استخدام زيت جنين القمح في عصرنا

جدول المحتويات:

استخدام زيت جنين القمح في عصرنا
استخدام زيت جنين القمح في عصرنا

فيديو: استخدام زيت جنين القمح في عصرنا

فيديو: استخدام زيت جنين القمح في عصرنا
فيديو: علاج الالم المزمن فى المنطقة الحساسة وفتحة البول والشرج/د. محمد حمادة استاذ علاج الالم بطب الازهر 2024, يوليو
Anonim

تم استخدام زيت جنين القمح منذ زمن جداتنا. حتى ذلك الحين ، بدأ الناس يلاحظون خصائصه العلاجية: التئام الجروح ، المضادة للالتهابات ، الترطيب ، التغذية والتجديد. هذا الزيت غني بفيتامين هـ ، مما يجعله منتجًا لا غنى عنه للعناية بالبشرة.

استخدام زيت جنين القمح
استخدام زيت جنين القمح

في العصر الحديث ، وجد استخدام زيت جنين القمح طريقه إلى مستحضرات التجميل والطب. على سبيل المثال ، في الأمراض الجلدية ، فهو مساعد في علاج الحروق والأمراض الجلدية (التهاب الجلد ، والأكزيما ، والصدفية). بفضل خصائصه المغذية والمطرية ، يزيل الزيت جفاف الجلد وتقشره والتهابه ، ويعزز التئام التشققات الموجودة على الشفاه والمرفقين والقدمين. في مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة المعرضة للطفح الجلدي أو الجفاف المفرط أو الشيخوخة المبكرة ، يظل زيت جنين القمح أيضًا لا غنى عنه. يساعد استخدامه في تكوين الأقنعة والأغطية على زيادة مرونة الجلد وتقليل علامات التمدد وتنعيم رواسب السيلوليت. منيستخدم بنجاح كوسيلة وقائية ضد التجاعيد وترهل وترهل الجلد. وبالطبع ، فهو عنصر لا غنى عنه في تكوين المنتجات التي تهدف إلى علاج واستعادة الشعر الجاف والهش والمستنفد عن طريق الصباغة والتجعيد الكيميائي.

طرق استخدام الزيت

تطبيق زيت جنين القمح
تطبيق زيت جنين القمح

استخدام زيت جنين القمح في شكله النقي لا يمارس سواء في الطب أو في التجميل. في الأساس ، هو الأساس لإنشاء تركيبات بالزيوت الأساسية أو لإثراء أي تركيبات للعناية بالشعر والبشرة (الشامبو والكريمات والأقنعة). على سبيل المثال ، لمنع تكون علامات التمدد أثناء الحمل ، يتم معالجة جلد البطن والفخذين بمزيج من زيت جنين القمح واليوسفي والليمون (بحساب 1 ملعقة صغيرة من الزيت الدهني وقطرتين من الزيوت العطرية). في حالة استمرار ظهور علامات التمدد ، يتم تحضير الخليط بإكليل الجبل (قطرتان) والخزامى (قطرة واحدة). للتدليك المضاد للسيلوليت ، يتم تحضير تركيبة من الزيوت الأساسية الدهنية والزيوت الأساسية (السرو وإكليل الجبل والحمضيات). لتنعيم مناطق الجلد المتيبسة (الأكواع والركبتين والكعب) ، يتم استخدام زيت جنين القمح في شكل تطبيقات: يتم نقع الشاش وتطبيقه على المناطق التي تعاني من مشاكل.

فوائد جرثومة القمح
فوائد جرثومة القمح

تناول جرثومة القمح

أما بالنسبة لجنين القمح الطازج ، فهي لا تقدر بثمن في تكوينها. باستخدام هذا المنتج الميسور التكلفة ، تحصل على 12 نوعًا من الفيتامينات ، وأكثر من 15 نوعًا من الأحماض الأمينية و 20 نوعًا على الأقلأثر العناصر. المؤشرات العامة لاستخدام الحبوب المنبثقة هي الإرهاق العام للجسم بعد الإجهاد البدني والعقلي. تنشيط نشاط الدماغ ، وتحسين الذاكرة ، وتطبيع التوازن الهرموني ، وتجديد الشباب ، وتطهير الجسم - كل هذا يتم عن طريق جرثومة القمح. فوائدها لا تنتهي عند هذا الحد: بالنسبة للرياضيين ، فهي مصدر لا غنى عنه للبروتين ، وتساهم في إنقاص الوزن وزيادة العضلات. تساهم جراثيم القمح في تطبيع التمثيل الغذائي وتزويد الجسم بالمعيار اليومي للعناصر النزرة الأساسية. لفقدان الوزن ، تحتاج إلى تناول 20-25 جم من الحبوب المنبثقة ثلاث مرات يوميًا مع كوب من الماء النظيف. خلال هذا النظام الغذائي ، تحتاج إلى تقليل كمية السعرات الحرارية التي تتناولها إلى 900 وحدة في اليوم. في الأساس ، يجب أن تهيمن الخضروات ومنتجات الألبان على النظام الغذائي وكذلك البيض المسلوق واللحوم الخالية من الدهون والأسماك. لاكتساب كتلة عضلية ، يوصى بتناول 60-40 جم من الحبوب ثلاث مرات في اليوم. يجب تصميم النظام الغذائي نفسه بحيث تتجاوز السعرات الحرارية المستهلكة تلك المستهلكة. يوصى أيضًا باستخدام جنين القمح للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الأمعاء. بإدخال 40-60 جرام من الحبوب في النظام الغذائي اليومي ، يمكنك تثبيت البراز ، وتطهير الأمعاء ، والتخلص من ثقل المعدة.

موصى به: