خلل التوتر العضلي الوعائي (أو باختصار VVD) هو مرض معقد يتميز بعدد من المظاهر المرضية على جزء من معظم أعضاء جسم الإنسان. لكن جميع مظاهر علم الأمراض ترجع إلى عامل واحد - خلل في الجهاز العصبي اللاإرادي. يهتم الكثيرون بما يجب فعله مع الدوار مع VVD. العلاج بالعقاقير هو أفضل طريقة للعلاج. لكنها تعمل فقط مع طرق أخرى.
أسباب VSD
الأسباب الرئيسية لـ VSD تشمل:
- عواقب أمراض الجهاز العصبي المختلفة ، بما في ذلك نزلات البرد والأمراض المعدية. خلال فترة الصراع مع علم الأمراض ، يوجه الجسم كل قواه لحماية جهاز المناعة ، وبالتالي تظهر أعراض خلل التوتر العضلي الوعائي.
- في كثير من الأحيان ، يحدث خلل التوتر العضلي بعد العديد من الضغوط وسوء التغذية. هذه المؤشرات تؤثر بقوةعمل الجهاز العصبي وبالتالي تعطيله وخلخه.
- قلة الرياضة ونمط الحياة المستقرة وغير المستقرة تؤدي أيضًا إلى تطور هذا المرض. يؤدي نمط الحياة غير المستقر إلى ظهور الوزن الزائد ، مما يؤثر سلبًا على نظام القلب والأوعية الدموية للإنسان. لمنع حدوث ذلك ، قم بالمشي أكثر ، وقم بنشاط بدني معتدل.
- الاضطرابات النفسية هي أحد الأسباب الرئيسية لـ IRR.
- الاضطرابات الهرمونية في الجسم. هذا ينطبق بشكل خاص على النساء الحوامل والمراهقات والجنس العادل.
- أمراض الغدد الصماء البشرية. على وجه الخصوص ، الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وأمراض الغدة الدرقية معرضون للإصابة بها.
- عيب الحاجز البطيني يمكن أن يكون بسبب أمراض مختلفة في الجهاز العضلي الهيكلي ، بما في ذلك تنخر العظم.
- وجود تفاعلات حساسية
- أسلوب حياة خاطئ ، والإفراط في الشرب ، والتدخين. حتى بعد الإقلاع عن التدخين ، يمكنك تطوير معدل عائد داخلي.
- وجود الامراض المزمنة عند الانسان وخاصة مثل التهاب البنكرياس والقرحة والربو والتهاب القولون والتهاب الشعب الهوائية والتهاب المفاصل وغيرها.
- ميول وراثية
من أجل حماية نفسك من الضعف والدوار مع VVD ، تخلّ عن العادات السيئة ، قم بإجراء فحص طبي بانتظام ، وامش أكثر في الهواء الطلق.
أعراض VSD
أكثر علامات IRR شيوعًا تشمل:
- تقلبات متكررةضغط الدم. قد يكون منخفضًا جدًا أو مرتفعًا جدًا. هذا المؤشر يعتمد على شكل ونوع المرض
- قد يعاني الشخص الذي يعاني من خلل التوتر العضلي الوعائي من تسارع في ضربات القلب.
- من الأعراض الرئيسية الأخرى لـ VSD الصداع المتكرر والدوخة وعدم الراحة في القلب.
- قد يعاني المريض من احمرار أو شحوب في الجلد ، وكذلك زرقة في منطقة المثلث الأنفي.
- التعرق المفرط
- المعاناة من عيب الحاجز البطيني غالبًا ما يشكو من اضطراب في الجهاز الهضمي ، وهو الغثيان المتكرر والقيء وآلام البطن.
- زيادة أو نقصان درجة حرارة الجسم بدون سبب
- قد يعاني من تقلبات مزاجية ونوبات هلع وقلق وتهيج واكتئاب وعدوان ومشاكل سلوكية عند الأطفال.
- فقدان الوعي المتكرر
- يعاني الكثير من المرضى من ما يسمى بالأزمات النباتية ، والتي تتميز بتفاقم جميع الأعراض ، ويظهر تدهور حاد في الحالة العامة للإنسان.
تشخيص VSD
خلل التوتر العضلي الخضري "يصبح أصغر سناً" باستمرار ، ومؤخراً جاء الكبار فقط للأطباء المصابين بهذه الحالة المرضية ، والآن تُلاحظ هذه المتلازمة لدى المراهقين ، وكذلك في الأطفال في سن ما قبل المدرسة والرضع.
كيفية التعرف على خلل التوتر العضلي؟ غالبًا ما يُطلق على VVD اسم الحرباء ، نظرًا لأن خصوصية هذه المتلازمة تكمن في أنها تتنكر بمهارة على أنهاأمراض خطيرة مختلفة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه المتلازمة لها مجموعة متنوعة من الأعراض التي قد تحدث عند بعض المرضى وتغيب تمامًا عند البعض الآخر. لذا فإن الأعراض تشمل الدوخة المستمرة مع VVD ، والخفقان ، وفقدان الوزن السريع ، وقلة الشهية ، وانخفاض الأداء ، والتعرق الشديد.
بالضبط نفس الأعراض تظهر مع اضطرابات الغدة الدرقية المختلفة. في هذه الحالة ، ولإجراء التشخيص الأكثر دقة ، يرسل الأطباء المريض لإجراء فحص للدم للهرمونات ، بالإضافة إلى الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية.
في بعض الحالات يأتي المرضى بأحاسيس وخز شديدة ومفاجئة قد تكون مصحوبة بنقص في الأكسجين وضيق شديد في التنفس. من الطبيعي أن يكون لدى المريض انطباع بأنه يعاني من مشاكل خطيرة في القلب ، ولكن في الحقيقة كل هذه الأعراض قد تدل على وجود خلل التوتر العضلي الخضري ، ولكن بسبب تشابه المتلازمة مع أمراض القلب ، يقوم الأطباء بإجراء مخطط كهربية القلب على المريض للقيام بذلك. تشخيص دقيق
كيف تتخلصين من الدوخة مع VVD؟
يوفر الجهاز العصبي اللاإرادي في جسم كل شخص التوازن في عمل الأعضاء الداخلية والغدد الصماء والدم والأوعية اللمفاوية. وعندما يكون هناك فشل في عملها ، يتم اختلال التوازن الحالي ويبدأ نظام واحد في الهيمنة - الجهاز السمبتاوي أو المتعاطف ، أو يفشل كلا النظامين في نفس الوقت ، وهو الأمر الأسوأ.
من أجل التصحيح الناجح والاستعادة السريعة للتوازن في عمل الجهاز العصبي اللاإرادي ، من الضروري البدء المبكر في العلاج الدوائي. المبادئ الأساسية للعلاج بأدوية الدوخة بالـ VVD والتي يجب اتباعها هي:
- النهج الممرض ، أي التأثير على الآليات المشاركة في فشل ANS ؛
- نهج متكامل ، أي مزيج من الأساليب الدوائية وغير الدوائية ؛
- علاج طويل لنتائج فعالة
كقاعدة عامة ، يوصي الأطباء ببدء العلاج في المرضى الذين يعانون من خلل التوتر العضلي من خلال تناول العلاجات العشبية. لا يوصف العلاج الدوائي للدوخة مع VVD إلا إذا كان المريض يعاني من شكل حاد من المرض أو لا يوجد تأثير من العلاجات غير الدوائية.
Phytopreparations في علاج VVD
اختيار الأموال للدوخة الشديدة باستخدام VVD ، وفقًا للمراجعات ، هو الخيار الأفضل. غلبة نغمة الجهاز العصبي السمبثاوي أو الباراسمبثاوي ستعتمد عليها: إذا كان IRR من النوع الودي ، عندما تسود نغمة الجهاز العصبي الودي ، يتم استخدام العلاجات العشبية ذات التأثير المهدئ.
وتشمل:
- حشيشة الهر ؛
- ميليسا و النعناع ؛
- motherwort ، إكليل الجبل البري ؛
- الفاوانيا ؛
- كالينا ؛
- الشبت ؛
- زعتر و حكيم
الأدوية المركبة ذات التأثير المهدئ تستخدم أيضًا على نطاق واسع Novo-Passit و Fitosedan.
مقويات
إذا كان IRR من النوع المبهم ، عندما تسود نغمة الجهاز العصبي السمبتاوي ، يتم استخدام العلاجات العشبية ذات التأثير المنشط. هذه هي الوسيلة:
- الجينسنغ ؛
- عشب الليمون
- الويثيروكوكس ؛
- إغراء ؛
- أراليا ؛
- شاي اخضر و عرق سوس
يتم تحديد مدة العلاج وتكرار الإعطاء وجرعة هذه الأدوية بشكل فردي. متوسط مدة العلاج 14-25 يومًا. حساب الجرعة للأطفال دون سن 12: قطرة واحدة / سنة الحياة
عند البالغين متوسط الجرعة العلاجية 20-40 قطرة 3-4 مرات في اليوم.
الأدوية التي تحسن الدورة الدموية والتمثيل الغذائي للدماغ
توفر هذه المجموعة من الأدوية إمدادًا أفضل بالأكسجين والمواد المغذية للدماغ ، وتزيد من مقاومته لنقص الأكسجة ، وتثبت الحالة العامة ، وتحسن الوظائف الجسدية (الذاكرة ، والتفكير ، والانتباه) وتوائم نشاط الجهاز العصبي اللاإرادي النظام
قائمة أدوية الدوخة الشديدة مع VVD:
- "بيراسيتام" / "نوتروبيل" ؛
- "أمينالون" ؛
- "Pikamilon" - تستخدم في vagotonia ؛ مدة العلاج 1-3 أشهر ؛
- "فينيبوت" ؛
- حمض هوبانتينيك ("Pantogam") ؛
- جلايسين - يستخدم للتعاطف العضلي ؛ متوسط مسار العلاج 7-14 يوم
عقاقير الببتيد مع تأثير منشط الذهن:
- "كورتيكسين" ؛
- "Cerebrolysin" ؛
- "سيماكس".
عقار "كورتيكسين" يحتوي على الأحماض الأمينية L وبالتالي له تأثير دماغي ومضاد للتوتر ومضاد للأكسدة.
المهدئات
في الحالات الشديدة اللجوء إلى وصف المهدئات (ديازيبام ، فينازيبام ، أميزيل). مؤشرات لاستخدامها:
- اضطرابات القلق الشديد (الخوف) ؛
- نوبات هلع
- ارق مصحوب بالقلق
دور مهم في علاج مرضى VSD ينتمي إلى علاج الأعراض ، والذي يجب أن يهدف إلى خفض أو زيادة ضغط الدم ، والقضاء على آلام القلب والصداع.
ستعمل الإجراءات التي تهدف إلى الكشف في الوقت المناسب عن مرض VVD وعلاجه بشكل فعال على منع وإيقاف تطور المرض وبالتالي خلق ظروف مواتية لحياة كاملة وقدرة المريض على العمل. مدة استخدام هذه الأداة 10 أيام
طعام
في بعض الأحيان ، للتخلص من خلل التوتر العضلي الوعائي ، يكفي ضبط القائمة.
عند تشخيص VVD ، يجب اتباع النصائح التالية:
- إزالة الأطعمة المعلبة من النظام الغذائي ، والامتناع عن المنتجات شبه المصنعة. في مثل هذه المنتجات ، يكون عدد المكونات الكيميائية مرتفعًا للغاية. هذا يسمح لهم بالبقاء منتعشين لفترة أطول ، لكنه يضر الجسم.
- يجب أن تستهلك أقل قدر ممكن من الملح والكافيين ، وإلا فإن ضغط الدم سيرتفعلا يمكن تجنبها. مع VSD ، يعتبر تذبذبها غير مرغوب فيه للغاية.
- يجب حظر الأطعمة الغنية بالتوابل والدهنية وكذلك اللحوم المدخنة. هذا سيجعل من الممكن تفريغ البنكرياس والكبد وأعضاء الجهاز الهضمي الأخرى.
- فيتامينات المجموعة ب إلزامية للاستخدام في هذا المرض. توجد بكميات كافية في الخضار والبيض والحبوب والفواكه ومنتجات الألبان والأسماك واللحوم.
كما يتضح ، لا يعني VVD قيودًا غذائية كبيرة. يجب أن تكون التغذية متوازنة وكاملة للغاية. هذا سيجعل من الممكن تزويد الجسم بكل الفيتامينات والمعادن الضرورية.
رياضة مع VSD
الأحمال الفسيولوجية الصغيرة تساهم في تدريب الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي. لهذا السبب ، تعد الرياضة الخفيفة في VSD مطلبًا أساسيًا للتعافي.
لا داعي لبدء ممارسة الرياضة بمفردك ، لأن التقنية الخاطئة لأداء الإجراءات أو الأحمال الزائدة غير الضرورية يمكن أن تسبب ضررًا. يجب أن يتم تحديد جدول الحصص من قبل الطبيب ، مع الأخذ في الاعتبار تمامًا جميع علامات مسار المرض في أي حالة معينة.
يجب دمج التغذية السليمة والكافية مع التدريب ، لأن نقص السعرات الحرارية لن يسمح للجسم بالتعامل مع الحمل الفسيولوجي. وهذا بدوره قد يتسبب في تشكيل أزمة VSD القادمة.
السباحة هي نوع الرياضة التي تجعل من الممكن تقوية جميع أجهزة الجسم وتؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان. مشتملالجلسات القصيرة في المسبح تساعد على تخفيف التوتر العصبي وتخفيف المفاصل وزيادة قوة العضلات.
من الأفضل للأشخاص الذين يعانون من VVD أن يرفضوا الجري. هم أكثر ملاءمة للمشي. من الجيد ممارسة الرياضة في الهواء الطلق ، بينما المشي ضروري لمسافات قصيرة. يجب أن تزيد مدة الفصول الدراسية بمرور الوقت.
استخدام الدراجة
هذا النوع من التمارين يجعل من الممكن تشبع الجسم بالأكسجين ، وتقوية المناعة ، وتنظيم ضغط الدم. لكن يجب تجنب الرحلات الطويلة جدا على الطرق الصعبة.
ممارسة واليوغا
كل صباح عليك أن تبدأ بالتمارين. سيعطي حيوية لليوم القادم ، وسيوفر فرصة لتعبئة احتياطيات الجسم ، وتحسين الحالة. من الجيد أن تكون هناك فرصة لممارسة الرياضة في الهواء الطلق
التمارين العلاجية عبارة عن مجموعة من الإجراءات المختارة ، وتعتبر إحدى الطرق الأساسية للعلاج بالـ VVD. يجب أن يتم تجميعها من قبل أخصائي لديه بيانات عن حالة المريض الصحية.
يوجا. هذا النوع من الإجراءات الفسيولوجية يجعل من الممكن تقوية العضلات وفي نفس الوقت تنظيم التوازن الداخلي. ينصح الأطباء بشدة المرضى المعرضين لهجمات VSD بممارسة اليوجا.
تمارين التنفس. تجعل الإجراءات التنفسية من الممكن تقليل شدة المظاهر السلبية لـ VVD.
من أجل عدم الإضرار برفاهيتك ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيبك حول إمكانيات التدريب في رياضات معينة.
