وفقًا للإحصاءات الطبية ، يبدأ ما يقرب من 60 ٪ من السكان عاجلاً أم آجلاً في الشعور بألم مزعج في العين بعد الاستيقاظ. بعد النوم تؤلم العيون لدى كل من الأطفال والبالغين ، ولكن هناك أسباب عديدة لهذه الظاهرة. ستخبرك هذه المقالة بالتفصيل عن أعراض هذه الظاهرة وأسبابها وطرق علاجها.
الأعراض الرئيسية
لدراسة مشكلة ألم العين بعد النوم يجب مراعاة الأعراض المميزة للمرض. وتشمل هذه:
- شعور بالرمل في العين ، أي تشنجات وحرق شديد ؛
- حكة تختفي وتعاود الظهور
- زيادة حساسية الضوء ؛
- تمزيق ؛
- احمرار مقلة العين
- وذمة.
بالإضافة إلى ذلك ، في الحالات الشديدة ، قد يكون هناك إفرازات صديد من تجاويف العين وفقدان الرؤية وعدم القدرة على التركيز. في بعض المرضى ، بعد النوم ، يؤلم كل من الرأس والعينين ، وفي هذه الحالة يجدر التفكير في احتمال الإصابة بالصداع النصفي. فيهناك عدة أشكال لهذا المرض بعضها يمكن أن يسبب ألما في تجويف العين.
أسباب الانزعاج
إذا أصيبت عيناك بعد النوم بوتيرة معينة أو باستمرار ، فعليك التفكير في حالتك الصحية. من الأسباب التي لا تسببها أي أمراض هناك إجهاد العين الذي يحدث عند القراءة لفترة طويلة أو العمل على شاشة بدون نظارات خاصة. عند الإرهاق تهدأ الأعراض عن طريق إغلاق الجفون عندما يكون للعين فرصة للراحة.
يمكن أن تؤذي العيون في الصباح بعد النوم حتى مع ارتفاع ضغط الدم. في هذه الحالة ، كقاعدة عامة ، يمتد الانزعاج إلى الجزء الأمامي بأكمله. تفسير واضح لسبب إصابة العين في الصباح بعد النوم هو إصابة العضو أو وجود جسم غريب فيه.
ألم وألم في العين يحدث غالبًا مع الحساسية الموسمية أو المزمنة. يمكن أيضًا أن تحدث الأحاسيس غير السارة بسبب ما يسمى بمتلازمة "جفاف العين". يعتبر السبب الجذري لهذه الظاهرة هو عدم كفاية ترطيب الغشاء المخاطي للعين. الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً أمام الكمبيوتر معرضون لذلك ، مما يؤدي إلى ضعف حركة العين وعدم كفاية الرمش المتكرر. وهكذا تتعطل العملية الطبيعية لترطيب وتنظيف مقلة العين.
قد تصاب النساء بألم في العيون بعد النوم وبسبب التغيرات الهرمونية. على سبيل المثال ، يشعر الكثيرون بهذا الانزعاج أثناء انقطاع الطمث.
تعريفالتشخيص الصحيح سيساعد في تحديد السبب الدقيق. للقيام بذلك ، في الأعراض الأولى ، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي سيساعدك في التعرف على المشكلة ووصف العلاج المناسب.
التشخيص المحتمل
يمكن أن يكون هناك عدد كبير من الأسباب التي تجعل العيون تؤلم بعد النوم في الصباح. غالبًا ما تكون المشكلة هي التهاب مقلة العين ، والذي يمكن أن يؤدي إلى الجلوكوما أو التهاب القرنية أو التهاب الملتحمة. يمكن أن يؤدي سوء النظافة الشخصية وضعف المناعة وإصابات العين وسوء استخدام العدسات اللاصقة إلى التهاب الملتحمة الحاد.
عندما يلاحظ التهاب القرنية التهاب في قرنية العين مع حدوث ضبابية محتملة. في الجلوكوما يكون هناك ألم طفيف ولكن هناك انخفاض بطيء في حدة البصر
بالإضافة إلى ذلك ، تشمل الأمراض التي يمكن أن تسبب الأعراض المذكورة أعلاه التهاب العصب البصري. إذا كان المريض يعاني ، بالإضافة إلى الألم ، من انخفاض حاد في الرؤية ، فربما يكون ذلك بسبب العمليات المعدية أو أي من أمراض المناعة الذاتية ، فقد أصيب بالتهاب عصبي. يمكن لبعض أمراض الأنف والأذن والحنجرة (التهاب الأذن الوسطى أو التهاب الجيوب الأنفية) ، وكذلك أمراض الأسنان ، أن تسبب أيضًا ألمًا في العين.
إذا كان هناك تورم في الجفن ، وألم عند الضغط عليه ، وحكة وتمزق ، وأحيانًا حمى ، فمن المحتمل أن سبب الأعراض كان التهاب الهامش الهدبي ، أي الشعير. يحدث التهاب الجفون بسبب اضطراب نظام الغدد الصماء لدى الإنسان والفيروسات وانخفاض المناعة. يتميز عن أعراض الشعير بالزيادةتعب ، تقشر الجلد حول العينين ، تكون قشرة جافة على مدارات العين.
في حالة أنه بالإضافة إلى الألم في العين ، يشكو المريض من صداع وعدم القدرة على التركيز ، فإن اللابؤرية القرنية أو العدسية ممكنة. يمكن أن تظهر أعراض الأمراض المذكورة أعلاه في عين واحدة أو كلتيهما. لكن إذا كانت العين اليسرى تؤلم بعد النوم بقدر الأذى الأيمن ، وإلى جانب ذلك ، هناك رهاب من الضوء ، وتورم شديد ، وتمزق ، واحتقان ، فربما نتحدث عن مرض فيروسي ينتقل من ملامسة أشياء المريض - التراخوما
التشخيص والعلاج
علاج أي من أمراض العيون عادة يشمل الفحص وقياس ضغط العين وتقديم الفحوصات اللازمة. من بين أحدث طرق التشخيص ، يتم تمييز الفحص المجهري الحيوي والتنظير الجيني. يسمح الفحص المجهري الحيوي بالفحص باستخدام المصباح الشقي ، والذي يستخدم لتشخيص التهاب القزحية لدى المريض. يهدف التنظير الجيني إلى الكشف عن الجلوكوما. تفحص نظام الصرف العام لأعضاء الرؤية.
في الحالات المثيرة للجدل ، قد يتم طلب فحص الموجات فوق الصوتية. مجمع من هذه الإجراءات مضمون لإعطاء إجابة للسؤال عن سبب إصابة عين المريض في الصباح التالي للنوم ، وسيساعد الطبيب على إجراء التشخيص الصحيح.
أثناء العلاج من تعاطي المخدرات ، يصف الطبيب في حالة الإصابة بأمراض مقلة العين قطرات وأقراص للقضاء على التهاب العين أو الأنف. في حالة استخدام جسم غريب كسبب للألم ، تتم إزالة الأخير ووصف مسار مضاد للبكتيريا والشفاء.المخدرات. إذا تم تحديد الالتهابات الفيروسية كسبب للألم ، فإن الطبيب سيصف المضادات الحيوية ومنبهات المناعة ومضادات الهيستامين. يجب ألا تستخدم كل قطرات العين أكثر من ست مرات في اليوم ، مرتين إلى ثلاث مرات في كل عين.
قطرات ومراهم للعين
في حالة وجع العينين بسبب التهاب الحلق أو الهربس ، ينصح باستخدام مرهم الأكسولين وقطرات الكلورامفينيكول. بالنسبة لمتلازمة جفاف العين ، ينصح الأطباء باستخدام قطرات أكتيبول أو فيديسيك أو مرهم ديكسبانتينول.
مرهم التتراسيكلين مناسب لعلاج التهاب الملتحمة وتخفيف الآلام. إذا كان الانزعاج ناتجًا عن مظهر حاد لرد فعل تحسسي ، فمن الضروري تقطير "Opatanol".
لالتهاب القرنية والتهاب الملتحمة والتهاب الجفن ، يستخدم مرهم Oftocypro ، وله طيف واسع من مضادات الميكروبات. يعتبر توبريكس مضاد حيوي فعال على شكل قطرات للعين ، لكن يجب ملاحظة أن الجرعة والمسار وقواعد تناول كل دواء يجب أن ينظمها الطبيب المعالج.
علاجات شعبية
من آلام العين ، ينصح الطب التقليدي بصب الماء المغلي على ملعقة كبيرة من أوراق البتولا. اترك المحلول لمدة نصف ساعة ، ثم صفيه وصنعه مرتين في اليوم. هذه الأداة ستخفف من إجهاد العين وتزيل الالتهاب.
في حالة إجهاد العين ، ينصح بعمل مغلي من أوراق الصبار والبابونج والموز. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مزيج بقلة الخطاطيف والعسل يخفف الالتهاب جيدًا. من الضروري إذابة ملعقة كبيرة من بقلة الخطاطيف في الماء الساخن ، وتغلي ،يغلي لمدة خمس دقائق ، ويترك لمدة نصف ساعة ثم يضاف العسل. في التسريب ، ستحتاج إلى ترطيب شاش أو قطعة قطن ووضعها على عينيك لمدة خمس إلى سبع دقائق. يعتبر تخمير الشاي وسيلة فعالة في تخفيف الألم والتورم والإرهاق.
فترة التعافي
خلال فترة الشفاء ، من المهم منع عودة العدوى أو تكرار الألم. للقيام بذلك ، ينصح أطباء العيون بمراعاة نظافة العين (لا تدخل في عينيك بأيدي متسخة ، استخدم فقط المناشف الخاصة بك) ، وقم بزيارة طبيب عيون من وقت لآخر ، والحفاظ على مناعة قوية ، وممارسة التمارين للعيون.
من الضروري للغاية خلال فترة التعافي الالتزام بالتغذية السليمة والروتين اليومي للتخلي عن العادات السيئة. أيضا لا تنسى حماية العين من أشعة الشمس وعند العمل على الشاشة
نصيحة طبيب العيون
ينصح أطباء العيون في إجابة السؤال عن سبب إصابة العين بعد النوم باتباع القواعد الأساسية للوقاية من أمراض العيون لمنع هذا النوع من الألم. يُنصح الأشخاص الذين يعانون من الحساسية بإزالة العوامل المزعجة التي تعمل على الشاشات - قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق ، وامنح عينيك قسطا من الراحة ، وأخذ فترات راحة لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، واستخدام معدات الحماية اللازمة. النصيحة العامة هي الحصول على سبع إلى ثماني ساعات من النوم كل ليلة. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنسوا نظافة العين والفحص الدوري من قبل أخصائي
