يمكن أن يحدث ألم في مؤخرة الرأس لأسباب مختلفة ، ومعظمها له عواقب وخيمة. يعتقد الكثير من الناس أنه يكفي تناول حبوب منع الحمل ونسيان الألم لفترة ، لكن هذا لا يحل المشكلة. بمرور الوقت ، يحدث الإدمان على المخدرات ، وبعد عدة طرق من هذا القبيل ، لم يعد مفيدًا. لا يمكن أن يسبب الألم الكثير من المتاعب فحسب ، بل يشير أيضًا إلى أمراض خطيرة.
أسباب الصداع
ألم حاد في مؤخرة الرأس لا يحدث أبدًا بدون سبب ، وغالبًا ما يرتبط باضطرابات في الأوعية الدموية أو مشاكل في العمود الفقري. من المهم الانتباه إلى المكان الذي نشأ فيه الألم بالضبط ، لأن هذا يؤثر أيضًا على ملامح الظاهرة.
عندما يكون الألم نادرًا ، فقد يشير ذلك إلى أن الشخص كان في وضع غير مريح لفترة طويلة أو يعاني من ضغوط. هذه الآلام هي الأكثر ضررًا ، لكن في جميع الحالات الأخرى يجب الانتباه إليها.
تنخر عظم عنق الرحم
عندما يتم تشخيص إصابة الشخص بداء عظمي غضروفي عنق الرحم ، فإن الألم الخفيف في مؤخرة الرأس هو العرض الرئيسي. الحقيقة هي أن هذا المرض يتميز بتدمير الأقراص الفقرية في منطقة عنق الرحم. يظهر الألم ، كقاعدة عامة ، باستمرار ويمكن أن يغطي ليس فقط الجزء الخلفي من الرأس ، ولكن أيضًا يؤدي إلى الصدغ والجبهة. عند أدنى ميل للرأس ، قد يشعر الشخص كيف يبدأ الألم في الزيادة.
إذا كان تنكس عظم عنق الرحم متقدمًا ، فبالإضافة إلى ذلك ، قد يشعر الشخص بطنين الأذن وفقدان السمع والقيء في بعض الأحيان. قد يشكو المريض من عدم وضوح الرؤية وازدواج الرؤية ، وإذا ألقى رأسه بشدة للخلف يظهر دوار. تسمى هذه الآلام في مؤخرة الرأس بالصداع النصفي العنقي.
داء الفقار العنقي
داء الفقار العنقي مرض خطير يصاحبه انحطاط في النسيج الضام للأربطة الفقرية ويبدأ في الخشونة. نتيجة لمثل هذه التغيرات المرضية ، تظهر أورام عظمية تجعل من الصعب تحريك الرقبة. ينتشر هذا الألم بسرعة كبيرة من مؤخرة الرأس إلى العينين والمعابد والأذنين. بعد فترة قد يشعر الإنسان بالألم حتى في حالة الراحة ويصبح دائم.
الأعراض الإضافية ستكون اضطرابات النوم والرغبة في تغيير وضع عملك في كثير من الأحيان. كبار السن أكثر عرضة للخطر ، لكن الشباب عانوا أيضًا مؤخرًا ، والذين يتعين عليهم قضاء الكثير من الوقت من أجلهالكمبيوتر.
ارتفاع ضغط الدم
حقيقة أن الشخص قد يصاب بمرض مثل ارتفاع ضغط الدم قد تدل على الألم الشديد المستمر في مؤخرة الرأس. مع نوبة ارتفاع ضغط الدم ، يصبح الألم متفجرًا ونابضًا. يشتد إذا قام الشخص بإمالة رأسه. قد يحدث القيء فجأة ، لوحظ ضعف عام. في أغلب الأحيان ، يتم ملاحظة ذروة الألم الشديد في صباح اليوم التالي ، عندما يستيقظ الشخص للتو. في هذه الحالة ، يوصى بتناول الأدوية الخافضة للضغط في أسرع وقت ممكن. عندما يرتفع الضغط ، يبدأ القلب في النبض بقوة أكبر ، وينصح المريض بالراحة حتى تمر أزمة ارتفاع ضغط الدم. القرار الصائب هو الاتصال بالطبيب.
التهاب عضلات عنق الرحم و myogelosis
يشكو كثير من الناس من آلام في مؤخرة الرأس على اليسار بسبب التهاب عضل عنق الرحم. والحقيقة أن سبب هذا المرض هو التهاب عضلات العنق. بطبيعة الحال ، هذه الآلام مؤقتة ، تحدث بسبب انخفاض حرارة الجسم أو الإصابة أو حتى وضع غير مريح. يبدأ الشعور بالألم عند تحريك الرقبة ، ومن الصعب بشكل خاص تحويلها إلى الجانب الأيسر. بالإضافة إلى الرأس ، يغطي الألم منطقتي الكتف والكتفين.
مرض آخر مشابه له نفس الأعراض هو داء عضلي. يحدث المرض بسبب اضطرابات الدورة الدموية في الفقرات والتي تؤدي بمرور الوقت إلى ظهور أختام في منطقة عنق الرحم.
ألم عصبي في مؤخرة الرأس
عند وجود ألم في مؤخرة الرأس قد تكون الأسباب مختبئة في الالتهابعملية العصب القذالي. يمكن أن يسبب انخفاض حرارة الجسم الشديد أنواعًا مختلفة من الألم العصبي. يمكن أن يكون الألم شديدًا ، ناريًا ، وحتى حارقًا. بالإضافة إلى حقيقة أنه يغطي الجزء الخلفي من الرأس بالكامل ، يمكن الشعور بهذه الأعراض غير السارة تدريجياً في الفك والأذنين.
عند أدنى تغيير في وضع الرأس ، يسعل الشخص وتشتد متلازمة الألم. يأتي الألم في شكل نوبات ، لكن في كل مرة يمكن أن يظهروا أنفسهم أكثر ويصبحوا أقوى. إذا لم يتم علاج الألم العصبي ، فمع مرور الوقت ستظهر حساسية مفرطة للجلد في مؤخرة الرأس.
اضطرابات الأوعية الدموية
في حالة حدوث تقلصات في الشرايين ، فهناك آلام نابضة على الفور في مؤخرة الرأس. في هذا الوقت ، يشعر الإنسان بضعف عام مع كل حركة. سيكون القرار الصحيح للمريض هو الاستلقاء ومحاولة التحرك بأقل قدر ممكن حتى يهدأ الألم في النهاية. يعتبر السبب الرئيسي وراءه هو التدفق البطيء للدم الوريدي. تبدأ الأعراض في مؤخرة الرأس ويمكن أن تنتقل تدريجياً إلى منطقة الرأس بأكملها. يزداد الألم سوءًا إذا بدأ الشخص في السعال أو إمالة رأسه للأمام. يمكن التعرف على اضطرابات الأوعية الدموية ليس فقط من خلال الألم ، يجب على الشخص الانتباه إلى حقيقة أن الجفون ستنتفخ لفترة طويلة في الصباح.
ألم أثناء التمرين
المعاناة من الصداع يمكن ليس فقط الكبار ولكن أيضا الأطفال. يقول الخبراء أن الألم في مؤخرة الرأس عند الطفل يمكن أن يحدث مع النشاط المفرط ، بسببالإفراط في الإثارة أو تحت مجهود بدني كبير. يتم إخفاء سبب علم الأمراض في الأوعية الهشة وتجويفها الضيق. عند البالغين ، يحدث الألم أثناء العمل البدني الشاق ، عندما يتم أداء التمارين بحمل أكبر مما يتحمله جسم الإنسان. في الجزء الخلفي من الرأس ، قد يشعر المريض بالثقل والوخز وتبدأ القشعريرة في الجري في جميع أنحاء فروة الرأس. العلاج الوحيد في هذه الحالة هو السيطرة حتى لا يفرط الطفل ، وبالنسبة للبالغين من الضروري تقليل النشاط البدني إلى مستوى مقبول.
أسباب أخرى للصداع
إذا كان هناك ألم في مؤخرة الرأس فقد تكون الأسباب كما يلي:
- في بعض الأحيان قد يعاني الناس من ألم حاد وعابر أثناء الجماع. هذا يرجع إلى حقيقة أن ذروة المتعة تصاحبها زيادة في الضغط. ولكن هذا هو الحال بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر العضلي الوعائي.
- هناك ما يسمى بالألم المهني ، فهي نتيجة للعمل ، عندما تكون عضلات الرقبة متوترة باستمرار. يمكن أن يعاني الأشخاص من مختلف المهن من المرض ، على سبيل المثال ، الخياطة ، الصائغين والمبرمجين.
- سوء الإطباق يمكن أن يثير الألم. لا تظهر الأعراض في مؤخرة الرأس فحسب ، بل تنتشر أيضًا إلى مناطق مختلفة من الرأس بالكامل. هذا الألم في مؤخرة الرأس مستمر. يبدأ في الصباح ويشتد حتى المساء.
- صاعدة قويةقد يكون الألم بسبب الإجهاد. مثل هذه الحالات هي نموذجية بالنسبة للنساء ، يمكن أن تستمر لفترة معينة ، وتطبيع عندما تعود الخلفية النفسية إلى وضعها الطبيعي.
قلل من المشاعر السلبية عن طريق فرك مؤخرة الرأس أو التدليك
على أي حال ، للتأكد من عدم وجود سبب للقلق ، تحتاج إلى طلب المساعدة من الطبيب الذي سيصف التشخيص ، وبناءً على النتائج ، حدد العلاج.
ما العمل مع الآلام الشديدة في مؤخرة الرأس
يجب أن يبدأ علاج آلام مؤخرة الرأس بعد تحديد السبب الدقيق لحدوثه. مع الأعراض المتكررة ، يجب أن تذهب فورًا إلى معالج يقوم بإجراء تشخيص أولي ويرسل المريض إلى أخصائي أضيق نطاقًا. يجب دراسة تشخيص ارتفاع ضغط الدم الشرياني بعناية خاصة ، وغالبًا ما يحتاج المريض في مثل هذه الحالات إلى دخول المستشفى على الفور.
عندما لا يرتبط الألم بعلم الأمراض ، فمن الممكن تمامًا استخدام الإجراءات التالية:
- العلاج بالتمرين هو وسيلة رائعة للمساعدة. من المهم إرخاء عضلات العنق والأربطة ، فهذا من شأنه تحسين حركة الدم عبر الأوردة والأوعية. يمكن للطبيب المتمرس أن يطور بسهولة مجموعة فعالة من التمارين
- يمكنك الاتصال بمعالج تدليك مؤهل يقوم بتدليك مجموعة عضلية معينة وتخفيف الألم في بضع جلسات. لكن قبل الموافقة على التدليك ، من الضروري استشارة الطبيب ، لأنه في بعض الحالات يُحظر تمامًا هذا النوع من التأثير على جسم الإنسان.
- في الآونة الأخيرة ، تعتبر طريقة الوخز بالإبر فعالة. هذه الطريقة في علاج الألم في مؤخرة الرأس ستساعد في علاج الألم العصبي. الحقيقة هي أنه بمساعدة تأثير النقطة على مناطق معينة ، من الممكن تحقيق انتعاش كامل.
- يتم العلاج الطبيعي باستخدام تأثير الموجات فوق الصوتية والرحلان الكهربائي.
الطريقة التي تختارها ، سيتمكن الطبيب من تحديدها ، حيث لا يناسب الجميع أنواعًا مختلفة من الألم في مؤخرة الرأس.
علاج دوائي
في المنزل ، يمكنك إجراء العمليات التالية:
- بادئ ذي بدء ، ينصح المريض بقياس الضغط ، لأنه في أغلب الأحيان يحدث الألم في مؤخرة الرأس نتيجة زيادة مؤشراته.
- يجب أن يظل المريض هادئًا وأن ينام برأس مرتفع قليلاً.
- يجب تزويد الغرفة التي يرقد فيها الشخص بوصول مجاني للهواء النقي.
- لتهدئة الألم ينصح بتناول أدوية مثل Adelfan أو Enap أو Baralgin.
- إذا أظهر جهاز قياس الضغط أنه قد زاد ، يتم وضع وسادة تدفئة ساخنة تحت أقدام المريض ، ويتم وضع الثلج على مؤخرة الرأس.
- كإراحة إضافية ، يمكنك عمل تدليك خفيف لمؤخرة الرأس.
للألم المزمن يجب استشارة الطبيب الذي سيختار العلاج المناسب ويساعدك على التعافي بسرعة.
الأساليب الشعبيةعلاج
لا يمكن للطب التقليدي أن يكون فعالاً إلا إذا كان الألم الشديد في مؤخرة الرأس مصحوبًا بالإجهاد أو التعب. تعتبر الطرق التالية الأكثر فعالية:
- صنع الشاي بالنعناع. لا ينبغي أن يكون ضعيفاً ، يكفي وضع ملعقة نعناع في كوب واحد. إذا كنت تشرب نصف لتر من هذا المشروب كل نصف ساعة ، فسوف تتخلص بسرعة من الأعراض غير السارة.
- عصير عنب الثعلب نصف كوب كل يوم لمدة شهر يساعد على إعادة الشخص إلى نمط حياته الطبيعي.
- البروبوليس فعال. يكفي أن تأخذ 20 جرامًا وصر ، ثم تصب الكحول. الإصرار لمدة يوم ، ثم كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش ، اشرب أربعين قطرة من التركيبة الناتجة.
- يُعتقد أن العملات المعدنية النحاسية يمكن أن تساعد في تخفيف الألم. يكفي وضعها على البقعة المؤلمة لمدة عشرين دقيقة وسيزول الألم من تلقاء نفسها.
لا يمكن أن تصبح الطريقة الشعبية هي الطريقة الرئيسية للعلاج ، لذلك بدون مساعدة طبيب مؤهل ، من غير المحتمل أن يتم الشفاء.
الوقاية
من أجل عدم مواجهة مثل هذه الأعراض المزعجة مثل الألم في مؤخرة الرأس ، يجب عليك تطبيع وضع الراحة والاستيقاظ. يجب أن يرتاح جسم الإنسان ، ونمط الحياة الصحي يساعد في التخلص من العديد من المشاكل. يساعد تقوية الأوعية الدموية على التغذية السليمة ، مع مراعاة جميع الفيتامينات اللازمة. وإذا كان على الشخص أن يكون دائمًا في وضع الجلوس بسبب واجب عمله ، فمن الضروري تطوير مجموعة من التمارين وافعلها كل ثلاث ساعات
من المهم أن نتذكر أن العلاج الذاتي والاستخدام المستمر للمسكنات بدون وصفة طبية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة العامة ، وسوف ينتقل المرض إلى مرحلة أكثر خطورة. إذا انتهكت مثل هذه القواعد البسيطة ، فهناك خطر أن ينتهي بك الأمر في المستشفى ، لأنه في الحالات الصعبة بشكل خاص ، يلزم إدخال شخص مريض إلى المستشفى على الفور.
سيساعد الوصول في الوقت المناسب إلى أخصائي مؤهل في التخلص من العديد من المشكلات ، وتسريع عملية الإغاثة والتعافي التام. وتجدر الإشارة إلى أن بعض الأمراض التي تسبب آلامًا في مؤخرة الرأس لا يتم علاجها ، ولكن بفضل الاستخدام المستمر للأدوية يمكن تجنب الأعراض السلبية ، ويصبح الألم نادر الحدوث.
