقس البارد ، قد تستغرق الحبوب 24-36 ساعة إضافية لتنمو.
يمكن تخزين جنين القمح في زجاجة مغلقة جيدًا لمدة 7 أيام. ومع ذلك ، إذا قمت بلفها في كيس ووضعها في الثلاجة ، فيمكن إطالة العمر الافتراضي لحوالي أسبوعين آخرين. يوصي الخبراء بالبدء في استخدام براعم القمح تدريجياً - لا تزيد عن ملعقتين كبيرتين في اليوم. بعد تجفيفها قليلًا وبشرها ، من المريح إضافتها إلى السلطات أو الصلصات أو الحليب أو الجبن.
