مشاكل انخفاض هرمون التستوستيرون معروفة للكثيرين: تنخفض الرغبة الجنسية ، وتصبح شخصية الرجل أكثر تخثرًا ، ومن الممكن حدوث حالات من العقم وما إلى ذلك. ومع ذلك ، تثار أسئلة حول معنى ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى الرجال؟ كمية زائدة من هذا الهرمون تؤثر على عواقب غير سارة للجسم.
قد يحتوي الدم على نسبة عالية من هرمون التستوستيرون الحر لدى الرجال. لا علاقة له بالبروتين. عندما تتعرض لخلايا الجسم ، فإنها تخترق الداخل بنشاط. في الحالة الطبيعية يجب ألا تزيد كمية هذا الهرمون عن 2٪
ما الذي يمكن أن يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون؟
أي هرمون ينتج داخل أجسامنا يجب أن يؤدي مهام محددة. لا يختلف التستوستيرون في هذا الصدد. واجباتها الرئيسية هي تكوين الهيكل العظمي ، كتلة العضلات ، فهي تؤثر على الانتصاب ، وكذلك القدرة على الإخصاب. ارتفاع هرمون التستوستيرون عند الرجالقد يكون بسبب عدد كبير من العوامل. الأكثر ضررا هو عدم كفاية وعدم انتظام النوم والتغذية غير السليمة وغير المتسقة. تؤثر الحياة الجنسية المتقطعة أيضًا على المستويات الهرمونية. علاوة على ذلك ، يمكن أن تحدث مستويات عالية من هرمون التستوستيرون لدى الرجال بسبب الاستخدام غير المنضبط لعدد من الأدوية.
إذا كان لدى الرجل زيادة في هرمون التستوستيرون ، فإنه يتم تشخيصه بفرط الأندروجين. نظرًا لحقيقة أن قشرة الغدة الكظرية ، وكذلك الغدد التناسلية ، هي المسؤولة عن تكوين هرمون التستوستيرون ، فإن حدوث انتهاك في إنتاج الهرمون يرتبط بحالات مرضية معينة للأعضاء الممثلة.
قد يحدث هرمون التستوستيرون فوق المعدل الطبيعي عند الرجال بسبب الشروط التالية:
- تكوينات مختلفة شبيهة بالورم داخل الخصيتين والغدد الكظرية.
- تمرين مفرط
- مقاومة الأندروجين.
- متلازمة ريفنشتاين هي أمراض وراثية موروثة. وغالبًا ما يُشار إليه أيضًا على أنه خروجي كاذب للذكور. المتلازمة مصحوبة بتشوهات في الأعضاء التناسلية.
- متلازمة Itsenko-Cushing هي أمراض عصبية صماء مرتبطة بورم في الغدة النخامية.
- خلل وظيفي في قشرة الغدة الكظرية وهو خلقي.
- البلوغ المبكر جدا عند الأولاد. غالبًا ما يحدث أن ينمو القضيب بشكل كبير ، لكن الخصيتين تبقى في نفس الحجم المتخلف. في أغلب الأحيان ، يتمتع هؤلاء الأولاد بتطور بدني ممتاز ، لكن حالتهم العقلية تظل عند مستوى منخفض.مستوى الأطفال.
العلامات الشائعة لفرط الهرمونات
علامات ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى الرجال غالبًا ما تكون بنبرة صوت منخفضة ، ونمو بدني ممتاز. غالبًا ما يتخذ هؤلاء الأشخاص إجراءات متهورة ومحفوفة بالمخاطر ، وتتميز بالنشاط الجنسي المرتفع. مثل هذا الرجل ليس لديه شريك جنسي دائم. يميل هؤلاء الناس إلى الإدمان على الكحول أو المخدرات.
كيف تؤثر على الشخصية؟
تشمل أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى الرجال أيضًا السلوك العدواني والتهيج الشديد والاستثارة السريعة. في بعض الأحيان يكون لديهم ميول انتحارية. يتميز الرجال بزيادة كمية الشعر على طول سطح الجسم بالكامل ، وغالبًا ما تظهر الطفح الجلدي الصديد المصحوب بحب الشباب. ومع ذلك ، يمكن أن يتساقط شعر الرأس بسرعة إلى حد ما. يتجلى هذا في رأس أصلع غير ذكوري وجذاب تمامًا.
يمكن أن يحدث ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى الرجال غالبًا في الأشخاص الذين يشاركون بشكل احترافي في كمال الأجسام ، وبناء العضلات باستخدام مجموعة متنوعة من الهرمونات الابتنائية. يؤثر استخدام هذه الأدوية على تدهور إفراز هرمون التستوستيرون في الجسم. يبدأ جسم الرجل في تنظيم كمية الهرمون بشكل مستقل ، مما يقلل من إنتاجه. هذا يؤثر على تطور الخلل الوظيفي في الغدد التناسلية. فيما يتعلق بإعادة هيكلة الجسم ، غالبًا ما يبدأ تثبيط عمل الخصيتين ،حتى ضمورها. العملية نفسها ستنتقل حتما نحو العقم.
مشاكل في عمل الاعضاء
ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى الرجال: جيد أم سيئ؟ يؤثر فائض هذا الهرمون على تطور الاضطرابات المرتبطة بعمل الجهاز القلبي الوعائي. على خلفية هذه الاضطرابات ، تبدأ أمراض مختلفة مثل تجلط الأوعية الدموية والنوبات القلبية وارتفاع ضغط الدم الشرياني في المستقبل.
يرجى ملاحظة أن الكثير من هرمون التستوستيرون مرتبط بالعقم وضعف الانتصاب ويزيد بشكل كبير من خطر إصابة الرجل بسرطان البروستاتا.
مشاكل الجهاز التناسلي
ارتفاع هرمون التستوستيرون لدى الرجال يؤثر على عمل الجهاز التناسلي. تبدأ البروستاتا بالتضخم ، مما يؤدي إلى صعوبات غير سارة أثناء التبول. يعاني الرجال من الضعف الجنسي ، ويقل نشاط الحيوانات المنوية بشكل ملحوظ
إحدى النتائج الرئيسية لزيادة تركيز هرمون التستوستيرون هي الإصابة بأورام سرطانية في البروستاتا. مع مثل هذه الحالة الهرمونية ، يمكن أن تتطور مجموعة متنوعة من أمراض الكبد ، وتحدث الوذمة والاحتقان في الحوض الصغير. بسبب الأنسجة العضلية عند الرجال ، يبدأ الوزن في الزيادة ، وتزداد كمية الكوليسترول في الجسم بشكل ملحوظ.
ما المشكلة في الجهاز العصبي
الصعوبات المصاحبة لاضطراب الجهاز العصبي ممكنة. يعاني الرجال من الأرق ، وهناك تغيرات حادة ومتكررة في المزاج ، وتغيرات دراماتيكية للغاية.كانت هناك حالات عندما وصل شخص من الاسترخاء التام على الفور تقريبًا إلى العدوان الجامح. كما يظهر الصداع الشديد بشكل دوري.
زيادة كمية هرمون التستوستيرون يؤثر على تدمير خلايا الدماغ. يمكن أن ينمو المراهقون بشكل أبطأ بكثير من أقرانهم. يصعب على الرجال تركيز انتباههم على مهمة محددة.
ما الذي يمكن عمله؟
هناك العديد من الأدوية المختلفة التي تساعد على استقرار كمية الهرمون المنتجة. من الأفضل اختيار العلاجات الطبيعية التي سيكون لها أيضًا تأثير معقد على ضعف الانتصاب. بسبب التركيبة الطبيعية ، سيكون هذا الدواء آمنًا تمامًا للاستخدام دون آثار جانبية.
بالنسبة للمراهقين ، العلاج الأكثر شيوعًا لارتفاع هرمون التستوستيرون هو العلاج بالهرمونات. يتم استخدام نظائرها الخاصة من الهرمون اللوتيني. بفضل هذا العلاج ، تعود مستويات هرمون التستوستيرون إلى طبيعتها وتنخفض إلى المستويات الطبيعية ، والتي يجب أن تكون في عمر المريض.
إذا بدأ رجل بالغ في ملاحظة وجود فائض في هرمون التستوستيرون في نفسه ، إذن ، أولاً وقبل كل شيء ، عليك الذهاب إلى الطبيب لإجراء الفحص. يمكن استدعاء العلامات الأكثر وضوحًا على ظهور التهيج غير المعهود. هناك عدوان متكرر ، ينمو الشعر بنشاط في جميع أنحاء الجسم ، وتزداد الرغبة الجنسية بشكل كبير ، مما يصعب السيطرة عليه. سيساعد الفحص على اكتشاف انتهاك في الجسم ، فيما يتعلق بـالذي بدأ في التكوين المفرط للهرمون.
المرضى الذين يشاركون بنشاط في الرياضة ويستخدمون المنتجات التي تساعد في بناء العضلات ، في بعض الأحيان يرفضون ببساطة تناول مثل هذه المنتجات. نتيجة لذلك ، تعود مستويات هرمون التستوستيرون إلى طبيعتها.
في الحالات التي يكون فيها سبب زيادة هرمون التستوستيرون في الجسم هو تكوين ورم في الغدد الكظرية ، من الضروري العلاج فقط بمساعدة الجراحة. إذا كان هذا التعليم ذا طبيعة حميدة ، فإن التوقعات مواتية في الغالب. قد يعاني الأولاد الذين يظهر عليهم سن البلوغ المبكر من أورام في الخصيتين. تحتاج هذه الأورام أيضًا إلى إزالتها عن طريق الجراحة. بعد ذلك يلاحظ كيف تستقر الخلفية الهرمونية وتتوافق مع عمر الطفل.
من الجدير بالذكر أن عددًا كبيرًا من الدراسات قد أظهر أن الرجال الذين لديهم كميات متزايدة من هرمون التستوستيرون يتقدمون في العمر أسرع بكثير ولديهم معدل وفيات مبكر.
حلول سهلة
لكن لا تعتقد أنك بحاجة لشراء الكثير من الأدوية باهظة الثمن لتحقيق الاستقرار في الخلفية الهرمونية. قد يبدو الأمر مذهلاً ، ولكن من أجل تقليل هرمون التستوستيرون بنجاح ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تطبيع نظامك بين العمل والراحة والنوم. من المهم للغاية عدم زيادة الحمل على الجسم حتى يكون دائمًا في حالة جيدة. يحتاج الرجال أيضًا إلى تطبيع علاقاتهم الجنسية: يجب أن يكونوا ثابتين ، ولكن ليس كثيرًا ، مع امرأة واحدة فقط. الاستمناء في مثل هذه الحالات غير مرغوب فيه
ماذا نأكل ومتىزيادة هرمون التستوستيرون؟
إذا كان من الضروري تقليل مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم ، فسيكون من المفيد الالتزام بنظام غذائي معين. ومع ذلك ، يجب أن يستمر هذا النظام الغذائي لفترة محدودة فقط ، لأن إساءة استخدام مثل هذا النظام على المدى الطويل يمكن أن تضر بصحتك بشكل كبير.
إذا كنت بحاجة إلى تقليل إنتاج هرمون التستوستيرون ، فعليك الحصول على أكبر عدد ممكن من الأطعمة المالحة ، وكذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الاستروجين النباتي. هذه المنتجات هي زيت بذر الكتان والعنب الأحمر وفول الصويا. الاستروجين النباتي هو هرمونات جنسية أنثوية تعمل على تثبيط إفراز هرمون التستوستيرون. يمكنك أيضًا صنع واستهلاك دفعات من القفزات والبرسيم ، واستخدام البيض ، وكذلك الحليب كامل الدسم.
سكر أقل
لتقليل كمية هرمون التستوستيرون في الجسم ، من المهم جدًا التخلص تمامًا من الأطعمة التي تحتوي على الجلوكوز أو النشا من نظامك الغذائي. يؤثر السكر الموجود في مثل هذه الأطباق على الجسم ويزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون. كما لا ينصح الرجال بتناول اللحوم مما يؤثر بشكل كبير على تحفيز إفراز هرمونات الذكورة.
الكافيين له تأثير ضار على هرمون التستوستيرون الحر. وبالتالي ، يمكنك شرب القهوة والشاي لتقليل كمية الهرمون. يجب ألا تلتزم بهذا النظام الغذائي بأي حال من الأحوال لفترة طويلة ، حيث يجب أن يتلقى جسمك مجموعة متنوعة من الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات ومكونات مفيدة. مثل هذا النظام الغذائي يؤثر على تطور عدد كبيرمن الأفضل تجنب الأمراض والاضطرابات
