اليوم ، التهاب المفاصل الروماتويدي مألوف لكثير من الناس ، والأمر المحزن أنه لم يستطع أحد حتى الآن علاج هذا المرض بشكل كامل. هناك فرصة فقط للحفاظ على الجسم في حالة مرضية. هناك أيضًا رأي مفاده أن كبار السن فقط هم من يمرضون بهذا المرض ، لكن الحقيقة هي أن الأطباء يسجلون المزيد والمزيد من الحالات عندما يطلب الشباب المساعدة ، وأحيانًا يمكن أن يمرض الأطفال حديثي الولادة.
الخصائص العامة
أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي ما زالت غير مفهومة بالكامل. طرح العلماء إصدارات مختلفة تمامًا ، فهناك من يعتقد أن المرض وراثي ، والبعض الآخر يشير إلى أن تطور التهاب المفاصل ربما يرتبط برد فعل الجسم. قبل الحديث عن المرض بالتفصيل ، يجدر إعطاءه وصفًا صغيرًا. التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يصيب العظام والجهاز العضلي ، كما تعاني أنسجة المفاصل. يضر المفاصل ويصبح في مراحل لاحقةالتهاب المفاصل ، يؤثر على المفاصل الكبيرة بالفعل ، وفي الأشكال المتقدمة ، حتى الأعضاء الداخلية.
يمكن أن يكون كل من الرجال والنساء في خطر ، في حين أن العمر لا يلعب أي دور على الإطلاق ، فغالباً ما يكون هؤلاء الأشخاص من سن 35 إلى 50. يكمن خطر المرض في حقيقة أنه لا يظهر على الفور ، يحدث في المرحلة الأولية ، ألم خفيف في المفاصل ، ثم يمر ، وبعد فترة قد يجد الشخص المرحلة التالية الأكثر خطورة من التهاب المفاصل.
أسباب الحدوث
أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي غير مفهومة تمامًا ، ولكن لا تزال هناك عدة افتراضات مهمة لدى الأطباء حول حدوث هذا المرض الخبيث:
- تلعب العوامل الوراثية دورًا مهمًا في حدوث المرض. على سبيل المثال ، نحن نتحدث عن فيروسات مثل إبشتاين بار ، والحصبة الألمانية ، وداء الميكوبلازما.
- الغريب أن المرض يمكن أن يظهر بعد أن يعاني الشخص من ضغط شديد وتحدث اضطرابات هرمونية في الجسم.
- حدد العلماء سببًا آخر. لقد لوحظ أن الأشخاص الذين يعيشون في ظروف بيئية معاكسة يتعرضون أيضًا لهذا المرض.
في بعض الأحيان يتم تحديد الأسباب الأخرى لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، ولكن هذه حالات معزولة لا يمكن معالجتها دائمًا.
ملامح التهاب المفاصل الروماتويدي
هناك بعض الحقائق التي تحتاج لمعرفتها حول التهاب المفاصل الروماتويدي:
- يعتبر هذا المرض من أمراض المناعة الذاتية مما يعني أنه يؤدي إلىالتهاب المفاصل يتأثر الغضاريف الصغيرة في الساقين والذراعين.
- المرض لا يصيب البالغين فقط بل حتى الأطفال الصغار.
- الأطباء لا يزالون غير قادرين على تحديد الأسباب الدقيقة وراء ظهور هذا المرض في جسم الإنسان.
- الخطر الرئيسي هو صعوبة التعرف على المرض في مرحلة مبكرة. في المراحل اللاحقة ، تحدث مغفرات دائمة ، بالتناوب مع هجمات متكررة.
- تتأثر المفاصل بشكل متماثل: إذا تأثرت يد واحدة ، فإن المرض سيؤثر أيضًا على اليد الثانية.
- يمكن أن يتصرف المرض بطرق مختلفة ، على سبيل المثال ، في بعض الأحيان يمكن أن يتطور بسرعة كبيرة ، وأحيانًا ببطء.
- سيكون العلاج أكثر فعالية إذا لم يصبح التهاب المفاصل الروماتويدي مزمنًا.
- نادرًا ، لكن أحيانًا تحدث المعجزات عندما يشفي المرض نفسه.
كما ترى ، ليس فقط أسباب التهاب المفاصل الروماتويدي غير معروفة للعلم. حتى تتبع تطور المرض وطبيعته أمر صعب للغاية.
مراحل المرض
يميز المتخصصون عدة معايير يتم على أساسها تجميع التهاب المفاصل في مراحل. ضع في اعتبارك جميع المراحل الأربع لمسار المرض بالتفصيل:
- تختلف المرحلة الأولى من حيث أن هناك علامات أولية على ترقق العظام ، ويمكن رؤية هذه التغييرات في الصورة. تصبح الأنسجة الرخوة أكثر سمكًا ، ولكن بالنظر إلى يدك ، قد لا يلاحظ الشخص بالعين المجردة ذلك على الإطلاق. إنه أمر خطير عند وجود فراغات مشتركةتصبح ضيقة ، وهذا يشير إلى أن المرض يبدأ في التقدم. يمكن أن تستمر هذه المرحلة من المرض لفترة غير محددة من الوقت ، ولن يلاحظها الشخص على الإطلاق. لتكون قادرًا على جمع صورة كاملة للمرض ، فإن التهاب المفاصل الروماتويدي وفقًا لـ ICD له كود خاص به. سيتم مناقشة هذا أدناه.
- المرحلة الثانية لا تشمل فقط هشاشة العظام. على ذلك ، يبدأ المرض في التوطين حول المفاصل ويحدث تآكل العظام. من الخطورة أن تتأثر أنسجة الغضاريف ، لأن الإنسان قد يفقد حركته في هذه المنطقة ، ونتيجة لذلك تبدأ العضلات بالضمور. يمكن للإنسان في المرحلة الثانية أن يحافظ على قدرته على العمل لكن الأشياء اليومية والبسيطة يمكن أن تشكل عبئاً عليه.
- المفاصل في التهاب المفاصل الروماتويدي في المرحلة الثالثة متأثرة بالفعل بشكل واضح ، ومن الصعب عدم ملاحظة ذلك في الصورة. العضلات المحيطة بالضمور التام وتبدأ في التشوه. المفاصل محدودة في الحركة ، لذلك كقاعدة عامة لا يستطيع المريض الاعتناء بنفسه ، ناهيك عن القيام بأي عمل.
- المرحلة الرابعة هي المرحلة الأخيرة ، حيث تصبح الانتهاكات مرئية حتى بالعين المجردة. باستخدام الأشعة السينية ، يمكنك تشخيص هشاشة العظام بأمان ، بينما تنمو الشقوق معًا تمامًا ، ويتشوه المفصل تمامًا ، وتضمر الأنسجة. في هذه المرحلة ، لم يعد بإمكان الشخص القيام بأي أعمال ويعذبه الألم باستمرار ، حتى لو كانت المفاصل ثابتة.
يمكن أن تستمر جميع مراحل التهاب المفاصل الروماتويدي في كل شخص بشكل مختلف ، ويعتمد الكثير على الفرد
أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي
في المرحلة الأولية ، قد لا يلاحظ الشخص أنه مريض ، ولكن مع تقدم المرض ، قد تظهر عليه العديد من الأعراض التي يستحيل تجاهلها ببساطة. في بداية المرض ، قد يلاحظ المريض إرهاقًا عامًا ، وإرهاقًا أخلاقيًا ، وشعورًا بأن شيئًا ما يمنعه من الحركة بحرية ، وأحيانًا يظهر تورم في الذراعين والساقين. علاوة على ذلك ، قد تصبح علامات التهاب المفاصل الروماتويدي أكثر وضوحًا:
- عندما يبدأ المرض في التقدم ، لا يصبح الألم في المفاصل واضحًا فحسب ، بل يصبح دائمًا أيضًا. الألم مؤلم بطبيعته ويزداد بعد مجهود بدني بسيط.
- أثناء النوم ، يبدأ السائل في التراكم في المفاصل ، لذلك في الصباح عندما يستيقظ الشخص تنتفخ المفاصل في الساقين والذراعين.
- يبدأ الشخص المريض في فقدان الوزن بسرعة ، ويعاني من صداع متكرر ، ويظهر ضيق في التنفس مع الحركات النشطة.
- مع مرور الوقت ، تظهر خلل في الجهاز الهضمي ، وتظهر علامات الانتفاخ والإمساك.
- هناك أمراض تنفسية.
من المهم التعرف على علامات التهاب المفاصل الروماتويدي في أقرب وقت ممكن ، لأنه في بعض الحالات يمكن أن يتطور المرض بسرعة كبيرة ، بالإضافة إلى اضطراب الدورة الدموية.
كيف يتم التشخيص
تشخيص المرض ليس بالأمر الصعب ، لذلك يجدر اجتياز الاختبارات التالية:
- بادئ ذي بدء ، يتم إجراء تحليل كيميائي حيويفي الدم ، يتم إيلاء اهتمام خاص لمستوى البروتين و ESR.
- شرط أساسي للتشخيص هو فحص الغضروف بالتنظير التألقي. يتم دراسة مرحلة تشوهها وزيادة نمو الأنسجة الرخوة
- إذا كان هناك اشتباه في الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، فيجب أن يشمل التشخيص اختبار البول لتحديد كمية البروتين والهيموجلوبين في المريض.
- يتم إجراء تحليل كامل للاستعداد الوراثي ، ودراسة جميع الإصابات التي تم تلقيها في وقت سابق ، وكذلك الأمراض المعدية والفيروسية.
يجب أن نتذكر أن التشخيص في الوقت المناسب سيساعد على بدء العلاج في الوقت المناسب ، مما يعني أنه سيتم تجنب المضاعفات الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان وصحته.
علاج
بما أن أسباب المرض لا يمكن تحديدها ، فإن جميع الاستنتاجات يتم التوصل إليها من قبل الأطباء بعد إجراء التشخيص الكامل. يتطلب التهاب المفاصل الروماتويدي علاجًا فوريًا لمنع تطور المرض وانتقاله إلى مرحلة أكثر خطورة. أساسًا ، كل العلاج يعتمد على القضاء على الأعراض غير السارة ، ووقف تشوه المفاصل والمحافظة عليها في المستقبل على هذه الحالة:
- العلاج الطبي شرط أساسي. يتم وصف أدوية التهاب المفاصل الروماتويدي حصريًا من قبل الطبيب. كقاعدة عامة ، يتم وصف الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، بما في ذلك الإيبوبروفين أو الديكلوفيناك. يتم استخدام الأدوية المضادة للروماتيزم.
- في حالة عدم فعالية هذا العلاج ، يتم وصفهالأدوية المثبطة للمناعة التي يتم تعديلها بالبروتينات التي تسد الأجزاء الفردية من الجهاز المناعي التي تسبب الالتهاب. لكن للأسف هذه الطريقة يمكن أن تسبب أمراضًا خطيرة أخرى ، حيث تضعف مناعة الإنسان بشكل كبير.
- يشمل العلاج الحديث لالتهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا العلاج بالتمارين الرياضية ، لذلك يوصى باستخدام اليوغا أو السباحة.
- يلعب العلاج الطبيعي أيضًا دورًا مهمًا في ترميم الجهاز العضلي الهيكلي. وهذا يشمل الرحلان الكهربائي والعلاج المغناطيسي.
عندما يظهر التشخيص أن المرض كان نتيجة نوع من العدوى ، يتم وصف العلاج بالمضادات الحيوية. بينما يختار الطبيب الأدوية ، فإنه يولي اهتمامًا خاصًا للتعبير عن متلازمة المفصل. يجب ألا تتوقع الشفاء في غضون أسبوع ، فهذه ليست نزلة برد عادية ، ولكنها مرض يتطلب علاجًا طويل الأمد ودقيقًا ، وتنفيذ جميع توصيات الأخصائي ، وكذلك الفحص المستمر. إذا لم يتم اكتشاف المرض في الوقت المناسب ، فقد يتحول ذلك إلى مضاعفات خطيرة تؤدي إلى إعاقة كاملة للشخص ، وأحيانًا تمنع المرحلة الثانية من المرض الشخص من العيش بهدوء والقيام بما كان يفعله بكل ما لديه. الحياة ، وبسبب هذا يحدث الاكتئاب ، وتبدأ الأمراض في إظهار أعضاء القلب والجهاز التنفسي.
العلاج بالعلاجات الشعبية
إذا كان الشخص مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، فلا يمكن تجاهل التوصيات السريرية للمتخصصين ، ولكن يمكنك ذلكساعد نفسك بشكل إضافي وفي المنزل ، هناك عدد كبير من الطرق المختلفة لهذا:
- لتقليل الألم ، يمكنك وضع كمادات دافئة على المنطقة المؤلمة ، بالإضافة إلى زيادة قوة العضلات.
- عندما يتجلى التهاب المفاصل بشكل حاد ، يمكنك استخدام البرودة ، ويكفي وضعه على منطقة مؤلمة حتى تهدأ الأعراض غير السارة لفترة.
- ينصح بأخذ حمامات دافئة مع مغلي الأعشاب المختلفة ، يمكنك استخدام البابونج ، الذي له تأثير مضاد للالتهابات ، أو خيط.
- من الشروط المهمة للتخلص من آلام الذراعين والساقين تحسين الدورة الدموية ، ولهذا فإن التدليك يستحق القيام به. للحصول على أفضل النتائج ، يوصى باستخدام المنتجات العطرية ، فمثلاً زيت الزنجبيل مناسب.
- عند تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي في الأصابع ، يستخدم العديد من المعالجين مرهمًا خاصًا يتم تحضيره على أساس العسل والعكبر.
- إذا لم تكن لديك حساسية من الفلفل فيمكنك عمل كمادات بالفلفل الأحمر وزيت الزيتون.
- وفقًا للعديد من المرضى ، يساعدهم العلاج بالمياه العذبة في علاجهم. بمساعدة العلقات ، يمكنك بسهولة تحسين الدورة الدموية. إذا تم وضعها على البقع المؤلمة ، فيمكن تقليل التورم والالتهاب.
- لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي العلاج البديل لا يستبعد طريقة الصيام. بواسطته يمكنك إزالة السموم الضارة من الجسم ، ويقل ترسب الأملاح ، ويختفي الانتفاخ أيضًا.
- ينصح بشرب عصير الأناناس فهو المشهور بتأثيره المضاد للالتهابات
- يمكنك صنع كوكتيلات خاصة من الجزر أو الملفوف.
- لتطهير الجسم ينصح بشرب زيت بذر الكتان بمقدار ملعقتين كبيرتين في اليوم
بالطبع ، الإرشادات السريرية إلزامية. لا يمكن بأي حال من الأحوال معالجة التهاب المفاصل الروماتويدي بالطرق الشعبية فقط ، لأنه ، على العكس من ذلك ، يمكن أن يضر الجسم. يجدر بنا أن نتذكر أن العلاج بالطرق الشعبية مساعدة ، لكنه ليس العلاج الرئيسي.
نظام غذائي لالتهاب المفاصل
في حالة المرض ، يوصى باتباع نظام غذائي خاص حتى لا يثقل كاهل الجسم الضعيف بالفعل مرة أخرى.
ما هو النظام الغذائي الذي سيختاره المريض ، سيتمكن الأخصائي أو الطبيب المعالج من التوصية به. بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب ببساطة استبعاد العديد من المنتجات من الاستهلاك. هذه هي الأطعمة التي تسبب الحساسية ، فمن غير المرغوب فيه أن تستهلك الكثير من الحمضيات والباذنجان والطماطم وحتى حليب البقر النقي. من غير المرغوب فيه الإكثار من تناول اللحوم ، لأن ذلك يؤثر أيضًا على الحالة العامة للمريض. يشمل النظام الغذائي لالتهاب المفاصل الروماتويدي تناول كمية كبيرة من الأسماك والخضروات والفواكه. في نفس الوقت ، يمكن استهلاك هذه المنتجات بكميات غير محدودة. إذا اتبعت النظام الغذائي بالكامل ، فسيتم امتصاص الأدوية التي وصفها الطبيب المعالج بشكل أفضل في الجسم ، مما يعني أن العلاج سيكون أكثر فعالية. لا يجب بأي حال من الأحوال استخدام البهارات والأطعمة المعلبة والقهوة ، يوصى بنسيان الكحول والتدخين إلى الأبد.
النظام الغذائي لالتهاب المفاصل الروماتويدي يساعد في الحفاظ على لياقتك. الحقيقة هي أنه بسبب انخفاض النشاط البدني ، يبدأ العديد من المرضى في زيادة الوزن بسرعة ، ويساعد اتباع نظام غذائي بسيط وغير معقد على تنظيمه. يجدر الحرص على أن يستهلك المريض المزيد من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم ، فهذا سيساعد في تقوية العظام والمفاصل. هناك آراء كثيرة لدى الناس ، وهناك من يجادل بأن اتباع نظام غذائي يمكن أن يكون عديم الفائدة تمامًا ، لكن هذا بعيد كل البعد عن الواقع ، لأن صحة العظام تعتمد بشكل مباشر على التغذية. يجب تناول الطعام بجرعات صغيرة ، ويجب أن تكون السلطات متبلة بزيت بذر الكتان ، وأن تكون أنواع الأسماك دهنية. يمارس بعض المرضى بنشاط نظام غذائي نيء. يعد خيار النظام الغذائي هذا خيارًا رائعًا للتغلب على التهاب المفاصل الروماتويدي في اليدين والقدمين:
- خلال الأسبوع ، يجب بالتأكيد تناول خمس حبات جوز في اليوم ، أو يمكنك استبدالها بجوز الهند.
- اشرب أكبر قدر ممكن من العصير ، ويفضل أن يكون طازجًا. خيار ممتاز هو عصير الجزر والملفوف والرمان.
- في الصيف ، تحتاج إلى تناول المزيد من التوت الطازج ، والكرز الداكن ، والكشمش الأسود ، والتوت هي رائعة.
- قلل من استهلاك لحم الخنزير ولحم البقر ، يمكنك التناوب بين الدجاج والأسماك ، مع اختيار الأسماك ليس من النهر ، ولكن من البحر ، مع نسبة عالية من الدهون.
- من بين الحبوب والحنطة السوداء وعصيدة الأرز سيكون خيارًا ممتازًا ، يوصى بخبز البطاطس أو سلقها.
- المعكرونة ومنتجات المخابزيستحب استبعاد واستخدام الخبز الأسود أو الرمادي
- ينصح بشرب الكفير والحليب المخمر وتناول الجبن القريش.
يمكن لكل مريض أن يصنع نظامًا غذائيًا مناسبًا من المنتجات المقترحة ويسهل على جسده محاربة مثل هذا المرض الخطير مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.
الوقاية
يمكن إيقاف التهاب المفاصل الروماتويدي (وفقًا لـ ICD رمز المرض هو M06) ، كما أنه من الأسهل منعه تمامًا ، بينما يكفي اتباع بعض التوصيات البسيطة:
- بادئ ذي بدء ، يجب أن تأكل بشكل صحيح ، فهذا سيقلل من خطر الإصابة بالمرض.
- من المستحيل استبعاد التصلب من الطفولة المبكرة: فهو يقوي الجسم بشكل كبير ويقوي جهاز المناعة ، لذا فهو يحارب العدوى بشكل فعال.
- نمط الحياة النشط والمناسب هو 50٪ من نجاح الشخص ، يكفي القيام ببعض التمارين الجسدية البسيطة التي ينصح بها متخصص كل صباح.
- لا تتعاطى الكحول ولا تدخن ولا تتناول الادوية الا حسب ارشادات الطبيب.
- لا تستخف بالأمراض الفيروسية والمعدية ، وعلاجها بخافضات الحرارة.
مثل هذه القواعد البسيطة للوهلة الأولى لن تساعد فقط الشخص على معرفة ما هو التهاب المفاصل الروماتويدي ، بل تساعد أيضًا في مكافحة الأمراض الخطيرة الأخرى.
