في المتوسط ، يشكو كل شخص خامس من آلام الظهر. كل ثانية منهم فقط تسعى للحصول على مساعدة مؤهلة على الفور ، وكل البيوت الباقية تحاول التخلص من الحرق والألم الذي لا يطاق بوسائل مرتجلة. قلة من الناس يفكرون في عواقب العلاج الذاتي ، لكن هذا الانزعاج يمكن أن يكون بسبب العصب المقروص. يمكن أن تظهر أعراض هذا المرض بشكل حاد ، ثم تختفي من تلقاء نفسها. لكن هذا لا يعني أن المشكلة قد حُلّت ، فالاستشارة المتخصصة ضرورية.
ما هو القرص؟
يحدث انضغاط العصب عندما يتم ضغط النهايات العصبية المتفرعة من الحبل الشوكي بفقرات عابرة قريبة أو أي انسداد آخر ، مثل:
- فتق
- تشنجات عضلية ؛
- أوتار ؛
- أورام ؛
- نتوءات
- وغيرها.
قرصة نهاية العصب مصحوبة بطعن شديد وحرق وألم في إطلاق النار. هناك العديد من الأشكال. الأكثر شيوعا في المرضى - معسرالعصب الوركي وعنق الرحم.
اعتمادًا على موقع متلازمة الألم ، يتم تمييز عدة أنواع من علم الأمراض:
- عرق النسا - ألم في العجز والأرداف وظهر الساق ؛
- lumboischialgia - ألم محسوس في منطقة أسفل الظهر والأرداف وظهر الساق ؛
- ألم الظهر - ألم في الظهر ، وخاصة في أسفل الظهر ؛
- آلام عنق الرحم - عدم الراحة في الرقبة والذراع ؛
- آلام عنق الرحم - ألم في منطقة عنق الرحم.
المريض الذي يعاني من نوبة ألم حادة قد يشعر أيضًا بتنميل في عدد من العضلات ، وخلل في أجهزته الداخلية. كل هذا يتوقف على أي من الأعصاب تم قرصه. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري التمييز بين أي نوع من العصب مقروص - حسي أو لاإرادي أو حركي. إذا عانى النوع الأول ، يلجأ الشخص إلى الطبيب ويشتكي من نوبات الألم الشديد ، التي لا يستطيع تحملها بكل بساطة. إذا كانت الأعصاب من النوعين الثاني والثالث مضغوطة ، فإن مساعدة الطبيب تتأخر ، لأن هذا يؤدي في أغلب الأحيان إلى مضاعفات خطيرة.
أسباب
يتحمل العمود الفقري البشري الحمل الأقصى عند رفع الأثقال والحركات المفاجئة على نفسه. يتفاعل الظهر بشكل حاد مع هذا الضغط ، مما يؤدي إلى عصب مقروص في أضعف جزء من العمود الفقري. من بين عوامل الخطر الرئيسية ما يلي:
- الحمل الزائد الذي يحدث أثناء الرياضة أو رفع الأثقال ؛
- البقاء في منصب واحد لفترة طويلة ، وهذا ينطبق على العاملين في المكاتب ؛
- توتر مستمر في العمود الفقري ، والذي يحدث غالبًا مع النساء الحوامل ؛
- انخفاض حرارة الجسم ؛
- نتيجة للأمراض الطويلة ، يمكن أن ينطبق هذا أيضًا على نزلات البرد ؛
- وضع النوم غير مريح ؛
- سرير ناعم جدًا أو صلب ؛
- زيادة الوزن.
يحتاج الكثير من الناس إلى علاج مؤهل للعصب المقروص بين الضلوع أو مباشرة في العمود الفقري. عند تقاطع الأضلاع والفقرات ، يؤدي التغيير في موضعها إلى لقط. في حالات نادرة ، يمكن أن يحدث القرص بسبب حقيقة أن الشخص ببساطة استدار فجأة أو تنهد. في هذه الحالة ، يمكن أن يكون الألم قوياً لدرجة أنه ببساطة لا توجد قوة لتحمله. يمكن أن تكون متلازمة الألم مزمنة أو حادة. لكن في حالات نادرة لا تظهر إلا أثناء الحركات المفاجئة أو السعال أو العطس.
اعراض الاختناق في المنطقة العجزية و القطنية
يعتقد العديد من المرضى أن آلام أسفل الظهر ناتجة عن التعب ويأملون أن تختفي بعد فترة راحة جيدة. لكن الألم الذي ينطلق ويجد الأمواج قد لا يزول ، بل يزداد حدة. أهم أعراض انضغاط العصب في منطقة العجز وأسفل الظهر هي:
- من الصعب الخلط بين هذا الألم و أي ألم آخر لما له من شخصية ناريّة و نفاذة
- هي مترجمة بوضوح ؛
- النساء الحوامل والنساء اللواتي أنجبن كثيرًا ما يقرصن أعصابهن ؛
- الألم يتبعه تشنجات عضلية ، يصعب على المريض تغيير وضعه ؛
- إذاالانزعاج موضعي على الجانب الأيمن ، ويبدو أن هذا مزعج في الكبد ؛
- مع ألم في الجانب الأيسر يبدو أنه يزعج الطحال أو القلب.
إذا كانت المشكلة تتعلق فقط بتوتر العضلات ، فبعد الراحة ، كل شيء سوف يمر بسرعة. لذلك ، لا تخلط بين التعب والعصب المقروص. يعتبر الورك الأكثر عرضة للخطر ، وكل ذلك بسبب طوله الكبير. ينشأ في العمود الفقري ويمتد إلى القدمين. عند الضغط عليه ، يضطر بعض المرضى إلى علاج أرجلهم المشلولة.
يمكن أيضًا قرص النهايات العصبية في الجزء السفلي من العمود الفقري للأسباب التالية:
- تغير موضع القرص الفقري ؛
- ضعف أعضاء الحوض ؛
- ظهر ورم.
إذا لم تنتبه لأعراض انضغاط العصب ولم تبدأ العلاج ، فقد تكون العلامة التالية هي خدر الحوض وضعف وظيفة التبول وضعف في الأطراف السفلية.
أعراض انضغاط العنق والكتف
في هذه المنطقة ، نادرًا ما يحدث التثبيت. في أغلب الأحيان ، قد يكون السبب هو انعطاف حاد في الرأس أو انخفاض حرارة الجسم. تعتبر النهايات العصبية المضغوطة في الرقبة نادرة ، ولكنها واحدة من أخطرها. يمكن أن يحدث شلل كلي أو جزئي كمضاعفات. إذا لم تتخذ أي إجراء وتبدأ التعدي في منطقة الكتف فقد يحدث التهاب وأمراض عصبية.
من الممكن أن يقرص أحد الأعصاب في منطقة عنق الرحم أثناء النوم مع تسمم كحولي شديد ، عندما لا يتحكم الشخص ببساطة في تحركاته ولا يشعرأن وضعه غير مريح.
اعراض التعدي في منطقة الكتف والصدر
عند التعدي في منطقة عظام الكتف ، يمكن للمرض أن يتجلى في شكل آلام حادة في إطلاق النار. يعتقد الكثير من المرضى أن هذا بسبب أمراض القلب ، لكن هذا ليس هو الحال على الإطلاق. لكن هناك من يعتقد أن المشكلة في الرئتين
إذا ظهر الانتهاك في منطقة الصدر ، فقد لا يكون العَرَض الأول دائمًا هو الألم ، وغالبًا ما يفقد المريض القدرة على الحركة ، بالإضافة إلى:
- المكان الموجود على الجلد في المنطقة المضغوطة يتحول إلى اللون الأحمر ؛
- هذا هو المكان الذي تنتفخ فيه العضلات ؛
- ترتفع درجة الحرارة ويزداد التعرق
- ظهور متلازمة الألم من دون سبب وبشكل مفاجئ.
التعدي أثناء الحمل
تشعر كل امرأة ثالثة تقريبًا أثناء الإنجاب أن العصب مقروص في ظهرها ، لكنها لا تعرف ما يجب فعله للتخلص من الانزعاج. يمكن أن يحدث قرص العصب الوركي وغيره أثناء المخاض ، وكل ذلك بسبب حقيقة أنه خلال هذه الفترة يكون المريض شديد التوتر أو أن الجنين في وضع غير صحيح.
في هذا الوقت ، يشعر العمود الفقري بحمل غير عادي ، ويحدث تشوه. بعد ولادة الطفل ، يمكن أن يصبح فقدان وزن الجسم الحاد ضغوطًا إضافية على المرأة. لمنع تطور الفتق والنتوءات بين الفقرات ، يجب أن تبدأ العلاج في الوقت المناسب.
انضغاط العصب في الساق
في كثير من الأحيان ، يقرص الناس العصب المنتهي في أسفل الساق ، وهو ما ينعكس في الألم الشديد. لكن قلة من الناسيعلق أهمية خاصة على مثل هذه الأعراض ، في إشارة إلى حقيقة أن طوال اليوم على قدميه ولم يكن هناك راحة. ولكن إذا لم تجد مشكلة على الفور ، فقد تكون العواقب وخيمة ، أحدها منتفخ. إذا لم تشرع في العلاج المعقد في الوقت المناسب لعصب مقروص في المنزل أو في المستشفى ، باتباع توصيات أخصائي ، فقد تكون العواقب غير قابلة للإصلاح. في بعض الحالات قد يصاحب التعدي أورام.
لذلك ، إذا شعر المريض بألم حاد في الطعن ، ثم تركه وظهر مرة أخرى ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. سيصف لك فحصًا يساعد في تحديد التشخيص. سيتبع العلاج
إجراءات التشخيص
قبل فهم السؤال الرئيسي حول كيفية علاج انضغاط العصب ، تحتاج إلى معرفة الإجراءات التي تساعد في تأكيد التشخيص.
آلام الظهر يمكن أن تسبب أمراضًا مختلفة ، لذلك يجب تجنب التشخيص الذاتي.
يمكن للطبيب فقط أن يصف الفحص بعد الفحص البصري للمريض. سيساعد العثور على السبب وفهم ما إذا كان هناك عصب وركي مقروص أو أي عصب آخر:
- تعداد الدم الكامل ؛
- بحث يدوي
- التصوير بالرنين المغناطيسي ؛
- مخطط كهربية القلب
يتم إجراء الأشعة السينية بالضرورة من عدة زوايا مختلفة في وقت واحد. ستجعل الصورة من الممكن معرفة ما إذا كان العمود الفقري والأقراص الفقرية في وضع مستقر ، سواء كانت هناك أمراض طرف ثالث أثرت على العضلات أو العظام.
يمر المريض بشكل أفضلجميع الفحوصات الموصى بها دفعة واحدة ، لأنه بمساعدتهم سيكون من الممكن استبعاد الأورام وأمراض القلب والأمراض العصبية.
طرق علاجية
عند انضغاط العصب في أي جزء من العمود الفقري ، يحدث العلاج على ثلاث مراحل:
- القضاء على متلازمة الألم. في هذه الحالة ، قد ينصح المريض بأقراص أو مراهم أو حقن. من أجل معالجة الانتهاك ، يجب توفير راحة كاملة للمريض ، ويجب أن يستريح لأطول فترة ممكنة ، واستبعاد الأطعمة المالحة والحارة من النظام الغذائي.
- إزالة الالتهاب - هذا هو أحد الأعراض الرئيسية للعصب الوركي المقروص ، يبدأ العلاج بالعقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. المرحلتان الأولى والثانية مرتبطان بحيث يتم تطبيقهما في وقت واحد.
- بعد أن هدأ الألم والالتهاب ، يبدأ العاملون في المجال الطبي العمل على ترميم العصب. في هذه الحالة ، سينقذ ما يلي: معالج بالتدليك ، مقوم العظام ، أخصائي الوخز بالإبر ، مدرب العلاج الطبيعي وأخذ مركب فيتامين.
العلاج الدوائي للقرص
من بين الأدوية ، أثبت ما يلي فعاليته:
- ستساعد Movalis في تخفيف الألم ، والذي يمكن تناوله عن طريق الفم أو استخدامه كحقن.
- "ديكلوفيناك" هو أحد العلاجات الشعبية وغير المكلفة التي تستخدم في علاج العصب الوركي المقروص في المنزل. لكن عليك أن تتذكر أن لديه عددًا كبيرًاموانع.
- ممتاز لتخفيف الآلام "كيتونال" بجانب انها مناسبة للحوامل
- "ايبوبروفين" متوفر بعدة اشكال لذا يمكن استعماله كحقنة او شفويا.
لإزالة أعراض انضغاط العصب الوركي بسرعة ، يتم استخدام المراهم والمواد الهلامية للعلاج المنزلي. بمساعدتهم ، يمكنك تخفيف الألم بسرعة. لكن قبل استخدامها يستحسن استشارة الطبيب:
- يساعد "Finalgon" على تحسين الدورة الدموية في الأنسجة المصابة ، تكلفته متاحة للجميع.
- "Viprosal" يسخن بشكل جيد ويخفف الألم
- يؤثر "Betalgon" بشكل فعال على إمداد الشعيرات الدموية ، بسبب حدوث تجديد الخلايا وتراجع الألم.
- "Flexen" له تأثير قوي مضاد للالتهابات ،
- "كارموليس" يخفف الآلام بسرعة
بالإضافة إلى ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين عانوا من القرص ، قد يوصي الطبيب بارتداء مشد لتقويم العظام. يساعد على دعم الظهر ، حيث يتم تحرير المسافة بين الفقرات ، وتزول العملية الالتهابية بمرور الوقت ، ويتحرر العصب ، وتختفي جميع أعراض المرض. اليوم ، يمكنك شراء الكورسيهات المناسبة للأشخاص الذين يعانون من قرصة في أجزاء مختلفة من العمود الفقري في الصيدلية. وهي مقسمة إلى الصدر القطني ، القطني القطني ، القطني وللنساء الحوامل. لذلك لن تكون هناك صعوبات في الاختيار ، سيجد كل مريض خياره الخاص.
تمرين علاجي
بعد نوبات من الألم الحاد أثناءإزالة العصب الوركي المقروص ، يمكنك دمج العلاج بمساعدة تمارين علاج التمرينات الخاصة:
- الزحف وضربة الظهر فعالة للغاية. سيكون هذا مفيدًا بشكل خاص لأولئك الذين خضعوا لعملية جراحية.
- يمكنك أداء التمرين - الاستلقاء على ظهرك ، ارفع صدرك عن الأرض.
- أسفل على أربع ، تحتاج إلى رفع وخفض ظهرك بالتناوب ، والراحة في الوضع الأوسط.
- في وضعية الانبطاح ، عانق ركبتيك وأرجح على ظهرك ، لكن بدون حركات مفاجئة.
يجب أن تتم التمارين العلاجية بشكل منهجي ، دون أن يفوتك يوم واحد ، فقط في هذه الحالة ستحقق نتائج. يمكنك أداء التمارين تحت إشراف أخصائي العلاج بالتمارين الرياضية الذي سيراقب التنفيذ الصحيح وحالة العمود الفقري.
تدليك
إذا كان هناك انضغاط في العصب العنقي أو أي عصب آخر ، فإن خدمات المعالج بالتدليك ستساعد في التغلب على المرض. يمكن أن يتقن أحد أقرب الأشخاص أبسط تقنية. يحتاج المريض إلى الاستلقاء على سطح صلب على بطنه والاسترخاء ومد ذراعيه على طول الجسم. تبدأ الجلسة بضربات ضوئية.
الحركات قوية ، دائرية ، من أعلى إلى أسفل. من المهم جدًا أن يعمل المعالج بالتدليك ، خاصةً إذا كان مبتدئًا ، على عضلات الظهر وليس العمود الفقري. أخصائي فقط - يجب أن يعمل معه المعالج اليدوي. بعد الضربات الخفيفة ، عليك الانتقال إلى العجن والفرك. الحركات سلسة ومكثفة
أثناء التدليك ، لا ضغط وقوي والتلاعب بالتربيت ، لأنها يمكن أن تثير المضاعفات. تنتهي الجلسة بضربات خفيفة. بعد ذلك يجب أن ينهض المريض ببطء دون حركات مفاجئة
جراحة
في الحالات التي لا يسفر فيها العلاج المحافظ عن الراحة ولا يزال المريض يعاني من آلام شديدة ، قد يوصى بإجراء عملية جراحية. ولكن يتم إجراؤه فقط إذا كان العصب الوركي مقروصًا بسبب فتق بين الفقرات. يسمى هذا النوع من الجراحة استئصال القرص المجهري. أثناء ذلك ، يزيل الجراح الأنسجة التي ضغطت على النهايات العصبية. فترة النقاهة بعد الجراحة من أسبوعين إلى ثلاثة أشهر
طرق وقائية
حتى لا يقع المريض ضحية لانضغاط النهايات العصبية في العمود الفقري ، يحتاج ببساطة إلى اتخاذ تدابير وقائية. ستكون مفيدة أيضًا لأولئك الذين تعافوا بالفعل من المرض ولا يريدون عودة الأعراض وإحداث الإزعاج:
- لا تبقى في البرد أو السحب لفترة طويلة. انخفاض حرارة الجسم يمكن أن يسبب التهاب في الجسم.
- يجب ألا تكون المرتبة على السرير ناعمة جدًا أو صلبة. كلتا الحالتين تؤديان إلى حقيقة أن العمود الفقري في وضع منحرف طوال الليل ، مما يؤدي إلى حقيقة أن الفقرات يتم إزاحتها ببطء. إذا أمكن ، من الأفضل شراء مرتبة لتقويم العظام ، والتي لن تساعد فقط في استرخاء العمود الفقري ، ولكن أيضًا في عضلات الظهر.
- إذا أمكن ، حاول تجنب الحركات المفاجئة. إذا كان عليك رفع الأثقال في الحياة اليومية ، فأنت بحاجة أولاً إلى الجلوس ، ثم رفع الشيء ، مع الحفاظ على ظهرك مستقيماً. في هذه المرحلة ، لا يجب أن يلتوي العمود الفقري.
- حاول قدر الإمكان ألا تقف أو تجلس في وضع واحد. إذا كان عملك مرتبطًا بالكمبيوتر ، فأنت بحاجة إلى الإحماء بشكل دوري.
- راقب وزن جسمك ، لأن الوزن الزائد يزيد من الحمل على الظهر ، وهذا يحدث طوال الوقت.
يُنصح النساء باستخدام الكورسيهات الخاصة أو الملابس الداخلية الداعمة أثناء الحمل.
يمكن منع انضغاط العصب باتباع أسلوب حياة صحي ، والتناوب بين النشاط البدني والراحة ، وتقوية مشد العضلات.
