الإجهاد في العمل والمنزل ، والبيئات المتوترة ، والتغيرات المرتبطة بالعمر لدى الرجال والنساء تساهم في حقيقة أن المزيد والمزيد من الناس عرضة لنوبات الهلع. في المقال سنتحدث عن أعراض هذا المرض والعلاج الذي اقترحه أ. كراسيكوف
ما هي نوبة الهلع
هذا تدهور مفاجئ وغير مبرر في الرفاهية ، يتفاقم بسبب الخوف والاختناق والذعر غير المبرر. قد يسمي الأطباء هذه الحالة بخلل التوتر العضلي أو العصاب أو داء القلب ، لكن جوهر الظاهرة غير السارة لا يتغير.
هجمات الذعر مفاجئة. الشخص الذي عانى من هذه الحالة المرضية مرة واحدة سيكون دائمًا في خوف من هجوم ثانٍ ، والذي من الواضح أنه لا يساهم في نوعية الحياة. فيما يلي العلامات الرئيسية لنوبة الهلع:
- زيادة غير متوقعة في معدل ضربات القلب ومعدل ضربات القلب ؛
- شعور بضيق في التنفس ، وصعوبة في التنفس ؛
- التعرق المفرط
- حمى أو قشعريرة مفاجئة ؛
- شعور برعشة في الاطراف او في الجسم كله وخز او تشنج
- أفكار ثقيلة اكتئابية ، خوف من الموت المفاجئ أو الخسارةالعقل ؛
- الذعر الذي يستهلك كل شيء ، حالة "الصراخ الصامت".
يعتقد العديد من الأطباء أن هذه الحالة المرضية ليست مرضًا مستقلاً ، ولكنها عرض. في هذه الحالة ، يشمل العلاج اكتشاف / التخلص من المشاكل المحتملة في الجسم (اختلال التوازن الهرموني ، أمراض الأوعية الدموية ، مرض السكري) ووقفها. المتلازمة نفسها تعالج بالدواء.
يرى الدكتور أليكسي كراسيكوف علاج نوبات الهلع بطريقة مختلفة تمامًا. ويعتقد أن التأثير المدمر لهذه الهجمات على جسم الإنسان لا يمكن التقليل منه فحسب ، بل يمكن إزالته تمامًا بمساعدة العلاج النفسي.
من هو أليكسي كراسيكوف وما هي خصوصية معاملته؟
هذا الطبيب عمل لفترة طويلة في عيادة العصاب. إنه معالج نفسي ممارس. نشر العديد من الأعمال التي يثبت فيها المعالج النفسي نظرياته. إن الوثوق به وما إذا كان سيتبع خيار العلاج المقترح له هو مسألة خاصة لمرضاه. لكن بينما نتجرأ ونشك ، يبدأ الكثيرون الحياة دون خوف من نوبات الهلع
أليكسي كراسيكوف في محاضراته بالفيديو يروج لنظرية أن الأعراض الخضرية لا تتعلق بالبيئة ، والظروف الجوية ، والتغذية ، والظروف ، إنها عواقب المشاعر الداخلية التي يمر بها الشخص على مستوى اللاوعي. كوننا تحت نير التجارب السلبية ، فإننا نعرض أنفسنا دون وعي لخطر الإصابة باضطرابات مختلفة ، بما في ذلك نوبات الهلع. يقترح محاربة نوبات الهلع معليس حبوب منع الحمل ، ولكن الوعي الذاتي. يجد الإنسان ما يقلقه ، يقضم ، سيجد الإنسان سلاحًا ضد مرضه.
تعليقات حول أساليب Krasikov
يشك الكثير من الناس في أن أليكسي كراسيكوف طبيب نفساني. المراجعات متناقضة ، فمن الصعب إدراك منهجيته على الفور ، حيث يعطي الفرصة للتعافي تمامًا في يد المريض. لقد اعتدنا على حقيقة أن الطبيب سيفعل كل شيء من أجلنا ، لكن مع هذا المرض لن ينجح هذا. فقط العمل على الذات ، سيؤدي البحث عن المشاكل الداخلية والنفسية والضغوط الكامنة إلى نتيجة إيجابية. لسوء الحظ ، هناك آثار جانبية لأي علاج. الشيء الرئيسي هو أن ندرك أن العلاج ضروري ، ومن قدرتنا التخلص من الخوف والعيش حياة كاملة الدم لا مكان فيها لنوبات الهلع والمخاوف.
