للمضغ العادي للطعام وتطهير اللثة والأسنان وكذلك تليين الطعام وعبوره للمريء يجب أن يكون هناك كمية كافية من اللعاب في الفم. تفرز عن طريق غدد خاصة تقع في الأجزاء الداخلية من الخدين وتحت اللسان. يدخل اللعاب إلى تجويف الفم باستمرار ، وأثناء الأكل تزداد كميته عدة مرات.
كثير من الناس على دراية بشعور جفاف الفم في الصباح. لكن لا يأخذ الجميع هذه المشكلة على محمل الجد ، على الرغم من أنها قد تشير إلى وجود بعض الاضطرابات وحتى الأمراض في الجسم. هل أنت قلق من جفاف الفم في الصباح؟ ماذا أفعل؟ اقرأ عن أسباب وعلاج ونتائج هذه الحالة في هذه المقالة.
الاسم الصحيح
هناك مصطلح طبي يستخدمه الأطباء عند اكتشاف علامات جفاف الفم - "جفاف الفم". وبحسب الطبيعة والأعراض فهذه الحالة من نوعين:
- الهدف (خلل غير طبيعي في الغدد اللعابية) ؛
- شخصي (جفاف ناتج عن عوامل أخرى).
جفاف الفم لا يحدث من تلقاء نفسه ، وعادة ما يرتبط هذا المرض بمشكلة معينة في الجسم. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون سبب جفاف الفم بعضالأمراض ويختفي بالتزامن مع الشفاء.
علامات
إذا كانت مظاهر جفاف الفم متقطعة ونادراً ما تحدث ، فلا داعي للقلق. ومع ذلك ، يجدر الاستماع إلى جسدك إذا حدث كل صباح. جفاف الفم ، الذي يظهر في كثير من الأحيان ، يمكن أن يشير إلى اضطرابات خطيرة في الجسم.
تشمل العلامات الرئيسية لجفاف الفم:
- عطش منتظم
- صعوبة في بلع الطعام أو مضغه ؛
- تغيير في أحاسيس الذوق ؛
- جفاف أو لزوجة في الحلق والفم
- حرقان على سطح اللسان أو الغشاء المخاطي للفم بأكمله ؛
- تشققات ، تقرحات على الشفاه
- رائحة الفم الكريهة ؛
- صوت أجش.
جفاف الفم في الصباح: الأسباب والعلاج
يحدث جفاف الفم دائمًا بسبب انخفاض إفراز اللعاب ويمكن أن يكون مؤقتًا أو دائمًا.
إذا كنت تعاني من جفاف الفم في الصباح ، فقد تكون الأسباب كالتالي:
- تسمم الكحول
- نزلات برد او مشاكل تنفسية
- تناول بعض الأدوية ؛
- الجفاف ؛
- شخير الليل ؛
- هواء جاف في غرفة النوم
- مجرى بعض الامراض في الجسم
- تدخين ؛
- الشيخوخة.
أدوية تؤثر على الغدد اللعابية
يمكن جفاف الفم الشديد في الصباحتحدث أثناء تناول بعض الأدوية. في الأساس ، هذه هي الأدوية التي يصفها الطبيب في حالة العلاج:
- مرض عقلي ، اكتئاب ؛
- أمراض معدية أو مظاهر حساسية ؛
- أمراض الأورام ؛
- أعطال في الجهاز الهضمي ؛
- أمراض القلب
يمكن أن تسبب بعض العلاجات أيضًا جفاف الفم. Xerostomia واضح بشكل خاص في المرضى بعد إجراءات العلاج الكيميائي.
عدد من الأمراض الخفية
تخليل ، لزوجة في الفم ، إحساس بالحرقان غير المعقول في الحلق - مثل هذه المظاهر يجب أن تنبه ، خاصة إذا كانت منتظمة ويتم ملاحظتها في الصباح. قد يكون جفاف الفم علامة على مرض خطير بالجسم.
يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص إذا كانت هناك قفزات حادة في الوزن في نفس الوقت مع جفاف الفم ، وكثرة التبول والأرق. قد تشير هذه الأعراض إلى وجود خلل في جهاز الغدد الصماء. إذا كان الفم الجاف مصحوبًا بطعم مر ، فقد يكون هذا علامة على وجود اضطراب في الجهاز الهضمي.
يمكن أن يكون سبب Xerostomia:
- فقر الدم ؛
- انخفاض ضغط الدم ؛
- أمراض المرارة ؛
- عدوى فيروس نقص المناعة البشرية ؛
- مرض باركنسون أو الزهايمر ؛
- التهاب المعدة ؛
- داء السكري ؛
- السكتة الدماغية ؛
- متلازمة سجوجرن.
الجفاف
أجسادنا مكونة من الماء ، وعدم وجودهيمكن أن يؤثر ليس فقط على الرفاهية ، ولكن أيضًا يزيد من سوء مظهر الشخص.
في أغلب الأحيان ، يحدث الجفاف في الصيف ، ويمكن أيضًا أن يحدث بسبب عدد من العوامل ، مثل:
- قيء شديد في اليوم السابق ؛
- إسهال ؛
- التعرق المفرط
- أخذ مدرات البول
- كمية غير كافية من المياه.
هواء جاف
في فصل الشتاء ، يتم تسخين المباني بواسطة البطاريات ، وغالبًا ما تكون الحرارة غير المنضبطة أمرًا غير ضروري. وهذا يؤدي إلى جفاف الهواء مما يؤثر سلبًا على الجهاز التنفسي. لتجنب جفاف الفم في الصباح ينصح بتركيب مرطبات في الغرف المخصصة للنوم.
يوصى أيضًا بتثبيت صمامات خاصة على أجهزة التدفئة ، والتي يمكن من خلالها تنظيم إمداد الحرارة بالغرفة. لن يوفر لك هذا المال فحسب ، بل سيخلصك أيضًا من العديد من المشاكل ، أحدها جفاف الفم.
أمراض أخرى
في حالة الجراحة أو إصابات الدماغ الشديدة يمكن أن تتلف مناطقها المسؤولة عن نشاط الغدد اللعابية. نتيجة لذلك ، يتم تعطيل إمداد الأنسجة والأعضاء بالنبضات ، ويحدث فشل في سلسلة الاتصال مع الجهاز العصبي ، مما يستلزم عددًا من التغييرات. تبدأ الغدد اللعابية في إفراز السوائل بشكل عفوي: يتم إنتاجها بكميات كبيرة أو غير كافية ، مما يؤدي إلى جفاف الفم.
يراقبعطش يومي في الصباح؟ يمكن أن يكون جفاف الفم الذي يحدث بانتظام علامة على مرض الجزر المعدي المريئي. نتيجة لهذا المرض ، يدخل عصير المعدة إلى المريء ، مما يؤدي إلى حروق في الأغشية المخاطية. للتخفيف من هذه الحالة ، تبدأ الغدد في إنتاج كمية كبيرة من اللعاب. بعد أن أنتجت كمية كبيرة من السوائل ، فإن هذه القنوات تجف تمامًا بحلول الصباح ، مما يؤدي إلى زيادة جفاف الفم.
الحمل و جفاف الفم
هذه الفترة عند العديد من النساء مصحوبة بتسمم ، والذي يظهر من خلال الإسهال أو الغثيان أو القيء. يقلقني خاصة في الصباح. يمكن أن يكون جفاف الفم نتيجة القيء أو الإسهال ، لأنهما يؤديان إلى الجفاف. في هذه الحالة ، يجب على المرأة الحامل تعويض فقدان السوائل بانتظام.
إذا لم يزعجك التسمم ، وكان جفاف الفم منهجيًا ، فمن الأفضل استشارة الطبيب. عادة يكون لدى النساء الحوامل زيادة في نشاط الغدد اللعابية وأي انحرافات قد تدل على اضطرابات في الجسم أو أمراض خفية.
النتائج
إذا لم يتم تشخيص جفاف الفم في الوقت المناسب ، يمكن أن يؤدي إلى أمراض مزعجة من شأنها أن تعقد حياة الشخص بشكل كبير. يمكن للجفاف أن يستدير:
- تكوين البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة في تجويف الفم التي ستدمر بيئتها الطبيعية ؛
- أمراض الأسنان واللثة
- تهيج وتقرح في الفم
- عدم القدرة على استخدام الأسنانأطقم الأسنان.
علاج ووقاية
عادة ، يتم علاج جفاف الفم بطرق بسيطة: شطف الغدد اللعابية أو تحفيزها. لتحضير مغلي صحي ، يمكنك استخدام بذور الكتان أو أزهار البابونج أو آذريون. تُسكب الأعشاب بالماء المغلي وتُنقع وتؤخذ عدة مرات في اليوم حتى تزول الحالة.
يجب اتخاذ الخطوات التالية كإجراءات وقائية:
- اشرب كمية كافية من الماء النظيف طوال اليوم ؛
- تحفيز إنتاج اللعاب من خلال العلكة الخالية من السكر ، والحلوى الصلبة الطبيعية ، ومكعبات الثلج ؛
- تجنب شرب الكحول وتدخين التبغ ؛
- إثراء نظامك الغذائي بالفواكه والخضروات والأعشاب
- حد القهوة والشاي القوي
كن بصحة جيدة
الآن أنت تعرف ما هو جفاف الفم ولماذا يحدث جفاف الفم في الصباح. تذكر أن مثل هذا المظهر يمكن أن يكون علامة على أمراض خطيرة. تخلص من العادات السيئة ، واتبع أسلوب حياة صحي ، وكن منتبهاً لأدنى تغيرات في الجسم. عندها ستتمتع دائمًا بصحة جيدة ورفاهية ممتازة ومزاج مبهج!
