التهاب العصب الوركي مرض شائع جدا ، يعرف شعبيا باسم "عرق النسا". يصاحب المرض نوبات ألم تزداد تكرارا مع تقدم العملية المرضية. يحتاج المرضى الذين يعانون من تشخيص مشابه إلى رعاية طبية في الوقت المناسب. بالطبع ، يبحث الكثير من الناس اليوم عن مزيد من المعلومات حول علم الأمراض. لماذا يتطور عرق النسا؟ تعتبر الأعراض والعلاجات والتدابير التشخيصية والعلاجات المنزلية من الأمور المهمة التي يجب مراعاتها.
معلومات عامة عن المرض
لسوء الحظ ، يواجه الكثير من الناس مشكلة مثل التهاب العصب الوركي. الأعراض والعلاج معلومات مهمة. لكن أولاً ، من المفيد فهم البيانات العامة.
العصب الوركي هو أطول عصب في جسم الإنسان. وظيفتها هي تعصيب الأطراف السفلية. ينشأ العصب في العجز ، ويمر عبر العصعص ، وبعد ذلكيتبع على طول السطح الخلفي للحوض والأطراف السفلية حتى القدمين. وهذا هو السبب في أن الالتهاب يصاحبه ألم شديد في الجزء السفلي من الجسم بالكامل ، مما يسبب الكثير من الانزعاج لحياة المريض ، ويحد بشكل كبير من النشاط البدني ، وإذا ترك دون علاج ، يمكن أن يؤدي إلى الإعاقة.
فلماذا يتطور عرق النسا؟ كيف نعالج التهاب العصب الوركي؟ سننظر في إجابات هذه الأسئلة بمزيد من التفصيل.
الأسباب الرئيسية لتطور المرض
وفقًا للإحصاءات ، نادرًا ما يكون التهاب العصب الوركي مرضًا مستقلاً. في معظم الحالات ، تظهر مشكلة مماثلة على خلفية أمراض أخرى.
- قد يكون السبب هو فيروس الهربس ، خاصة إذا أدى تنشيطه إلى تطور القوباء المنطقية. يمكن للعملية الالتهابية في هذه الحالة أن تلتقط العصب الوركي.
- يصاحب الداء العظمي الغضروفي وداء الفقار تغيرات تنكسية في أنسجة عظام العمود الفقري ، مما يؤدي في بعض الأحيان إلى التعدي على الأعصاب. يمكن أن يؤدي القرص الغضروفي إلى نفس النتيجة.
- غالبًا ما يتطور التهاب العصب الوركي على خلفية النقرس.
- تتضمن قائمة الأسباب تضيق القناة الشوكية.
- الإصابات التي قد تصيب أعضاء أو عضلات الحوض خطرة
- عرق النسا يمكن أن يكون نتيجة لتكوين ونمو الأورام.
- غالبًا ما يتم ملاحظة إصابة العصب الوركي على خلفية إصابات العمود الفقري.
- غالباً ما تواجه النساء مشكلة مماثلة أثناء الحمل. إشعاليمكن أن يكون العصب الوركي نتيجة أمراض النساء ، وكذلك الإصابات التي تتلقاها أثناء الولادة.
- يمكن أن يطلق على السبب أيضًا ما يسمى بمتلازمة الكمثري ، وهو انعكاس ، وهو تقلص لا إرادي غالبًا ما يكون مصحوبًا بضغط مفرط على العصب الوركي ، مما يؤدي إلى الالتهاب.
- تشمل الأسباب الأخرى التسمم بالسموم (غالبًا ما يرتبط تلف العصب الوركي بالزرنيخ أو التسمم بالزئبق) ، متلازمة رايتر ، مرض لايم ، عرق النسا القطني ، داء السكري ، الألم العضلي الليفي ، تخثر الأوعية الكبيرة والمتوسطة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتفاقم المرض بسبب التعرض لبعض عوامل الخطر:
- انخفاض شديد في درجة حرارة الجسم ، والتعرض المطول لتدفقات الهواء البارد - كل هذا يمكن أن يثير تطور عملية التهابية. بالمناسبة ، وفقًا للإحصاءات ، يحدث هذا غالبًا في فترة دافئة نسبيًا من العام ، عندما لا يتم تغطية أسفل الظهر بالملابس.
- تشمل عوامل الخطر العدوى المتكررة.
- عرق النسا يمكن أن يتطور نتيجة المجهود البدني المفرط ، ورفع الأشياء الثقيلة. هذا يمكن أن يؤدي إلى تشوه في الهيكل العضلي وتعدي على جذور الأعصاب الخارجة من العمود الفقري.
بالطبع ، من المهم جدًا أثناء التشخيص تحديد أسباب عرق النسا. يعتبر علاج عرق النسا أسهل بكثير إذا تمت معالجة عوامل الخطر أولاً.
ما هي الأعراض التي يجب البحث عنها؟
يتساءل الكثير من الناس عن سبب تطور عرق النسا. الأعراض والعلاج مجرد نوع من المعلومات الجديرة بالاعتبار ، لأنهما مترابطان. الصورة السريرية في هذه الحالة تتميز بعدد من الاضطرابات
- أهم أعراض الالتهاب هو الألم. تحدث الأحاسيس غير السارة ، كقاعدة عامة ، في منطقة أسفل الظهر ، وبعد ذلك تنتشر إلى الفخذين والعجول وتغطي الأطراف حتى أطراف أصابع القدم. قد يكون الألم حادًا أو حارقًا أو مؤلمًا. يشكو بعض المرضى من الانزعاج المستمر. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يكون الألم انتيابيًا بطبيعته - وينتهي اندلاع الألم براحة مؤقتة. في بعض الأحيان يكون الانزعاج قوياً لدرجة أنه يؤدي إلى شلل مؤقت في الأطراف - أثناء الهجوم ، يفقد الشخص ببساطة القدرة على الحركة.
- عندما تميل إلى الأمام ، يميل الألم إلى أن يكون أقل حدة حيث يتم تخفيف الضغط على العصب. لكن محاولة قلب الجسد يزيد الانزعاج
- أثناء نوبة الألم ، لا يستطيع المريض الاتكاء على الطرف المصاب - يصبح المشي مستحيلًا مؤقتًا. يظهر عدم الراحة أو يزداد أثناء النشاط البدني.
- العصب الوركي مسؤول إلى حد ما عن تعصيب أعضاء الحوض. في الحالات الشديدة بشكل خاص ، يترافق نوبة الألم مع التبول اللاإرادي و / أو التغوط.
- في بعض الأحيان ينتفخ الجلد على طول العصب ويصبح محمرًا.
- يمكن أن تظهر النوبات بتردد مختلف. فيتحدث بعض المرضى عدة مرات في السنة ، والبعض الآخر - عدة مرات في الأسبوع أو حتى في اليوم. إذا كنا نتحدث عن عملية مزمنة ، فإن ضمور العضلات التدريجي ممكن.
يجب أن يبدأ علاج عرق النسا في أسرع وقت ممكن - بهذه الطريقة يمكنك تسريع عملية الشفاء وتجنب المضاعفات.
تشخيص عرق النسا
نادرًا ما يكون تشخيص التهاب العصب الوركي صعبًا ، لأن أعراض علم الأمراض مميزة جدًا. ومع ذلك ، فإنها في بعض الأحيان غير واضحة وهناك حاجة لعدد من الدراسات لإجراء التشخيص:
- بادئ ذي بدء ، يتم إجراء فحص عام. يعد اختبار Lasegue مفيدًا. يطلب من المريض الاستلقاء على ظهره ورفع ساقه دون ثنيها عند الركبة. إذا ظهر خلال مثل هذا التلاعب ألم على طول العصب ، والذي يهدأ بعد أن يخفض الشخص ساقه ، فهذا يشير إلى وجود آفة في العصب الوركي.
- في الواقع ، هناك العديد من هذه الاختبارات. على سبيل المثال ، يعد اختبار Valsalva مفيدًا. يحتاج المريض إلى إغلاق فمه وأنفه ، ثم إجراء التنفس الإجباري. تؤدي مثل هذه التلاعبات إلى زيادة الضغط في الصدر وتجويف البطن. يخف الألم لبعض الوقت ، ولكن تظهر أعراض عصبية أخرى ، مثل ضعف النشاط الحركي للقدم ، وضعف رعشة الركبة ، انخفاض حساسية الجلد ، إلخ.
- تخطيط العضل الكهربائي. يسمح لك هذا الإجراء بقياس سرعة انتشار النبضات العصبية أثناء تحفيز العصب (في هذه الحالةischial).
- بالطبع ، يتم إجراء اختبارات أخرى أيضًا. على سبيل المثال ، يخضع المرضى لفحوصات الدم. يتم إرسالها لإجراء دراسات الأشعة السينية أو التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي. مثل هذه الإجراءات لا تسمح فقط بإجراء التشخيص الصحيح ، ولكن أيضًا لتحديد سبب تطور الالتهاب.
علاج التهاب العصب الوركي
العلاج الدوائي في هذه الحالة يساعد في مواجهة اهم اعراض المرض
في معظم الحالات ، يستخدم الأطباء الأدوية من عدة مجموعات:
- مضادات الالتهاب غير الستيرويدية فعالة ، لا سيما تلك التي تحتوي على إيبوبروفين ، أسبرين ، باراسيتامول ، ديكلوفيناك. وتجدر الإشارة إلى أن استخدام مثل هذه الأدوية على المدى الطويل أمر خطير ، حيث يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي (على سبيل المثال ، قرحة المعدة).
- للألم الشديد ، يتم استخدام عقاقير الستيرويد ، والتي لها خصائص أكثر وضوحًا كمضاد للالتهابات. تعتبر مواد مثل الكورتيزون والهيدروكورتيزون والبريدنيزولون فعالة. في بعض الأحيان يتم إعطاء الأدوية عن طريق الحقن فوق الجافية لتخفيف الألم بشكل شبه فوري.
- يجب تضمين مجمعات الفيتامينات (على وجه الخصوص ، المجموعة ب) في نظام العلاج. إنها ضرورية من أجل استعادة عمل الجهاز العصبي والألياف العصبية التالفة.
- بالاشتراك مع أدوية أخرى ، تستخدم أيضًا المهدئات ومضادات الاكتئاب. تساعد هذه العلاجات على تطبيع الحالة العاطفية.المريض ، وتحسين النوم والرفاهية
بالطبع ، لا يمكن استخدام جميع الأدوية المذكورة أعلاه إلا تحت إشراف صارم من الطبيب. أنها تساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. ويلي ذلك فترة إعادة تأهيل.
مراهم فعالة لعرق النسا
بالإضافة إلى الأقراص والحقن ، تستخدم الأدوية أيضًا للعلاج الخارجي للمناطق المصابة. فقط الطبيب يعرف كيف يعالج عرق النسا. ستساعد المراهم المختارة بشكل صحيح من قبل أخصائي في التغلب على الأعراض غير السارة ، وكذلك استعادة الأداء الطبيعي للأنسجة:
- المراهم المسكنة الفعالة تعتبر "Finalgon" ، "Nicoflex" ، "Efkamon". تعمل هذه الأموال على زيادة الدورة الدموية في الأنسجة ، مما يوفر لها كمية كافية من الأكسجين والمواد المغذية. وفقًا للمراجعات ، تكون الأدوية أكثر فاعلية إذا كان التهاب العصب مرتبطًا بالضغط أو انخفاض درجة حرارة الجسم.
- المراهم الغضروفية تساعد في تنخر العظم ، والذي يؤدي أيضًا إلى التهاب العصب الوركي. تعتبر أدوية مثل "شوندرويتين" و "Teraflex M" و "Chondroxin" فعالة.
- في بعض الأحيان تستخدم المراهم المخدرة التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات غير الستيرويدية. تساعد هذه الأدوية في تخفيف الالتهاب وتسكين الألم. في الممارسة الطبية ، غالبًا ما يتم استخدام عقاقير مثل Diclofenac و Voltaren و Diklovit و Fastum-gel.
- في بعض الأحيان يتم استخدام مراهم المعالجة المثلية ، مثل Target T وتراوميل س. من المعتقد أن هذه الأدوية تزيد من المناعة المحلية ، وتحسن عمليات التمثيل الغذائي في الأنسجة ، كما تخفف الألم. ومع ذلك ، فهي تستخدم فقط كأدوات مساعدة.
تدليك للشفاء
علاج التهاب العصب الوركي يشمل بالضرورة التدليك. بالطبع ، يتم تنفيذ هذه الإجراءات بعد المرحلة الحادة من عرق النسا. يجب أن يقوم بالتدليك متخصص مؤهل وذو خبرة. محاولة القيام بذلك بنفسك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور
التدليك الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح يساعد في تخفيف تشنج العضلات ، وتحسين الدورة الدموية ، وكسب الأنسجة والألياف العصبية. يتكون مسار العلاج من حوالي 11-15 إجراء. وفقًا للمراجعات ، يساعد التدليك حقًا على التعافي بشكل أسرع بعد نوبة عرق النسا.
الجمباز العلاجي
بمجرد اختفاء الأعراض الرئيسية لتفاقم عرق النسا ، يوصي الأطباء بإجراء تمارين علاجية خاصة. من الأفضل إجراء الجلسات القليلة الأولى تحت إشراف أخصائي علاج طبيعي ذي خبرة. ستساعد التمارين المختارة بشكل صحيح على تحسين الدورة الدموية وتخفيف تشنج العضلات الذي غالبًا ما يسبب التعدي على الأعصاب.
- تحتاج أولاً إلى الاستلقاء على ظهرك (يفضل على الأرض). ارفع رجليك وادعم أردافك بيديك واسحب ركبتيك إلى صدرك. في هذا الوضع ، تحتاج إلى الصمود لمدة 30 ثانية تقريبًا ، ثم العودة إلى وضع البداية. يتكرر التمرين 10 مرات على الأقل.
- ابق على الأرض ، تدحرج على معدتك. ضع يديك علىوحاول رفع الجزء العلوي من جسمك قدر الإمكان. تبقى الأقدام على الأرض. تجمد في هذا الوضع لبضع ثوان ، ثم العودة إلى وضع البداية.
- انحناءات الجذع في اتجاهات مختلفة (في وضع الوقوف) تعتبر مفيدة. تذكر أن جميع الحركات يجب أن تكون نظيفة وبطيئة. الهزات الحادة لا تؤدي إلا إلى تفاقم الموقف
التهاب العصب الوركي: كيف تعالج في المنزل؟
يهتم الكثير من الأشخاص الذين يعانون من هذا التشخيص بأسئلة حول ما إذا كان من الممكن القيام بشيء ما بمفردهم. لا يمكن علاج التهاب العصب الوركي في المنزل إلا بإذن من الطبيب. يقدم الطب التقليدي عدة علاجات لمكافحة عرق النسا:
- المراهم وصبغات الكحول من كستناء الحصان فعالة. يحتاجون إلى علاج الجلد على طول العصب المصاب.
- بعض المعالجين الشعبيين ينصحون بتدليك الحجامة. أثناء الإجراء يمكنك استخدام مرهم مضاد للالتهابات أو أي كريم تدفئة.
- للمساعدة في التغلب على الألم وتشنج العضلات وتطبيقات شمع العسل الطبيعي المسخن.
تدابير الوقاية
أنت تعرف بالفعل سبب ظهور أعراض عرق النسا. العلاج في المنزل ، ميزات العلاج الدوائي - هذه معلومات مهمة. لكن الأمر يستحق معرفة المزيد عن الوقاية ، لأنه من الأسهل بكثير تجنب تطور المرض بدلاً من القلق بشأن العلاج لاحقًا. يوصي الأطباء بأخذ بعض الاحتياطاتالاحتياطات:
- يجدر تجنب الإجهاد البدني والضغط المفرط على العمود الفقري ، خاصة إذا كنا نتحدث عن شخص لا يمارس الرياضة باستمرار.
- يوصي الأطباء بتجنب انخفاض حرارة الجسم في منطقة أسفل الظهر ، حيث يرتبط التهاب العصب الوركي بهذا في كثير من الأحيان.
- من المهم الحفاظ على لياقتك. عضلات مدربة وأربطة ظهر قوية تقلل من احتمالية تلف العصب الوركي.
عندما تظهر أدنى الأعراض ، يجب استشارة الطبيب على الفور. فقط أخصائي يعرف كيفية التعامل مع التهاب العصب الوركي. العلاج المنزلي لا يمكن أن يحل محل العلاج الطبي الكامل.
