القدم البشرية هي جزء من جسم الإنسان يميز إلى أقصى حد بين البشر المستقيمين من الرئيسيات. تواجه كل يوم عبئًا هائلاً ، لذا فإن الغالبية العظمى من الناس بطريقة أو بأخرى يعانون من مشاكل مرتبطة به. تتأثر قدم الإنسان باستمرار بعدة عوامل: النشاط البدني ، والصحة العامة ، ونوع المهنة ، وضغط الحذاء. كل منهم يمكن أن يؤدي إلى أمراض هذا العضو.
لفهم كيف يمكنك تقليل التأثير السلبي للعوامل المختلفة التي تؤثر على صحة الأطراف السفلية ، يجب عليك دراسة مكونات القدم البشرية. يشمل هذا العضو المفاصل والعظام. الأوتار والأربطة. الأعصاب. العضلات. الأوعية الدموية. يتكون الهيكل العظمي للقدم البشرية من 26 عظمة مجمعة في 3 أقسام: الداني (عظم الرسغ ، الكاحل ، الزورقي ، العقبي ، المكعب ، العظام المسمارية المتوسطة والوسطى والجانبية) ، مشط القدم (يتكون من خمسة عظام قصيرة تقع بين الكتائب والرسغ) ، الأصابع (14 عظمة تتكون منها القطع (الكتائب)). من الجدير بالذكر أن الإبهام يحتوي على كتائب 2 ، وكل البقية بها 3.
يتم تحديد تشريح القدم البشرية من خلال قدرتنا على المشي على قدمين. ما هو هذا العضو؟ قاعدتها العظمية هي الكاحل ، وهي متصلة بإحكام بالظنبوب. هم يشكلون مفصل الكاحل. يقع الحمل الرئيسي من وزن الجسم على عظام العقدة والمشط. ترتبط عظام مشط القدم الخمسة بكتائب الأصابع. يرتبط الهيكل العظمي للقدم بأربطة مسؤولة عن سلامة المفاصل. تلعب الأوتار دورًا مهمًا ، حيث توحد العضلات بالعظام. يتم إعطاء قوة ومرونة هذه الأنسجة بواسطة ألياف الكولاجين المتشابكة في شكل حبل. أهم وتر في القدم هو ما يسمى بـ "أخيل" ، وهو استمرار لعضلة الربلة. وهي متصلة بعظم الكعب. هو الذي يسمح للشخص بالوقوف على أصابع قدميه وثني قدميه. الوتر الذي ينشأ من عضلة قصبة الساق الخلفية يوفر انعطافات داخلية ويدعم أقواس القدم. الأربطة الصغيرة تربط العظام. بعضها يشكل كبسولة تحيط بالأجزاء المفصلية من العظام. مملوء بسائل المفصل.
تتضمن قدم الإنسان العديد من العضلات: أخمص ، مؤخرة ، بين الكاحل. من بينها الثني والباسطة. تقع الأعصاب في سمكها ، وأهمها عظم الظنبوب. ينزل من تحت الكاحل الداخلي ويظهر على القدم. يوفر هذا العصب حركة عدد كبير من عضلات القدم ويعطيها حساسية. حسنًا ، هم مسؤولون عن إمداد هذا العضو بالدم.شريانان: الظنبوب الخلفي والأمامي. يمر أحدهم في النعل وينقسم هناك إلى فرعين. يمر الثاني (الأمامي) أمام القدم مكونًا قوسًا. يتم الصرف الوريدي باستخدام صافن سطحي (كبير وصغير) وعرقين عميقين (الظنبوب الخلفي والأمامي).
يوجد "أقواس" خاصة في القدم البشرية. تم بناؤه على شكل قوس نابض ينتهي في أصابع القدم والكعب. تتكون عظام القدم من قوسين - عرضي وطولي. في الشخص السليم ، يتم توزيع الحمل على الطرف السفلي بالتساوي ووفقًا لمراحل الخطوة أو الجري. تقع القدم البشرية على الأرض في الخلف (حديبة الكعب) والأمام (عظام مشط القدم) ، مما يمنحها خصائص ربيعية جيدة.
