التهاب البروستات مرض شائع عند الذكور. الطريقة الرئيسية غير الدوائية لعلاجه هي تدليك البروستاتا. يمكن إجراء هذا الإجراء في العيادة أو بشكل مستقل في المنزل. لا يتطلب تدليك البروستاتا أي تعليم طبي وأي مهارات. من المهم تحديد كيفية تدليك البروستاتا بشكل صحيح عند الرجال
تأثير الإجراء
تدليك البروستاتا المباشر له تأثير إيجابي في وجود التهاب البروستات - مرض التهابي في غدة البروستاتا.
تعتبر هذه الآفة شائعة جدًا ، وتصنف إلى 4 فئات وقد تكون مصحوبة بأمراض مصاحبة مثل:
- التهاب الإحليل ؛
- التهاب الحويصلة ؛
- تضخم البروستاتا
الأسباب الرئيسية للظهور
الأسباب الرئيسية لظهور الآفة تشمل:
- عمليات راكدة (غير معدية) - نتيجة لانخفاض حماية المناعة ، أو نمط حياة مستقر ، أو عمل رتيب في مكان واحد ، أو مشاكل في الحياة الجنسية ، أو انخفاض حرارة الجسم ، أوارتفاع درجة حرارة الجسم
- العمليات المعدية - اختراق الجسم لمرض معدي (بكتيريا ، فيروسات ، فطريات) أو وجود التهاب مزمن في جسم الإنسان من أي نوع كان.
مؤشرات للتدليك
قبل القيام بتدليك البروستاتا من المهم التأكد من أن مثل هذا العلاج لن يضر المريض أو يؤدي إلى تفاقم حالته. من المهم أن نتذكر أن علاج المرض من خلال التدليك المباشر لا يمكن استخدامه في جميع الحالات - لا يُسمح بمثل هذا الإجراء إلا مع التهاب البروستاتا غير المعدي. التدليك هو بطلان للأمراض المعدية
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لأشكال مختلفة من مسار المرض أن تحد أيضًا من إمكانية التدليك من التهاب البروستاتا في المنزل - في الشكل الحاد ، هو بطلان تمامًا للرجل. في أغلب الأحيان ، حتى الجس أثناء التشخيص أثناء التهاب البروستاتا الحاد يتم تنفيذه بحذر شديد ، لأن المنطقة المصابة من الجسم في هذه الحالة تسبب ألمًا شديدًا وتشنجًا انعكاسيًا لأنسجة عضلات الشرج.
يعالج التهاب البروستاتا الحاد حصريًا في المستشفى ، وذلك باستخدام المضادات الحيوية القوية ومضادات الأندروجين للمساعدة في تقليل استجابة مستقبلات الأندروجين في الغدة.
كيف تقوم بتدليك البروستات بنفسك؟ من أجل عدم الإضرار بالجسم وعدم تفاقم الحالة ، لا يُسمح بتدليك البروستاتا في المنزل إلا بعد استشارة الطبيب الذي سيسمح بمثل هذا الإجراء. في هذه الحالة ، سيحدد الطبيب بالضبط كيفتحتاج إلى التدليك ، كم يوما وكم مرة.
التحضير للإجراء
كيف تدلك البروستاتا بشكل صحيح للرجل؟ قبل التدليك من المهم القيام بعدد من الإجراءات التي من شأنها تعزيز نتيجة العلاج:
- يوصي الأطباء بتطهير الأمعاء: لهذا يمكنك استخدام حقنة شرجية مع مغلي دافئ من البابونج ؛
- مبدئيًا ، يجب أن يشرب المريض حوالي لتر من الماء قبل ساعة من الإجراء - المثانة الممتلئة لها تأثير إيجابي على غدة البروستاتا ، وتحميلها ، مما يجعل تأثير التدليك أقوى ؛
- عند إجراء تدليك البروستاتا ، يجب على الشخص الاسترخاء التام ، لأنه في هذه الحالة يمكن تجنب الانزعاج وعدم الراحة ؛
- أيضًا يجب على الشخص أن يتخذ وضعًا مريحًا لنفسه: استلق على جانبه الأيمن واسحب ركبتيه إلى صدره أو اتخذ وضعية الركبة والكوع ؛
- تدليك البروستاتا المناسب يجب أن يتم باستخدام القفازات الجراحية ومزلقات التشحيم (يمكن استخدام الفازلين العادي) للمساعدة في منع تهيج الأنسجة وكذلك الألم.
ميزات الإجراء
كيف اقوم بتدليك بروستات زوجي؟ بعد التحضير لهذا الإجراء ، يجب أن تبدأ في إجراء التدليك بنفسه. للقيام بذلك ، يتم إدخال السبابة برفق في فتحة الشرج للمريض. تقع غدة البروستاتا على عمق حوالي 5 سنتيمترات ، حجمها وشكلها أشبه بالجوزة.
حسب كثافة الحديد الناعم أو الكثيف ، فإن هذه الخصائص ستعتمد بشكل مباشر على شدة المرض وانتشارهالتهاب.
عندما تشعر بغدة البروستاتا ، يجب أن تبدأ في أداء حركات تدليك لطيفة ، تبدأ من الجانب الأيمن وتتحرك ببطء إلى اليسار. في نهاية التدليك ، اضغط برفق على منتصف الغدة وحرك إصبعك على طول الأخدود المركزي من أعلى إلى أسفل.
العلاج يستمر لمدة 2-3 دقائق ويسمح به كل يوم
إذا لم يشعر الشخص بأي تحسن في حالته بعد ثلاث إجراءات تستغرق ثلاث دقائق ، فمن المهم طلب المساعدة من الطبيب. إذا لم ينتج عن التدليك المنتظم أي تأثير إيجابي فيجب التخلي عنه حتى لا يؤدي إلى تفاقم الحالة وعدم حدوث مضاعفات.
الموانع الرئيسية لهذا الإجراء
يمنع مساج البروستاتا في المنزل في الحالات التالية:
- أصيب المريض بنوع حاد أو شبه حاد من التهاب البروستاتا ؛
- مرض السل البروستاتا ؛
- وجود عدوى ذات طبيعة حادة في الجسم ؛
- يعاني الرجل من ارتفاع في درجة حرارة الجسم
- شكل متفاقم من البواسير
- صعوبة التبول او امراض المثانة
- وجود تشققات في فتحة الشرج والتي يجب معالجتها اولا
إفرازات شفافة أو بيضاء من المريض بعد التدليك هي عملية طبيعية. ولكن إذا بدأ الرجل ، بعد الإجراء ، في إفراز القيح (لون أصفر) ، فإن الإجراء ضروري على الفورتوقف واطلب العناية الطبية.
المضاعفات و اسبابها
هل يمكنني تدليك البروستاتا؟ يجب على الرجل أن يعد نفسه نفسيا لمثل هذا الإجراء. يجب أن يفهم أن التدليك الصحيح للبروستاتا لن يسبب الألم وسيساعده على التعافي. من المهم إبلاغ الشخص مقدمًا إلى متى سيستمر الإجراء ، وأيضًا تذكير أنه بالنسبة للعلاج غير المؤلم ، يجب عليه إرخاء عضلات الأرداف والبطن والظهر.
عند ظهور متلازمة الألم من المهم التوقف عن العلاج بالتدليك لفترة واستشارة أخصائي. سيساعد على تحديد أسباب التدهور وتحديد موانع الاستعمال الرئيسية.
الخطر الرئيسي للإجراء
كيف تقوم بتدليك البروستاتا بإصبعك؟ التدليك غير الماهر الذي يتم إجراؤه في المنزل يمكن أن يشكل خطراً على حالة الشخص وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
عند إجراء المساج ، ضع في اعتبارك ما يلي:
- في حالة التدليك بشكل حاد من التهاب البروستاتا الجرثومي ، ونتيجة لذلك ، يمكن إثارة عملية تسمم الدم ؛
- في حالة وجود حصوات في غدة البروستاتا ، فإن طريقة العلاج هذه يمكن أن تتسبب في تلف أنسجة القولون ، وكذلك تمزق الخلايا.
- الضغط الشديد على غدة البروستاتا يمكن أن يؤدي إلى تمزق جزء قصير من مجرى البول - هذه الحالة تكاد لا يتم الكشف عنها ، ولكنيؤدي إلى تلف سريع في مجرى البول ، ونتيجة لذلك ، مشاكل في البكتيريا.
يمكن التدليك في المنزل ولكن من المهم جدا اتباع القواعد والتعليمات الأساسية وكذلك أداء جميع الحركات ببطء وحذر. فقط في هذه الحالة يمكن تحقيق تأثير إيجابي دون مضاعفات.
التدليك الذاتي
كثير من الرجال يترددون أو يحرجون من إجراء مثل هذا الإجراء المحرج مثل تدليك البروستاتا. حتى أنهم مستعدون للمخاطرة بصحتهم حتى لا يزوروا العيادة ولا يحصلوا على تدليك. لكن القليل منهم يعلم أنه يمكنك تدليك غدة البروستاتا بمفردك ، فلن يرى أحد ويحرج.
ميزات التدليك الذاتي
من المهم ملاحظة أن التدليك الذاتي للبروستاتا مسموح به فقط بعد التشاور مع الأخصائي المعالج. إن الطبيب هو الذي سيساعد في إعطاء التعليمات الصحيحة ويخبر عن نوع التدليك الذي يجب أن يستخدمه المريض ، وكذلك المدة التي يجب أن يستمر فيها الإجراء نفسه. من وجهة نظر طبية ، فإن الإجراء يأتي بالتأثير التالي:
- يحسن تدفق الدم إلى العضو المصاب ؛
- يزيد من تأثير تناول الأدوية ؛
- يحسن عمليات التمثيل الغذائي في جسم الإنسان ؛
- يقلل من الالتهابات ويخفف التورم
- مع السر من غدة البروستاتا ، تظهر جميع البكتيريا المسببة للأمراض والمنتجات المعدية.
بالنسبة للرجل ، مثل هذا الإجراء مفيد للغاية ، لأنه يجلبالتأثير التالي:
- يزيد الوقت الإجمالي للجماع ؛
- يزيد من الأحاسيس أثناء النشوة ؛
- يزيد الدافع الجنسي ؛
- يحسن الفاعلية بشكل ملحوظ
أنواع التدليك الرئيسية
كيف يتم تدليك البروستاتا في المنزل؟ يميز الخبراء نوعين رئيسيين من تدليك البروستاتا - داخلي وخارجي. الداخلي ينقسم إلى الأصناف التالية:
- تدليك الاصبع ؛
- إجراء الأجهزة ؛
- تدليك مائي.
مارس أيضًا تدليك البروستاتا الداخلي من خلال بوجي. لكن مثل هذا الإجراء لا يتم إجراؤه في المنزل ، لذلك لا يُسمح به إلا تحت إشراف دقيق من الطبيب.
كيف تقوم بتدليك البروستات بنفسك؟ أول شيء يمكنك القيام به تدليك مستقل في المنزل هو إصبعك. أيضا ، يمكن للرجل أن يقوم بتدليك غدة البروستاتا بمساعدة الأجهزة المتخصصة التي يمكن شراؤها من الصيدلية أو صنعها بشكل مستقل. بالنسبة للتدليك المائي ، يحتاج الرجل إلى تحضير كمثرى مطاطي بمحلول خاص (البابونج ، الفوراتسيلينا أو برمنجنات البوتاسيوم).
مواقف التدليك الأساسية
كيف تقوم بتدليك البروستاتا بإصبعك؟ قبل التفكير في تقنية تدليك البروستاتا بإصبع ، من المهم تحديد الوضعيات الأكثر راحة للإجراء:
- الوضع الأكثر راحة للإجراء هو الوضع الذي يستلقي فيه الرجل على ظهره ، ويثني ركبتيه ويسحبهما إلى سطح الصدر. في هذه الحالة ، من الأفضل أن تنشر ساقيك قليلاً للداخلالجوانب. بيد واحدة يمكن للرجل أن يمسك ساقه ، والثاني - للقيام بالتدليك الذاتي لغدة البروستاتا.
- إذا رغبت في ذلك ، يمكنك التدليك في نفس الموضع ، ولكن بالفعل على جانبك. لكن الكثير من الرجال يقولون إن التدليك الذاتي للعضو في وضعية الاستلقاء لا يزال أكثر ملاءمة.
- يقوم بعض الأشخاص بالإجراء في وضعية الكوع والركبة.
- صعب للغاية ، لكنه مريح للإجراء ، يعتبر أيضًا موقفًا يجلس فيه الرجل لأسفل ، وينشر ركبتيه على الجانبين.
- لمشاكل حالة مفاصل الأطراف يمكن للرجل أن يختار وضعية مريحة لا يحتاج خلالها إلى الركوع.
- أيضًا ، أثناء العملية ، يمكنك الاستلقاء على بطنك وثني ركبتيك تحتك.
التحضير للتدليك الذاتي
قبل البدء في الإجراء ، من المهم التحضير بعناية وعدم نسيان أي شيء:
- يجب تغطية المنطقة المراد علاجها (أريكة سرير) بقطعة قماش نظيفة.
- 1 قبل التدليك الذاتي بساعة ، يجب على المريض أن يشرب لترًا من الماء النظيف بحيث تمتلئ مثانته عند تدليك غدة البروستاتا.
- قبل التدليك ، يجب أيضًا تطهير الأمعاء من المنتجات المصنعة من خلال حقنة شرجية. من الأفضل عمل حقنة شرجية على أساس مغلي البابونج ، محلول برمنجنات البوتاسيوم أو الفوراسيلين.
- من المهم أيضًا تعقيم اليدين وقص الأظافر.
- على اليد أو إصبع منفصل ، والذي سيتم استخدامه لجميع عمليات التلاعب ، يجب أن ترتدي قفازًا ، واقيًا ذكريًاأو طرف الإصبع.
- لضمان أفضل انزلاق ومنع الألم ، من الأفضل تشحيم سطح القفاز بالفازلين أو الكريم أو مادة تشحيم خاصة.
- قبل الإجراء نفسه ، من المهم غسل الأعضاء التناسلية تمامًا ، وكذلك الشرج ، ومسحها بمنشفة.
تقنية الإجراء
كيفية تدليك البروستاتا من أجل المتعة وتأثير الشفاء؟ ستكون خوارزمية التدليك على النحو التالي:
- بعد انتهاء التحضير ، يمكنك المتابعة إلى التدليك نفسه. للقيام بذلك ، يتم إدخال الإصبع برفق في الممرات الخلفية على عمق لا يزيد عن 5 سنتيمترات.
- على الجدار الأمامي للأمعاء نجد غدة البروستاتا
- بعد ذلك ، يبدأ التحفيز البطيء للعضو بضربات لطيفة من الجانبين إلى المنتصف - يمكنك بالتناوب مداعبة أحد الجانبين أولاً ، ثم الآخر (تستمر المعالجة لمدة دقيقة).
- مع مرور الوقت ، يجب أن يزداد الضغط على البروستاتا ، خاصة على الأجزاء الأكثر صلابة من العضو. في البقع اللينة ، يجب تقليل الضغط (يستمر لمدة دقيقة).
- في نهاية الإجراء ، قم بالضغط على طول التلم المركزي للعضو.
- بعد ذلك ، تتم إزالة الإصبع برفق من فتحة الشرج.
عند إجراء التلاعب ، يجب على الرجل مراقبة حالته العامة بعناية - أثناء المسار الطبيعي للإجراء ، يجب ألا يعاني من الألم وغيره من الأحاسيس غير السارة. عند تدليك البروستاتا ، قد يشعر الرجل بكمية معينة من السوائل تخرج منه (لا تزيد عن 5قطرات). هذا السائل هو القاعدة - هذا هو عصير البروستاتا
في نهاية العلاج يجب على المريض الذهاب الى المرحاض. سيساعد ذلك على إخراج بقايا السر مع البول. يجب أيضًا الانتباه إلى ظهور الإفرازات ، حيث سيشير ذلك إلى العمليات التي تحدث في البروستاتا. السائل الصافي طبيعي. يشير الإفراز المصفر إلى وجود عملية التهابية في العضو. دموي - تلف الأنسجة الخطير. عند خروج صديد أو دم من البروستاتا ، من المهم رفض العلاج الذاتي للمرض والذهاب فوراً لرؤية طبيبك.
ميزات التدليك المائي
التدليك المائي هو نوع آخر من علاج البروستاتا باستخدام الماء. أثناء العملية ، يُملأ مستقيم المريض بالماء (أو مغلي من بعض الأعشاب). يساعد في تقليل تهيج مستقبلات المستقيم وتحسين الدورة الدموية.
إجراء تدليك مائي مستقل أمر بسيط للغاية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى أخذ حقنة شرجية كمثرى مطاطية وسحب الماء في درجة حرارة الغرفة. بعد ذلك ، يتم إدخال الكمثرى في فتحة الشرج حتى تظهر الرغبة في التبرز. ينصح الخبراء بإجراء مثل هذا الحدث قبل ساعات قليلة من موعد النوم ، بعد غسل الأعضاء التناسلية.
تردد العلاج
لكي يكون تأثير تدليك غدة البروستاتا إيجابيا ، من المهم معرفة كيفية التدليك بشكل صحيح. لكنك تحتاج أيضًا إلى فهم عدد المرات التي يجب فيها تنفيذ مثل هذا الإجراء في الأسبوع. تردد التدليكسيتم تعيينه من قبل الطبيب بعد الاستشارة. كقاعدة ، يتم تحديد 15 إجراء مع انقطاع لمدة يوم واحد.
يتم تنفيذ الدورة العلاجية المتكررة بعد 30 يومًا. للوقاية ، يمكنك التكرار مرة واحدة في الأسبوع. إذا كان المرض في مرحلة متقدمة ، يتم إجراء تدليك البروستاتا جنبًا إلى جنب مع تناول الأدوية. قبل العملية من المهم التأكد من عدم وجود موانع عند الشخص.
إذا كان تدليك البروستاتا من النوع المباشر فلا تزيد مدته عن دقيقتين. يتم إجراء تدليك غير مباشر للأعضاء لمدة خمس دقائق. الشيء الرئيسي في هذه الحالة هو تجنب الألم ، حيث يشير ذلك إلى أن الإجراء يتم بشكل غير صحيح أو يستغرق وقتًا طويلاً. العلامة الرئيسية لنهاية الإجراء هي إطلاق بضع قطرات من إفراز البروستاتا.
