جسدنا شيء ضعيف وحساس. على نحو متزايد ، ليس فقط في كبار السن ، ولكن أيضًا في الشباب ، ستطلق النار هنا ، ثم ستحدث وخزًا هناك. النكات مضرة بالصحة ، وكل المشاكل التي تنشأ معها يجب حلها بأكبر قدر من الكفاءة والسرعة. واحدة من هذه المشاكل ، بالمناسبة ، هي آلام تجول في المفاصل. ما هو وكيف يتم التعامل معها؟
ماذا يعني تجول الألم
بادئ ذي بدء ، دعنا نتعرف على المصطلح. ماذا يقصدون عندما يتحدثون عن تجول الألم؟
مرادف لفعل "wander" كلمات مثل "wander" ، "stray". تجول في الغابة - تجول بين الأشجار والمسارات ، وابحث عن مخرج ، لكن لا تجده. هذه هي الطريقة التي يشرد بها الألم في جسم الإنسان - ولا يمكن أن يجد مخرجًا. بمعنى آخر ، هذا ألم دوري إما أن يظهر فجأة ويقلق صاحبه ، أو يخرج بشكل عفوي وبدون سبب ، حتى لا يتذكر نفسه لبعض الوقت ، ثم يعاود الظهور بقوة متجددة. أيضا ، في بعض الأحيان تسمى هذه الآلاممهاجرة - لأنها لا تبقى في مكان واحد ، بل تتحرك ، "تهاجر" عبر الجسد.
أسباب تجول الآلام في جميع أنحاء الجسم غير معروفة بشكل موثوق سواء للمرضى أو حتى الأطباء. تحير هذه الظاهرة العديد من ممثلي علم أبقراط. يميل بعض الناس إلى الاعتقاد بأن الألم العصبي مخفي وراء كل هذه الأشياء. يستحق المحاولة …
حيث قد تحدث آلام الشرود
في جميع أنحاء الجسم - كما هو مذكور أعلاه. واعتمادًا على العضو الذي ظهرت فيه ، يمكن تشخيص مرض معين. آلام المفاصل المتجولة هي الأكثر شيوعًا - سنعود إلى هذه المشكلة لاحقًا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن لمرض مماثل أن يمسك بالظهر (في هذه الحالة ، نحن نتحدث عن قرصة النهايات العصبية للعمود الفقري ، مما يسبب اضطرابات في الدورة الدموية وتشنجات في العضلات المجاورة) ، والمعدة (والسبب في ذلك ، كقاعدة عامة ، أمراض الأعضاء الداخلية - التهاب الكبد والتهاب البنكرياس وما شابه ذلك) ، والرأس (من المهم هنا فهم أي جزء من الرأس نتحدث عنه: في مؤخرة الرأس (غالبًا ما يحدث الألم هناك) ، يمكن أن تكون الآلام المتجولة نتيجة لعصب عنق الرحم المقروص ، والذي بدوره يرجع إلى تنخر العظم والتهاب العضلات والقروح غير السارة الأخرى المماثلة ؛ الألم في الجزء الأمامي من الرأس أقل شيوعًا ، ولكن إذا حدث ذلك ، يمكن أن يشير إلى عدوى في الدماغ ، تنخر عظمي عظمي عادي ، ضغط ، وحتى ورم.
كل هذا خطأ الخضري؟
سبق ذكره أعلاهيعتقد العديد من الأطباء أن الألم العصبي هو سبب تجول الآلام. في الوقت نفسه ، يوصي البعض بجدية بزيارة معالج نفسي - يقولون ، إنه وحده قادر على حل المشكلة بالتأكيد. إليكم السبب.
كثير منا على دراية بمثل هذا الإزعاج مثل خلل التوتر العضلي الوعائي: عدم وضوح الرؤية ، والصداع الشديد ، والدوخة إلى الإغماء ، ونقص الهواء ، وانخفاض الضغط ، وخفقان القلب ، وآلام في القلب وما إلى ذلك. اتضح أن النظام الخضري ينقسم إلى قسمين آخرين ، لهما وظائف مختلفة ، أو بالأحرى ، معاكسة: أحدهما يزيد من سرعة ضربات القلب ، والآخر يبطئه ، ويزيد أحدهما الضغط ، والآخر يخفضه - وهكذا دواليك. وفقًا لمؤيدي النظرية التي نقدمها الآن ، فإن رفاهيتنا تكون طبيعية عندما يكون هذان النظامان الفرعيان للنظام اللاإرادي متوازنين. وبمجرد أن يبدأ النظام الخضري في أن يصبح "شقيًا" ، ونتيجة لفشل بين هذه الأنظمة الفرعية ، يختل التوازن ، وتتدهور حالة الشخص بشكل حاد ، بما في ذلك الآلام المتجولة. ويمكنك الالتفاف حول العديد من المتخصصين لفترة طويلة ومنهجية ، والقيام بإجراءات مختلفة ، وإجراء الاختبارات لمعرفة ، على سبيل المثال ، لماذا يؤلم رأسك كثيرًا في بعض الأحيان. لن يهز جميع الأطباء أكتافهم إلا - بعد كل شيء ، وفقًا لجميع المؤشرات ، سيكون الشخص بصحة جيدة ؛ ولن يتمكن سوى المعالج النفسي من استخلاص النتيجة الصحيحة واختيار العلاج المعقد اللازم.
كيفية الارتباط بهذه النظرية هي مسألة شخصية للجميع ، ولكن بعد ذلك سننظر في الأسباب المحتملة الأخرى للألم المتجول فيالساقين والذراعين والمفاصل الأخرى.
آلام المفاصل: ماذا وماذا ولماذا
آلام التجوال في المفاصل والعضلات ربما تسبب أكبر قدر من الانزعاج - لا تنحني ولا تستقيم ، أي حركة تسبب الألم. قد يكون هناك عدة أسباب لذلك ، ولكن قبل الحديث عنها ، من الضروري تحديد العلامات المصاحبة لهذه الآلام.
علامات تجول آلام المفاصل والعضلات
يجب أن تشمل علامات مثل هذه الأمراض في المقام الأول طبيعتها الالتهابية. إنها أقوى في الصباح منها في المساء ، وإذا حملت حملاً ، فسوف تمر. هذا ينطبق على كل من آلام المفاصل وآلام العضلات. يمكن أن تستمر هذه الأحاسيس غير السارة من عدة ساعات إلى عدة أيام متتالية ، وتختفي ، كقاعدة عامة ، كما ذكرنا سابقًا ، دون أن يترك أثراً كما ظهرت فجأة.
كل هذه العلامات تشير إلى أمراض مزعجة مثل آلام المفاصل أو التهاب المفاصل. دعونا نعطي وصفًا موجزًا لكلا القرحين
التهاب المفاصل والتهاب المفاصل: أوجه التشابه والاختلاف
أن التهاب المفاصل ، أن ألم المفاصل هو آفة في المفاصل ، لكن هناك اختلافات كبيرة بينهما. إذا كان الشخص يعاني من التهاب المفاصل ، فيمكن التعرف عليه من خلال الأعراض الإضافية المصاحبة للمرض: الاحمرار ، وتورم الأنسجة ، وقلة الأداء في هذا المفصل. لا يوجد لدى Arthralgia مثل هذه العلامات - على العكس من ذلك ، لا توجد أعراض واضحة للمرض ، وكذلك أي تغييرات في الأشعة السينية. أيضًا ، يصيب ألم المفاصل عادةً مفصلًا واحدًا ، في حين أن الآلام المتجولة في مفاصل عدة تشير إلى التطورالتهاب المفاصل. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يظهر الألم المفصلي باعتباره الجرس الأول ، وهو مقدمة لالتهاب المفاصل - ومع ذلك ، من أجل الإنصاف ، لا يزال من الضروري ملاحظة أن هذا لا يحدث دائمًا: في بعض الأحيان ، إذا لم تحدث تغييرات في المفاصل أثناء ألم المفاصل ، فإنه يبقى ببساطة من تلقاء نفسه ، مرض مستقل.
في كثير من الأحيان ، يحدث ألم مفصلي لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في جهاز المناعة. يمكن أن يكون التهاب المفاصل حادًا أو مزمنًا. وعادة ما يسوء في الليل مع تدفق سلس في الصباح. قد يكون مظهرا من مظاهر الروماتيزم. في الوقت نفسه ، يصيب التهاب المفاصل ، كقاعدة عامة ، النساء في منتصف العمر - من سن الخامسة والثلاثين إلى الخمسين عامًا ، وبشكل عام لا يحدث كثيرًا. دعونا نحاول معرفة سبب ظهور هذه الأمراض ، وبالتالي ، ما هو سبب الألم المتجول في المفاصل.
وإذا كان الأمر كذلك ، فسنتحدث عن مجموعة متنوعة من الأمراض مثل التهاب المفاصل الروماتويدي. يجب معالجته في أقرب وقت ممكن ، لأنه إذا بدأ المرض ، يمكن أن يسبب الالتهاب عمليات لا رجعة فيها في الجسم ، مما يؤدي إلى تشوه مطلق في مفاصل اليدين ومفاصل الساقين. تعتبر الآلام المتجولة فيها مؤشرًا خطيرًا على أنك بحاجة إلى الذهاب على وجه السرعة إلى أخصائي. خلاف ذلك ، يمكنك بسهولة أن تصبح معاقًا. لماذا يوجد الم
هناك عدة أسباب محتملة لألم تجول في المفاصل والعضلات ، وكلها روماتيزمية بطبيعتها. يمكن أن يكون فيبروميالغيا - إذا كان في العضلات (ألم عضلي مزمن في جميع أنحاء الجسم ، في كثير من الأحيانمصحوبًا بالاكتئاب وفقدان النوم أو قلة النوم وعسر الهضم والاعتماد على الطقس والتعب وتوقف التنفس أثناء النوم وأعراض أخرى) ؛ بالإضافة إلى التهاب المفاصل بمختلف أنواعه (الروماتويد - الأكثر شيوعًا ، تفاعليًا - الأكثر ألمًا ، مرض ستيل - شكل الطفولة ؛ النقرس - يبدأ بسبب مشاكل التمثيل الغذائي ؛ السل ؛ السيلان ؛ الحساسية والصدمات) - هذا جزء من المفاصل والذئبة الحمراء الجهازية هي آفة في النسيج الضام في جميع أنحاء الجسم (طفح جلدي على الوجه على شكل فراشة هو أيضا سمة مميزة). هذه الأسباب هي "مسببات الأمراض" الأكثر شيوعًا لألم المفاصل المتجول ، ولكنها ليست الأسباب الوحيدة: أمراض الجهاز المناعي المختلفة ، كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن تسببها أيضًا.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي بعض الأمراض المعدية السابقة إلى نتيجة مثل الألم المتجول في مفاصل الذراعين والساقين وما إلى ذلك. لذلك ، إذا ظهرت مثل هذه الآلام ، يجب على المرء أن يتذكر مبدئيًا ما إذا كان قد تم نقل أي مما يلي مؤخرًا: الأنفلونزا ، وداء الحمى المالطية ، والتهاب الدماغ ، وداء المقوسات ، وداء الكيسات المذنبة ، وداء الشعرينات ، وأمراض الفيروسات المعوية.
بضع كلمات عن مرض ستيل
أود أن أقول بشكل منفصل عن مرض ستيل - شكل من أشكال التهاب المفاصل في مرحلة الطفولة ، لأن تجول الألم في هذه الحالة ليس العرض الرئيسي الذي يجب عليك الانتباه إليه أولاً. هنا ، تظهر حمى مع ارتفاع شديد في درجة الحرارة ، ويحدث الألم المهاجر على خلفيتها. غالبًا ما تتأثر اليدين والقدمين ، لكن يحدث ذلكيتأثر الفك أيضًا. هذا النوع من المرض نموذجي للأطفال والمراهقين من سبعة إلى خمسة عشر عامًا. من المثير للاهتمام أن أسباب ظهور التهاب المفاصل التفاعلي معروفة لدى أبقراط المعاصرين (عادة ما يكون هذا رد فعل لعدوى - كقاعدة عامة ، من حيث أمراض المسالك البولية أو أمراض الجهاز الهضمي) ، ولكن التهاب المفاصل الروماتويدي ليس كذلك. هناك فقط اقتراحات بأن عوامل مثل الفشل الأيضي أو الهرموني ، الصدمة أو الحمل الزائد ، الوراثة ، نقص الفيتامينات ، النظام الغذائي غير الصحي ونمط الحياة ، مرض السكري أو السل يمكن أن تؤثر على حدوثه.
تشخيص وعلاج شرود المفاصل والعضلات
تعتمد كيفية علاج مثل هذا المرض بشكل مباشر على أسبابه ، لذلك كلما تم العثور عليها في وقت مبكر ، كلما كان من الممكن التخلص من الألم المزعج. في الأساس ، كقاعدة عامة ، يتم وصف العلاج الطبيعي والتدليك وعلاج الحمام وعلاج الطين والجمباز الخاص والتدليك والأدوية الهرمونية والعقاقير المضادة للالتهابات والوخز بالإبر وما إلى ذلك. ومع ذلك ، قبل الشروع في أي نوع من العلاج ، لا يزال من الضروري التشخيص الدقيق لنوع المرض "الذي" يعطي المريض مجموعة كاملة من الأعراض "السارة". كيف نفعل ذلك بشكل صحيح؟
أولاً ، تحتاج إلى التبرع بالدم لتحليلها - وهذا ما يسمى الكيمياء الحيوية. ثم قم بإجراء فحص على جهاز الأشعة السينية وتحقق من الأعراض الموجودة. في الحقيقة ، لا يوجد شيء معقد ، لكن هذه الإجراءات هي التي يمكن أن تخبر الأخصائي بالضبط ما هو الخطأ في جسم المريض.
إذا حدث ذلكلقد انتقل المرض إلى مرحلة مزمنة وشديدة ، ولم تعد هناك طرق أخرى للمساعدة ، يتم إجراء الجراحة. بعد ذلك ، يجب على الشخص الخضوع للشفاء من المنتجع الصحي وزيارة المصحة.
العلاج بالعلاجات الشعبية
نعم ، نعم ، يجب ألا ننسى مثل هذه الأساليب. فهي فعالة جدا في المراحل الأولى من المرض. طبعا في شكل مزمن وخطير لن تكون مثل هذه الأساليب قادرة على المساعدة ، لكن كما يقولون ، كل الوسائل جيدة في الحرب.
لذا ، يمكنك التعامل مع الألم بمساعدة أوراق الكرنب ، ساخنة وملطخة بالعسل. يجب تطبيق هذا التصميم على المفصل المصاب ، ثم لفه بإحكام من الأعلى ، مثبت مسبقًا بضمادة من الشاش أو الضمادة. من الأفضل القيام بذلك في وقت النوم حتى يكون المفصل في حالة راحة لفترة طويلة.
أيضًا من بين الأساليب الشعبية مغليات مختلفة: من الصنوبر ، الليلك ، الهندباء ، الكستناء ، الفراولة وما شابه. ويمكنك أيضًا مزج الطباشير العادي والكفير ، وتطبيق الخليط الناتج على المفصل التالف ، بالطريقة نفسها كما في الحالة أعلاه ، ولصقه في الأعلى وإعطاء بقعة مؤلمة راحة. طريقة مماثلة تعمل بشكل جيد على مفاصل الركبة.
حقائق مثيرة للاهتمام حول المفاصل والعضلات
- المفاصل تتألم لأنها تحتوي أيضًا على نهايات عصبية.
- هناك الكثير من الأسباب لأمراض المفاصل. ومهما بدا الأمر غريبًا ومضحكًا ، فحتى الطعام غير المسخن يمكن أن يتسبب في ذلك.
- إذا كانت المفاصل مقرمشة ، فهذا يعني أن الجسملا يكفي الكالسيوم.
- الكتف هو أكثر المفاصل حركة في جسم الإنسان.
- في الصباح يكون الشخص أطول منه في المساء ، لأنه أثناء النهار تنضغط المفاصل.
- في جسم الإنسان ، وفقًا لمصادر مختلفة ، من ستمائة إلى ثمانمائة عضلة مختلفة.
- العضلة الأكثر ديمومة هي القلب.
- أقصر عضلة هي عضلة الرِّكاب التي تقع في الأذن: فهي تزيد عن المليمتر بقليل!
- عضلات وجه الشخص وعواطفه مترابطة بشكل وثيق.
- لكي تعمل العضلات في أفضل حالاتها ، عليك أن تأكل الشوكولاتة الداكنة.
- العضلات تحترق مع دهون الجسم
- العضلة الوامضة هي الأسرع.
- اللسان ليس عضلة خلافا للاعتقاد السائد. في الحقيقة ، هذه مجموعة كاملة من العضلات.
- لأن 40 في المائة من جسم الإنسان يتكون من عضلات ، و 25 في المائة من عددها لا يقع في أي مكان فقط ، بل على الوجه.
- على الرغم من حقيقة أن القلب هو أقوى عضلة ، إلا أن الفك هو أقوى عضلة.
- لاتخاذ خطوة واحدة فقط ، يجب على الشخص أولاً أن ينقبض ثم يسترخي أكثر من مائتي عضلة في جسده.
- تستغرق عضلات الظهر معظم الوقت للتعافي من الإصابة ، وتستغرق العضلة ثلاثية الرؤوس أقل وقت.
تجول الألم في الساق أو الذراع هو فقط العلامة الأولى. لا تؤخر العلاج. الصحة لك!
