يتعرض جميع الناس لمواقف عصيبة بشكل يومي لأسباب متنوعة. في بعض الحالات ، يمكن للجسم أن يتحمل وتيرة الحياة المحمومة دون عواقب وخيمة. تُجبر نفسية الآخرين على تجربة ضغط هائل. في كثير من الأحيان لا تتعامل معهم. في هذه الحالة يتحدثون عن تطور مرض يسمى "الوهن النفسي". هذه حالة مرضية تتميز بالتفكير المفرط في النفس. يخضع له الناس مطالب مفرطة على أنفسهم. إنهم ينتقدون أنفسهم للغاية وقد يعانون من تدني احترام الذات.
الأسباب الرئيسية للاضطراب
يُعرف الوهن النفسي بحق كمرض من أمراض القرن الحادي والعشرين. يعاني عدد متزايد من الناس في المدن الكبيرة من تغيرات في الشخصية. إنهم يتحققون باستمرار من أفعالهم ويتحققون منها مرة أخرى ولا يمكنهم العثور على القوة لتغيير شيء ما بشكل جذري.
الأسباب الدقيقة للاضطراب غير معروفة. يقترح الأطباء أنه تحت تأثير بعض العوامل ، تولد العملية المرضية وتبدأ في التطور بنشاط. وتشمل هذه:
- الإجهاد. تقريبا كل شخص حديث يتعرض للاضطراب وخبرة. الحاجة إلى العمل الجاد والنجاح والوفاء بمعايير معينة - كل هذه اختبارات صعبة للنفسية. بدون راحة جيدة ، يحدث استنفاد الجهاز العصبي بمرور الوقت. توقف عن أداء وظائفه الأساسية.
- قلة النوم. الراحة الجيدة هي مفتاح العمل الجيد للجهاز العصبي المركزي. قلة النوم المزمنة لعدة أشهر يمكن أن تسبب نقص المناعة وتعطل الدماغ.
- الخمول. قلة النشاط البدني يترتب عليها مشاكل كثيرة منها عمل الجسم.
- شرب الخمر و التدخين. يؤدي التسمم المزمن بالجهاز العصبي إلى أمراضه.
- أمراض الغدد الصماء والجهاز العصبي المركزي.
- الوضع البيئي غير المواتي. يؤدي تلوث الهواء والماء وسوء جودة الطعام إلى تدهور صحة الإنسان
العوامل المذكورة أعلاه ليست شائعة. يمكن ملاحظة تأثيرها في جميع البلدان المتقدمة. ومع ذلك ، يتم تشخيص نسبة صغيرة فقط من الناس بالوهن النفسي. هذا بسبب المكون الثاني للعملية المرضية - الخصائص الشخصية للمريض.
الصورة السريرية
في طريق تحقيق الهدف ، يخشى الوهن النفسي الهزيمة. لذلك ، فهم لا يرتكبون أعمالا متهورة أو عفوية. من ناحية أخرى ، يتميز نوع الشخصية الوهن النفسي بالتردد في اتخاذ القرار ، والتحذلق الواضح. قبل البدء في أي إجراء ، يفكر هؤلاء الأشخاص بعناية في الخطة ، ثم يتبعونها بدقة. إن وجدت خارجيةالعامل يكسرها ، يضيعون وقد يتراجعون عنه تمامًا
معظم المصابين بالوهن النفسي هم أشخاص جيدون القراءة ومتعلمون. على الرغم من ذكاءهم الفكري ، إلا أنهم لا يحبون الدعاية. عندما يكون الحديث مطلوبًا أمام الجمهور ، فيمكنهم نسيان المعلومات تمامًا ، حتى امتلاكها بالكامل. هؤلاء الناس يجدون صعوبة في اتخاذ القرارات. لذلك ، غالبًا ما يطلبون الدعم والمساعدة.
تشمل أعراض الوهن النفسي الانتقائية في اختيار الأصدقاء. الدائرة الاجتماعية محدودة للغاية. يتفاعلون حصريًا مع الأشخاص الذين تم إثباتهم على مر السنين. يتم التعامل مع الغرباء بعدم الثقة ولا يحبون التواصل خوفا من سوء الفهم
الالتزام بالمواعيد والتحذلق من سمات هذا الاضطراب. غالبًا ما تزعج هذه الصفات الآخرين. ومع ذلك ، يتم تعويضهم بالاجتهاد والموثوقية. يستخدم هذا من قبل الزملاء الذين يثقلون مشاكلهم على علم النفس.
يتميز هؤلاء الأفراد باهتمام متزايد بصحتهم. إلى حد ما ، يمكن اعتبارهم المراق. بمرور الوقت ، يتحول هذا النوع من الشك إلى اكتئاب تفاعلي.
كيف يفكر علم النفس؟
اليوم ، تحتوي جميع الكتب المرجعية الطبية تقريبًا على معلومات تفصيلية حول ما يشكل مرض الوهن النفسي. غالبًا ما يتم إرفاق اختبار تشخيص نوع الشخصية بوصفه. مع ذلك ، يمكن لأي شخص تحديد احتمالية الإصابة بهذا الاضطراب. ما الذي يثير الاهتمام أيضًا؟
غالبًا ما يفكر المرضى بهذا التشخيصملفتة للنظر في منطقها. إنهم معرضون بشدة للشك ، لذا فهم يتعاملون بعناية مع حل المشكلات. قارن دائمًا بين الجوانب الإيجابية والسلبية للقضية ، وبذل قدرًا لا يُصدق من الجهد. يبدو أن الإجابة المنطقية واضحة وتكمن في السطح. ومع ذلك ، فإن عدم اليقين الداخلي لا يسمح له بالرؤية.
لا تُستخدم الانعكاسات الطويلة في الممارسة العملية. إن علماء النفس هم دائمًا أذكياء ومتعلمون. إنهم يخافون من انتقاد المجتمع ، لذلك نادراً ما يتحدثون في الأماكن العامة. ولا يوجد بينهم سياسيون او شخصيات عامة
من ناحية أخرى ، لا ينبغي للمرء أن يتوقع تصرفات متهورة أو مرتجلة. نظرًا لخصائص المرض ، فإن هؤلاء الأشخاص يتخيلون أفعالهم مسبقًا.
يتميز نوع الشخصية النفسية بالوهن النفسي بالرغبة في التطور المستمر. ومع ذلك ، حتى الديناميكيات الإيجابية لا ترضي. بعد الوصول إلى الهدف المحدد ، يبدأ هؤلاء الأشخاص في البحث مرة أخرى عن تلك المثالية التي يشعرون أنها لا قيمة لها مقارنةً بها. هذا يمكن أن يستمر لمدى الحياة.
أنواع مختلفة من الفوضى
لا يوجد تقسيم رسمي للمرض إلى فئات. ومع ذلك ، في الممارسة الطبية ، من المعتاد تفريقها إلى الأنواع الفرعية التالية: اضطراب الشخصية القلق (تجنب) و anancaste (الوسواس القهري). لكل منهم اختلافات معينة.
في اضطراب الشخصية الانكستية ، يكون لدى الناس أفكار تطفلية. يعتقدون باستمرار إذا توقفواالحديد من المقبس ، سواء كان الباب مغلقًا. من ناحية أخرى ، يظهرون ودًا غير مسبوق تجاه الأقارب. عند التعامل مع الغرباء ، يفضلون التصرف بشكل متواضع وغير عاطفي. هؤلاء الأفراد يميلون إلى أنواع الرهاب المختلفة. يمكن أن يحدث تطور الأخير لأي سبب على الإطلاق.
مع اضطراب القلق هناك خوف من انتقاد الغرباء. يجب تشجيع المرضى الذين يعانون من هذا النوع من تشخيص "الوهن النفسي" باستمرار ومواساتهم. يجب ألا تنتقد أو تلوم بأي حال من الأحوال. خلاف ذلك ، يمكن أن يتحول الاستبطان المستمر إلى اكتئاب حقيقي.
ملامح الاضطراب عند الاطفال
عادة ما يتم الكشف عن أعراض الوهن النفسي في مرحلة الطفولة. لنكون أكثر دقة ، في بداية الدراسة. في الصفوف الابتدائية ، هناك مشاكل في الذاكرة الميكانيكية ، مما يؤثر بالضرورة على القدرة على استيعاب المواد التعليمية. يقوم هؤلاء الأطفال باستمرار بمراجعة العمل المنجز مرة أخرى ، بحيث يتخلفون عن أقرانهم. في الخطابة ، هم حساسون جدًا لتقييم الآخرين.
في سن أكبر ، تساعد المهارات التحليلية المتطورة على تحقيق النتيجة المرجوة. يتمكن هؤلاء الأطفال من فهم المواد تمامًا ، وتعميم المعلومات الجديدة منطقيًا. الموهبة الفكرية تجعل نفسها محسوسة بالفعل في مرحلة البلوغ.
يتطور الوهن النفسي عند الأطفال ببطء إلى حد ما. ومع ذلك ، قد يلاحظ الآباء المهتمون بعض الصعوبات في الاتصال بزملائهم في الفصل ، خاصةً مع الجنس الآخر. يحاول هؤلاء الأطفال أن يختاروا للتواصل هؤلاء الأشخاص فقطمن لا يستطيع أن يجلب لهم المعاناة
طرق التشخيص
في أغلب الأحيان ، يتحول أقارب المريض أو أصدقائه المقربون للشكوك حول الإصابة بالوهن النفسي. لتوضيح التشخيص الأولي ، يجب على الطبيب أولاً طرح عدد من الأسئلة التوضيحية. من المهم بالنسبة له أن يعرف منذ متى ظهرت أعراض الاضطراب ، والتي كانت بمثابة قوة دافعة لإرهاق الجهاز العصبي.
بعد ذلك ، ينتقلون إلى طرق التشخيص الآلية. يتم إجراء اختبارات الدم والبول الروتينية لجميع المرضى لأنها تسمح بتقييم أداء الجسم ككل. بالإضافة إلى ذلك ، قد يلزم فحص الكلى ونظام الغدد الصماء وعمليات التمثيل الغذائي.
تتيح لك التشخيصات الآلية تأكيد افتراضات أخصائي أو توضيح بعض النقاط. من بين الطرق المستخدمة اليوم ما يلي وثيق الصلة بشكل خاص:
- تخطيط القلب.
- تصوير الغدة الدرقية بالموجات فوق الصوتية
- الموجات فوق الصوتية للأوعية الدماغية.
الوهن النفسي مرض معقد. تشبه صورته السريرية في نواح كثيرة الأمراض الأخرى. لذلك ، في عملية الفحص ، نادرًا ما يكون من الممكن الاستغناء عن التشخيص التفريقي. يتم إجراؤه مع مظاهر شخصية أخرى قد تصاحب الفصام والوهن العصبي.
العلاج الموصى به
الوهن النفسي مرض خطير يتطلب علاجًا كفؤًا. ومع ذلك ، لا يمكن علاجه تمامًا. عادة ما يصاحب هذا المرض الشخص حتى الموت. فيالنهج المناسب ينجح في إيقاف أعراضه ، وبالتالي تسهيل الحياة على المريض.
يمكن أن تتنوع طرق التأثيرات العلاجية. غالبًا ما يلجأ إلى مساعدة الأدوية والعلاج الطبيعي. في الحالات الخطيرة بشكل خاص ، لا يمكن الاستغناء عن جلسات العلاج النفسي. سيتم مناقشة المزيد من التفاصيل حول هذه التقنيات أدناه.
بغض النظر عن مسار العلاج المختار ، فإن أي طبيب ينصح المريض أولاً بإعادة النظر في أسلوب حياته. من الضروري تكريس المزيد من الوقت للراحة ، لتخطيط وقت النوم بشكل صحيح. من الأفضل عدم الإساءة إلى الإجهاد البدني والعاطفي. قد يكون الخيار الجيد هو التسجيل في صالة الألعاب الرياضية أو التدليك. هذا النهج لا يسمح فقط بتخفيف الضغط المتراكم ، ولكن أيضًا يمنع ظهور ضغط جديد.
استخدام الدواء
الأدوية المستخدمة في مكافحة المرض تساعد في القضاء على علامات القلق والشك وتقلب المزاج. يساعد بعضها في منع تطور الرهاب الذي غالبًا ما يطارد المرضى الذين يعانون من تشخيص "الوهن النفسي". يشمل العلاج من تعاطي المخدرات تعيين مجموعات الأدوية التالية:
- فيتامينات و محولات. يساهم استخدامها على المدى الطويل في تعويض نقص الناقلات العصبية ، واستعادة الجسم ككل.
- المهدئات. يبدأ العلاج بتناول المستحضرات العشبية. إذا لم يكن هناك تأثير ، يتم استكمال العلاج بأدوية أكثر تعقيدًا.
- الحبوب المنومة ("Donormil" ، "Barbital" ، "Melaxen"). يُسمح باستخدام الأدوية من هذه المجموعةفقط بوصفة طبية وتحت إشرافه الدائم
- مضادات الاكتئاب (أمينالون ، سيرترالين ، فلوكستين).
- مضادات الذهان ("Propazin" ، "Azaleptin"). من الضروري اللجوء إلى مساعدة هذه الأدوية في أشد الحالات. يتم تحديد الجرعة ومدة العلاج بدقة من قبل الطبيب.
من أجل التعافي السريع للجهاز العصبي ، يوصى أيضًا بتناول مجمعات الفيتامينات. أنها تساعد على تحسين عمليات التكيف ، ومنع تطور المضاعفات.
تأثير العلاج الطبيعي
علاج الوهن النفسي من المستحيل تخيله بدون علاج طبيعي. هذه سلسلة من الإجراءات الآمنة والفعالة تمامًا. فهي لا تعزز تأثير الأدوية على الجسم فحسب ، بل تدعم أيضًا العلاج الأساسي.
- التحفيز الكهربائي. يتضمن هذا الإجراء تأثير التيار الكهربائي على مناطق معينة من الجسم.
- الكهربائي. يتم استخدامه لاختراق أعمق للأدوية في طبقات الجلد. ونتيجة لذلك تقل حاجة الجسم للدواء وتزداد مدة تأثيره العلاجي.
- النوم الكهربائي. له تأثير مهدئ. هذا الإجراء مخصص للمرضى الذين يعانون من الإرهاق المزمن والحمل العقلي.
الإجراءات المدرجة تتميز بكفاءة عالية. ومع ذلك ، يجب استخدامها فقط بعد استشارة طبيبك.
علاج نفسي
أنواع مختلفة من العلاج النفسيتستخدم أيضا لعلاج الوهن النفسي. من خلال الجلسات المنتظمة يبدأ المريض في تقبل نفسه. تدريجيا ، يطور مهارات التنشئة الاجتماعية الناجحة. يسمح لك هذا العلاج بالعثور على مكانك في الحياة ، واستخدام الخصائص الشخصية من أجل تحسين الذات. يتم اختيار النوع المحدد من العلاج النفسي مع مراعاة الخصائص الفردية للمريض. يتم الحصول على أفضل النتائج من خلال الجلسات التي يتم إجراؤها بالتزامن مع مسار التدخل الطبي.
التكهن بالشفاء
علاج الوهن النفسي عملية طويلة. لسوء الحظ ، لا يمكن التغلب على هذا المرض إلى الأبد. يمكن للطرق المقترحة للتأثير العلاجي فقط تصحيح أعراضه ، وتحسين نظرة المريض للعالم. يساعد العلاج الشامل على رفع الوهن النفسي إلى مستوى الشخص السليم عمليًا. غيابه يمكن أن يؤدي إلى عواقب وخيمة
يتطور الاضطراب في كثير من الأحيان إلى جميع أنواع حالات الوسواس. في الوقت نفسه ، يبدأ علم النفس النفسي في التخلي عن أنواع جديدة من الأنشطة والمبادرات. إنهم يعيشون إما في الماضي أو في مستقبل خيالي. بمرور الوقت ، يكون هذا الوجود معقدًا بسبب القلق والقلق غير المبررين. هناك عدم ثقة في الآخرين ، شك. الوهن العصبي والوهن النفسي من الحالات الحدودية. يمكن أن تكون عواقب مثل هذه الانتهاكات اضطرابات جنسية ، وإدمان الكحول ، والاكتئاب لفترات طويلة.
