يحب الكثير من الناس الطقس الحار ، ويستمتعون بأشعة الشمس. شخص ما ، على العكس من ذلك ، لا يستطيع تحمله ، ويقضي كل وقت الصيف في الظل. ومع ذلك ، كلاهما عرضة بنفس القدر للتعرض للضرب.
ضربة الشمس مشكلة خطيرة ناتجة عن ارتفاع درجة حرارة الجسم. تتميز علامات ضربة الشمس بتسريع عمليات توليد الحرارة مع انخفاض أو تباطؤ متزامن
انتقال الحرارة في الجسم. يمكن أن تحدث هذه الظاهرة ليس فقط تحت أشعة الشمس الحارقة ، ولكن أيضًا في الحمام والساونا عند العمل في ورش العمل والاختناقات المرورية. يمكن أن يحدث بسبب مجهود بدني أو نقص السوائل في الجسم.
في المراحل الأولية لهذه الحالة من الجسم ، من المهم عدم تفويت علامات ضربة الشمس أو نذير الأعراض. في الواقع ، غالبًا ما يكون جسمنا قادرًا على تبريد نفسه إلى حدود درجة الحرارة المطلوبة. لكن في بعض الحالات يكون هذا مستحيلًا ، ويبدأ الجسم في الجفاف ، وتضطرب عملية التعرق. عوامل الخطر لالأطفال الصغار ، لأن آلية نقل الحرارة لديهم تشكلت أخيرًا بالقرب من 7-8 سنوات ، والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية.
ضربة الشمس: علامات
في معظم الحالات ، تحدث هذه الحالة المهددة للحياة فجأة ، ولا تظهر دائمًا بوضوح. ومع ذلك ، ليس من غير المألوف حدوث الصداع أو الدوخة أو التعب. أحيانًا في غضون ساعتين أو حتى يوم واحد ، تظهر علامات الإصابة بضربة شمس ، مثل السعال وضيق التنفس وألم في منطقة الصدر ورهاب الضوء وضعف تنسيق الحركات وثقل وألم في المفاصل. إلحاح محتمل للتقيؤ ، ألم في البطن والحلق والأنف والعينين ، وخز في أجزاء مختلفة من الجسم ، وإثارة ، وأفعال غير معقولة ، وكثرة التبول وغزير.
ضربة الشمس: علامات ، إسعافات أولية
إذا كنت تشك في إصابة شخص قريب منك بضربة شمس ، فاتصل بالإسعاف على الفور. أثناء الانتظار ، انقل المصاب إلى مكان بارد وجيد التهوية ، ورشه بماء بارد ، وضع مناشف أو ملابس مبللة على الرأس والرقبة. إذا كان الضحية واعيًا ، اجعله يشرب قدر الإمكان من الماء البارد أو العادي المملح قليلاً.
في الموسم الحار ، ارتدِ ملابس فضفاضة مصنوعة من أقمشة طبيعية جيدة التهوية بألوان فاتحة وارتداء قبعة. الحد من النشاط البدني أثناء الطقس الحار والرطب. تذكر أن تشرب الكثير من السوائل ، على وجه الخصوصالشاي الساخن ، لكن قلل من تناولك للكافيين والمشروبات الغازية ، التي تساعد على إزالة السوائل من الجسم. حاول عدم الإفراط في تناول الطعام والامتناع عن المشروبات الكحولية. في الغرف ، افتح النوافذ ، وقم بعمل مسودات قصيرة ، واستخدم المراوح ومكيفات الهواء حتى تتمكن من الحفاظ على دوران الهواء بشكل مستمر. إذا اتبعت هذه القواعد البسيطة ، فإن علامات ضربة الشمس ، وكذلك السكتة نفسها ، ستتجاوزك.
