عندما يتم تبادل ما يسمى بقواعد البيورين ، ينتج حمض البوليك في الجسم. ثم يتم تصنيعه ويساهم في إزالة البيورينات الزائدة بشكل صحيح. من ناحية أخرى ، تؤدي زيادة حمض البوليك في الدم إلى تبلور بولات الصوديوم. كيف تتعامل مع هذه المشكلة؟
المؤشرات التنظيمية
يتم التعرف على مؤشر حمض اليوريك في الجسم على أنه المعيار بقيمة 0.16 إلى 0.40 مليمول / لتر عند النساء ، من 0.24 إلى 0.50 مليمول / لتر عند الرجال. إذا تم تشخيص ارتفاع حمض البوليك في الدم ، فإننا نتحدث عن نسبة عالية من البيورينات المذكورة أعلاه في النظام الغذائي. يمكنك تقليل هذا النوع من المؤشرات إلى حد ما فقط من خلال نظام غذائي خاص. يتم تعيينها من قبل أخصائي بعد فحص مفصل ، على سبيل المثال ، يتم إجراء فحص دم دون فشل. هل حمض البوليك مرتفع؟ غيّر نظامك الغذائي بشكل شبه كامل.
معلومات مثيرة للاهتمام
يسمى حمض البوليك المرتفع في الدم في الطب بخلاف ذلكفرط حمض يوريك الدم. عادة ما تكون الزيادة في المؤشرات علامة على الأمراض التالية: النقرس والالتهاب الرئوي والسل وسرطان الدم وفقر الدم.
العلاج الموصى به
ارتفاع حمض البوليك في الدم يتطلب معالجة معقدة. في أغلب الأحيان ، يصف المتخصصون مدرات البول ومسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات. ومع ذلك ، باستخدام هذه الأدوية ، من المستحيل التخلص تمامًا من المشكلة ؛ يلزم أيضًا إجراء تغيير كامل في النظام الغذائي. لذلك ، يوصي الأطباء بشدة باستبعاد اللحوم المدخنة والشوربات في مرق اللحم من النظام الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تقلل بشدة (إن أمكن) الاستهلاك اليومي لفئات المنتجات التالية: الطماطم والراوند والبيض والكعك والباذنجان والعنب والقهوة والشوكولاتة. اشرب الكثير من الماء العادي غير الغازي كل يوم (حوالي 2 لتر ونصف).
الحقيقة هي أن السائل هو الذي يطرد البيورينات من أجسامنا ، مما يساعد على تقليل مستوى حمض البوليك.
طرق أخرى
يمكن أيضًا إزالة حمض البوليك من خلال تمارين علاجية خاصة. لذلك ، يوصي الخبراء بأخذ نزهات قصيرة كل يوم ، والقيام بتمارين أولية. يعتبر الخيار الممتاز هو تقلبات الساق وتمرين يسمى "دراجة". ينصح الطب التقليدي بشرب مغلي من الأعشاب الطبية (أوراق البتولا ، جذر عشب الأريكة ، جذر حشيشة الملاك ، أوراق عنب الثور ، إلخ). يمكنك شراء رسوم التجفيففي كل صيدلية تقريبًا.
الخلاصة
في هذه المقالة ، درسنا المشكلة بأكبر قدر ممكن من التفاصيل ، وكيف ولماذا يوجد محتوى متزايد من حمض البوليك في الجسم ، كما قدمنا وصفات فعالة لمكافحة هذه المشكلة. على أي حال ، هذه ليست كل الحلول والطرق المتاحة ، فمن الأفضل التشاور مرة أخرى مع أخصائي مؤهل سيصف أيضًا العلاج الأكثر فاعلية ويوصي بنظام غذائي صحي. حافظ على صحتك
