الخوف هو غريزة أساسية متأصلة في أي مخلوق على هذا الكوكب تسمح لك بالبقاء على قيد الحياة. ومع ذلك ، لا يزال بإمكان الناس ملاحظة مخاوف وهمية ، أي الخوف من تهديد وهمي. وفي نفس الوقت تُلاحظ نفس ردود الفعل السلوكية لدى الشخص وكأن هناك خطر حقيقي.
في بعض الأحيان تصبح أكثر التهديدات غير المحتملة سببًا للخوف ، قد يصل إلى مرض ، حتى مثل فيروس نقص المناعة البشرية. في الواقع ، يحتوي هذا المرض على عدد محدود من طرق الانتقال ، ولكن في المجتمع يتم شيطنة علم الأمراض عمليًا ولا يوجد تسامح مع المرضى. عندما يكون لدى الشخص خوف مهووس من الإصابة بعدوى فيروس نقص المناعة البشرية ، فيمكننا بالفعل التحدث عن رهاب يتطلب تدخل معالج نفسي.
مظاهر الرهاب
تتجلى أعراض رهاب السرعة في التفاعلات السلوكية التالية:
- خوف مهووس من الإصابة
- تحليلات واختبارات لا نهاية لها في المؤسسات الطبية المتخصصة ؛
- دراسة مستمرة للأدبيات حول موضوع العدوى ؛
- محادثات لا تنتهي مع أشخاص آخرين حولالإيدز.
أخطر شيء في مثل هذه الحالة أن الشخص يشعر حقا بالتعاسة ، لأنه يعتقد أنه في خطر دائم. لكن في الحقيقة ، إنه يعاني من اكتئاب حقيقي ، لدرجة أن جهاز المناعة يقع بالفعل في حالة من الاكتئاب. مثل هؤلاء الناس لا يرون الحجج المنطقية ، ولا يمكنهم التهدئة ، أي أنهم يجدون أنفسهم في حالة غير عقلانية.
الأسباب المحتملة
سبب رهاب السرعة هو المراق. بشكل صحيح ، هذا هو أحد أنواع المراق ، أي الخوف من الإصابة بشيء ما. هذا يرجع إلى حقيقة أن هناك الكثير من التحيز حول فيروس نقص المناعة البشرية. يتم تقديم المرض على أنه مخيف للغاية وغير قابل للشفاء ، ودرجة انتقال العدوى مبالغ فيها.
إذا كنت تريد ذلك حقًا ، فيمكن للجميع العثور على أعراض مماثلة للإيدز. على سبيل المثال ، التعب المزمن. ولكن من الذي لا يعاني منه خاصة في المدن الكبيرة والصاخبة؟ تضخم الغدد الليمفاوية أو الطفح الجلدي أو أعراض نزلات البرد هي أعراض مشابهة جدًا لفيروس نقص المناعة البشرية. وبطبيعة الحال عند ظهور مثل هذه الأعراض يمكن للمرء أن يفترض وجود هذا المرض الرهيب.
بالمناسبة ، رهاب السرعة والعقد الليمفاوية هي مفاهيم لا تنفصل تقريبًا ، لأن معظم المرضى يلاحظون زيادة في الغدد الليمفاوية في أنفسهم ويشعرون بها باستمرار ، على الرغم من عدم وجود تغيير في الحجم في الواقع.
سبب آخر لظهور اضطراب عقلي يمكن أن يكون الغش على شريكك ، أو تعاطي المخدرات أو غيرها من الأفعاليمكن أن يؤدي بالفعل إلى الإصابة.
مجموعة مخاطر
في أغلب الأحيان ، يحدث هذا الرهاب عند الرجال في فجر قوتهم ، الذين يمارسون الجنس العرضي. الأشخاص الذين يعانون من نفسية هشة أو الذين عانوا ذات مرة من الصدمة النفسية ، والأشخاص الذين يعانون من القلق المستمر معرضون للخطر.
لا يمكن القول أن هناك بيانات إحصائية عن هذا النوع من المرض ، لأنه لا يذهب كل شخص يشعر بأعراض رهاب السرعة إلى الطبيب. لكن أخطر ما في هذا الموقف هو أن الشخص ، حتى بعد أن تلقى إجابة سلبية ، لا يزال لا يثق في البحث الطبي ويواصل الاعتقاد في أعماقه أن هناك عدوى في جسده.
كيف نفهم أن هناك مشكلة
يمكن أن تتميز ظاهرة رهاب السرعة بعلامات يجب أن تكون سبب طلب المساعدة النفسية:
- أي إزعاج يُنظر إليه على أنه أحد أعراض الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ؛
- اختبار مرة واحدة على الأقل كل 6 أشهر ؛
- ثقة تامة في عدم صحة التحليلات ؛
- الخوف من أن المرض له شكل نادر غير معروف للعلم ولا يمكن تحديده من خلال الاختبارات القياسية ؛
- إنفاق مبالغ طائلة على جميع أنواع الاختبارات ؛
- تواصل مع خدمة الثقة ؛
- زيارات نشطة للمواقع المواضيعية ومشاهدة برامج الإيدز
لعنة الانترنت
ليس الأمر أن الإنترنت شرير ، لكنه حقيقي بالنسبة للأفراد الذين يعانون من المراقلعنة
كما اكتشفنا بالفعل ، أعراض رهاب الإيدز تشبه أعراض فيروس نقص المناعة البشرية ، والشخص يبحث عنها باستمرار في نفسه. ويوفر الإنترنت معلومات غير محدودة تقريبًا عن هذا المرض. وفي هذه الحالة ، ليس من المهم تحديد المرض الذي اختاره الشخص. مثل هؤلاء الأشخاص ، ببساطة دون النظر ، يقرؤون أي معلومات عن فيروس نقص المناعة البشرية حتى يقومون في النهاية بترهيب أنفسهم. يمكن لبعض المصابين برهاب العنكبوت التباهي بمعرفة لا يمتلكها كل طبيب. لكن هناك العديد من المواقع الطبية الزائفة على الشبكة ، حيث يتم وضع معلومات لا علاقة لها بالبحث العلمي والملاحظات! وفي مثل هذه الحالات ، لا يضيع الشخص المصاب بالرهاب: إذا كانت هناك اختلافات في المعلومات من مصادر مختلفة ، فعندئذٍ لم تتم دراسة المشكلة بالكامل ، وبالتالي ، يمكن افتراض أن الإجابة السلبية بعد الاختبار خاطئة ، إلخ.
تأثير مدمر
يُعتقد أن أعراض رهاب السرعة شائعة بشكل متساوٍ بين النساء والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عامًا. لكن أخطر ما في هذا المرض أن الإنسان يؤذي نفسه ويواجه العديد من السلبيات
أولاً ، ينفق هؤلاء الأشخاص الكثير من الأموال على الأبحاث الطبية التي لا يحتاجونها على الإطلاق. بالإضافة إلى الاختبارات المباشرة لعدوى فيروس نقص المناعة البشرية ، يتم اختبارهم من أجل الحالة المناعية ، والحمل الفيروسي ، وأسوأ شيء هو أنه يمكنهم حتى استخدام الأدوية التي لم يتم وصفها لهم على الإطلاق! أي أنهم في الواقع يضرون بصحتهم
ثانية ،يرى المصابون برهاب السرعة أن أي مرض هو ألم شديد. سوف تشعر بالصداع النصفي الصغير كأنه صداع شديد يصعب التعامل معه.
ثالثًا ، هؤلاء الأشخاص في حالة من الإجهاد المستمر ، وهذا هو الأرق ، وزيادة معدل ضربات القلب ، والطفح الجلدي. نتيجة لذلك ، فإن spidophobe يدرك كل هذه العوامل السلبية كأعراض لفيروس نقص المناعة البشرية.
كيف تتخلص من
يطرح سؤال منطقي: كيف تتغلب على رهاب السرعة وهل هذا ممكن؟ في الواقع ، التخلص من حالة الهوس أمر واقعي تمامًا ، بل إن هناك فرصة كبيرة لتراجع رهاب السرعة من تلقاء نفسها. على الرغم من أنه في معظم الحالات لا ينصح بالأمل في أن يكون هناك هدوء بعد نتيجة الاختبار السلبية التالية ويعود الشخص إلى حياته الطبيعية ، إلا أنه لا يوصى بذلك أيضًا. من الأفضل أن ترى الطبيب
التصنيف
قبل أن تقرر كيفية التخلص من رهاب السرعة ، يجب أن تفهم المجموعة التي ينتمي إليها المريض. حتى الآن ، هناك اثنان منهم.
- المراقبون الذين يعرفون القليل عن الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية. يعتبر الأشخاص الذين يندرجون في هذه الفئة أسهل المرضى. يجب عليهم فقط شرح كيفية إصابتك بالعدوى وإثبات أن الاختبارات موثوقة بنسبة 100٪. كقاعدة عامة ، يتخلص هؤلاء الأشخاص من الخوف ويتخلصون من المراق.
- خبراء. هؤلاء مرضى شديدو الخطورة يعرفون كل شيء تقريبًا عن المرض. إنهم يعرفون حتى الأنواع الفرعية لفيروس نقص المناعة البشرية ، من الصعب الجدال معهم ، ناهيك عن إقناعهم.
دور العائلة والأصدقاء
دور كبير في الشفاء منيتم لعب رهاب السرعة من قبل الأشخاص الذين يحيطون بشخص مريض. لا يجب أن تقسم بأي حال من الأحوال ، فمن الأفضل الاتصال بمعالج نفسي ومعرفة كيفية مساعدة المريض. بعد كل شيء ، لن يكون من الممكن حتى إحضار مثل هذا الشخص إلى طبيب نفساني على الفور ، لأنه متأكد تمامًا من أن مرضه لا يرتبط باضطراب عقلي ، ولكن مع وجود عدوى فيروس نقص المناعة البشرية في الجسم.
يجب أن تفهم العائلة والأصدقاء أيضًا أن الأشخاص الذين يعانون من الهوس المهووس يحتاجون إلى ما يسمى بآذان حرة ، لذلك يجب منحهم الفرصة للتحدث.
علاج نفسي
العلاج الجماعي يعطي نتائج جيدة ، حيث يمكن للمريض أن يسمع قصص رهاب الإيدز من الغرباء تمامًا ويفهم أنه ليس مريضًا بفيروس نقص المناعة البشرية ، ولكنه يعاني من المراق.
ميزة العلاج الجماعي ليس فقط في توفير المال على المعالج النفسي ، ولكن أيضًا في حقيقة أنه من خلال زيارة مثل هذه المجموعات ، يتعلم الشخص التواصل بشكل طبيعي مع الآخرين ويكتسب مهارات اجتماعية جديدة. في المجموعة ، يمكنك النظر إلى المشكلة من خلال عيون الغرباء تمامًا. نعم ، والمريض نفسه يرى رد فعل الآخرين على سلوكهم.
من ناحية أخرى ، فإن العلاج الجماعي له عيب لا يسمح بأن يطلق عليه الدواء الشافي لجميع المشاكل النفسية. بعد كل شيء ، ليس كل شخص ، بسبب صفاته الشخصية ، قادرًا على مشاركة مشكلته مع غرباء تمامًا. في مثل هذه الحالات ، هناك حاجة إلى الاستشارة النفسية الفردية.
في الغالبية العظمى من الحالات ، يتضمن العلاج النفسي الفردي استخدام العلاج السلوكي المعرفي أو معالجة تقنيات إزالة التحسسمعلومات حركة العين. على أي حال ، يحدد الطبيب أساليب العلاج بشكل فردي ، اعتمادًا على درجة المراق.
العلاج الدوائي
لا ينبغي بأي حال من الأحوال وصف مضادات الاكتئاب لنفسك ، حيث أن لها العديد من الآثار الجانبية. أظهرت الدراسات الحديثة أن المثبطات تساعد في مكافحة أعراض رهاب الإيدز. يمكن لهذه الأدوية أن تبطئ بعض التفاعلات الكيميائية في الجسم ، ونتيجة لذلك ، تريح الشخص من الاكتئاب والخوف المهووس.
علاج وظيفي
طريقة العلاج هذه تخضع حتى لأقارب الشخص المريض. يتيح لك الحصاد نفسه على قطعة أرض شخصية أن تنسى مشاكلك ، وحتى المشاكل الأكثر صعوبة. بعد يوم كامل في الحديقة ، من المحتمل أن يعاني الشخص من ألم في الأطراف والمفاصل ، ولكن ليس على الإطلاق من مشكلة بعيدة المنال.
ماذا يفعل المريض بنفسه
بادئ ذي بدء ، يجب أن يدرك رهاب السرعة أنه ليس مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية ، ولكن الخوف من الإصابة به. لا تحتاج إلى الشعور باستمرار بالعقد الليمفاوية ، ابحث عن بعض الأعراض البعيدة الاحتمال. من الضروري التوقف عن زيارة المواقع المخصصة لعدوى فيروس نقص المناعة البشرية. وإذا كنت تعاني من صداع ، فمن الأفضل عدم الجلوس أمام الكمبيوتر والبحث عن السبب ، ولكن فقط تمشي في الهواء الطلق.
يُنصح بقراءة كتاب ديفيد آدم "الرجل الذي لم يستطع التوقف". يصف ديفيد في كتابه حياته ومحاربة رهاب السرعة بلغة يسهل الوصول إليها. حتى الآن ، يتم التعرف على الكتاب على أنه الأفضل: فيهتوصف الحالة النفسية للشخص المصاب باضطراب عقلي مشابه بصدق قدر الإمكان.
Spidophobia والأخلاقيات الطبية
في العالم الحديث ، هناك مشكلة أخرى: يصبح العاملون الطبيون أنفسهم سبب ظهور رهاب السرعة لدى الناس. إنهم يسمحون بالكشف عن الأسرار الطبية ، ويرفضون مساعدة الأشخاص المصابين بالفعل بفيروس نقص المناعة البشرية. إلى جانب ذلك ، فإنهم يصعدون الموقف بين المرضى ويصبحون من يسمون قادة الخوف من المرض.
على الرغم من العدد الهائل من القوانين التشريعية المعتمدة على مستوى الدولة والمستوى الدولي ، إلا أن بعض ممثلي الطب ، بدلاً من المساعدة الحقيقية ، يزيدون فقط الخوف من رهاب العنكبوت. لذلك ، عند أدنى شك من الطبيب ، يجب رفض خدماته والتوجه إلى أخصائي آخر.
