الأمعاء عضو مهم يساعد على التخلص من بقايا الطعام. في الشخص السليم ، يحدث هذا كل يوم وعدة مرات. لكن في بعض الأحيان يكون هناك فشل ، ويبدأ نشاط الأمعاء في الانخفاض ، ويحدث الإمساك بشكل دوري ، والذي يمكن أن يصبح مزمنًا. في الطب ، هناك مصطلح خاص - "متلازمة الأمعاء الكسولة".
يجب تصحيح هذه الحالة المرضية ، وإلا فقد تظهر مضاعفات مختلفة يمكن أن تسبب ضررًا كبيرًا للجسم. لذلك ، سنحاول فهم أسباب عدم عمل الأمعاء. ماذا تفعل في هذه الحالة؟
ما هي القناة الهضمية الكسولة؟
هذه حالة مرضية تتميز بانخفاض توتر عضلات هذا العضو. هم أول من ينقلون بلعة الطعام ، ثم البراز من الاثني عشر إلى المستقيم. يؤدي انخفاض توتر العضلات إلى حقيقة أن البراز يبدأ في الترسبالامعاء تتحول الى حصوات
إذا لم يتم إفرازها ، تظهر أمراض مختلفة ، وقبل كل شيء الإمساك. وبالتالي يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسمم الجسم ، لأن امتصاص السائل يستمر بالحدوث ، فقط معه تبدأ المركبات الكيميائية الضارة في دخول مجرى الدم.
بالإضافة إلى ذلك ، يساهم الإمساك لفترات طويلة في الإصابة بالعديد من الأمراض مثل التهاب الكبد والبواسير وسرطان القولون. أمراض الأمعاء يمكن أن تسبب التهاب الأمعاء والتهاب المستقيم الثانوي.
أعراض علم الأمراض
يجب أن تعلم أنه عادة ما يحدث التغوط كل يوم ليس أكثر من ثلاث مرات. عندما تغير الموقف أو تكون في حالة توتر ، يمكنك تخطي يوم واحد ، ولكن "بطريقة كبيرة" يجب عليك بالتأكيد الذهاب ثلاث مرات في الأسبوع على الأقل.
أعراض الأمعاء "كسول" تظهر على النحو التالي:
- إمساك
- ثقل في المعدة
- فقدان الشهيه
- الشعور بالانتفاخ
- رائحة الفم الكريهة ؛
- جفاف الفم
العلامات المتأخرة للأمعاء "كسولة" - تدهور الشعر والجلد والأظافر. لوحظ جفاف وهشاشة
التشخيص
لتحديد صحة الأمعاء ، يتم استخدام طرق تشخيص مختلفة. وتشمل هذه:
- تعداد الدم الكامل ؛
- الموجات فوق الصوتية لتجويف البطن
- زراعة البراز للميكروفلورا ؛
- فحص دم لهرمون الغدة الدرقيةغدة ؛
- حقنة شرجية الباريوم بالأشعة السينية ؛
- تنظير القولون
- فحص الدم للكالسيوم
- دراسة defecographic ؛
- تنظير الري إذا لزم الأمر
أسباب الحالة المرضية
إنه أمر مزعج للغاية إذا لم تعمل الأمعاء. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ سننظر في هذه المشكلة لاحقًا ، والآن ننتقل إلى الأسباب التي تساهم في حدوث حالة مرضية في الأمعاء:
- نمط حياة خامل ، عندما يكون هناك ركود في الدم في أعضاء الحوض ؛
- تناول الأطعمة قليلة الألياف ؛
- حركات الأمعاء المتأخرة ؛
- عوائق ميكانيكية تمنع البراز من التحرك بشكل طبيعي: الاورام الحميدة ، والأورام ، والبواسير ؛
- كمية السوائل غير الكافية ، مما يؤدي إلى زيادة سماكة منتجات النفايات وصعوبة التحرك ؛
- الحمل ، حيث يؤدي تضخم الرحم وهرمون البروجسترون إلى إرخاء العضلات الملساء للأمعاء ؛
- تناول أطعمة مثل الكعك والنقانق والأسماك المملحة والخبز الأبيض والأرز المصقول والجبن والحليب المسلوق والقهوة والكاكاو ؛
- تناول الأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم والحديد وكذلك المسكنات ومضادات الاكتئاب ؛
- التهاب الجهاز الهضمي
- استخدام المنتجات التي تحتوي على كائنات معدلة وراثيًا ومركبات أخرى غير آمنة ؛
- ضعف الدورة الدموية في الأوعية الدموية التي توصل الدم إليهاالأمعاء ؛
- أمراض الغدد الصماء
- مرض باركنسون
- اشرب القهوة أو الشاي مباشرة بعد الأكل
طرق علاج الامعاء "الكسولة"
كيف تجعل الأمعاء تعمل؟ بعد توضيح سبب هذه الحالة المرضية ، يتم وصف العلاج المناسب. إذا كانت المشكلة هي ضعف المبالغة المعوية في بعض المناطق ، يتم القضاء على هذا "الاحتقان". في هذه الحالة يتم استئصال الاورام الحميدة والبواسير والانفتال والأورام جراحيا.
إذا لم ينشأ المرض لأسباب عضوية أو تطور علم الأمراض عند الطفل ، يتم تصحيح الحالة فقط عن طريق العلاج المحافظ. في هذه الحالة ، يوصى باستخدام ليس فقط الأدوية للأمعاء ، ولكن أيضًا الطرق الأخرى التي يمكنك القيام بها بنفسك: التدليك ، والنظام الغذائي ، والجمباز ، وتصحيح نمط الحياة. النظر فيها بمزيد من التفصيل.
استخدام الدواء
أدوية للأمعاء تساعده على بدء العمل بشكل طبيعي. عادة ما يصف الطبيب أدوية مسهلة تعتمد على النباتات الطبية - Senade و Senalex و Herbion Laksana. مستخلص السنا الموجود في هذه المستحضرات يسهل بشكل كبير حركة الأمعاء.
تم تحسين التمعج المستقيم بمنتجات أساسها بيكوسلفات الصوديوم. هذه الاستعدادات للأمعاء مثل "Slabikap" و "Guttalax" و "Laxigal" و "Guttasil" و "Slabilen" وغيرها الكثير. بسبب تأثيرها ، تبدأ عضلات الأمعاء في الانقباض ، ويحدث أيضًا انخفاض في امتصاص السوائل.من فضلات الطعام
لا يجب تناول هذه الأدوية لفترة طويلة لأن الأمعاء قد لا تتعلم كيفية إفراغ نفسها.
تدليك
إذا لم تعمل الأمعاء فماذا أفعل؟ يوصي الأطباء بإجراء تدليك للشفاء. للقيام بذلك ، استلقِ على سطح صلب بأرجل مستقيمة وابدأ في تدليك المعدة ، أولاً باستخدام يد دافئة ثم بيد باردة ، مع القيام بحركات في اتجاه عقارب الساعة. في هذه الحالة ، من الضروري الضغط قليلاً على الجانب الأيمن من العانة إلى المراق الأيمن ، والجانب الأيسر من المراق إلى الفخذ. في المجموع ، يجب إجراء عشر حركات تدليك.
حمية
كيفية تطبيع الأمعاء؟ للقيام بذلك يجب الالتزام بالنظام الغذائي التالي:
- 30 دقيقة قبل الوجبات ينصح بشرب كوب من الماء البارد ؛
- يجب استكمال الطعام بالألياف أو النخالة ، والتي تتوفر كمكملات نشطة بيولوجيًا ؛
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف: الخبز الخاص ، والخضراوات ، والجزر ، والحبوب ، والقرنبيط ، والأعشاب البحرية ، والقرنبيط ، والذرة ؛
- يجب تضمين الزبيب ، والفواكه المجففة ، والخوخ ، والتين ، والقمح المنبت ، والمكسرات ، والتفاح ، والبرتقال ، والعسل ، ومنتجات الألبان في النظام الغذائي ؛
- يجب شرب لترين من السوائل كل يوم ، لا أقل ؛
- يُمنع منعًا باتًا أكل القبلات ، واللحوم الحبيبية ، والكاكاو ، والحبوب المغلفة ، والحساء اللزج ، وأطباق الدقيق ، والشوكولاته ، والزبدة المكررة.
الجمباز
كيف تجعل الأمعاء تعمل؟ يمكنك أداء خاصرياضة بدنية. للقيام بذلك ، استلق على ظهرك ، وثني رجليك عند الركبتين ، وبيدك اليمنى تحتاج إلى تدليك معدتك في حركات دائرية في اتجاه عقارب الساعة.
أيضًا ، في وضع الاستلقاء ، خذ نفسًا عميقًا. حبس أنفاسك ، عليك سحب معدتك لبضع ثوان ، ثم الاسترخاء.
يمكنك ضخ الضغط ، والتنفس بمعدتك والقيام بخمسة قرفصاء دون رفع كعبيك عن الأرض.
تصحيح نمط الحياة
لتطبيع الأمعاء ، تحتاج إلى تغيير نمط حياتك. للقيام بذلك ، يوصى بالمشي قدر الإمكان ، خاصة في الصباح ، لبدء ممارسة الألعاب الرياضية التي يمكن الوصول إليها (باستثناء لعبة الداما والشطرنج). يجب عليك أيضًا مضغ طعامك جيدًا وإفراغ أمعائك في الوقت المناسب.
حقنة شرجية
الإمساك المزمن يضر بجسم الإنسان ، ويجب أن تعمل الأمعاء "الكسولة" بشكل طبيعي في أسرع وقت ممكن. ماذا يتطلب ذلك؟ يبدأ الكثيرون في عمل حقنة شرجية ، لكن يجب أن نتذكر أنها تغسل كل البكتيريا المعوية المفيدة ، مما يزيد من سوء عملها. لذلك ، إذا كان لا يزال يتعين عليك استخدامه ، فأنت بحاجة إلى تجديد توازن الكائنات الحية الدقيقة المفيدة بمساعدة أدوات خاصة. اي واحدة؟ مزيد من النظر.
الاستعدادات لاستعادة البكتيريا
إذا حدث خلل في توازن الكائنات الحية الدقيقة المفيدة في الأمعاء نتيجة التعرض للأدوية ، يحدث دسباقتريوز. لذلك ، من الضروري استعادة البكتيريا. للقيام بذلك ، هناك عدد كبير من الأدوية التي تنقسم إلى ثلاث مجموعات:
- بروبيوتيك تحتوي علىالثقافات الحية للكائنات الحية الدقيقة ؛
- البريبايوتكس التي تعزز نمو وتكاثر البكتيريا المفيدة ؛
- synbiotics تحتوي على بكتيريا حية.
استعادة البكتيريا بهذه الوسائل فعالة للغاية ، وليس لها أي آثار جانبية. وأكثرها شيوعًا هي Linex و Hilak Forte و Bifidumbacterin.
طرق شعبية للتعامل مع الأمعاء "الكسولة"
لجعل الأمعاء تعمل بشكل طبيعي ، يمكنك استخدام الطب التقليدي. فيما يلي أكثر الطرق شيوعًا.
يجب شرب 1 ملعقة صغيرة على معدة فارغة في الصباح. زيت نباتي ويفضل زيت زيتون. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، يمكنك استبداله بمخلل الملفوف.
علاج الامعاء التقليدي يتضمن استخدام بذور الكتان التي تعمل كملين. لعمل مغلي ، 1 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب البذور بكوب من الماء المغلي وتُنقع لمدة خمس ساعات ، وتحتاج إلى شرب السائل على الفور قبل الذهاب إلى الفراش. يجب أن تؤكل البذور. لن تكون النتيجة طويلة في المستقبل.
يمكنك تطبيع عمل الامعاء بمساعدة الخس "عناقيد". وتشمل المكونات التالية: الكرنب ، والجزر ، والبنجر ، والكرفس المبشور ، والكرفس المطارد. لا يملأ بالزيت ولا يملح. إذا انخفضت حموضة الشخص أو انخفضت ، يضاف مخلل الملفوف إلى السلطة. يمكنك استخدامه بدون قيود.
لعلاج الامعاء يمكنك استخدام هذانبات طبي مثل الصبار. من الضروري أخذ 1-2 ملاءات ، وتنظيفها من أشواك جانبية ، وغسلها وتقطيعها. ثم يتم تسخين 300 غرام من العسل في وعاء زجاجي إلى حالة سائلة ، ويضاف إليه الصبار ويغرس لمدة يوم. يجب أن يؤخذ الخليط الناتج دافئًا في الصباح قبل ساعة من الوجبات.
جراحة الأمعاء
إذا كان هذا العضو سالكًا ولا توجد طرق تحفظية تساعده على تطبيع عمله ، يلجأ الأطباء إلى التدخل الجراحي. تساعد جراحة الأمعاء في إزالة الانسداد الذي يمنع مرور البراز. إذا تم إجراء الجراحة على الأمعاء الدقيقة ، فعادةً ما يتم إجراء الاستئصال ، مما يساعد على استعادة المباح بالكامل. عادة ما يتم إزالة جميع أجزاء الأمعاء ذات الأنسجة الميتة بالكامل.
الخلاصة
يعاني الكثير من الناس من الإمساك المزمن الذي يحدث بسبب انسداد الأمعاء. تساهم العديد من العوامل في ذلك. إذا لم تعمل الأمعاء فماذا أفعل؟ لهذا ، هناك طرق علاج تحفظية وجراحية. لا بد من اتخاذ تدابير للتأكد من أن هذا الجسم يستعيد عمله الطبيعي ، وإلا فإن الإمساك المزمن يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة.
