الشكل الحاد من التهاب المعدة يصبح مزمنًا في الحالات التي يتجاهل فيها المريض النظام الغذائي والعلاج. وبحسب الإحصائيات فإن حوالي 80٪ من المواطنين في بلادنا يعانون من هذا المرض. وهذا الرقم يشمل الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات. ضع في اعتبارك كيف يظهر التهاب المعدة المزمن ، وأعراض المرض والنظام الغذائي العلاجي.
الأعراض
التهاب معدة المعدة له اعراض ما يلي:
- زيادة إفراز اللعاب ؛
- تجشؤ ؛
- حرقة ؛
- آلام في المعدة ؛
- غثيان قبل الأكل أو بعده ؛
- ثقل وانزعاج في المعدة
اعتمادًا على الحموضة ، قد تظهر الأعراض بطرق مختلفة. لذلك ، مع زيادة الإفراز ، يشعر المريض بحرقة في المعدة وتجشؤ كريه برائحة حامضة. التهاب المعدة مع انخفاض حمض المعدة هو في الغالب الغثيان والألم.
قواعد الأكل
لأعراض التهاب المعدة المزمنالتي يمكن أن تعطل نمط الحياة المعتاد ، لا تؤدي إلى ألم شديد ، يجب اتباع قواعد التغذية. لسوء الحظ ، لا يمكن علاج هذا النوع من المرض دائمًا. لذلك من الضروري الالتزام بمتطلبات معينة حتى لا يصبح التهاب المعدة
يسبب قرحة في المعدة او سرطان.
- لا تأكل. بعد العشاء يجب أن تشعر بالشبع وليس الثقل.
- يجب أن يكون الطعام دافئًا. الطعام شديد السخونة يسبب الألم.
- تناول الطعام في كثير من الأحيان ، ولكن في أجزاء صغيرة.
- يجب مضغ الأطعمة الصلبة جيدًا دون ابتلاع قطع كبيرة.
حمية
النظام الغذائي لالتهاب المعدة له أهمية كبيرة. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا حصريًا من الأطعمة المسموح بها ، فيمكنك أن تنسى الألم وعدم الراحة.
- بادئ ذي بدء ، من الضروري استبعاد جميع الأطباق تمامًا من مقاهي الوجبات السريعة. كما أن أنواع الهمبرغر المختلفة ليست مناسبة للطعام المصاب بالتهاب المعدة. من الأفضل إعطاء الأفضلية للوجبات الخفيفة النباتية. تحتاج إلى استبعاد الملفوف الأبيض والخيار.
- أطباق اللحوم يجب أن تكون مطهوة على البخار أو مسلوقة (دجاج ، لحم بقري خالي من الدهن أو لحم بتلو). الكباب والقطع المقلية واللحوم المدخنة ممنوعة منعا باتا
- من أجل عدم تفاقم التهاب المعدة المزمن ، يجب أن يستبعد النظام الغذائي الحليب. يُسمح باستخدام ريازينكا والزبادي قليل الدسم إذا لم يكن هناك انتفاخ. كحلوى ، يمكنك تناول العسل والفواكه المجففة وأعشاب من الفصيلة الخبازية وأعشاب من الفصيلة الخبازية ومربى البرتقال ومربى. استثناء الشوكولاته ، كعكة.
-
كمشروب ، تحتاج إلى إعطاء الأفضلية للشاي والعصائر الطبيعية ومشروبات الفاكهة الطازجة والهلام والكومبوت منزلي الصنع. استبعاد
حمية التهاب المعدة المزمن الكحول والقهوة وعصير الليمون والمياه المعدنية الغازية.
الوقاية
يمكن الوقاية من التهاب المعدة المزمن الموصوفة أعلاه. للقيام بذلك ، سوف تحتاج إلى الالتزام بقواعد التغذية والنظام الغذائي ، والتخلي عن جميع العادات السيئة ومحاولة تجنب الإجهاد. مرة واحدة في العام ، تحتاج إلى الخضوع لفحص وقائي من قبل أخصائي أمراض الجهاز الهضمي لتشخيص الأمراض. عند ظهور العلامات الأولى لالتهاب المعدة ، سيصف الطبيب علاجًا للقضاء على التركيز في مرحلة مبكرة. لا يستغرق العلاج الدوائي الكثير من الوقت ولا يتطلب نفقات كبيرة. ثم التهاب المعدة المزمن فلن تتداخل أعراضه ومضاعفاته مع الحياة المعتادة.
