زيت الكتان يكتسب شعبية متزايدة. محنك بالسلطات ويضاف إلى الصلصات ويشرب لأغراض طبية ويستخدم كمنتج تجميلي.
يرجع هذا الاستخدام المكثف للزيت إلى الخصائص البيولوجية القيمة. من حيث محتوى الأحماض الدهنية غير المشبعة أوميغا 3 وأوميغا 6 ، والتي لها خصائص مضادة للأكسدة ، فإن زيت الكتان يفوق جميع المصادر النباتية. بالإضافة إلى أنها تحتوي على كمية قياسية من "فيتامين الشباب" - توكوفيرول أسيتات (فيتامين هـ) والفيتامينات أ والمجموعة ب
يتم استخلاص هذا الزيت الفريد من بذور الكتان بالضغط على البارد ، بحيث تصل إلينا جميع خواصه دون تغيير. كما ننصحك بعدم تسخينه لتجنب فقدان المواد القيمة.
يمكنك شراء زيت بذور الكتان من محل بقالة أو صيدلية. يرجى ملاحظة أنها معبأة في زجاجات صغيرة داكنة اللون مع سدادة محكمة الغلق. هذا بسبب حساسيته للضوء والقدرة على التدهور بسرعة عند ملامسته للهواء. يجب تخزين زجاجة زيت مفتوحة في الثلاجة واستخدامها بسرعة.
لغرض العلاج ، يؤخذ زيت بذر الكتان عن طريق الفم ، كقاعدة عامة ، 1 ملعقة كبيرة على معدة فارغة. مُستَحسَنابدأ بملعقة صغيرة لمنع ردود الفعل السلبية من الجهاز الهضمي.
يوصي الخبراء بالجمع بين العلاج التقليدي للبواسير والتهاب القولون والإمساك والسمنة وتصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم مع زيت بذر الكتان. يتم تحقيق أكبر تأثير مع مسار العلاج لمدة 1.5 شهر. ثم - استراحة لمدة 3 أسابيع ودورة جديدة.
تستخدم الخصائص العلاجية للزيت في علاج الجروح والقروح التي يصعب التئامها. للقيام بذلك ، يتم تثبيت المناديل المبللة بكثرة في المناطق المريضة. يجب تجديد المناديل كل 6 ساعات
تستخدم نفس خصائص الزيت لعلاج التهاب تجويف الفم. على سبيل المثال ، التهاب الفم. للقيام بذلك ، خذ ملعقة كبيرة من الزيت في فمك وقم بحلها لمدة 5 دقائق. ثم ابصقها.
يعرف الجنس العادل كيفية استخدام زيت الكتان لفقدان الوزن. بعد تنظيف لمدة شهرين بالزيت ، ليس هناك فقط التخلص من الوزن الزائد ، ولكن هناك أيضًا تحول رائع للشعر والبشرة. يحدث فقدان الوزن بسبب تأثير خفيف على الأمعاء عن طريق تطهيرها من السموم. طريقة التطهير بسيطة للغاية. تشرب في الصباح 1 ملعقة كبيرة من الزيت قبل الإفطار بـ 10 دقائق. في المساء - نفس المقدار بعد 15 دقيقة من العشاء. جرعة البدء الموصى بها هي 1 ملعقة صغيرة في الأسبوع. ثم - دورة كاملة وتخفيض سلس للجرعة قبل أسبوع من النهاية
أقنعة وكريمات من زيت الكتان تتنافس بثقة مع كريمات المصنع باهظة الثمن. عند ملامسته للجلدالزيت هو تجديد نشط للخلايا والتشبع بمغذيات فريدة.
يمكنك أيضًا استخدام زيت الكتان للشعر. في حالة تساقط الشعر ، يجب فركه في فروة الرأس لتشبعه بالأحماض الدهنية والفيتامينات. لعلاج الأطراف المتقصفة وتجعيد الشعر الهش ، يتم استخدام زيت بذر الكتان الساخن إلى النصف مع الأرقطيون. سيتم تعزيز التأثير بواسطة حمام بخار للشعر أثناء وضع القناع.
أقنعة فيتامين تعطي نتيجة رائعة. للشعر الدهني ، امزجي مع الجريب فروت أو زيت الأوكالبتوس ، وللشعر الجاف ، اخلطي مع اللافندر.
اكتسب زيت الكتان اعترافًا واسعًا في السنوات الأخيرة فقط. في السابق ، لم يتطور إنتاجها ، وهو مكلف. لكن اليوم لدينا فرصة كبيرة لاستخدامها للحفاظ على صحتنا وجمالنا.
