يعلم الجميع أن القدم البشرية تتحمل العبء الأكبر. لذلك ، لا يتم استبعاد إمكانية الإصابة بأمراض مختلفة في هذا الجزء من الجسم. التهاب أوتار القدم هو أحد أكثر أمراض الجهاز العضلي الهيكلي شيوعًا. في هذا المقال ستنظر في كل ميزات علاج المرض وأعراضه وأسباب تطوره.
ما هو المرض
التهاب أوتار القدم مرض شائع جدا يتجلى في شكل التهاب وموت أنسجة الأوتار. وفقًا للخبراء ، يرتبط مسار هذا المرض ارتباطًا وثيقًا بالعمليات الالتهابية الحادة في أنسجة وتر القدمين نفسها. من المهم جدًا الانتباه إلى مثل هذا المرض في الوقت المناسب. إذا لم يتم ذلك ، تبدأ العمليات الالتهابية بالانتشار إلى عضلات الساق والعضلات. وهذا بدوره سيؤدي إلى مشاكل خطيرة جدا في الحركة
الخصائص الرئيسية لهذا المرض
التهاب أوتار القدم مرض خطير جدا حيث يؤدي إلى ضمورالعمليات في أنسجة الأوتار. في أغلب الأحيان ، يمكن رؤية هذا المرض عند الأشخاص في سن متقدمة. بعد كل شيء ، في هذه الفترة الزمنية تبدأ جميع الأنسجة في التشوه ، ولم تعد القدم تريد العمل.
يبدأ التهاب أوتار القدم بعملية تشوه الأنسجة. وإذا كان المرض مصحوبًا أيضًا بعمليات التهابية ، فسيؤدي ذلك إلى مرحلة حادة من المرض ، والتي ستتحول في النهاية إلى شكل مزمن.
التهاب أوتار القدم المزمن ، الموصوف علاجه أدناه ، يتميز بألم مستمر له طابع مؤلم. في هذه الحالة ، لا يمكن القضاء على الألم ليس فقط بمساعدة الأدوية ، ولكن أيضًا بمساعدة التدخل الجراحي. لذلك ، لا تؤخر العلاج بأي حال من الأحوال. ابدأ في ظهور الأعراض الأولى. بعد كل شيء ، يمكن أن تؤدي الأشكال المتقدمة من المرض إلى حقيقة أنه ببساطة لا يمكنك التحرك.
التهاب أوتار القدم الباسطة: أسباب علم الأمراض
في الواقع ، هناك العديد من الأسباب التي تجعل هذا المرض يتطور. فكر في أكثرها شيوعًا.
نشاط بدني كبير. يمكن أن يظهر التهاب أوتار القدم (الأعراض والعلاج موصوفة في هذه المقالة) نتيجة المجهود البدني المفرط. هذا مرض "مهني" للعديد من الرياضيين. في منطقة الخطر المتزايد ، يشارك الأشخاص في الجري بسرعة. عند ممارسة هذه الرياضة ، يجب على الجسم تقديم كل خير ، وربط جميع احتياطياته. لذلك ، فإن الحملعلى القدم هو الحد الأقصى. غالبًا ما تكون هناك إصابات وخلع. يمكن أن تؤدي إلى عمليات التهابية يصاحبها تشوه في أنسجة الأوتار
- اصابات القدم. هذا لا ينطبق فقط على الرياضيين ، ولكن أيضًا على الأشخاص العاديين. يرجى ملاحظة أنه حتى الإصابات الطفيفة يمكن أن تؤدي إلى مرض مثل التهاب أوتار أصابع القدم. نتيجة لأي تأثير ميكانيكي ، تتلف ألياف المفاصل والنهايات العصبية. لذلك ، حتى أصغر كدمات يمكن أن تثير ظهور هذا المرض.
- التمثيل الغذائي الخاطئ. قد يحدث التهاب وتر في وتر القدم نتيجة لاستحالة إمداد الكالسيوم إلى الظنبوب والشظية. بعد كل شيء ، بفضل هذا العنصر تعمل العظام والأوتار بشكل طبيعي. ومع ذلك ، إذا كان التمثيل الغذائي مضطربًا ، فقد يؤدي ذلك إلى تكوين نمو العظام. وستمنع الحركة الصحيحة والكاملة للقدم
- تأثير التغيرات المرتبطة بالعمر. يمكن ملاحظة تنكس العظام والغضاريف عند جميع كبار السن (خاصة أولئك الذين يعيشون حياة غير صحية). لماذا يحدث هذا؟ عندما يتقدم الجسم في العمر ، تبدأ الأنسجة في التحلل بشكل نشط. ولا تظن أن القدمين لا تنتمي إلى هنا. لإبطاء أو إيقاف عمليات التنكس هذه ، تحتاج إلى تناول الطعام بشكل صحيح وتناول المكملات المختلفة التي تدعم الجهاز العضلي الهيكلي.
- تأثير الالتهابات. في كثير من الأحيان ، يتطور التهاب أوتار القدم ، الذي تم نشر صورته في هذه المقالة ، بسببمسار العمليات المعدية المختلفة في منطقة الوتر
- هيكل عظمي غير صحيح. في بعض الأحيان تكون هناك حالات عندما يكون لدى الشخص أمراض مختلفة في الجهاز العضلي الهيكلي منذ الولادة. على سبيل المثال ، ستكون إحدى ساقيها أقصر قليلاً من الأخرى. يمكن أن تشمل أيضًا الأمراض المكتسبة ، مثل الموقف السيئ أو أي إصابات.
- استخدام بعض الأدوية. ضع في اعتبارك أن تناول الأدوية المختلفة يمكن أن يؤثر سلبًا على عظام الجسم كله. والقدم ليست استثناء. يمكن أن يؤدي ترسب الملح بشكل كبير إلى تكوين نمو ، بالإضافة إلى أمراض أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لبعض الأدوية تدمير أنسجة العظام. إذا كنت تتناول أي دواء ، فحاول أن تأخذ في الاعتبار جميع جوانب استخدامه. اضبط نظامك الغذائي حسب الحاجة.
التهاب أوتار القدم: الأعراض والعلامات
في الحقيقة من السهل جدا التعرف على هذا المرض حيث يتميز بألم مفاجئ وحاد في منطقة الكاحل. يتم سرد الأعراض الأكثر شيوعًا لهذا المرض أدناه.
أول شيء يجب الانتباه إليه هو الألم. يمكن أن تكون غير محسوسة تقريبًا وملموسة للغاية. يرجى ملاحظة أنه إذا تجاهلت هذا المرض ، فسوف ينتقل من شكل خفيف إلى مرض مزمن. في هذه الحالة تظهر آلام حادة جدا أو حادة.
لا تنس أن علم الأمراض مصحوب بعمليات التهابية ، لذلك ستلاحظ كيفية ظهور الجلدتبدأ الأقدام في التحول إلى اللون الأحمر.
إذا قمت بتحريك الوتر بنشاط ، يمكنك ملاحظة أزمة مميزة معينة.
في أغلب الأحيان ، يكون الألم ملحوظًا ليس فقط في منطقة القدم ، ولكن أيضًا في منطقة الساق. عادة ما يكون هذا الألم مؤلمًا في الطبيعة. هذا يرجع إلى حقيقة أن القدمين لم تعد قادرة على أداء وظائفها بشكل كامل ، لذلك يقع حمل كبير جدًا على السيقان.
يمكن أن تتضخم الساق والقدم في بعض الأحيان. هذا بسبب الالتهاب الذي يتكون في الأوتار. اضطراب الدورة الدموية. لذلك ، لوحظ ركودها. في هذا الصدد يظهر الانتفاخ.
إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه ، فاستشر طبيبك على الفور. بعد كل شيء ، ربما تكون قد بدأت في التهاب أوتار القدم. لا تنسى أن مثل هذا المرض يتطلب علاجاً فورياً.
كيف يتم التشخيص
يمكن للأخصائي فقط إجراء تشخيص دقيق. في كثير من الأحيان ، يمكن للمرء أن يفهم نوع المرض ، مسترشدًا فقط بالمعلومات وجهاً لوجه وشكاوى المرضى. ولكن إلى جانب ذلك ، من المستحسن أيضًا إجراء تشخيص خاص. عادة ما يستخدم الأطباء الطرق التالية: الأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي والموجات فوق الصوتية والاختبارات المعملية. إذا قدم لك الطبيب أحد هذه الخيارات (أو عدة خيارات دفعة واحدة) فلا ترفض.
قواعد العلاج الدوائي
التهاب أوتار القدم ، الموصوف علاجه في مقالتنا ، يتم بعدة طرق. واحد منهم محافظ. والغرض منه هو تخفيف الألمالأحاسيس ، وكذلك في القضاء على العملية الالتهابية. يقدم الأطباء عادة علاجًا معقدًا بالأدوية.
انتبه لما يوصف في أغلب الأحيان:
- لقاحات كورتيكوستيرويد ؛
- مراهم محلية
- عقاقير غير الستيرويد ؛
بالمناسبة ، تقوم مجموعة متنوعة من المراهم بعمل جيد جدًا مع مرض مثل التهاب الأوتار. ضعيها عدة مرات في اليوم وفقط على المنطقة المصابة.
علاجات شعبية
من المهم جدا ملاحظة المرض في الوقت المناسب - التهاب أوتار القدم. لن يكون العلاج في المنزل فعالاً إلا في المراحل الأولى من ظهور علم الأمراض. لكن حتى في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب. ويمكن استخدام الوصفات الشعبية كطريقة إضافية للعلاج. وهنا بعض منهم:
1. تناول وجبات بنكهة الكركم. سيؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشفاء بشكل كبير.
2. تحضير صبغة الفودكا من قشور الجوز. يساعد هذا العلاج في تخفيف الالتهاب.
3. استهلك منقوع مصنوع من جذور الزنجبيل المطحون. كما أنه سيسرع من عملية الشفاء. لكن من أجل تحقيق تأثير ملحوظ ، يجب أن تشرب مثل هذا السائل ثلاث مرات في اليوم.
العلاج الجراحي
الادوية والمراهم والوصفات الشعبية لاتعطي اي نتيجة؟ في هذه الحالة ، قد يقترح عليك الطبيب طريقة علاج جراحي. تجرى العملية عادة في حالات تضيق الأوعية الدموية أوفواصل الاتصال. بمساعدة أدوات خاصة ، يقوم الجراح بتشريح المفصل المصاب ، والقضاء على جميع المشاكل الموجودة فيه. إذا بدأت الساق والقدم بالفعل في الانتفاخ ، فقد تضطر أيضًا إلى ضخ القيح.
طرق العلاج الطبيعي
كيف يتم علاج التهاب أوتار القدم؟ من خلال العلاج الطبيعي. إذا لم يكن هذا المرض ناتجًا عن بعض الالتهابات ، فستكون طريقة العلاج هذه مناسبة جدًا. في هذه الحالة ، يقترح الأطباء الخضوع لإجراءات مثل الرحلان الكهربائي أو العلاج بالتبريد أو العلاج بالليزر.
إلى جانب هذه الأساليب ، تحتاج أيضًا إلى القيام بتمارين بدنية خاصة وتدليك.
قواعد التأهيل
عادةً ما تستغرق عملية إعادة التأهيل من شهر إلى ثلاثة أشهر. خلال هذا الوقت ، يجب أن تكون قدم المريض في حالة راحة تامة. لذلك ، من الأفضل استخدام ضمادة خاصة. خلال فترة الشفاء ، ينصح الأطباء بشدة بتدليك خاص واستخدام بعض الأدوية.
لذا تحدثنا عن كيفية علاج التهاب أوتار القدم. تناول الطعام بشكل صحيح ومارس الرياضة واحصل على مزيد من الراحة. وبعد ذلك لن تخاف من أي أمراض. وإذا لاحظت أنك مصاب بالتهاب أوتار القدم ، فانتقل إلى المستشفى في أسرع وقت ممكن. حافظ على صحتك واعتني بنفسك!
