لماذا يحتاج الشخص إلى عمود فقري؟ فقط فكر في مدى أهميته بالنسبة للجسم. في الواقع ، هذا نوع من دعم الجسم ، يتكون من 32 أو 34 فقرة. كل منهم متصلون ببعضهم البعض بمساعدة المفاصل والأربطة والأقراص الفقرية. هذا الأخير هو ما يسمى بالغضاريف. من المهم معرفة هيكل العمود الفقري ، بحيث إذا ظهرت مشاكل معه ، يمكن التخلص منها في الوقت المناسب.
العمود الفقري البشري: التشريح والبنية
هذا الجزء من جسم الإنسان بسيط للغاية في التركيب ، لأنه يتكون من أقسام قليلة فقط ، كل منها ، بدوره ، يتضمن عددًا معينًا من الفقرات (يطلق عليها عادةً ، بدءًا من الأعلى):
- منطقة عنق الرحم: تتكون من 7 فقرات. من المهم ملاحظة أن العظم الموجود في مؤخرة الجمجمة لا يؤخذ في الاعتبار ويسمى الفقرة الصفرية ؛
- المنطقة الصدرية: تتكون من 12 فقرة ؛
- قطني: يتكون من 5 فقرات ؛
- المنطقة العجزية: تتكون من 5 فقرات ، والتي في شخص بالغ تندمج في العجز ؛
- العصعصالقسم: يتكون من 3-5 فقرات ، والتي تندمج في عظم واحد من العصعص.
لقد شاهد الكثير منا العمود الفقري البشري في الأدبيات الطبية أكثر من مرة. توضح صورته بوضوح أن الفقرات مترابطة عن طريق الأقراص والعمليات المفصلية والأربطة (بالمناسبة ، تقع في الأمام والخلف وعلى جانبي الأجسام الفقرية). يوفر هذا الاتصال المتنوع للفقرات القدرة على التنقل لشخص كان يتمتع به بسخاء من الطبيعة. يتم التفكير في كل شيء بأدق التفاصيل: الأربطة هي نوع من المحددات التي يمكن أن تحمل الجسم ، والعضلات حول العمود الفقري توفر له أقصى قدر من الحركة. إذا كان الحمل عليهم كبيرًا ، فهناك آلام في الظهر وتوعك عام.
ما هي وظائف العمود الفقري؟
أولاً ، عليك أن تفهم أن كل قسم من أقسام العمود الفقري يؤدي مهامًا معينة تتعلق بتطبيع عمل جزء أو جزء آخر من جسمك. لذا فإن وظائف العمود الفقري البشري مقسمة إلى 5 أقسام:
- الدور الأكثر أهمية في هذه الحالة هو منطقة الصدر ، فهي تشكل الصدر مع الضلوع والقص ككل. أود أن أوضح أن الأضلاع عبارة عن عظام منفصلة متصلة بالعمود الفقري ، وكأنها استمرار لها. يحمي الصدر الأعضاء ويزودها بالثبات. ولكن نظرًا لوجود مفاصل بين الضلوع والعمود الفقري ، يمكننا الشهيق والزفير بحرية.
- من المهم أن يوجد بين فقرات الفقرات القطنية والصدرية وعنق الرحم وسادات خاصة على شكل أقراص. على سبيل المثال ، بفضلأن هناك أقراص فقرية عنق الرحم ، يستطيع الشخص إمالة رأسه إلى كلا الجانبين.
الآن من المناسب ملاحظة وظائف العمود الفقري ككل:
- يعمل كنوع من ممتص الصدمات أثناء السقوط والصدمات والدفعات ؛
- يقع الحبل الشوكي في العمود الفقري ، فبفضله أصبح الجسم كليًا واحدًا (يربط الدماغ وجميع أجزاء الجسم الأخرى) ؛
- بسبب حقيقة أن العمود الفقري البشري يربط الجسم كله ، ويصبح الهيكل العظمي جامدًا ، ويمكن إبقاء الرأس مستقيماً بسهولة ؛
- يعزّز قدرة الإنسان على الحركة ، وهو أمر ضروري له في الحياة ؛
- يتم تثبيت جميع العضلات والوركين الرئيسية على العمود الفقري.
ما هي وظيفة الأقراص الغضروفية بين الفقرات؟
بالنسبة للمبتدئين ، سيكون من الجيد أن نفهم ما هو القرص الفقري. بعبارات بسيطة ، هذا نوع من الطبقة بين فقرتين متجاورتين.
الشكل مستدير ، على غرار حبوب منع الحمل. هيكل النسيج الغضروفي للقرص الفقري معقد للغاية.
تحتل النواة اللبية المركز ، وهو عنصر يمتص الصدمات مع كل حركة للعمود الفقري. هذا لأن هيكلها مرن للغاية.
لاحظ أن الفقرات ، على الرغم من حركتها ، لا تتحرك بالنسبة لبعضها البعض على الإطلاق. كل ذلك يرجع إلى حقيقة أن الحلقة الليفية تقع حول النواة في القرص الفقري. هيكلها ليس بسيطًا بسبب العدد الكبير من الطبقات المختلفة. يحتوي على هذا الخاتمألياف كثيرة. كل هذا يربط ويتقاطع في ثلاثة اتجاهات. قوي ودائم. ولكن نظرًا لحقيقة أن الأقراص الفقرية تميل إلى التلف بمرور الوقت ، يمكن أن تتحول الألياف تدريجيًا إلى ندوب. يسمى هذا المرض تنخر العظم. بالمناسبة ، غالبًا ما تسبب ألمًا شديدًا. نتيجة لذلك ، قد تتمزق الحلقة الليفية ، ومن ثم من غير المحتمل تجنب الجراحة.
حقيقة مثيرة للاهتمام هي أنه لا توجد أوعية تمر عبر القرص الفقري لشخص بالغ. قد يعترض البعض ويسأل كيف يأكل بعد ذلك. تحدث هذه العملية بسبب تغلغل الأكسجين والمواد المغذية من الفقرات القريبة (أي من الأوعية التي تتخللها). لذلك ، فإن الأدوية التي غالبًا ما تسعى جاهدة لعلاج الأمراض المرتبطة بتلف الأقراص الفقرية هي ببساطة عديمة الفائدة. وهنا من الأفضل اللجوء إلى الجراحة التجميلية بالليزر ، فعندها يكون التأثير مائة بالمائة.
بناءً على الميزات المذكورة أعلاه لتشريح القرص الفقري ، يمكننا استنتاج الوظيفة التي تؤديها الأقراص الغضروفية بين الفقرات. أولاً ، تحمي العمود الفقري من الإصابة أثناء المجهود البدني المفرط ، والسقوط ، والصدمات ، وما إلى ذلك. ثانيًا ، بمساعدة منهم يصبح جسمنا مرنًا وقادرًا على التحرك بنشاط في اتجاهات مختلفة. من المهم معرفة أن سمك الأقراص الفقرية يمكن أن يكون مختلفًا. كل هذا يتوقف على جزء العمود الفقري الذي توجد فيه:
- عنق الرحم: 5-6 مم ؛
- الصدر: أنحف أقراص - 3-4 مم ؛
-قطني: 10-12 ملم
نظرًا لأن العمود الفقري لديه انحناء فسيولوجي أمامي في منطقتي عنق الرحم والقطني ، يجب أن يكون مفهوما أن الأقراص الفقرية هنا ستكون أكثر سمكًا قليلاً.
إذا نظرت عن كثب إلى صورة العمود الفقري ، يمكنك بسهولة أن ترى أن قطر الأقراص الفقرية أكبر بمقدار 2-3 مم من الفقرات نفسها. أتساءل عما إذا كنت تعلم أن طول العمود الفقري للشخص يتغير على مدار اليوم. في الصباح تكون 1 سم أكثر من المساء. يفسر ذلك حقيقة أنه خلال النهار ، وتحت تأثير قوى الجاذبية ، تقل المسافة بين الأقراص ، وخلال الليل يعود كل شيء إلى طبيعته. بالمناسبة ، لماذا يتغير هيكل الأقراص الفقرية مع تقدم العمر؟ يحدث هذا بسبب حقيقة أن امتصاصها يتدهور ، ويتآكل ، ويصبح العمود الفقري عرضة للتلف. لمنع حدوث ذلك ، من الضروري ممارسة الرياضة قدر الإمكان طوال حياتك ، وقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق وتناول الطعام بشكل صحيح. بفضل هذه القواعد البسيطة ، فإن الأقراص الفقرية مشبعة جيدًا بالأكسجين. ثم مع تقدم العمر لن يكون هناك حديث عن أي فتق بين الفقرات
انحناءات في العمود الفقري - هل هذا طبيعي؟
نعم ، إجابة الأطباء إيجابية بالتأكيد.
بمساعدتهم ، يتم تكوين تأثير نابض معين ، والذي يعزز المشي والجري والقفز والتمارين البدنية الأخرى. بعد كل شيء ، يتم تقليل الوظائف الرئيسية للعمود الفقري البشري لخلق أقصى قدر من الحركة للجسم. فقط تخيل لو كان هناك عمود فقري بشري مستقيم. صورة لهيوضح بوضوح عكس ذلك ، فمن الواضح أن الفقرات شكلت ما يشبه الموجة:
- قعس في الرقبة - العمود الفقري في هذا المكان مقوس قليلاً إلى الأمام ؛
- حداب في الصدر - العمود الفقري هنا منحني للخلف
- قعس في منطقة أسفل الظهر: إلى الوراء أقواس العمود الفقري إلى الأمام ؛
- حداب عند العجز: منحنى طفيف للخلف مرئي
هذا مظهر طبيعي تمامًا للعمود الفقري ، وتعتبر المنحنيات سمة فسيولوجية له.
مفاصل الوجه: علم التشريح. الثقبة الفقرية
هذه العمليات التي تمتد من الفقرات تسمى المفاصل. تشريحهم بسيط. بالإضافة إلى حقيقة أن الفقرات مترابطة بواسطة أقراص الغضروف الفقرية ، تلعب المفاصل الجانبية نفس الدور. هذه العمليات (تبدو وكأنها نوع من الأقواس) موجهة إلى الداخل ، كما لو كانت تنظر إلى بعضها البعض. في نهايتها الغضروف المفصلي. يتم تغذيتها وتزييتها بسبب وجود السائل داخل كبسولة المفصل. مع ذلك تنتهي عمليات المفاصل. تتمثل الوظيفة الرئيسية للمفاصل الأمامية في توفير حركة معينة لجسم الإنسان.
تم تصميم الثقبة بين الفقرات (الثقبة) خصيصًا للسماح للأوردة وجذور الأعصاب بالمرور من خلالها. موقعهم مثير للاهتمام: على جانبي كل فقرة. يتم تشكيلها بمساعدة العمليات المفصلية والساقين والأجسام من فقرتين متجاورتين.
كيف يتغير العمود الفقري مع تقدم العمر؟
يعتبر علم التشريح وعلم وظائف الأعضاء من سمات العمود الفقري أيضًا. على الرغم من أنه يبدو أن العمود الفقري هودعامة صلبة هي أساس الجسم كله.
بالطبع تسمح لنا بنية أنسجة الغضاريف بأداء حركات مختلفة ، لكن مع ذلك ، العمود الفقري أساس قوي ، ومن الغريب أن الوقت يؤثر عليه. فقط أريد أن أشير إلى أن هذه سمة فسيولوجية طبيعية تمامًا لجسم الإنسان. طوال الحياة ، لا يزيد العمود الفقري البشري في الطول ويكتسب كتلة معينة فحسب ، بل يخضع أيضًا لتغيرات كبيرة:
- خلال الأشهر الأولى من العمر أي طفل في وضع أفقي وعموده الفقري مستقيم. ثم هناك انتقال إلى الوضع الرأسي ، والذي بسببه يكتسب العمود الفقري منحنياته الفسيولوجية المميزة في أقسامه (عنق الرحم ، الصدري ، القطني ، العجز) ؛
- مع مرور الوقت ، يتحول كل الغضروف إلى عظم. يقال أنه بهذه الطريقة يصبح العمود الفقري أقوى ؛
يخضع هيكل القرص الفقري أيضًا لتغييرات كبيرة.
يتميز تشريح وفسيولوجيا العمود الفقري البشري بمؤشرين رئيسيين:
- نمو الانسان ونسبة تناسب جسمه طوال حياته. هناك بعض المؤشرات المتوسطة التي تعتبر طبيعية وتسمح لك بتحديد ما إذا كان العمود الفقري يتطور بشكل صحيح. بعد كل شيء ، في السنوات العشرين الأولى من حياة الإنسان ، ينمو العمود الفقري بأسرع وتيرة ، مما قد يتسبب في العديد من الانحرافات والأمراض. هذا هو السبب في أن الطفل في السنوات الأولىيجب اظهار الحياة للمختصين للوقاية من مختلف الامراض
- نمو العمود الفقري حسب القطاعات في المتوسط سنويًا. يتم حساب هذا المؤشر باستخدام صيغة خاصة ويسمح لك أيضًا بتقييم تطور العمود الفقري.
مقطع الحركة الشوكية
يحتوي العمود الفقري البشري على وحدة وظيفية معينة ، وهي جزء من حركة العمود الفقري. في الأساس ، هو اتصال فقرتين متجاورتين مع الأربطة والأقراص والمفاصل وكل شيء آخر. وهكذا ، فإننا نعيد مرة أخرى تحديد الوظيفة التي تؤديها الأقراص الغضروفية الموجودة بين الفقرات. إنها حامل خاص يسمح للشخص بإجراء حركات مختلفة. أيضًا ، يتم إنشاء حركة العمود الفقري بسبب مفاصل الوجه. من خلال الثقوب الخاصة التي تمر على جانب العمود الفقري ، يتم سحب النهايات العصبية والأوعية الدموية. جزء الحركة الشوكية عبارة عن مجموعة من العناصر المترابطة. فشل أحدهم له عواقب كثيرة. يمكن أن يعبر عن نفسه بطريقتين:
- الحصار القطاعي: الفقرات المجاورة لا تتحرك ، ونشاط جسم الإنسان يتم على حساب الشرائح الأخرى. هذا غالبا ما يسبب الألم ؛
- عدم الاستقرار القطاعي: الوضع المعاكس ، عندما تكون الحركات بين الفقرات المتجاورة مفرطة. في هذه الحالة ، لا يحدث الألم فقط ، ولكن يمكن أيضًا إخفاء المشكلة بشكل أعمق بكثير: تتأثر النهايات العصبية.
تذكر أن أي ألم في العمود الفقري يمكن أن يحدثإما في مكان معين أو الكل مرة واحدة. على أي حال ، لا يمكن تحديد تركيز الآفة إلا بمساعدة دراسات خاصة ونصيحة أخصائي مختص.
النهايات العصبية والنخاع الشوكي
يحدث اتصال الفقرات أيضًا داخل العمود الفقري بفضل الحبل الشوكي ، وهو أساس الجهاز العصبي المركزي للإنسان. بسبب ذلك (بمساعدة الإشارات الواردة من الدماغ) ، يتم تنظيم عمل الكائن الحي بأكمله. الحبل الشوكي عبارة عن خيط كبير يتكون من عدد كبير من الألياف والنهايات العصبية. يقع في ما يسمى بـ "كيس الجافية" ، وهو محمي جيدًا من التأثيرات الخارجية بواسطة ثلاثة أغشية مختلفة (ناعمة ، تشبه الويب ، صلبة).
السائل الدماغي الشوكي موجود باستمرار من حوله. كل جزء من العمود الفقري ، وبالتالي ، جميع العضلات والأنسجة والأعضاء والأنظمة الموجودة حولها ، يتم تنظيمها بواسطة منطقة معينة من الحبل الشوكي.
العضلات الواقعة بالقرب من العمود الفقري ووظائفها
لقد أصبح من الواضح بالفعل أن الوظائف الرئيسية للعمود الفقري هي توفير الحركة للإنسان. يتم ذلك بفضل العضلات التي ترتبط بالفقرات. عندما نتحدث عن آلام الظهر ، فإننا في كثير من الأحيان لا نشك في أن المشكلة ليست على الإطلاق في العمود الفقري أو الأقراص. في الواقع ، قد يتم شد عضلة معينة. لكن المضاعفات في العمود الفقري يمكن أن تسبب أيضًا تقلصًا لا إراديًا للعضلات المجاورة ، أي في الواقع ، الوضع العكسي. عندما يحدث مثل هذا التشنج ، يتم إنتاج الحليب في ألياف العضلات.حمض (وهو الجلوكوز المؤكسد) الناجم عن نقص وصول الأكسجين إلى الدم. هذا الألم مألوف لدى النساء الحوامل. يتعرضون لها في المخاض أثناء الانقباضات بسبب التنفس غير السليم. لكن على المرء أن يرتاح قليلاً فقط ، ويختفي الانزعاج ، حيث يختفي التشنج.
مشاكل العمود الفقري
في البداية ، خططت الطبيعة كل شيء بشكل مختلف. بعد كل شيء ، لم يتخيل أحد أن النساء والرجال العصريين سيتحولون إلى مخلوقات ثابتة في نفس الوضع (وغير مريح لهم تمامًا) طوال يوم العمل. يخدر العمود الفقري ، بينما يعاني من حمولة لا تصدق. لكن الجميع يعرف حقيقة بسيطة واحدة جيدًا: الحركة هي الحياة ، ومن الصعب المجادلة في ذلك. بالطبع ، لا يزال هناك عدد كبير من المشاكل في هذا النظام ، والتي تسببها البيئة السيئة ، والتغذية غير السليمة وغير المتوازنة ، وارتداء الملابس والأحذية غير المريحة ، وما إلى ذلك. تصحيح الوضع الحالي بسيط للغاية ، يجب اتباع بعض النصائح البسيطة:
- يقود بانتظام أسلوب حياة نشط. الثقافة البدنية والرياضة هي المساعدين الرئيسيين ؛
- اخلق الراحة من حولك: الأثاث المريح والملابس والأحذية سيساعدك على الاسترخاء أثناء يوم العمل ؛
- قم بزيارة وقائية ، على سبيل المثال ، طبيب العظام ، القادر على تحديد مشاكل العمود الفقري أثناء الفحص البصري. خاصة للأطفال الصغار.
قد تكون آلام الظهر الأخرى ناجمة عن حقيقة أن الأقراص الفقرية قد تآكلت.يحب الأطباء الحديثون التحدث عن ذلك مع الجميع تقريبًا. لكن في الواقع ، نادرًا ما يحدث هذا. يمكن أن يحدث تنكس الأقراص الفقرية لأسباب مختلفة ، بما في ذلك النشاط البدني المفرط وشيخوخة الأنسجة. يتكون العلاج عادة من الجراحة.
ما هي وظيفة الأقراص الغضروفية بين الفقرات ، فهمنا بوضوح. أنها توفر الحركة المناسبة للشخص ، وإذا أمكن ، تمنع تلف العمود الفقري. لا تعتقد أن الألم الذي ينشأ فجأة في العمود الفقري سيزول من تلقاء نفسه. قد يهدأ لبعض الوقت ، لكن هذه ليست سوى الإشارة الأولى لمشاكل كبيرة.
لا تكن كسولًا في اللجوء إلى المتخصصين ذوي الخبرة والكفاءة في الوقت المناسب والذين سيساعدونك على منع تطور الأمراض الخطيرة في العمود الفقري. بعد كل شيء ، هو أساس جسدنا كله! تعتمد صحة الكائن الحي بأكمله والشيخوخة الخالية من الهموم التي يحلم بها الجميع بشكل مباشر. اعتني بنفسك وكن بصحة جيدة
