إذا تعطلت الدورة الدموية عند الإنسان ، فهذا محفوف بتطور عدد كبير من الأمراض ، بعضها خطير للغاية. هناك تلف في الدماغ والأوعية الدموية والقلب ، وبعد فترة تظهر مشاكل في الأعضاء الأخرى. يمكن أن يشير انتهاك الدورة الدموية في الساقين إلى أمراض كامنة ، ولا يعرف الشخص ذلك حتى. هذه الحالة المرضية لها عواقب مختلفة. فكيف يمكنك تحسين الدورة الدموية في ساقيك؟ دعونا نحاول معرفة ذلك
علامات القصور الشرياني و الوريدي
انتهاك الدورة الدموية في الأطراف السفلية يؤدي إلى تلف الأوردة والشرايين (تصلب الشرايين) والتهاب باطنة الشريان والدوالي وتضيق تجويف الأوعية الدمويةلويحات الكوليسترول ، التهاب جدران الأوعية الدموية أو تشنجها. إذا ظهرت فجأة "نجوم" زرقاء أو شبكات من الأوعية الرفيعة على الساق ، فهذه علامات على تطور الدوالي ، والتي يمكن أن تظهر على شكل ألم وثقل في الساقين ، وتشنجات ليلية ، وتورم ، وعقد ، وانتفاخ في المنطقة المصابة السفن.
قد يصبح جلد الساقين أحمر ورقيق. تتجلى اضطرابات الدورة الدموية في الأطراف السفلية من خلال آلام تقوس في الساق ، والساقين الثقيلة ، والعرج المتقطع. العلامات الأكثر خطورة هي الجلطة ، القرحة الغذائية ، مما يشير إلى تطور التهاب الوريد الخثاري.
أسباب علم الأمراض
السبب الرئيسي الذي يؤدي إلى ضعف الدورة الدموية في الأطراف السفلية هو نمط الحياة الخامل. غالبًا ما يكون معظم الناس ، بحكم طبيعة أنشطتهم ، في وضعية الجلوس ، مما يؤدي إلى ركود الدم في الأوردة. يوجد ألم في الساقين يبدأون بالتعب بسرعة ويصابون بالبرد
يشعر الكثير من الناس ، وخاصة كبار السن ، بالقليل من البرودة باستمرار ، ولكن بعد نزهة قصيرة يصبحون حارين. ويفسر ذلك حقيقة أنه حتى مثل هذا النشاط البدني البسيط يزيد الدورة الدموية ويخفف من متلازمة القدم الباردة.
كيفية تحسين الدورة الدموية في الساقين؟ في هذه الحالة ، لا يلزم علاج خاص ، يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط حياتك. إذا بدأت في التحرك أكثر ، فيمكن للمرض أن يختفي من تلقاء نفسه ، وستساعد التمارين الصباحية البسيطة في تحسين الحالة العامة للجسم.
كيمكن أن تؤدي الأسباب الأخرى ، وغير المؤذية ، إلى ضعف الدورة الدموية في الأطراف السفلية. قد تكون هذه الحالة المرضية علامة على خلل في أي عضو. هذا هو السبب في أنه قد يكون من الصعب معرفة ما ساهم على وجه التحديد في تطور المرض وما هو العلاج المطلوب.
فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا لاضطرابات الدورة الدموية في الساقين:
- كحول و تدخين
- تغييرات متعلقة بالعمر ؛
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ؛
- إقفار ، تصلب الشرايين ؛
- مرض السكري ؛
- ارتفاع ضغط الدم ؛
- زيادة الوزن ؛
- دوالي و تخثر و تضيق الشرايين
طرق التعامل مع اضطرابات الدورة الدموية
إذا لم يتم اتخاذ تدابير لمكافحة اضطرابات الدورة الدموية ، فبعد فترة زمنية معينة ، يتم تشويه الساقين بعقيدات زرقاء وتتشابك مع الأوردة المنتفخة. هناك أيضًا احتمال كبير لحدوث تلف في الأوردة الداخلية العميقة. لسوء الحظ ، التغيرات المرضية التي تصيب الأوعية المحيطية مزمنة ولا تزول بدون علاج.
للأطباء المشاركين في علاج الأوعية الدموية تحت تصرفهم وسائل مختلفة تعمل على تحسين الدورة الدموية في الساقين. بمساعدة الأدوية وإجراءات العلاج الطبيعي ، يتم تقليل الحالة المرضية للأوردة والشرايين في الأطراف السفلية أو القضاء عليها. إذا تبين أن هذه الأساليب غير فعالة ، فإنهم يلجأون إلى طريقة جذرية مثل عملية الإزالة ،الكي أو التصلب في المنطقة المصابة من الوعاء الدموي. لكن هذه الجراحة مؤلمة للغاية ، ونتيجة لذلك ، لم يتم القضاء على سبب تشوه الوريد بشكل كامل.
علاج دوائي
الأدوية التي تحسن الدورة الدموية في الساقين يجب أن يصفها الطبيب فقط. بعد استجواب المريض وفحصه الخارجي يتم إرساله للفحص. بناءً على النتائج التي تم الحصول عليها ، يصف الطبيب الأدوية اللازمة لتطبيع الدورة الدموية في الأطراف السفلية. فكيف يمكنك تحسين الدورة الدموية في ساقيك؟ للقيام بذلك ، استخدم الوسائل التالية:
- واقيات الأوعية الدموية. إنها ضرورية لتحسين دوران الأوعية الدقيقة ، وكذلك تطبيع نفاذية الأوعية الدموية ، بسبب عودة النشاط الأيضي الطبيعي إلى الجدران. وتشمل هذه Curantil و Persantin و Trental و Flexital و Doxy-Hem و Pentoxifylline و Radomin و Vazonite.
- الأدوية ذات الوزن الجزيئي المنخفض ديكستران. بفضل هذه الأدوية ، يتدفق حجم إضافي من الدم من الفضاء بين الخلايا إلى مجرى الدم. نتيجة لذلك ، تحسن تدفق الدم بشكل ملحوظ. تشمل هذه الفئة الأدوية التالية: Rheomacrodex و Reopoliglyukin.
- المنتجات التي تحتوي على البروستاغلاندين E1 ("فازابروستان"). بفضلهم ، يتحسن تدفق الدم ويعيد دوران الأوعية الدقيقة إلى طبيعته. تساعد هذه الأدوية أيضًا في توسيع مجرى الدم وتطبيع ضغط الدم.
- حاصرات قنوات الكالسيوم التي تعملحتى على أوعية الدماغ. وتشمل هذه: Kordafen و Kordaflex و Adalat و Stamlo و Norvaks و Plendil و Foridon و Lacipil.
- Anspasmodics للعمل العضلي الاتجاه. بمساعدة هذه الأدوية ، تتوسع الأوعية ويبدأ الدم في الدوران بحرية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي تخفف من التشنجات بشكل جيد. هذه الأدوية هي Mydocalm و Cavinton و Eufillin و Halidor.
أدوية أخرى
كيفية تحسين الدورة الدموية في الساقين؟ تستخدم الأدوية الأخرى أيضًا لهذه الأغراض.
يزيد الفلافونويد الحيوي من مرونة خلايا الدم الحمراء ، مما يحسن تدفق الدم. تعمل حاصرات العقدة على توسيع الأوردة والشرايين والأوردة الصغيرة وتوزيع حجم الدم بالتساوي في الأطراف السفلية. تشمل هذه الأدوية ديميكولين ، كامفوني ، باهيكاربين ، تيمخين ، بيريلين.
أيضًا يتم حل هذه المشكلة عن طريق الأدوية مثل حاصرات ألفا. لها تأثير معقد على الجسم بأكمله ، حيث تعمل على توسيع الأوعية الدموية ليس فقط في الأطراف السفلية ، ولكن أيضًا في الأعضاء الداخلية.
استخدام المراهم
المرهم الذي يحسن الدورة الدموية في الساقين يساعد فقط في تخفيف تورم الأطراف السفلية ولكن لا يمكن القضاء على سبب حدوثه. العلاجات الأكثر شيوعًا هي المستحضرات الخارجية التالية:
- مرهم الهيبارين
- "فينيتان" ؛
- "Essaven-gel" ؛
- Troxevasin وغيرها
الطب التقليدي
كيفية التحسينالدورة الدموية في الساقين؟ يمكن أن تساعد العلاجات الشعبية في حل هذه المشكلة فقط إذا كان المرض خفيفًا. للحالات الأكثر خطورة راجع الطبيب.
التأثير الأكبر هو صبغات الكحول من زهور الليلك أو الكستناء. للقيام بذلك ، توضع الزهور في جرة نصف لتر ، وتعبئتها إلى الأعلى تقريبًا ، وتسكب الفودكا أو الكحول المخفف بمقدار النصف. يُغلق البرطمان بغطاء بلاستيكي ويوضع في مكان مظلم لمدة أسبوعين. خلال هذا الوقت ، يكتسب السائل لون بني غامق. يجب تصفيته ثم فركه على باطن الفخذين ومن اسفل.
لهذه الأغراض ، يتم أيضًا استخدام ثمار الكستناء ، والتي يتم تسطيحها مسبقًا. يتم تحضير واستخدام الصبغة بنفس الطريقة.
كيفية تحسين الدورة الدموية في أرجل كبار السن؟ جميع الطرق المذكورة أعلاه فعالة للأشخاص من جميع الأعمار
الخلاصة
وهكذا ، هناك العديد من الطرق للمساعدة في تحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية. سيكون العلاج ناجحًا إذا كان لدى الشخص الإرادة والمثابرة والرغبة في ذلك. لتجنب مثل هذه الحالة المرضية ، يجب استخدام التدابير الوقائية.
