الدهون الثلاثية هي أحماض دهنية ، وهي من مواد الطاقة الأساسية للجسم. يزيد الإفراط في تناول هذه المواد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. ما الذي يهدد بزيادة مستواها في الدم؟ ما هو معيارهم ، وكيف يستخدم الجسم الدهون الثلاثية؟ يتم تحديد معيار وانحرافات محتوى هذه المواد في الدراسة بالوسائل البيوكيميائية.
الدهون الثلاثية - مصدر للطاقة
الدهون هي حراس الأحماض الدهنية ، بالإضافة إلى أنها مصدر للطاقة في جسم الإنسان. تترسب الدهون الثلاثية في خلايا الجسم. فائضها يهدد بأمراض القلب والأوعية الدموية ، على الرغم من أن تأثيرها على حدوث هذه الأمراض لا يزال غير مفهوم تمامًا.
الدهون هي دهون فسيولوجية ينتجها الجسم. يتم إمدادهم أيضًا بالطعام ، وكذلك الدهون الثلاثية الخارجية. يتم فحص المعيار أو الانحرافات عن مستوى هذه الدهون في أغلب الأحيان عند دراسة ملف الدهون الكامل للجسم. تحليل الدهون الثلاثية في الدم هو دراسة يمكن من خلالها تحديد بداية ظهور أمراض القلب والأوعية الدموية. تنفيذها قيد التقدمعلاج فرط شحوم الدم
ماذا يظهر التحليل؟
الدهون الثلاثية هي مركبات كيميائية عضوية تنتمي إلى دهون بسيطة (دهون). تحتوي على استرات الجلسرين والأحماض من ثلاثة أنواع. إنها مادة طاقة تستخدم لاحتياجات الجسم الحالية أو تخزن على شكل دهون.
يتم إجراء تحليل الدهون أثناء تحليل ملف توازن الدهون بالكامل في الجسم ، أي يتم تحديد الكوليسترول و LDL و HDL والدهون الثلاثية معًا. يوصف تحليل الدهون في علاج ارتفاع شحوم الدم. مع هذا الانتهاك ، فقط نسبة عالية من الدهون الثلاثية مميزة. بفضل دراسة تركيز الدهون البسيطة ، من الممكن تقييم مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية. تعتبر هذه الدراسة مهمة جدًا لمرضى السكر ، حيث أن مستوى الدهون البسيطة في مجرى الدم يزداد مع ارتفاع مستوى الجلوكوز في مجرى الدم. تتمثل أسباب إجراء تحليل الدهون في إمكانية تحديد فعالية العلاج المستمر الذي يهدف إلى خفض مستوى الدهون الثلاثية في الجسم. قبل التحليل يجب عدم تناول الطعام لمدة 12-24 ساعة لأن الطعام يوصل البروتينات الدهنية وهذا سيشوه نتيجة الدراسة. للتحليل يتم أخذ عينة دم من إصبع أو وريد مرفقي.
نورما
إجراء تحليل كيميائي حيوي للدهون الثلاثية في الدم. للقاعدة والانحراف معان مختلفة عند الرجال والنساء والأطفال. لذلك ، عند الرجال ، يعتبر تركيز أقل من 200 مجم / ديسيلتر أو 2.3 ملي مول / لتر مؤشرًا طبيعيًا. كمية كبيرةالمادة هي انحراف في نتيجة تحليل الدهون الثلاثية. تتراوح القاعدة لدى النساء من 35 إلى 135 مجم / ديسيلتر ، وهو ما يعادل 0.40-1.54 ملي مول / لتر. عتبة التركيز الطبيعي عند الأطفال هي 100 مجم / ديسيلتر أو 1.13 ملي مول / لتر.
- ارتفاع شحوم الدم الخفيف: 200-500 ملجم / ديسيلتر (2.3-5.6 مليمول / لتر).
- ارتفاع شحوم الدم الكبير: أكبر من 500 ملجم / ديسيلتر (5.6 مليمول / لتر).
عندما ترتفع نسبة الدهون الثلاثية ، تخلق أسباب زيادة شحوم الدم عوامل أكثر لتطور السكتة الدماغية واحتشاء عضلة القلب أكثر من زيادة مستويات الكوليسترول في الدم. تزيد تركيزات الدهون التي تزيد عن 1000 مجم / ديسيلتر من احتمال الإصابة بالتهاب البنكرياس. يمكن أن تختلف مستويات الدهون الثلاثية من يوم لآخر ، لذلك لا ينبغي أن تكون التغييرات الصغيرة في مستويات الدهون الثلاثية مصدر قلق للمريض.
لماذا ترتفع الدهون الثلاثية؟
بعض أسباب ارتفاع الدهون الثلاثية هي اضطرابات التمثيل الغذائي ، على سبيل المثال:
- فرط شحميات الدم الأولي ؛
- فرط شحميات الدم الثانوي ؛
- فرط شحميات الدم المعقد ؛
- فرط شحميات الدم العام ؛
- مرض السكري.
عندما ترتفع نسبة الدهون الثلاثية ، تكمن أسباب الشذوذ في الاستهلاك المفرط للكحول ، والسمنة ، وقصور الغدة الدرقية ، والفشل الكلوي ، وغيرها من المشاكل. يمكن أن يتغير معدل الدهون ويكتسب قيمًا عالية في سياق أمراض مثل: متلازمة كوشينغ ، ضخامة النهايات ، الذئبة الحمامية والتضخم الشحمي. رفعيمكن أن تحدث تركيزات الدهون أيضًا بسبب استخدام مدرات البول أو أدوية بيتا الأدرينالية أو الريتينويد أو أدوية الجلوكوكورتيكويد. يؤثر تناول موانع الحمل الفموية أيضًا على الدهون الثلاثية. يمكن أن تتحول القاعدة لدى النساء في نفس الوقت فجأة إلى مستويات مرتفعة من هذه الدهون. لوحظ انخفاض في التركيز في المستشفيات والمرضى عقليا.
نتيجة لانتهاك التمثيل الغذائي للدهون
السبب الأكثر شيوعًا هو سوء التغذية ، مما يزيد من مخاطر اضطرابات التمثيل الغذائي للدهون. يساهم نمط الحياة غير الصحي أيضًا في تفاقم هذه المشكلة. منذ الطفولة ، يعاني الأطفال من الإفراط في تناول الطعام ، ويطور معظمهم عادات غذائية سيئة. تتأثر الطاقة الزائدة بالإفراط في تناول الدهون والسكر وقلة ممارسة الرياضة. وبالتالي ، لا يستطيع الجسم التعامل مع استهلاك الدهون غير الضرورية. من أجل الأداء المثالي لخلايا الجسم ، يجب استخدام الطاقة التي تدخلها. أسلوب الحياة غير الصحي يعطل هذه العملية المترابطة. ونتيجة لذلك ، ترتفع الدهون الثلاثية ، وتتحول القاعدة إلى انحراف ، مما يثير أمراضًا في الجسم.
عواقب اضطراب التمثيل الغذائي للدهون
مستويات الدهون المرتفعة تؤدي إلى السمنة ، وزيادة احتمال الإصابة بمقاومة الأنسولين ، ومرض السكري من النوع 2 ، وما يسمى بمتلازمة التمثيل الغذائي ، وأمراض القلب. يمكن أن يؤدي ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم إلى تصلب الشرايين أو أمراض القلب التاجية أو النوبات القلبية أو السكتة الدماغية.
وفقا لوفقًا للدراسات ، فإن خطر الوفاة بسبب أمراض القلب التاجية الناتجة عن زيادة الدهون الثلاثية يساوي أو أكبر من الخطر الناتج عن زيادة الكوليسترول الكلي.
يمكن أن تؤدي الزيادة الكبيرة في الدهون (أكثر من 500 مجم / ديسيلتر) إلى التهاب وتلف البنكرياس والكبد. يسبب ارتفاع شحوم الدم أيضًا قصور الغدة الدرقية وأمراض الكلى (بما في ذلك المتلازمة الكلوية) والنقرس.
إلى ماذا تشير نسبة الدهون الثلاثية المنخفضة؟
يرتبط انخفاض الدهون الثلاثية بشكل عام بانخفاض تناول الدهون الغذائية. ومع ذلك ، في وقت التشخيص ، يجب على الأطباء أيضًا النظر في الأسباب المحتملة الأخرى ، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو سوء الامتصاص أو سوء التغذية.
كيفية خفض الدهون الثلاثية
يجب أن يكون أساس نمط الحياة الصحي هو تقييد الكربوهيدرات وزيادة النشاط البدني. تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر ، فهي تزيد من الدهون الثلاثية. يشمل العلاج تجنب الكحول ، بما في ذلك النبيذ الأحمر والبيرة ، من النظام الغذائي ، لأن هذه تزيد من مستويات الدهون. اختر المنتجات الطبيعية ، والحبوب الكاملة ، وتناول الكثير من الخضار والفواكه. حاول تجنب شحم الخنزير واللحوم الدهنية والزبدة ومنتجات الألبان الكاملة. استبدل الدهون الحيوانية بالدهون النباتية ، مع العلم أن الكمية الإجمالية يجب ألا تتجاوز ملعقتين كبيرتين في اليوم. ولكن في نفس الوقت ، قم بزيادة تناول الأسماك البحرية الزيتية (الماكريل ، السلمون ، الهلبوت). انهم يحتوونالأحماض غير المشبعة التي تخفض الدهون الثلاثية. معدل الكولسترول "الجيد" في الدم مع الاستهلاك المستمر لأحماض أوميغا الدهنية مستقر.
