غازات الأمعاء: الأسباب والعلاج. ما هي الأطعمة التي تزيد من غازات الأمعاء؟

جدول المحتويات:

غازات الأمعاء: الأسباب والعلاج. ما هي الأطعمة التي تزيد من غازات الأمعاء؟
غازات الأمعاء: الأسباب والعلاج. ما هي الأطعمة التي تزيد من غازات الأمعاء؟

فيديو: غازات الأمعاء: الأسباب والعلاج. ما هي الأطعمة التي تزيد من غازات الأمعاء؟

فيديو: غازات الأمعاء: الأسباب والعلاج. ما هي الأطعمة التي تزيد من غازات الأمعاء؟
فيديو: التهاب الفم الفيروسي عند الاطفال وعلاجه 2024, ديسمبر
Anonim

تشكل الغازات في أمعائنا عملية مستمرة. من وجهة نظر فسيولوجية ، يعتبر هذا طبيعيًا تمامًا. الظاهرة المرضية هي زيادة محتوى الغازات المعوية. يحدث مع أمراض مختلفة أو نظام غذائي غير لائق. مثل هذه الظاهرة تسبب انزعاجًا كبيرًا للشخص.

من أين تأتي الغازات؟

كيف تحدث عملية فسيولوجية طبيعية في الأمعاء؟ بالنسبة لأي منا ، عندما نبتلع الهواء ، يدخل جزء معين منه إلى الجهاز الهضمي. هذا يساهم في تكوين الغازات الموجودة فيه تحت تأثير الكائنات الحية الدقيقة. ماذا يحدث لهذه المادة بعد ذلك؟ جزء من الغازات يزيلها الجهاز الهضمي بمساعدة التجشؤ. يتم إزالة جزء من حجمها من خلال المستقيم. يتم امتصاص بعضها في مجرى الدم.

غطى الناس أنوفهم
غطى الناس أنوفهم

إذا أخذنا في الاعتبار القاعدة ، فإن ما يقرب من 70 ٪ من الغازات في الجهاز الهضمي تظهر هناك بسبب ابتلاع الهواء. مثلهيحدث؟ وجد الخبراء أنه مع كل رشفة من الإنسان ، يدخل 2 أو 3 مل من الهواء إلى معدته. يذهب أساسا إلى الأمعاء. يتم طرد الباقي من الجسم عن طريق التجشؤ. هذا ما يسمح لنا أن نقول أنه يمكن ملاحظة غازات الأمعاء في الحالات التي يكون فيها الشخص لديه محادثات نشطة أثناء تناول الطعام. ظاهرة مماثلة يمكن أن تحدث عند شرب السوائل من خلال القش ، وكذلك أثناء مضغ العلكة.

الغازات المعوية هي مركبات من الأكسجين مع ثاني أكسيد الكربون والهيدروجين والنيتروجين وكمية صغيرة من الميثان. كل عنصر من هذه العناصر ليس له رائحة. لكن لا يمكن قول الشيء نفسه عن التجشؤ. لماذا يحدث هذا؟ يكمن تفسير هذه الظاهرة في المواد المحتوية على الكبريت التي تشكل البكتيريا التي تعيش في الجهاز الهضمي. مع زيادة محتوى الغازات المعوية ، يتم تنشيط هذه العملية مع ظهور هذه الأعراض. بالإضافة إلى التجشؤ برائحة كريهة ، يعاني الشخص من الانتفاخ. يحدث بسبب الضغط المفرط الذي يتكون بسبب وجود الغازات الزائدة في الجهاز الهضمي.

أسباب علم الأمراض

يعتبر انتفاخ البطن حالة مزعجة لكل شخص. لكن من أجل التخلص من الإحساس بعدم الراحة ، من الضروري أولاً معرفة الأسباب التي تسببها.

ما الذي يسبب الغازات المعوية الشديدة؟ ضع في اعتبارك العوامل الرئيسية المساهمة في ظهور هذه الظاهرة:

  1. تكوين معين للمنتجات. إذا كان هناك الكثير من الطعام يدخل الجهاز الهضمي ، فهذا بديهي.يعزز إطلاق الغازات أثناء هضمها وخروجها من الجسم. ولكن هناك أيضًا بعض المنتجات التي تسمى مهيجات. سنتحدث عنها أدناه.
  2. نمو أو نقص في عدد البكتيريا المفيدة. يتجلى التلوث الغازي للأمعاء بنقص العصيات اللبنية والبيفيدو. المساهمة في حدوث الانتفاخ والكائنات الدقيقة اللاهوائية الزائدة.
  3. قلة إفراز الإنزيمات الضرورية لهضم الطعام. عندما يحدث هذا العامل ، لا يمكن تقسيم المنتجات التي تدخل الجسم بالكامل. ينتج عن هذا إنتاج حجم زائد من فقاعات الغاز. يبدأ الشخص في الانتفاخ. غالبًا ما يؤدي نقص الإنزيمات إلى ظهور أمراض مثل التهاب الأمعاء أو التهاب البنكرياس.
  4. تأخير عملية التفريغ. والسبب في ذلك هو صعوبة البراز أو الإصابة بالطفيليات. أحيانًا يُلاحظ الانتفاخ بسبب وجود ورم في الغشاء المخاطي للأمعاء.
  5. فشل في التمعج. إذا كان جدار الأمعاء يتقلص ببطء شديد ، فإن الفضلات المتلقاة بعد معالجة الجهاز الهضمي للمنتجات لا تترك الجسم وتتراكم فيه. هذا يسبب لهم التخمر. تؤدي هذه الظاهرة إلى غازات معوية. في نفس الوقت تبدأ المعدة بالقرقرة وتظهر رائحة كريهة قوية في البراز.
  6. الضغط الجوي. عندما يتم خفضه ، تتوسع الغازات ويزداد ضغطها. في هذا الصدد ، تتضخم معدة الشخص
  7. علم أمراض وظيفة البلع. أحيانا كمية كبيرة من الغازات تدخل الأمعاء أثناء الوجبات.
  8. سوء الامتصاص. عادة ، يجب امتصاص الغازات بشكل طبيعي في الأمعاء ، وتحييدها بمشاركة الكبد. يؤدي انتهاك هذه العملية إلى حقيقة أن الجهاز الهضمي يبدأ في التطهير بشكل ضعيف ، مما يؤدي إلى الانتفاخ.

بناءً على ما سبق ، يتضح أن زيادة تكوين الغازات في الأمعاء تحدث تحت تأثير مجموعة متنوعة من العوامل. وأحيانًا ، عند تشكيل انحراف عن القاعدة ، بعيدًا عن آلية واحدة ، تعمل عدة آليات في وقت واحد.

الأطعمة التي تعزز تكوين الغاز المتزايد

ما هي الحالات التي يمكن أن يشعر بها الشخص عند قيامه من على الطاولة بالانتفاخ في البطن؟ في كثير من الأحيان ، تبدأ أعراض غازات الأمعاء في الإزعاج بعد تناول الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات. أما بالنسبة للبروتينات والدهون ، فهي أقل تأثيرًا على هذه العملية.

الفاصوليا والكلاكسون
الفاصوليا والكلاكسون

الكربوهيدرات تشمل رافينوز ، لاكتوز ، وكذلك السوربيتول والفركتوز. ما هي هذه المواد؟

رافينوز عبارة عن كربوهيدرات توجد في الخضروات مثل الخرشوف والهليون وبراعم بروكسل والقرع والبروكلي وغيرها الكثير. يوجد أيضًا في البقوليات.

اللاكتوز هو ثنائي السكاريد الطبيعي. يوجد في الحليب وكذلك في المنتجات التي تحتوي عليه. إنه آيس كريم وخبز وحبوب الإفطار وما إلى ذلك.

الفركتوز هو كربوهيدرات يوجد في العديد من الفواكه والخضروات. تستخدم هذه المادة في تحضير العصائر والمشروبات الغازية. يستخدم الفركتوز في كل مكان تقريبًا. إنه بمثابة سواغ في صياغة العديد من الأدوية.

السوربيتول هو كربوهيدرات توجد في الفواكه والخضروات. يستخدم على نطاق واسع في تحضير أطعمة الرجيم لتحليتها بدلاً من السكر.

ما هي الأطعمة الأخرى التي تزيد من غازات الأمعاء؟ النشا يمكن أن يسبب الانتفاخ. إنه جزء من معظم أطباق السلاف المفضلة المحضرة باستخدام البطاطس والذرة والقمح والبازلاء. المنتج الوحيد الذي لا يسبب الانتفاخ هو الشكل

يجدر الانتباه إلى الألياف الغذائية. هم عنصر في جميع المنتجات تقريبا. هذه الألياف إما قابلة للذوبان أو غير قابلة للذوبان. أول هذه تسمى البكتين. تنتفخ في الماء وتشكل كتلة شبيهة بالهلام. توجد هذه الألياف في الفول والشوفان والمدينة وهي جزء من العديد من الفاكهة. يدخلون الأمعاء الغليظة دون تغيير. هنا تتفكك البكتين وتشكل الغاز. بالنسبة للألياف غير القابلة للذوبان ، فإنها تمر عبر الجهاز الهضمي دون تغيير تقريبًا. هذا هو السبب في أنها لا تسبب زيادة في تكوين الغاز.

تناول الغازات المعوية يتضمن التقليل من استخدام الأطعمة المهيجة أو القضاء عليها تمامًا.

المظاهر السريرية

ما هي أعراض غازات الأمعاء؟ تتجلى التغييرات في تكوين البكتيريا ، وأمراض الجهاز الهضمي أو نتيجة سوء التغذية في الشخص في شكل شعور بالانتفاخ والقرقرة في تجويف البطن ، والتجشؤ المتكرر للهواء ، وتصريف الغازات مع شعور غير سار للغاية رائحة. أيضا علامات تلوث الغازالأمعاء هي حرقة معدة وغثيان وفقدان الشهية. في كثير من الأحيان ، يكون انتفاخ البطن مصحوبًا بانتهاك الكرسي. علاوة على ذلك ، يمكن التعبير عنها إما عن طريق الإمساك أو الإسهال. كقاعدة عامة ، بعد حركة الأمعاء ، يهدأ الألم ، بالإضافة إلى مظاهر أخرى من علم الأمراض ، مؤقتًا. وفقط بعد فترة معينة من الزمن يعاودون الظهور

هدير في المعدة
هدير في المعدة

إذا كان هناك غازات معوية ، فما العمل في هذه الحالة؟ عندما تزعج علامات علم الأمراض في كثير من الأحيان ، يحتاج الشخص إلى زيارة الطبيب. بعد كل شيء ، أولاً وقبل كل شيء ، سوف تحتاج إلى تحديد سبب الاضطراب الذي نشأ ، لأن انتفاخ البطن يكون أحيانًا علامة على أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي.

هناك بعض الأعراض الأخرى لزيادة تكوين الغاز. وهي مرتبطة بحدوث ضغط مفرط على الحجاب الحاجز وما يصاحب ذلك من أمراض من الاضطرابات العصبية. تشمل هذه الأعراض:

  • حرقان في منطقة القلب وسرعة دقاته
  • ظهور عدم انتظام ضربات القلب
  • ضيق التنفس ؛
  • تقلبات مزاجية مثيرة ؛
  • تعب
  • ضعف

الأعراض الموضحة أعلاه ليست دائمًا علامة على تكوين غاز مفرط. في بعض الأحيان يعتبرها الأخصائي على أنها تطور لأمراض أخرى أكثر خطورة في الجهاز الهضمي.

المظاهر السريرية للمرض عند الاطفال

الغازات الزائدة لا تتكون فقط في البالغين. في بعض الأحيان يعاني الأطفال أيضًا من هذا المرض. بالإضافة إلى الضغط الداخلي في البطن ، والشعور بثقل في التجويف البطني وآلام تشنجية ، وهي حالة مماثلة عند الأطفاليرافقه التجشؤ غير السار والفواق وزيادة التعرق. بعد المرور الناجح للغازات تختفي هذه الأعراض على الفور.

الطفل يبكي
الطفل يبكي

أود بشكل خاص أن أشير إلى انتفاخ البطن عند الرضيع. في الواقع ، نظرًا لعمره ، لا يستطيع الطفل بعد أن يشرح لوالديه ما الذي يقلقه بالضبط. يجب تحديد تلوث الأمعاء بالغاز لدى الرضيع القريب من خلال علاماته الذاتية والموضوعية. أثناء هذا المغص ، يبدأ الطفل في القلق ، والتصرف ، ونفض رجليه والبكاء بلا انقطاع.

علاج انتفاخ البطن

كيف تتخلص من الغازات في الأمعاء؟ ستحدد أسباب علم الأمراض ، التي يجب تحديدها من قبل أخصائي ، المسار الصحيح للعلاج. بشكل مستقل ، للقضاء على الظروف غير المريحة ، يمكن استخدام الأدوية التي تساعد على استعادة البكتيريا في الأمعاء ، وكذلك الإنزيمات والأعشاب الطبية.

عقار "اسبوميزان"
عقار "اسبوميزان"

يوصي المعالجون الشعبيون بإعداد مغلي من الكمون أو البرباريس أو الشمر أو البابونج. سوف يقضي على الانتفاخ. بالإضافة إلى ذلك ، ستوصي الصيدلية بالتأكيد بأدوية غازات الأمعاء. من بينها أدوية "Linex" و "Hilak-Forte" و "Espumizan" بالإضافة إلى "Mezim-Forte". تشتمل تركيبة هذه المستحضرات على إنزيمات أو بكتيريا مفيدة ، والتي تدخل الأمعاء ، وتساهم في استعادة البكتيريا الطبيعية. تعمل هذه المكونات النشطة على تحسين الهضم وتدمر الميكروبات التي تسبب فقاعات غازية في الجهاز الهضمي.

علاجات شعبية

معالجة غازات الأمعاء في بعض الحالات يمكن إجراؤها باستخدام الوصفات الطبيعية. أشهرها:

  1. تسريب البابونج. للحصول عليه ، خذ 1 ملعقة كبيرة. ل. المواد الخام ونسكبها مع 250 مل من الماء المغلي. ينقع الخليط لمدة 30 دقيقة. خذ نصف كوب من الدواء مرتين يوميا قبل الوجبات
  2. تطهير حقنة شرجية. يتم تحضيره عن طريق إضافة منقوع البابونج إلى 2 لتر من الماء. ضع حقنة شرجية مرتين يوميًا في الصباح والمساء. مدة الاستقبالات 2-3 أيام
  3. عصير خيار مخلل او مخلل الملفوف. يجب أن يشربوا نصف كوب على معدة فارغة
  4. شاي بالحليب (مملح قليلا). اشربه في رشفات صغيرة على معدة فارغة
  5. تسريب الثوم. لتحضيره ، خذ 2 فصوص من الخضار ، 1 ملعقة كبيرة. ملح وقليل من الشبت وأوراق قليلة من شجيرة الكشمش الأسود. تصب المواد الخام في 2 لتر من الماء وتصر على ذلك ليوم واحد. خذ نصف كوب قبل الوجبات

للقضاء على انتفاخ البطن ، من المفيد تناول الجزر المبشور على معدة فارغة. سيكون الدواء الفعال إلى حد ما هو التسريب المصنوع من روان الأحمر.

باستخدام الأعشاب

ما هي العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تقضي على الغازات الزائدة وتريح الجسم؟

أعشاب الشفاء
أعشاب الشفاء

على قائمتهم:

  1. نقيع مصنوع من جذور البقدونس. 1 ش. ل. تُسكب المواد الخام في 100 مل من الماء المغلي وتُسكب لمدة 30 دقيقة. يتم ترشيح الدواء وتناوله قبل 30 دقيقة من الوجبات ، 1 ملعقة كبيرة. ل. يوصي المعالجون الشعبيون باستخدام البقدونس الطازج. هذا النباتانتفاخ البطن هو وسيلة وقائية ممتازة.
  2. ماء الشبت. يمكن شراء هذا العلاج من الصيدلية أو تحضيره بنفسك. سوف يستغرق 1 ملعقة صغيرة. تُسكب بذور الشبت ، التي يجب سحقها ، 250 مل من الماء المغلي وتترك لمدة 60 دقيقة. بعد نقع الدواء ، يتم ترشيحه وتناوله ثلاث مرات في اليوم ، 1/3 كوب قبل الوجبات (قبل 30 دقيقة).
  3. ضخ عشب البرسيم الحلو. بالنسبة له ، خذ 1 ملعقة صغيرة. المواد الخام التي تصب في 250 مل من الماء المغلي المبرد. نقع في العلاج لمدة 4 ساعات. خذه قبل الوجبات لنصف كوب.

أدوية انتفاخ البطن للبالغين

تم بالفعل إدراج الأدوية الرئيسية التي يمكنك من خلالها وقف زيادة تكوين الغاز أعلاه. النظر في خصائصها الرئيسية.

لذا ، فإن علاج انتفاخ البطن باستخدام مستحضرات إنزيمية (على سبيل المثال ، Mezim-Forte) يجعل من الممكن تسهيل عملية الهضم في الأمعاء الدقيقة. كيف يحدث هذا التأثير؟ الإنزيمات التي تشكل جزءًا من هذه المستحضرات تكسر العناصر النزرة في الأمعاء ، وتساهم أيضًا في امتصاصها.

زيادة تكوين الغاز
زيادة تكوين الغاز

إسبوميزان يدمر فقاعات الغاز ويساعد على إزالتها.

Hilak forte هو مساعد لانتفاخ البطن. يحتوي تكوين هذا الدواء على الأحماض الدهنية والعضوية. تدعم هذه العناصر البكتيريا الطبيعية في الجهاز الهضمي مع زيادة نمو البكتيريا "الجيدة".

الدواء الذي له تأثير محلي هو "Smekta". معطىالمنتج يمتص الغازات الزائدة ومن ثم يزيلها من الجسم.

توجد بكتيريا حية في Linex. بمجرد دخولها الأمعاء ، تبدأ في التكاثر ، مما يؤدي إلى قمع نشاط النباتات الممرضة.

في بعض الحالات ، مع الانتفاخ ، يتم أخذ مواد ماصة للأمعاء. تمتص وتزيل المواد الضارة من الجسم. وأشهر هذه العوامل هو الفحم النشط

كيف تتخلص من الغازات في الأمعاء؟ يجب أن تؤخذ أسباب التورم ، التي سيكشفها الطبيب أثناء الفحص ، في الاعتبار عند وصف الدورة. على الأرجح ، سيحتاج المريض إلى اتباع نظام غذائي ، باستثناء الأطعمة المقلية والدهنية والبقوليات من القائمة. اعتمادًا على الأسباب ، قد تشمل هذه القائمة منتجات الألبان.

يحدث انتفاخ البطن في بعض الأحيان بسبب انسداد ميكانيكي في الأمعاء. في هذه الحالة لا يمكنك الاستغناء عن العلاج الجراحي.

تخلص من انتفاخ البطن

مسار العلاج الذي سيصفه الطبيب للمريض الصغير يعتمد أيضًا على سبب علم الأمراض. لذلك ، يمكن للطبيب تعديل النظام الغذائي للطفل. بالإضافة إلى ذلك ، تتم إزالة الغازات من الأمعاء عند استخدام الأدوية المحفزة للحركة ، وكذلك العلاجات التي يوصي بها الطب التقليدي (صبغات الشبت والكمون). كل هذا ينشط هضم الطعام ويقلل من عمليات التخمير والتسوس.

للتخلص من الغازات وإزالتها من جسم الطفل ، يتم استخدام مزيلات الرغوة والمواد الممتزة (على سبيل المثال ، الفحم المنشط). للقضاء على النيزك ، فإن التحضير العشبي لشركة ألمانية سيساعد المريض الصغير جيدًا"Iberogast". سيؤدي تركيبه المعقد إلى تنشيط الهضم وفي نفس الوقت إزالة الغازات الزائدة.

موصى به: