الإثارة العاطفية هي حالة من نفسية الإنسان ، تصاحبها تغيرات متكررة في المزاج ، وقسوة تجاه الآخرين ، وموقف عدائي تجاه المجتمع. غالبًا ما يتعرض هؤلاء الأشخاص لضغوط منتظمة.
الأسباب الرئيسية للاضطراب
لا شيء يحدث في هذه الحياة بدون سبب. كل شيء يمكن تبريره وشرحه بطريقة أو بأخرى. يمكن العثور على كل شيء لسبب ما. الأمر نفسه ينطبق على زيادة الإثارة العاطفية. من السهل أن تلاحظ ذلك. يمكن أن تكون الأسباب الرئيسية لهذا الشرط:
المواقف العصيبة المتكررة. لا يخفى على أحد أن المخاوف المستمرة ليست مفيدة للصحة. بل على العكس من ذلك ستؤدي إلى عواقب وخيمة
وأفضل من محاربتهم احم نفسك من الهموم! يواجه العديد من الأشخاص مواقف لا يستطيعون فيها ببساطة التحكم في أنفسهم وعواطفهم. عليك أن تتعلم كيفية الخروج منها دون الإضرار بحالتك النفسية ، ثم الجسدية.الصحة.
اضطرابات في الجهاز الهرموني. يمكن أن تكون الإثارة العاطفية أيضًا بسبب انتهاك الخلفية الهرمونية. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء اللواتي يقتربن من سن اليأس. الفتيات الصغيرات يلاحظن هذا قبل الدورة الشهرية
الأمراض. لن يتحمل أي شخص حقيقة أنه مريض. في كثير من الأحيان اليوم يمكنك مقابلة شخص يشكو من بعض المشاكل الصحية. الأشخاص الأصحاء تمامًا اليوم قليلون جدًا. الأشخاص الذين يعتادون على نمط حياة صحي ، ويمارسون الرياضة ، بالكاد يتحملون حتى أدنى المشاكل الصحية. لذلك ، غالبًا ما يواجهون استثارة عاطفية في فترة مماثلة من حياتهم. في هذا الوقت ، من الضروري توفير الرعاية والاهتمام للشخص. من الضروري أيضًا فهمه ودعمه بكل طريقة ممكنة ، مما سيساهم في الشفاء العاجل
أعراض الانفعالية العالية
يمكن أن تختلف أعراض هذه الحالة بالنسبة لكثير من الناس ، ولكن هناك بعض العلامات الشائعة. سوف يساعدون في تشخيص الاضطراب بأنفسهم. السمات الرئيسية لاستثارة الشخص على المستوى العاطفي تشمل تهيجه وعصبيته.
الأقارب الخطأ يستخلصون استنتاجات حول الشخصية الفاسدة للإنسان. في الواقع ، قد تكون المشكلة أعمق بكثير. ربما هو استثارة عاطفية. التوازن لا علاقة له به ، ويمكن أن يتفاقم الموقف إذا سمحت بذلككل ذلك بالصدفة.
علاج المرض العاطفي
يجب أن يبدأ علاج الإثارة العاطفية على الفور. علاوة على ذلك ، فهو لا يشمل الإجراءات الخارقة التي تكلف مئات الآلاف من الدولارات.
إذن ، أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى إقامة اتصال مع "المريض" حتى يثق بك تمامًا.
يجب على الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة أن يصف أيضًا النظام الغذائي الصحيح. تجنب الأطعمة التي تحتوي على الكافيين. لا يمكنك مشاهدة الأفلام والبرامج التلفزيونية بعناصر العنف والقسوة. هذا قد يجعل الوضع أسوأ. من الضروري توفير المكان الأكثر راحة للنوم وتهوية الغرفة التي يوجد بها شخص لديه إثارة عاطفية. يمكن أن يكون حجم هذه المشكلة كبيرًا لدرجة أنه من الأفضل عدم تركه بمفرده. من غير المعروف متى سيحدث الهجوم التالي.
نادرًا ، لكن هناك حالات يصف فيها الطبيب الحبوب المنومة حتى يسترخي الشخص وينام جيدًا.
هل أحتاج إلى دخول المستشفى
لا يلزم إدخال شخص يعاني من استثارة عاطفية إلى المستشفى إلا بعد أن يتخذ الطبيب جميع الإجراءات الممكنة لعلاجه ولم يلاحظ نتيجة واحدة. ثم الاستشفاء في قسم الطب النفسي ضروري
يجب إيلاء اهتمام خاص للمرضى الذين يشكلون تهديدًا لحياتهم وحياة الآخرين. والأشخاص الذين تلقى أقاربهم رسالة يحتاجها أحبائهمدخول المستشفى.
فوائد هذه الولاية
الغريب أن هذا المرض يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا. هذا ينطبق على فروع معينة من النشاط البشري. على سبيل المثال ، وجد علماء النفس أن تفاعل الشخصية ، الذي يميز الأشخاص الذين يعانون من الإثارة العاطفية ، يمكن أن يساهم في تحقيق نجاح كبير في مجال الباليه والرقص والتمثيل.
وصف الاضطراب العاطفي
الخصائص الرئيسية لمثل هذا المرض هي المشاعر السلبية التي تصاحب الإنسان في كل مكان ، بغض النظر عن الموقف. إنه غير آمن ، ومنغلق ، وعدائي ، ولديه ميول انتحارية. لهذه الأسباب لا يمكن ترك مثل هذا الشخص بمفرده.
الشخص الذي يعاني من مثل هذه الاضطرابات العاطفية لا يعي الخطر والخطر وبالتالي يمكنه إيذاء نفسه ومن حوله. لا يمكن تشخيص الاضطراب إلا في سن واعية. لأن سلوك الطفل يمكن تبريره بسوء الفهم وعدم النضج. يعتبر البالغون عن طريق الخطأ اضطراب في نفسية الطفل هو القاعدة ، معتقدين أن هذه سمة من سمات الشخصية الناشئة.
غالبًا ما يفقد الشخص المصاب بمثل هذا الاضطراب اتجاهه في الفضاء. قد يكون تناسق وجهه مضطربًا ، وعيناه يصعب الإمساك بها عند نقطة واحدة ، وتشنجات عضلية في منطقة العين ملحوظة بشكل دوري.
الوقاية
من أجل منع الإثارة العاطفية ، يجب أن تراقب أسلوب حياتك بعناية. هذا لا ينطبق فقط على أولئك الذين عانوا من هذا المرض ، ولكن حتى أولئك الذين هم على يقين من أنهمتواجه مثل هذه المشكلة. تحتاج إلى ممارسة الرياضة وتناول الطعام بشكل صحيح والنوم على الأقل 7-8 ساعات في اليوم. هذه الساعات كافية للنوم الجيد والراحة. تحتاج أيضًا إلى الذهاب إلى الفراش والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم. سيساعد هذا في تشكيل جدول وإيقاع معين للحياة.
في كثير من الأحيان ، يصف الخبراء مستحضرات حشيشة الهر كإجراء وقائي. إنهم قادرون على تقليل الإثارة ، وتطبيع النوم والحالة الذهنية ، وتحقيق الانسجام مع العالم الخارجي. Motherwort ، الزعرور أيضًا ، لها نفس الخصائص. ومع ذلك ، لا يجب أن تداوي نفسك ، بل يجب أن تثق في أيدي الأطباء المؤهلين.
