الحيض هو النزف الشهري من الجهاز التناسلي للمرأة الذي يتكرر كل 28 يومًا تقريبًا. تعتمد مدتها على الخصائص الفردية والحالة الصحية والعديد من العوامل الأخرى. كم من الوقت يجب أن تذهب الدورة العادية؟ المزيد عن ذلك أدناه.
عندما تبدأ الفترة الأولى
أول دورة شهرية هي إشارة الجسم لإتمام سن البلوغ مما يعني إمكانية حدوث الحمل. غالبًا ما يحدث الحيض الأول في الفترة من 11 إلى 14 عامًا ، بالنسبة للبعض يأتي في وقت لاحق ، وهذا هو المعيار أيضًا. الحيض هو المرحلة الثانية بعد تطور الغدد الثديية والتي تحدث من 7 إلى 13 سنة. ترتبط بداية الدورة الشهرية الأولى بعوامل معينة. وتشمل هذه الوراثة ، والحالة النفسية ، والأمراض الماضية في الطفولة ، ونوعية التغذية ، والأصل ، والنمو البدني. إذا كانت الفتاة قوية جسدياً فإن الحيض يأتي مبكراً إذا كانت هشة ونحيفة فيما بعد.
ما هي الفترة الأولى
السؤال الذي يهم ،بادئ ذي بدء ، والدة الفتاة. الحيض الأول قصير ، ضعيف. كم يوما يجب أن تذهب دورتي لأول مرة؟ غالبًا ما يكون يومين أو ثلاثة أيام ، لكن كل هذا يتوقف على الحالة الصحية والخصائص الفردية. ثم تبدأ الدورة عندما يتوقف الحيض. قد لا تكون من شهرين إلى عام. بشكل عام ، يعتبر هذا مقبولاً. في سن 14-15 ، يتم تحديد الدورة أخيرًا ، وتصبح منتظمة. إذا لم تحصل الفتاة على الدورة الشهرية لأكثر من عام ، فعليك الاتصال بأخصائي أمراض النساء والغدد الصماء للأطفال.
شهريا عادي
هكذا. كم من الوقت تستغرق الدورات عادة؟ كقاعدة عامة ، تكون مدة التفريغ من ثلاثة إلى خمسة أيام. الدورة الشهرية العادية هي 28 يومًا (الفترة من بداية نزيف إلى بداية نزيف آخر). ومع ذلك ، هذه ليست سوى قاعدة مفترضة. كل امرأة لها دورة فردية. يمكن أن تكون قصيرة - 21 يومًا ، وطويلة - لا تزيد عن 35 يومًا. إذا كانت الدورة أقصر أو أطول ، فهذه مناسبة لاستشارة أخصائي. في كثير من الأحيان ، تشير هذه الدورات إلى سوء أداء المبيضين. المهم انتظام الحيض بدون تأخير
عادة ، خلال فترة الحيض ، تفقد المرأة ما يصل إلى 60 مل من الدم في اليوم ، أي ملعقتين كبيرتين. قد يبدو أن هناك المزيد منهم ، لكننا نتحدث فقط عن الدم ، ولا يتكون تدفق الطمث منه فحسب ، بل يتكون أيضًا من نسيج بطانة الرحم ، والمخاط. بالنسبة للحيض ، يخرج 250 مل من الإفرازات ، وهذا أكثر من كوب. يوجد عدد أقل من النقاط البارزة في البداية والنهاية مقارنة بالمنتصف.
التحديدات النادرة
ما هي المدة التي تستغرقها الفترات إذا كانت كذلكنادرة؟ عادة ما يستمر نزيف الحيض من 3 أيام. يعتمد حجم الإفرازات على عدة عوامل: جسم المرأة ، الوزن ، أمراض الأعضاء التناسلية ، إلخ.
التفريغ الهزيل هو أمر نموذجي للفتيات اللائي بدأن للتو دورتهن. بالنسبة للفتيات والنساء ، تعتبر الدورة الشهرية الضئيلة طبيعية ، ولكن إذا كان هذا مصدر قلق ، فيجب عليك فحص مستوى هرمون الاستروجين في الدم. نقصه يؤدي إلى كمية صغيرة من الإخراج. أسباب قلة الدورة الشهرية:
- اضطرابات الغدد الصماء
- ارهاق الجسم و زيادة الوزن
- ضعف المبيض ؛
- أمراض بطانة الرحم ؛
- تناول موانع الحمل ؛
- ميزات خاصة.
بداية انقطاع الطمث هو عامل آخر لوجود إفرازات قليلة في كل دورة.
تفريغ خشن
ما هي الفترة العادية؟ تلاحظ بعض النساء أنهن يذهبن لمدة خمسة أيام وينتهي في اليوم السادس. الحيض الغزير هو كمية كبيرة من الإفرازات ، مصحوبة بسوء الحالة الصحية. غالبًا ما تصبح الأيام الحرجة عذابًا ، فهي تتطلب الكثير من القوة ، وتطول أكثر من المعتاد (7-10 أيام). يمكن التعرف على إفرازات وفيرة من خلال العلامات التالية:
- وسادة ماكسي تمتلئ في غضون ساعتين ؛
- استخدم ما يصل إلى 30 ضمادة أو أكثر لكل دورة ؛
- شاحب بشكل مؤلم ؛
- يوجد غثيان وضعف شديد
- انخفاض في ضغط الدم
- تطور فقر الدم (إفرازات وفيرة في كل دورة).
إذا كان فقدان الدمأكثر من 250 مل لكامل الدورة الشهرية ، فلن يتمكن الجسم من تجديدها. نتيجة لذلك ، انخفاض الهيموجلوبين ، وضعف الصحة. أسباب الحيض الغزير هي اختلال التوازن الهرموني ، أورام الرحم الليفية ، الاورام الحميدة في عنق الرحم ، بطانة الرحم ، التهاب بطانة الرحم ، أورام خبيثة ، جهاز داخل الرحم.
التفريغ بعد الإجهاض
ما هي مدة دورتي الشهرية بعد الإجهاض؟ إذا كان على المرأة أن تمر بها أو اضطرت إلى ذلك لأسباب مختلفة ، فإنها تشعر بالقلق إزاء الأسئلة الطبيعية: ماذا سيكون التفريغ وكم ستستمر. تعتمد طبيعة نزيف الحيض على مدة حدوث الإجهاض أو الإجهاض ، وكذلك كيفية إجرائه (العلاج ، بمساعدة الفراغ ، والكشط). إذا جاء الحيض بعد الإجهاض في موعده ، فهي نفس مدة وطبيعة الإفرازات كما كانت من قبل ، مما يعني أن الخلفية الهرمونية تعافت بسرعة ، ولم تحدث مضاعفات بعد العملية.
ما هي مدة دورتي الشهرية بعد الإجهاض؟ في الواقع ، هذه الإفرازات ليست فترة حيض. كلما طالت فترة الحمل ، زادت وفرة وطول ، زادت احتمالية حدوث مضاعفات. إذا كان عمر الحمل 8 أسابيع ، يمكن أن يستمر التفريغ لمدة شهر تقريبًا. إذا ذهبوا لفترة أطول واختفوا بشكل دوري وظهروا مرة أخرى ، فهناك رائحة كريهة ، ثم اذهب إلى الطبيب. تشير هذه الأعراض إلى وجود التهاب. في هذه الحالة ، يتم التنظيف. تتأثر مدة الحيض بعد الإجهاض بنوعه ، وعمر الحمل ، وعمر المرأة ، والحالة الصحية ، ومهنية الطبيب.
- الإجهاض الدوائي. بمساعدة الأدوية (تناول الحبوب تحت إشراف الطبيب) ، يحدث نزيف يحاكي الدورة الشهرية. تغادر البويضة الملقحة الرحم مع الدم ، أي يحدث إجهاض. يتم إجراء هذا النوع من الإجهاض فقط في المراحل المبكرة ، ولا يسبب الكثير من الانزعاج الجسدي. وهو يختلف عن الحيض العادي من خلال كثرة الإفرازات ومدتها (حوالي 10 أيام). يعتبر اليوم الأول من تناول الدواء هو اليوم الأول من الدورة. الفترة القادمة تبدأ من تلقاء نفسها وبتأخير بسيط
- فراغ. إجهاض مصغر له عواقب سلبية أكثر من الأول. بمساعدة الشفط الفراغي ، يقوم الطبيب بإزالة بويضة الجنين ، والعمل على الرحم ميكانيكيًا. إذا نجحت العملية ، فسيظل هناك بقع متبقية في الرحم في غضون أيام قليلة. الفترة القادمة تبدأ خلال شهر وأحياناً يكون هناك تأخير.
- تجريف. هذه الطريقة الآلية هي واحدة من أكثر الطرق المؤلمة. يتم فتح الرحم بأداة جراحية. من بين المضاعفات التهاب بطانة الرحم ، التهاب البارامتر ، الذي يؤدي في كثير من الأحيان إلى العقم. بعد التنظيف ، تظهر بقع ، والتي تستمر حتى خمسة أيام. إذا لم تكن هناك مضاعفات ، فإن الدورة الشهرية التالية تحدث في غضون شهر إلى شهرين. إذا تم إجراء التطهير بعد الحمل المجمد ، فعندها تعود الدورة بعد سبعة أسابيع.
إذا لم يبدأ الحيض من تلقاء نفسه بعد أي نوع من الإجهاض في غضون 35 يومًا ، فيجب إجراء الموجات فوق الصوتية وزيارة طبيب أمراض النساء.
فترة ما بعد الولادة
إلى متى تستمر الفتراتبعد الولادة؟ يحدث هذا النزيف بسبب انفصال المشيمة أثناء المخاض. بعد أن تلد المرأة طفلًا ، تكون الإفرازات كثيرة جدًا. يجب عليك استخدام الفوط والحفاضات الخاصة. يختلف التفريغ بعد الولادة من شخص لآخر. لدى البعض 2-3 أسابيع ، والبعض الآخر من شهر إلى شهرين. ولكن بالفعل في اليوم الخامس ، يتم تقليل التفريغ بشكل ملحوظ. لا ينبغي أن تكون لها رائحة. بعد أسبوع ، يجب ألا تعاني المرأة من آلام حادة في أسفل البطن. إذا كانت المرأة في المخاض نحيفة ، فكم يوما تنقضي الدورة الشهرية؟ قد تكون أصغر في الحجم ومدتها - قصيرة. تعود الدورة في غضون ستة أشهر وأيضًا بعد إنهاء الرضاعة.
بعد الولادة القيصرية
ما هي مدة دورتي الشهرية بعد الولادة القيصرية؟ لا تؤثر العملية القيصرية على مدة الحيض. هو نفسه بعد الولادة الطبيعية. مرة أخرى ، كل هذا يتوقف على عدد من العوامل: مسار الحمل ، ونمط الحياة ، وعمر المرأة ، والحالة الفسيولوجية. تبدأ الدورة الشهرية بعد الولادة القيصرية في غضون عام. من المهم أن تتذكر أنه مع استمرار الرضاعة ، قد لا يبدأ الحيض.
ماذا تفعلين إذا اختفت دورتك الشهرية
يهتم الكثيرون ليس فقط بمسألة المدة التي تستغرقها الفترات ، ولكن أيضًا ماذا يفعلون إذا لم يبدأوا. يمكن أن تكون هناك أسباب عديدة لهذه الظاهرة:
- حمل
- إجهاد قوي للجسم ، وفقدان شديد للوزن ؛
- فشل هرموني
- أسباب نفسية (الإجهاد) ؛
- دورة الإعداد في الفتيات-المراهقين ؛
- بداية انقطاع الطمث عند النساء في سن البلوغ ؛
- الرضاعة ؛
- نشاط بدني مرتفع ، ورياضات احترافية ؛
- تناول الأدوية الابتنائية ؛
- موانع الحمل (حبوب) ؛
- مشاكل الغدة الدرقية
- أمراض النساء والتهاب ؛
- تعاطي المخدرات على المدى الطويل ؛
- مرض طويل الأمد.
قد يتغيب الحيض من شهر الى عام ولكن على كل حال فهذه الحالة تتطلب العلاج والتشاور مع اخصائي. إذا غاب الحيض لأكثر من 6 أشهر فإننا نتحدث عن انقطاع الطمث. هذا عرض يشير إلى مشاكل صحية. ربما لم يكونوا في المجال التناسلي.
فترة مؤلمة
اكتشفنا عدد الدورات التي تمر ، لكن هل الأحاسيس المؤلمة هي القاعدة؟ ربما عانت كل فتاة وامرأة من آلام أثناء الحيض. غالبًا ما تحدث في اليوم الأول من الدورة الجديدة وتعتبر الأقوى. تنشأ الأحاسيس غير السارة بسبب تقلصات الرحم التي ترفض بطانة الرحم. يخرج من الجهاز التناسلي على شكل إفرازات دموية. في العادة يكون الألم إما غائباً كلياً أو معتدلاً ولا يدوم طويلاً.
تشعر المرأة السليمة بعدم الراحة في معظم الحالات في اليوم الأول من الحيض ، والحالات اللاحقة غير مؤلمة. لكن الجسم يختلف من شخص لآخر ، لذا يجب مراعاة العوامل التي تثير الألم. تناول الكحول ، الأطعمة الدسمة والسكرية ، النشاط البدني - كل هذايجعلك تشعر بسوء. إذا لم تستطع المرأة الاستغناء عن حبوب منع الحمل خلال فترة الحيض ، وأداء عملها المعتاد وأنشطتها اليومية ، فعليها استشارة طبيب أمراض النساء للاستشارة.
ربما هناك مشاكل في الجهاز التناسلي ، كان هناك فشل هرموني ، هناك نقص في الفيتامينات والعناصر النزرة. كقاعدة عامة ، في الأيام الأولى من الدورة ، قد تشعر المرأة بعدم الراحة ، والتي تصاحبها آلام مغص في أسفل البطن ، ودوخة ، وضعف ، وانخفاض في درجة حرارة الجسم ، وشحوب في الجلد ، وقشعريرة. كل هذه الأعراض تختفي بسرعة ولا تتطلب العلاج. الشعور بالتحسن بالفعل في اليوم الثاني.
منتجات النظافة
إذا كانت المرأة تعرف عدد الأيام التي يجب أن تستغرقها الدورة الشهرية ، فيمكنك اختيار الخيار الأفضل لمنتجات النظافة. الأكثر شيوعًا والأكثر استخدامًا هي الحشيات. وهي تختلف في الحجم والسماكة والطلاء ، ويمكن أن تكون بأجنحة وبدون ، ونكهة وليس. يتم اختيار الحشيات مع مراعاة حجم الإفرازات وطول الدورة. في عبوة قياسية - 10 قطع. خصوصية الفوط هي أنها تتغير كل أربع ساعات لأنها تتسخ ، وإلا ستظهر رائحة كريهة ونمو البكتيريا. إذا كانت هناك عمليات التهابية في الرحم والمهبل ، ينصح الأطباء باستخدام الفوط فقط كوسيلة للنظافة أثناء الحيض.
السدادات القطنية أفضل من الفوط في بعض النواحي. إنها غير مرئية ، مريحة ، غير محسوسة. يتم إدخال سدادة في المهبل ، وتتمثل مهمتها في امتصاص الإفرازات.يجب تغييره قدر الإمكان. لا ينصح باستعماله ليلاً مع أمراض الجهاز التناسلي. إذا لم تكن متأكدًا من أنه يمكنك استخدام السدادات القطنية بشكل صحيح ، فأنت تخشى شيئًا ما ، فاختر الفوط.
كأس الحيض هو الأحدث في منتجات النظافة. هذا خزان يتم إدخاله في المهبل ويجمع الإفرازات. اصنع وعاءًا من اللاتكس والبلاستيك والسيليكون. اغسله كل ساعتين إلى أربع ساعات يوميًا ، بالنظر إلى كمية الإفرازات. منتج النظافة هذا اقتصادي ولكنه غير مناسب للعذارى فهو ممنوع للتهابات الاعضاء التناسلية
