يشكو كثير من الناس من آلام في مفصل الورك عند المشي. يحدث فجأة ويتكرر بمرور الوقت أكثر فأكثر ، فهو لا يقلق فقط عند الحركة ، ولكن أيضًا في حالة الراحة. لكل ألم في جسم الإنسان سبب. لماذا تنشأ؟ ما مدى خطورتها وما الذي يهددها؟ دعونا نحاول معرفة ذلك
الهيكل التشريحي
قبل أن نتحدث عن سبب إصابة مفصل الورك عند المشي ، دعنا نخبرك بما يتكون من الناحية التشريحية. بشكل عام ، عظم الحوض عبارة عن مفصل لثلاثة عناصر تعتمد على بعضها البعض: الارتفاق العاني ، مفاصل الهواء العجزي ومفاصل الورك.
هذه الأخيرة عبارة عن عظام طويلة برأسين دائريين ، مما يسمح لك بتحريك ساقيك في اتجاهات مختلفة. يمكن أن يكون اتساع الحركات مختلفًا: للأمام والخلف والجانب. مفاصل الوركتوفير الاستقرار ، والعمودية للجسم ، والمشاركة بنشاط في الحركة ، وتحمل الأثقال ، وتحمل الحمل الرئيسي للجسم.
إذا كانت المفاصل الهوائية والارتفاق بلا حراك عمليًا ، فإن رؤوس مفاصل الورك ، كما كانت ، في أكواب - في الحُق الذي يحيط بالشفاه الحق. وتتمثل الوظيفة الرئيسية للشفتين في تليين غضروف المفاصل بما يسمى بالسائل الزليلي. نتيجة لذلك ، يتم إنشاء تأثير شفط معين ، والذي لا يسمح للمفاصل بالتحرك بحرية داخل التجاويف.
رؤوس عظم الورك المذكورة أعلاه متصلة بالعظم نفسه من خلال الرقبة ، وخلفها أسياخ صغيرة وكبيرة ، والتي ترتبط بها عضلات الفخذ بإحكام. المفاصل نفسها محاطة بكبسولات مفصلية مع الأربطة ، وبفضلها ترتبط العظام بالحوض. من أجل القوة ، يتم ربط مفاصل الورك أيضًا بأسفل الحُق بأربطة مستديرة. في عظم الفخذ ، الرأس مغطى بالغضروف المفصلي ، وهو شديد النعومة والمرونة ، مما يقلل الاحتكاك بين المفاصل.
إمداد عظام الورك بالدم أمر حيوي ويتم توفيره:
- الأوعية الدموية من خلال الكبسولة إلى المفصل ؛
- أوعية العظام
- أوعية داخل رباط رأس المفصل.
إمداد الدم والتشحيم يحافظان على حركة مفاصل الورك.
حدوث و اسباب الالم
غالبًا ما يصعب على المتخصصين التشخيص ومعرفة سبب وجود ألم في مفصل الورك عند المشي. قد تكون أسباب حدوثه غير واضحة. يمكن أن يشع الألم منالعمود الفقري القطني والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل وإصابات والتواءات العضلات والأربطة.
ألم في مفصل الورك عند المشي يمكن أن يحدث فجأة ، مع حركة غير مبالية ، في بداية المشي أو في منتصفه ، عند الانحناء أو القرفصاء. يشتكي العديد من المرضى الذين يعانون من آلام في مفاصل الورك من آلام في الركبة ، في الفخذ. كيف نعالج المرض؟ أولا عليك أن تقرر ما الذي يسبب الألم.
أربع مجموعات من الإحساس بالألم
يمكن أن يكون سبب الألم في منطقة الورك للأسباب التالية:
1. عواقب الاصابة:
- كدمات في مفصل الحوض والورك ، وعظم الفخذ نفسه ، وكذلك التهاب العضلات (التهاب العضلات) ؛
- تمزق وتمزق عضلات ، كسور ، تشققات ؛
- كسور مجموعات الإجهاد بسبب "إجهاد" المفصل ، الحقيبة المفصلية ، عنق الفخذ ؛
- تمزق رضحي وتمزق الأربطة ، كبسولات المفاصل ؛
- كسور الحوض ؛
- الخلع والخلع بما في ذلك الخلقي.
2. ملامح هيكل المفصل والأربطة والعضلات وما يصاحبها من أمراض:
- متلازمة الورك المفاجئة ، ورم الغضروف ، والاصطدام ؛
- داء مفصل الورك ، هشاشة العظام ، التهاب المفاصل ، التهاب الجراب ، التهاب الأوتار ؛
- النخر اللاوعائي و الشفط
- ظاهرة هشاشة العظام نتيجة اضطراب جهاز الغدد الصماء
3. الألم المشع:
- خلل التنسج وداء مفصل اللف ؛
- تنخر العظم و osteopathy للمفاصل الفقرية ؛
- خلل التنسج العضلي ؛
- اعتلال عضلي ، ألم عصبي ، اعتلال عصبي في داء السكري ؛
- فتق الفخذ
- متلازمة خلل التنسج مع داء مفصل الورك.
4. مجموعات الأمراض الجهازية:
- أنواع التهاب المفاصل في النقرس والروماتيزم والذئبة ؛
- التهاب المفاصل الفقاري ومرض Bechterew ؛
- التهاب المفاصل الروماتويدي ؛
- التهاب المفاصل في الصدفية ؛
- الأمراض المعدية ، بما في ذلك السل العظمي وداء لايم ؛
- ألم عضلي من الأنسجة الليفية ؛
- أمراض الأورام.
ملامح المظهر
يمكن أن يكون الألم في مفصل الورك عند المشي مختلفًا. هناك أنواع الآلام التالية:
- بسبب التأثير الميكانيكي أثناء التمرين ، تظهر شدة الألم أكثر في المساء وتختفي في الصباح ؛
- مع التهاب الغشاء المفصلي ، يحدث الألم في بداية الحركة ويقل مع زيادة النشاط ، وأحيانًا يختفي تمامًا ؛
- يتميز التهاب الأوتار بحقيقة أن الألم يحدث في أنسجة العضلات والأوتار فقط عند الحركة ؛
- تشنجات في العضلات حول المفصل ؛
- بسبب ارتفاع ضغط الدم داخل العظام ، قد يحدث ألم في مفصل الورك ؛
- شد كبسولة المفصل في حالة الإصابة أو العمليات الالتهابية ؛
- الضرر الميكانيكي من نبتات عظمية على رأس العظم.
الآن تعرف سبب وجود ألم في مفصل الورك عند المشي. الأسباب كما ترى قد تكون مختلفة
الأعراض السريرية
في البدايةأحاسيس الألم غير متسقة وغير معبر عنها ، مرتبطة فقط بالحركة. مع تقدم المرض ، فإنها تزداد. الألم في مفصل الورك عند المشي يحدد مسبقا المزيد من الصلابة ، التقفع لا يسمح بتحريك المفصل إلى الجانب ، مما يسبب معاناة لا تطاق للمريض.
نظرًا لحقيقة أن المريض يحمي المفصل بشكل انعكاسي من الحركات غير الضرورية ، والعرج ، وضعف العضلات ، وتحدث الأعصاب ، قد ينخفض حجم الساق ويقصر ، ورأس المفصل نفسه مشوه. يجب إخبار الطبيب بالضبط كيف يؤلم مفصل الورك عند المشي.
طرق علاج الفصال العظمي
لأي ألم ، حتى طفيف ، يجب عليك طلب المساعدة الطبية. كثير من المرضى الذين يعانون من آلام في مفصل الورك ليس لديهم أي فكرة عما يجب عليهم فعله ويعتقدون أن كل شيء سيختفي من تلقاء نفسه. لكن الطبيب فقط هو من يستطيع تشخيص السبب وتحديد ملامح العملية المدمرة ووصف العلاج المناسب.
إذا تم تشخيص حالة المريض بـ "التهاب المفاصل في مفصل الورك" ، فإن الإجراءات الأولى هي اختيار الأدوية التي تهدف إلى علاج عمليات تدمير الغضاريف والأربطة. إذا كان المريض يعاني من ألم شديد في مفصل الورك ، فعندئذ الأدوية المضادة للالتهابات ، والأدوية المساعدة ، بما في ذلك مكملات الفيتامينات ، وطرق وطرق العلاج الطبيعي ، وتثبيت المفاصل بالجبائر والجص (خاصة في مرحلة التفاقم) ، وعادة ما تكون التمارين العلاجية مستخدمة.
في حال وجود ثابتألم في مفصل الورك عند المشي ، غالبًا ما يكون العلاج جراحيًا فقط. اليوم ، يتم استخدام طرق لاستبدال رأس المفصل بزرع التيتانيوم الاصطناعي. هذا لا يسمح فقط بإيقاف عملية التدمير ، ولكن أيضًا لإعادة المريض إلى حياة كاملة ونشطة. تستغرق هذه العملية أقل من 6 أشهر بما في ذلك مجمع إعادة التأهيل
يجب أن نتذكر أن العلاج يجب أن يكون شاملاً ، باستخدام جميع الطرق والوسائل الممكنة لمكافحة مرض مدمر.
مكملات غذائية
في بداية المرض ، لم يتم تدمير الغضروف بعد ، ولم يتم التعبير عن أعراض الألم بوضوح. في هذه المرحلة ، يمكنك البدء في تناول المكملات الغذائية. لذا ، فإن المستحضرات المحتوية على تحلل الكولاجين ، والتي هي جزء من أنسجة الغضروف ، ستكون مفيدة. تمنع مكونات المادة عملية التدمير ، وتساهم في استعادة البنية الخلوية وإعداد الرباط. مراهم الاحترار والمواد الهلامية والكمادات مفيدة في حالة إصابة مفصل الورك. سيخبرنا الطب التقليدي بما يجب القيام به للتخفيف من المعاناة. يوصى باستخدام أوراق الملفوف والأرقطيون كعامل تدفئة ومضاد للالتهابات. من المفيد لف وشاح ناعم دافئ حول المفصل ليلاً ، مما يخلق تأثيراً دافئاً ويزيد من تدفق الدم.
الأدوية
إذا أصيبت مفاصل الورك ، فماذا تعالج؟ العلاجات الشعبية والمكملات الغذائية جيدة بالطبع. ولكن فقط في المراحل الأولى من العملية المرضية. تحتاج إلى استشارة أخصائي جراحة العظام أو الروماتيزم ،من الذي سيصف الأدوية لتخفيف الآلام
يجب وصف أجهزة حماية الغضروف ، على سبيل المثال ، عقار "كوندرويتين" ، الذي لا يعيد فقط بنية أنسجة الغضروف ، ولكنه يحتوي أيضًا على مكونات تؤثر على حركة الجهاز الرباطي. نظرًا لأن الألم هو علامة على الالتهاب ، يتم وصف مجموعة من العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل إيبوبروفين ، كيتورول ، نيميسوليد ، نيس. سيوقفون الالتهاب ويخففون الألم
مرخيات العضلات هي أدوية تخفف من تشنجات العضلات المؤلمة. وهي مفيدة لأنها ، عندما تؤخذ في الليل ، فإنها تجعل من الممكن إرخاء عضلات الساقين ، لتجنب الألم. تبرز Milgamma و Sirdalud من بين هذه الأدوية.
الأدوية التي تعمل على تحسين دوران الأوعية الدقيقة في الدم في أنسجة العظام ستساعد في عملية إمداد الدم ، وزيادة تدفق الدم. هذا ، على سبيل المثال ، يعني "Trental" ، حقن حمض النيكوتين.
في حالات خاصة ، عندما يصبح الألم لا يطاق ، يتم وصف عوامل هرمونية ، على سبيل المثال ، عقار "بريدنيزولون" (بجرعات صغيرة) ، والذي ، بالإضافة إلى زيادة تدفق الدم ، يساعد على إزالة الالتهاب. عملية
علاج طبيعي
لتخفيف الآلام ولكن خارج مرحلة التفاقم يوصف للمريض العلاج الطبيعي. يمكن أن يكون التدليك ، الليزر ، التحفيز الكهربائي. من المفيد أيضًا إجراءات المياه والحمامات بالراتنج وكبريتيد الهيدروجين. للزيادةنطاق الحركة يعين السباحة في المسبح.
ميزات شد الورك
السحب هو طريقة تقلل من الحمل على غضروف المفصل عن طريق الشد. من ناحية أخرى ، يعد هذا إجراء مفيدًا يتم فيه شد المفصل تدريجيًا ، ويتم تنفيذ التوزيع الصحيح للحمل. من ناحية أخرى ، لا يمكن تنفيذ هذه الطريقة إلا من قبل مقوم العظام المتمرس. في الآونة الأخيرة ، تم أيضًا استخدام جهاز جذع - جهاز لمد العظام ، وزيادة المسافة بينها.
الوقاية
من أجل تجنب الألم في مفصل الورك عند المشي ، من أجل منع التهاب المفاصل والعمليات الالتهابية الأخرى ، يجب اتباع قواعد بسيطة:
- تخلص من الوزن الزائد. كلما زاد الوزن ، زاد الحمل على المفاصل مما يستلزم عمليات مدمرة.
- حاول التحرك قدر الإمكان. النشاط هو ضمان عدم حدوث ازدحام في المفاصل.
- اتبع الروتين اليومي وقواعد التغذية الصحية ، وتناول الفيتامينات بانتظام ، وزود الطعام بالعناصر النزرة الكافية.
- ممارسة الرياضة و
باتباع هذه التوصيات ، يمكنك حماية المفاصل من العمليات المدمرة التي يمكن أن تؤدي إلى الألم والدمار والعجز.
