قصر النظر (قصر النظر) لدى الأطفال في سن المدرسة أمر شائع جدا. وفقًا للإحصاءات الطبية ، يعاني ما يقرب من ثلث طلاب المدارس الثانوية من ضعف البصر. حتى أن أطباء العيون أطلقوا اسمًا غير رسمي على هذه الحالة المرضية - "قصر نظر المدرسة".
سبب قصر النظر لدى الأطفال في سن المدرسة مفهوم تمامًا. هذا هو الحمل المتزايد الذي تتلقاه عيون الطفل عندما يبدأ في التعلم. علاوة على ذلك ، لا يحدث إجهاد العين فقط في الدروس المدرسية ، ولكن أيضًا في المنزل أثناء تحضير الواجبات المنزلية. نظرًا لأهمية هذه المشكلة ، فإن العديد من الآباء والمدرسين قلقون بشأن طرق التعامل مع هذه الحالة المرضية وطرق الوقاية منها.
آلية قصر النظر
تمت دراسة مشكلة قصر النظر جيدًا من قبل الأطباء. آلية تطوير هذا المرض معروفة أيضًا. الأطفال الذين يعانون من قصر النظر يرون جيدًا تلك الأشياء القريبة. ولكن مع تلك الأشياء الموجودةبعيدًا تحدث المشاكل: الصورة غير واضحة
قد يكمن السبب الفسيولوجي لمثل هذه المشكلة في حالة مقلة العين. إما أن يكون له شكل ممدود ، أو أن قرنيته تنكسر الصورة أكثر من اللازم. تؤدي مثل هذه الانتهاكات إلى حقيقة أن الصورة لا تركز على شبكية العين ، كما ينبغي أن تكون في القاعدة ، ولكن أمامها. بسبب هذه الانتهاكات ، لا يستطيع الطفل رؤية الأشياء البعيدة بوضوح.
أسباب قصر النظر المدرسي
قد تتشوه مقلة العين بسبب الاستعداد الوراثي. يحدث مثل هذا المرض أيضًا نتيجة للأحمال البصرية الكبيرة التي تحدث في عملية التعليم.
بالطبع ، يمكن اكتشاف قصر النظر عند الأطفال في أي عمر. ومع ذلك ، غالبًا ما يحدث مثل هذا المرض خلال فترة الدراسة (من سبعة إلى أربعة عشر عامًا). علاوة على ذلك ، ليس فقط الأطفال الذين لديهم استعداد وراثي يصبحون ضحايا عبء أكاديمي قوي. تم اكتشاف قصر النظر أيضًا لدى تلاميذ المدارس الأصحاء تمامًا.
أسباب قصر النظر في مثل هذه السن المبكرة ليست فقط زيادة أحمال التدريب ، والتي تشكل ضغطًا حقيقيًا على الأعضاء البصرية التي لم تتقوى بعد. يستخدم الأطفال المعاصرون الهواتف المحمولة كثيرًا ويلعبون ألعاب الكمبيوتر بحماس ويقضون الكثير من الوقت أمام شاشة التلفزيون. كيف يؤثر كل هذا على العيون؟ في الحالة الطبيعية ، يدرك النظام البصري الأشياء الموجودة على مسافة من الطفل جيدًا. ولكن لكي ترىالأجسام القريبة ، يجب أن تجهد العين ، أثناء استخدام جهاز التركيز الخاص بها (قم بتغيير شكل العدسة عن طريق تشويه الجهاز العضلي). ولكن ماذا يحدث للأحمال المتكررة والممتدة؟ تتوقف العضلات عن الاسترخاء وتعود إلى وضعها الأصلي.
هذه الظاهرة تسمى من قبل أطباء العيون "تشنج الإقامة". تتشابه أعراض علم الأمراض مع تلك التي تحدث عند حدوث قصر النظر. هذا هو السبب في أن تشنج الإقامة يسمى أيضًا قصر النظر الكاذب. يحدث هذا المرض بسبب:
- ضعف الإضاءة في مكان العمل ؛ - اضطرابات لهجة عضلات عنق الرحم والعمود الفقري. - نظام غذائي غير لائق - عبء كبير على الأعضاء المرئية بسبب تركيزها طويل المدى على الأشياء الموجودة على مسافة قصيرة ؛ - البقاء لفترة طويلة على الكمبيوتر ؛ - انتهاكات في المجال النفسي ؛ - عدم الامتثال لقواعد نظافة العين ؛ - روتين يومي خاطئ.
قصر النظر الكاذب عند الأطفال في سن المدرسة قابل للشفاء. من الضروري فقط تحديد هذه الحالة المرضية في الوقت المناسب واتخاذ جميع التدابير المناسبة للتخلص منها. خلاف ذلك ، سيتعين على العين التكيف مع الظروف الجديدة لها ، مما يؤدي في معظم الحالات إلى قصر نظر تشريحي حقيقي.
أعراض قصر النظر
قد يكون من الصعب جدًا تحديد قصر النظر في سن المدرسة. كثير من الأطفال ببساطة لا يستطيعون تحديد مدى جودة رؤيتهم. حتى عندما يؤدي الخلل البصري إلى انخفاض في الأداء الأكاديمي ، فإنهم في بعض الأحيان لا يستطيعون ببساطة تفسير السبب الحقيقي لظهور الدرجات الضعيفة في اليوميات.الحالة
قد يشتبه الآباء في قصر النظر عند الطفل إذا:
- العبوس أو الحول عند النظر إلى المسافة ؛ - غالبا ما يشكو من الصداع. - يحمل الكتب المدرسية والأشياء الأخرى قريبة جدًا من الوجه ؛ - في كثير من الأحيان يرمش أو يفرك العينين.
ماذا تفعل عندما يظهر قصر النظر في المدرسة؟
ما هي الإجراءات التي يجب على الوالدين اتخاذها إذا كان طفلهم يعاني من أولى علامات قصر النظر؟ بادئ ذي بدء ، يجب أن تأخذ طفلك إلى الطبيب. سيختار الأخصائي تصحيحًا لهذا المرض ويصف العلاج اللازم.
إذا تم العثور على قصر النظر لدى الأطفال في سن المدرسة ، فيجب أن يتم علاج هذه الحالة المرضية اعتمادًا على درجتها. عند وصف الدورة ، سيأخذ الطبيب أيضًا في الاعتبار المضاعفات الحالية وتطور قصر النظر.
يجب أن يدرك الآباء أنه لا يمكن القضاء على هذه المشكلة تمامًا. ستكون أهم مهمة العلاج هي إيقاف علم الأمراض أو إبطاء تقدمه. كما يشمل تصحيح الرؤية والوقاية من المضاعفات
من المهم بشكل خاص إيلاء اهتمام وثيق لقصر النظر في المدرسة ، والذي يتميز بشكل تدريجي. يحدث ذلك إذا انخفض بصر الطفل بأكثر من نصف ديوبتر في السنة. سيعطي العلاج في الوقت المناسب لمثل هذا المرض فرصًا أكبر لحفظ الرؤية.
تصحيح قصر النظر
إذا تم اكتشاف قصر النظر لدى أطفال المدارس ، يبدأ العلاج باختيار النظارات. هذا سوف يصحح رؤيتك. بشكل عام ، لا يمكن أن يطلق عليه علاج. ومع ذلك ، يشير فييقلل الأطفال من تطور قصر النظر. يفعل ذلك عن طريق القضاء على إجهاد العين.
إذا كان الأطفال في سن المدرسة يعانون من قصر نظر خفيف أو معتدل ، فيجب ألا يتكون العلاج بالنظارات من ارتدائها طوال الوقت. يوصى بها فقط للمسافة. لكن يحدث أن يشعر الطفل براحة تامة بدون نظارات. في هذه الحالة ، لا يجب إجبارهم على الإرتداء.
قد يكون لدى الطفل درجة عالية من قصر النظر أو شكله التدريجي. في هذه الحالة ، يوصى بالارتداء الدائم للنظارات. هذا صحيح بشكل خاص عندما يصاب الطالب بالحول المتباين. سوف تساعد النظارات في منع الغمش.
يمكن للأطفال الأكبر سنًا ارتداء العدسات اللاصقة. إنها ذات صلة خاصة بتفاوت الانكسار ، عندما يكون هناك اختلاف كبير في الانكسار بين العينين (أكثر من 2 ديوبتر).
طريقة تقويم العظام
ما هي الطرق الأخرى التي يمكن اتباعها للقضاء على علم الأمراض إذا تم العثور على قصر النظر لدى الأطفال في سن المدرسة؟ يتم العلاج أحيانًا باستخدام طريقة تقويم العظام. يتضمن ارتداء العدسات الخاصة من قبل الطفل. تعمل هذه الأجهزة على تغيير شكل القرنية ، مما يجعلها أكثر انبساطًا. ومع ذلك ، يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه بهذه الطريقة ، لا يمكن القضاء على علم الأمراض إلا في غضون يوم أو يومين. بعد ذلك تستعيد القرنية شكلها
باستخدام أدوات خاصة
ما هي الطرق الأخرى الموجودة للقضاء على الأمراض إذا تم العثور على قصر النظر لدى الأطفال في سن المدرسة؟ يمكن إجراء العلاج بمساعدة "الاسترخاءنقاط." لديهم عدسات إيجابية ضعيفة. هذا يسمح لك بتقليل الإقامة.
طور المسعفون نظارة أخرى. يطلق عليهم اسم "ليزر فيجن". تعمل هذه النظارات على تحسين الرؤية عن بعد بشكل طفيف ، ولكن ليس لها تأثير علاجي. إذا حدث قصر النظر عند الأطفال في سن المدرسة ، فيمكن إجراء العلاج في المنزل باستخدام برامج كمبيوتر خاصة. يريحون عضلات العين ويخففون تشنجها
هناك أيضًا عدد كبير من طرق الأجهزة لعلاج قصر النظر. وهي تشمل التدليك بالفراغ والتحفيز الكهربائي والعلاج بالليزر بالأشعة تحت الحمراء وما إلى ذلك.
أدوية للتخلص من قصر النظر
ما الأدوية التي تعالج قصر النظر لدى الأطفال في سن المدرسة؟ أدوية التخلص من هذه الحالة المرضية يجب أن يصفها الطبيب مع تنفيذ تمارين خاصة ، وكذلك الالتزام بالنظام الغذائي الصحيح والروتين اليومي.
مع وجود درجة مرضية ضعيفة ، يوصى باستخدام مجمعات تتكون من المعادن والفيتامينات. من الجيد أن يتم تضمين اللوتين في تكوين هذه المستحضرات. تعتبر مجمعات الفيتامينات المعدنية ذات أهمية كبيرة في القضاء على قصر النظر عند الأطفال ، لأنها ستمنع تطور علم الأمراض وتقلل من احتمالية حدوث مضاعفات. في بعض الأحيان يصف الأخصائي مكملات الكالسيوم والترنتال.
مع وجود درجة مرضية ضعيفة ، يوصى باستخدام مجمعات تتكون من المعادن والفيتامينات. من الجيد أن يتم تضمين اللوتين في تكوين هذه المستحضرات. فيتامين-تعتبر المجمعات المعدنية ذات أهمية كبيرة في القضاء على قصر النظر عند الأطفال ، لأنها ستمنع تطور علم الأمراض وتقلل من احتمالية حدوث مضاعفات. في بعض الأحيان يصف أحد المتخصصين مكملات الكالسيوم و Trental
يمكن أن يكون ضمور الشبكية أحد أسباب قصر النظر. كيف ، إذن ، لعلاج قصر النظر عند الأطفال في سن المدرسة؟ يجب أن تعمل الأقراص للقضاء على هذه الظاهرة على أوعية الشبكية ، مما يحسن الدورة الدموية فيها. يحدث هذا التأثير بواسطة مستحضرات "Vikasol" و "Emoxicin" و "Ditsinon" وغيرها. ومع ذلك ، يجب ألا يغيب عن البال أن موسعات الأوعية الدموية لا توصف للنزيف الحالي.
في حالة حدوث تكوين بؤر مرضية مع قصر النظر ، يتم استخدام الأدوية القابلة للامتصاص. يمكن أن تكون هذه صناديق مثل Lidaza و Fibrinolysin.
استخدام المخدرات لقصر النظر الكاذب
في حالة ارتباط قصر النظر لدى تلميذ المدرسة بتشنج عضلات العين الهدبية ، يصبح من الضروري الاسترخاء. في هذه الحالة ، يصف طبيب العيون قطرات خاصة للطفل. علاوة على ذلك ، يجب أن يقترن استخدامها بالتمارين البصرية.
قطرات الاسترخاء تشمل الأتروبين. توجد هذه المادة في أوراق وبذور بعض النباتات وهي مادة قلويد سامة. تزيد الأدوية التي تحتوي على الأتروبين من ضغط العين. إنها تتوسع في حدقة العين وتؤدي إلى شلل الإقامة. بمعنى آخر ، هناك تغيير في البعد البؤري.الشلل الناجم عن تأثير الدواء يستمر لمدة 4-6 ساعات ، وبعدها ترتخي العضلة.
يستمر مسار هذا العلاج ، كقاعدة عامة ، في غضون شهر. في هذه الحالة ، يمكن استخدام دواء مثل Irifrin ، والذي يتناوب مع Midrialil أو Tropicamide.
العلاج الجراحي
مع قصر النظر التدريجي ، وكذلك مع تطور المضاعفات المختلفة ، لن يكون العلاج التصحيحي قادرًا على التعامل مع علم الأمراض. في مثل هذه الحالات ، يتم استخدام رأب الصلبة ، وهي إحدى طرق العلاج الجراحي. أساس تنفيذه هو تفاقم قصر النظر بسرعة (أكثر من ديوبتر واحد في السنة). نتيجة للعملية يتم تقوية العمود الخلفي للعين وتحسن الدورة الدموية.
ما الذي يمكن تطبيقه أيضًا للتخلص من قصر النظر لدى أطفال المدارس ، والعلاج؟ آراء الخبراء تقدر تقديرا عاليا إمكانيات الجراحة بالليزر. ستكون هذه الطريقة فعالة بشكل خاص في المرض التدريجي كإجراء لمنع انفصال الشبكية وظهور الكسور فيه.
الجمباز للعيون
من أجل وقف قصر النظر عند الطفل ، من الضروري استخدام علاج معقد ، والذي ، بالإضافة إلى تناول الأدوية ، يجب أن يشمل أيضًا طرقًا غير دوائية. واحد منهم هو تمارين العين. يتيح لك الاختيار الصحيح للتمارين تقوية العضلات وممارسة السيطرة المستمرة على حالتها. علاوة على ذلك ، فإن مثل هذا المركب فعال ليس فقط كعلاج ، ولكن أيضًا للوقاية من قصر النظر.
وهنا يمكنك ذلكاستخدم التمارين التي أوصى بها جدانوف. يُعرف هذا العالم الروسي والشخصية العامة بأنه مؤلف طريقة لاستعادة البصر دون جراحة. في أساليبه ، جمع بعض اللمسات من ممارسة اليوغيين وتطور بيتس.
كيف ، عند استخدام هذه الطريقة ، يجب القضاء على قصر النظر لدى الأطفال في سن المدرسة؟ يتضمن العلاج وفقًا لـ Zhdanov استخدام مركب يتضمن:
- راحة اليد (الكف على عيون مغلقة) ؛ - تمارين مع الوميض. - الاسترخاء بعيون مغلقة مع تصور الذكريات السارة ؛ - تمرين "الأفعى" ، حيث يجب أن تقود عينيك على طول الجيب الوهمي ؛ - التشميس ، أي توقف قصير المدى عند النظر إلى الشمعة الموجودة في غرفة مظلمة.
منتجات مفيدة
كيف يجب أن يتم العلاج للقضاء على قصر النظر لدى الأطفال في سن المدرسة؟ يجب أن تشمل التغذية إلى جانب العلاج المستمر الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة. الكروم والنحاس والزنك والمغنيسيوم مهمان بشكل خاص للعيون. يُنصح أيضًا بتناول الأطعمة الغنية بفيتامينات أ ود.
وهكذا ، لعلاج قصر النظر تحتاج إلى تناول الطعام:
- الخبز الأسود والرمادي ، وكذلك أصنافه بالنخالة ؛ - لحوم الدواجن والأرانب وكذلك لحم الضأن ولحم البقر ؛ - مأكولات بحرية؛ - شوربات الألبان والنباتات والأسماك ؛ - الخضار (الطازجة والقرنبيط والبحر ومخلل الملفوف والبروكلي والبنجر والبازلاء الخضراء والفلفل الحلو والجزر) ؛ - الحنطة السوداء ودقيق الشوفان والمعكرونة الداكنة ؛ -منتجات الألبان؛ - بيض؛ - الخوخ والتين والمشمش المجفف والزبيب. - دهون نباتية على شكل زيوت بذر الكتان والزيتون والخردل ؛ - الشاي الأخضر والكومبوت والعصائر الطازجة والهلام. - التوت والفواكه الطازجة (الخوخ ونبق البحر والبطيخ والمشمش والكشمش الأسود والأحمر واليوسفي والجريب فروت والبرتقال والكوكبيري).
يجب أن يتكون الطعام من أجزاء صغيرة يتم تناولها ست مرات في اليوم.
نصائح الطب التقليدي
كيف يمكنني التخلص من قصر النظر لدى الأطفال في سن المدرسة؟ يمكن أن يكون العلاج بالعلاجات الشعبية أيضًا فعالًا للغاية ، ولكن يجب إجراؤه جنبًا إلى جنب مع ممارسة الرياضة واستخدام الأطعمة الغنية بالمواد العلاجية.
يمكنك إنقاذ الطفل من قصر النظر بمساعدة الأعشاب. لتحضير جرعة طبية ، يتم تحضير مغلي من 15-20 جرامًا من أوراق وفواكه رماد الجبل الأحمر و 30 جرامًا من نبات القراص ثنائي المسكن. تصب المكونات في 400 مل من الماء الدافئ ، تغلي على نار خفيفة لمدة ربع ساعة وتصر لمدة ساعتين.خذ نصف كوب دافئ 15 دقيقة قبل الوجبات ثلاث مرات في اليوم.
كما أن العنب البري ممتاز في علاج قصر النظر والوقاية منه. هذا التوت غني بالمنجنيز والمواد الأخرى المفيدة للعيون.
مع قصر النظر ، يمكن مساعدة طفلك من خلال المنتجات التي تتضمن إبر الصنوبر في المستحضر. يتم حصادها في سبتمبر ، بحيث يمكنك تناول مغلي الشفاء طوال فصل الشتاء.
