يعلم الجميع أن الثوم مفيد جدًا ، لكن لا يعلم الجميع أنه يمكن امتصاصه. نعم ، هذا صحيح ، تمتص. قد يبدو هذا الإجراء غريبًا نوعًا ما ، ولكن إذا كانت لديك معلومات معينة ، فسوف يتضح أن مص الثوم مفيد جدًا للصحة الجيدة. ستتيح هذه المقالة للجميع معرفة أن هذا إجراء مفيد حقًا.
لماذا تمتص الثوم؟
من الجيد في الواقع مص الثوم. يحتوي هذا المنتج بجنون على العديد من الفيتامينات وجميع أنواع المواد المفيدة. من غير المحتمل أن يكون هناك شخص ، بدقة مائة بالمائة ، سيكون قادرًا على تسمية جميع الفيتامينات الموجودة في رأس واحد من الثوم. يعرف الناس جيدًا أن هذا العلاج هو الأفضل للوقاية من نزلات البرد والأمراض المعدية الأخرى. إذا أكل الإنسان 100 جرام فقط من الثوم ، فسوف يملأ جسده بالفوسفور والزنك والنحاس والحديد ، وكذلك الفيتامينات B1 ، B3 ، B6 ،إي
يمكنك أن ترى أن هناك بالفعل الكثير من العناصر المفيدة ، وهذه ليست القائمة بأكملها. بالطبع ، لا يمكن أن يُعزى الثوم إلى تلك الأطعمة التي يمكنك تناولها بكثرة. النقطة هي رائحة معينة تظهر حتى بعد تناول كمية صغيرة من الطعام. لحماية الجسم ، يكفي تناول حوالي ثلاثة رؤوس في الأسبوع. وبالتالي ، سيكون من الممكن حماية نفسك من مختلف الأمراض المعدية والجراثيم.
كما تعلمون بالفعل ، لكي تكون بصحة جيدة ، فإن الثوم ليس ضروريًا للأكل ، يمكنك فقط امتصاصه. ستعمل هذه العملية على تجنب الرائحة الكريهة من تجويف الفم ، كما ستجعل الجسم لا يقل صحة عن الرأس المأكول.
كثيرًا ما يوصي المعالجون التقليديون بمص الثوم. فوائد هذا ضخمة. سيتمكن الشخص الذي يقوم بهذا الإجراء بانتظام قريبًا من التباهي بما يلي:
- ستكون هناك شهية جيدة
- سيتم تطهير الدم
- سيغير الجلد لونه ويصبح أكثر وضوحًا.
- سيختفي الالتهاب في تجويف الفم
مص قطع الثوم سيساعد أيضًا أولئك الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية المزمن والذين يعانون من مشاكل في الكلى والمثانة.
ما هو أفضل وقت لامتصاص الثوم؟
للحصول على أقصى تأثير من هذا الإجراء ، يجب عليك تخصيص وقت معين له. ينصح الخبراء بمص الثوم على معدة فارغة. يُعتقد أن الجسم يكون أفضل استعدادًا لتلقي الفيتامينات في الصباح. بالطبع ، يمكنك تنفيذ الإجراء في أي وقت ، ولكنفقط على معدة فارغة يمكنك الحصول على أفضل نتيجة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تمتص الثوم في الصباح ، فستتمكن من الحصول على شحن حيوي طوال اليوم. لا داعي للقلق بشأن رائحة الفم الكريهة. إذا شعرت أن الشخص قد تناول الثوم ، فيمكن التخلص من ذلك بسهولة ، لأن هناك العديد من المنتجات والمنتجات الخاصة التي يمكن أن تقتل بسهولة هذه الرائحة. المزيد عن المنتجات والأدوات المماثلة لاحقًا.
كيف يجب أن تستمر عملية المص؟
كيف تمتص الثوم؟ من المهم أن تفهم أنك لست بحاجة إلى وضع رأس كامل في فمك. يُنصح بطحنها إلى مكعبات صغيرة. يجب أن تستلقي هذه القطع لمدة 20 دقيقة ، وأن تصل إلى الظروف. عندما يكون كل شيء جاهزًا ، يمكنك أن تأخذ عدة مكعبات وتضعها في فمك. بمجرد دخول الثوم في الفم ، يجب تحريكه في جميع أنحاء الفم باللعاب. بالمناسبة ، سيكون هناك الكثير منه ، لكن لا يجب أن تخاف ، لأن هذا رد فعل طبيعي تمامًا للجسم. عند وجود الكثير من اللعاب في فمك لا يمكنك بصقه بل تحتاج إلى ابتلاعه ، لأنه به تدخل جميع المواد المفيدة إلى الجسم.
لا تحتاج إلى الامتصاص أكثر من نصف ساعة. ما تبقى في الفم بعد ثلاثين دقيقة يجب أن يبصق. لتجنب الرائحة الكريهة ، لا تحتاج إلى فعل أي شيء خارق للطبيعة. يكفي أن تأكل وتنظف أسنانك ثم تمضغ حبة قهوة وتناول بعض البقدونس.
مص الثوم في الطب الصيني
عملية مص الثوم شائعة في الصين. بالنظر إلى وجود العديد من المصانع ومنشآت الإنتاج الأخرى في هذا البلد ،كان الصينيون يبحثون عن علاج فعال من شأنه أن يساعد في حماية الجسم من المواد الضارة. قرروا أنه لا داعي لابتكار شيء جديد ، لكنهم اقتصروا على استخدام الثوم البسيط. يشار إلى أن الأطباء الصينيين لاحظوا أنه إذا قمت بمصه ، فإن العناصر الغذائية التي تدخل الجسم تكون أكبر بكثير مما هي عليه بعد الأكل العادي.
اليوم ، يتم استخدام طريقة مماثلة من قبل جميع سكان الإمبراطورية السماوية من أجل الاستعادة الكاملة للجسم.
من يستطيع مص الثوم ومن لا يستطيع؟
هل يستطيع الجميع مص الثوم أم أن هناك موانع؟ نعم ، هناك مجموعات من الناس لا ينبغي أن يفعلوا ذلك. بادئ ذي بدء ، لا يستحق القيام بذلك لمن يعانون من مشاكل في الغدة الدرقية. لماذا ا؟ لأن الثوم يحتوي على مثل هذه الإنزيمات التي يمكن أن تدمر الغدة في النهاية. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل مماثلة بالتخلي بشكل عام عن المنتجات التي لها خصائص مشابهة للثوم. وهذا يشمل البصل والفلفل ونحوهما. لا ينصح بمص الثوم لمن أصيب بجروح ملتهبة في أفواههم. كل شيء واضح جدا هنا. سيسبب العصير الذي يخرج من مكعبات الثوم الألم إذا لامس الجرح. هذا لن يؤذي الجسم بأي شكل من الأشكال ، لكنه لن يكون ممتعًا. إذا لم يواجه الشخص مثل هذه المشاكل ، فيمكنه تنفيذ هذا الإجراء دون تفكير ثانٍ.
ينصح بشدة مص الثوم لمن يعانون من مشاكل جلدية ومن يعانون من رائحة الفم الكريهة ومن يعانون من الامراضالدم. وبالطبع من لديهم نزلة برد أو انفلونزا. الثوم مفيد جدًا للرياضيين أيضًا. إنه قادر على زيادة التمثيل الغذائي ، مما يجعل من الممكن إضافة كتلة عضلية.
مص الثوم اثناء وباء الانفلونزا
بمجرد أن يعرف الناس أن الوباء على وشك الحدوث ، فإنهم يحاولون على الفور الحصول على أكبر عدد ممكن من الأدوية. اليوم ، بفضل حقيقة أنه يمكنك امتصاص الثوم ، لا تحتاج إلى إنفاق الكثير على الأدوية. إذا كانت هناك معلومات تفيد بأن وباء الأمراض على وشك أن يضرب المدينة ، فأنت بحاجة إلى شراء عدة رؤوس لهذا المنتج واثنين من الأدوية الأكثر أهمية. ليست هناك حاجة لشراء أدوية باهظة الثمن وغير معروفة ، لأن الثوم سيحل محلها تمامًا. تبدو خطة العمل أثناء الوباء على النحو التالي:
- ابدأ كل صباح بمص الثوم (سيساعد ذلك على تشبع الجسم بالفيتامينات طوال اليوم).
- تجنب الأماكن المزدحمة إن أمكن (هذه حالة كلاسيكية أثناء الوباء).
- كرر روتين المص قبل النوم (سيساعد ذلك على حماية الجسم من البكتيريا التي يمكن أن تدخله ليلاً).
إذا اتبعت هذه التوصيات بدقة ، فإن احتمال الإصابة بالمرض هو صفر. بالإضافة إلى ذلك ، سيكون من الممكن ليس فقط حماية الجسم ، ولكن أيضًا وضع حجر في أساس مناعة قوية.
الأساس المنطقي العلمي للإجراء
لا يزال الناس يعتقدون أن هذه الطريقة هي بطة أخرى من الطب الشعبي. في الواقع ، هذا ليس هو الحال على الإطلاق ، لأن العديد من العلماء الغربيين يلاحظون أن الاستخدام المختصيجعل الثوم من الممكن أن تظل دائمًا قويًا ونشطًا وصحيًا. العامل الآخر الذي يجعل الإجراء فعالاً هو أنه يتم استخدامه بنشاط في الصين.
بناءً على المعلومات الواردة ، من الآمن القول أن مص الثوم له تأثير كبير على جسم الإنسان.
الخلاصة
ستجيب هذه المقالة على الكثير من الأسئلة التي يطرحها الناس عندما يتعلمون عن مص الثوم. إذا اتبعت جميع القواعد والتوصيات الموضحة هنا ، فلا داعي للقلق بشأن صحتك.
يعتبر الثوم منتجًا صحيًا بشكل لا يصدق وقد اشتهر منذ قرون عديدة. هناك ثقة في أنه ، مع مراعاة الحقائق الحديثة ، سيصبح أكثر شيوعًا. مفتاح نجاح هذا المنتج هو سعره. إنها أرخص بكثير من العديد من الأدوية وأكثر فاعلية من بعضها!
