ينتمي فيتامين ب 12 إلى فئة مواد الكوبالامين. هذه محفزات حيوية طبيعية ، وفي غيابها تنهار جميع الوظائف في الجسم ، كما لو كان تأثير الدومينو. يلعب دورًا مهمًا في التمثيل الغذائي والرفاهية العامة والمناعة ونمو الخلايا. فيتامين ب 12 مركب معقد يتكون من عدة مواد. فيتامين ب 12: ما هو وما الغرض منه ، صيغته وشكل إطلاقه - ستتعلم كل هذا من هذه المقالة.
الصيغة الكيميائية وتاريخ اكتشاف المادة
على الرغم من أن الصيغة التركيبية الكاملة لفيتامين B12 لم يتم اكتشافها إلا في الستينيات من القرن الماضي ، إلا أن الدراسات التي شملت السيانوكوبالامين تميزت عن غيرها بجائزتي نوبل.
أولاً ، مُنحت جائزة نوبل الفخرية في عام 1934 لاكتشاف أن الطعام (على وجه الخصوص ، الكبد ، وهو مصدر للسيانوكوبالامين ، لم يتم وضع صيغته بعد من قبل الكيميائيين) يمكن استخدامه لعلاج فقر دم. هو - هيكان للاكتشاف تأثير كبير في العالم العلمي في ذلك الوقت. بعد مرور بعض الوقت ، تم تكريم ما يقرب من أربعين كيميائيًا لاكتشاف الصيغة الكيميائية لفيتامين ب 12. بعد ذلك تم إجراء دراسات معمقة لخصائص هذه المادة لمدة عشر سنوات.
صيغةVit B12: C63H88CoN14O14ص. يمكن أن توجد المادة في مجموعة متنوعة من الأشكال والحالات. اسم فيتامين ب 12 سيانوكوبالامين. هذا ما يطلق عليه في تعليمات استعماله في المستحضرات.
تظهر الصيغة البنائية b12 في الصورة:
وظائف في الجسم
الدور الفسيولوجي للسيانوكوبالامين:
- يؤثر على عدد خلايا الدم الحمراء المنتجة ، مما يجعلها مهمة لتكوين الدم وجودته.
- إنتاج الكريات البيض اللازمة لتحييد الفيروسات والالتهابات الضارة. وبالتالي ، يؤثر السيانوكوبالامين بشكل مباشر على قدرة الجسم على مقاومة التهديدات الخارجية.
- ضمان الأداء الصحي للجهاز العصبي المركزي: يمنع تطور الحالات العصبية والقلق. مشاكل النوم والذهان
- في جسم الرجال ، يؤثر السيانوكوبالامين بشكل مباشر على كمية الحيوانات المنوية في السائل المنوي.
- عند الجرعات العالية يكون له تأثير طفيف على ضغط الدم وخفضه. تسمح هذه الحقيقة باستخدام السيانوكوبالامين في تخليق الأدوية لزيادة ضغط الدم.
- يؤثر على كمية الميلاتونين التي ينتجها الجسم (لذلكيسمى هرمون النوم).
- تحفيز نشاط إنزيم نازعة هيدروجين إنزيم الأكسدة ومنع التسلل الدهني للكبد والقلب والطحال والكلى بسبب الوظيفة الموجه للدهون لفيتامين ب 12 (الذي تم عرض صيغته أعلاه).
- هو مقدمة لحمض السكسينيك ، الذي له تأثير علاجي على العديد من أجهزة الجسم (على وجه الخصوص ، الكبد) وهو أحد مضادات الأكسدة القوية.
- يعزز نمو الشعر والأظافر عند تناوله بجرعات عالية.
- جنبا إلى جنب مع حمض الفوليك وفيتامين ج ، يساهم في عمليات التمثيل الغذائي ، مما يساهم في التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات (ونتيجة لذلك ، فهو فعال في علاج اضطرابات الغدد الصماء المصحوبة بالسمنة).
علامات النقص: ما الذي يهدد نقص السيانوكوبالامين؟
نقص فيتامين يهدد تطور الأمراض التالية:
- فقر الدم الضخم الأرومات ؛
- شلل مع ضعف محتمل في الأعضاء الداخلية ؛
- تآكلات ودموع في الغشاء المخاطي
- انخفاض الرؤية ، تشكل الساد ؛
- تساقط الشعر (الصلع) وتوقف نمو الشعر
- مشاكل النبض وعدم انتظام دقات القلب
- التهاب الجلد الدهني و غيرها ، حب الشباب
- انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء والصفائح الدموية ؛
- مشاكل في وظائف الكبد ؛
- انخفاض في المناعة العامة والمحلية.
ما الذي يقلل من تركيز السيانوكوبالامين في الدم؟
من المعروف أن عادات الأكل والأمراض التالية تقلل من تركيز السيانوكوبالامينالدم مرتين أو أكثر:
- الاستهلاك اليومي للقهوة والشاي الأسود ؛
- تعاطي الكحول بشكل متكرر ؛
- تناول بعض المضادات الحيوية وأدوية الهرمونات
- وفرة من الثوم والبصل والفجل في الرجيم
- نقص في ضوء الشمس ؛
- أكل فقط تلك الأطعمة التي خضعت لمعاملة حرارية طويلة (القلي ، السلق ، الطبخ).
مكمل غذائي أو منتج طبي: قائمة الأدوية التي تحتوي على سيانوكوبالامين في التركيبة
فيتامين ب 12 - ما هو؟ دواء أم مجرد مكمل غذائي اختياري؟ في الواقع ، هو واحد من الفيتامينات القليلة التي ، في تركيز معين ، هو دواء.
عقار الحقن "سيانوكوبالامين" المخصص للحقن العضلي ، هو دواء يساعد على منع تطور العديد من الأمراض الخطيرة. هذه هي أمراض الكبد والجهاز القلبي الوعائي ومشاكل في النفس وعمل الجهاز القلبي الوعائي.
كوسيلة وقائية ، يوصي الأطباء بالمستحضرات المركبة التالية ، والتي لن يتسبب محتواها في جرعة زائدة من السيانوكوبالامين وسوف يشبع الجسم بهذه المادة:
- "سوبرادين" على شكل سوائل أو أقراص فوارة لا تحتوي فقط على المعدل اليومي للسيانوكوبالامين ، ولكن أيضًا الكمية المطلوبة من جميع الفيتامينات والمعادن الأخرى.
- سوف تساعد Pentovit أولئك الذينيعاني من عيوب بالجلد (التهاب الجلد ، حب الشباب ، حب الشباب ، الشرى ، الدمل) ، لاحتوائه على كامل مجموعة فيتامينات ب.
- "Perfectil" هو مركب من الفيتامينات والمعادن يحتوي على سيانوكوبالامين في الجرعة اليومية الموصى بها. يزيد من الحيوية بشكل فعال ، ويعطي حيوية. التأثير الإيجابي على المظهر: يسرع نمو الشعر ، ويحسن حالة الجلد.
- "Neuromultivit" مركب ، يحتوي قرص واحد منه على مركب كامل من فيتامينات B بجرعة علاجية عالية. يتم إعطاء الدواء عن طريق الفم أو العضل لتحسين الوصلات العصبية ومنع تطور الأمراض العصبية.
سيانوكوبالامين والمظهر: التأثيرات على الجلد والشعر
تؤكد المراجعات على الإنترنت ببلاغة حقيقة أن تناول السيانوكوبالامين بانتظام يؤثر على نمو الشعر. هذا لا ينطبق فقط على فروة الرأس ، ولكن أيضًا على الرموش والحواجب. فقط فيتامين ب 12 يمكن أن يكون له مثل هذا التأثير
يتم استخدام الصيغة التي يمتصها الجسم بشكل أكثر فاعلية في الدواء ، معبأة في أمبولات للحقن العضلي. تشتري الفتيات هذا النوع من الدواء ، ويضيفن الدواء من الأمبولات إلى الأقنعة وشامبو الشعر. طريقة التطبيق هذه توفر لك مظهر كثيف وفاخر للشعر
تأثير فيتامين على الرفاه العام
إذا اشتكى مريض من اللامبالاة ، والتعب المزمن ، والتهيج المستمر ، والعدوان غير المحفز ، فسوف يكتب له طبيب أعصاب كل ثانية وصفة طبية لتحضيرات الفيتاميناتالمجموعة "ب" في بعض الحالات تكون هذه الأدوية مدمجة وأحياناً فيتامينات منفصلة.
ستحتوي هذه القائمة بالتأكيد على السيانوكوبالامين والثيامين والريبوفلافين والثيامين. هذه هي الفيتامينات "الأربعة الذهبية". عملهم ، في بعض الحالات ، يغير المريض أمام أعيننا: يصبح نشيطًا ونشطًا ، ويتحسن نومه ويظهر طعم للحياة.
سيانوكوبالامين والجهاز العصبي المركزي
يجب أن نذكر أيضًا الحاجة إلى الخلايا العصبية في فيتامين ب 12. يتم استخدام الصيغة ، التي يمتصها الجسم بشكل أكثر فاعلية ، في مستحضر معبأ في أمبولات للإعطاء العضلي. عندما يؤخذ عن طريق الفم ، يتم امتصاص 70-50٪ فقط من السيانوكوبالامين. النسبة الدقيقة للاستيعاب تعتمد على الخصائص الفردية لكل شخص.
مع التجديد المستمر لنقص السيانوكوبالامين من الخارج ، عندما يتم استبعاد احتمال النقص الجزئي على الأقل تمامًا ، يتغير المريض أمام أعيننا. يفقد الناس حزنهم ، مزاجهم السيئ. يرجع هذا التأثير إلى حقيقة أن فيتامين ب 12 مضاد طبيعي للاكتئاب ، والذي بدون تسمم أو ضرر لأنظمة الجسم الأخرى ، يقوي الوصلات العصبية ويساعد على استعادة الخلايا العصبية الميتة مؤخرًا.
فيتامين ب 12 ودوره في التمثيل الغذائي وعمل جهاز الغدد الصماء
غالبًا ما يوصف سيانوكوبالامين عضليًا للمرضى الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء التي أدت إلى مشاكل الوزن الزائد والسمنة في البطن.
كجزء من العلاج المعقديؤثر السيانوكوبالامين على معدل التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدهون ، ويعزز فقدان الوزن بشكل أسرع وأسهل. بالطبع ، لن يكون إجراء واحد للفيتامين كافيًا لتغيير جذري في الوزن والمظهر. إنها مجرد واحدة من عشرات اللبنات الأساسية للعمل الصحي لنظام الغدد الصماء البشري.
مزيج مع فيتامينات وأدوية أخرى
يجمع سيانوكوبالامين بشكل مرضٍ مع جميع الفيتامينات والمعادن تقريبًا.
عند تناول الفيتامينات B12 و B1 معًا ، من الممكن حدوث تفاعلات الحساسية. هذه خلايا ، حكة ، طفح جلدي ، تورم ، احتقان بالأنف ، التهاب في الحلق.
يصف أطباء الأعصاب عادة حقن السيانوكوبالامين بالتزامن مع البيريدوكسين - فهذه الفيتامينات مدمجة تمامًا وتسهل استيعاب بعضها البعض. يكمل السيانوكوبالامين وحمض الفوليك تمامًا.
يمكن أن يؤدي تناول بعض المضادات الحيوية والأدوية الهرمونية إلى منع امتصاص فيتامين ب 12. لذلك ، يجب أن يصف الطبيب المختص وصفة طبية وجرعة للعلاج المعقد. من خلال الاختيار المستقل للأدوية ، لا يمتلك المريض ببساطة المعرفة المهنية الكافية لاختيار الأدوية ، وبدلاً من الاستفادة ، يمكن أن يؤذي نفسه. للإدارة الذاتية ، يمكنك اختيار أي مركب جاهز للفيتامينات والمعادن ، حيث تم بالفعل اختيار مجموعة من المواد مع مراعاة توافقها.
مزيج مختص من السيانوكوبالامين مع الفيتامينات والأدوية الأخرى مهم للشبعالامتصاص والاستفادة من الدواء كاملا.
