يعلم الجميع ما هو الغثيان. يمكنك التخلص من هذه الحالة بعدة طرق. في الوقت نفسه ، تعد العلاجات الشعبية الطبيعية للغثيان من أكثر العلاجات فعالية وأمانًا.
هذه الحالة التي ابتلي بها الشخص لفترة طويلة ، يجب أن تكون مدعاة للقلق ، لأنها قد تشير إلى تطور العمليات المرضية أو الأمراض الخطيرة. في هذه الحالة عليك زيارة الطبيب. لكن في الأساس ، الشعور بالغثيان يحدث مع إثارة قوية ، بعد شرب الكحول ، مع النفور من الروائح ، وعسر الهضم ، وما إلى ذلك. إذا كنت تعرف بالتأكيد أنه لا يوجد شيء يهدد صحتك ، يمكنك استخدام أي من الوصفات الشعبية للتخفيف من حالتك.
الزنجبيل
النظر في العلاجات الشعبية للغثيان ، فمن الضروري تسليط الضوء على الزنجبيل. وهي من أفضل الطرق الطبيعية للتخلص من هذه الحالة. الزنجبيل مفيد جدا للجهاز الهضمي. يساعد على منع إفراز الحمض في المعدة مما يسبب القيء أو الغثيان. مص قطعة صغيرة من الزنجبيل أو تناول حلوى الزنجبيلمن أجل الحصول على إغاثة فورية.
يمكنك أيضًا عمل خليط من ملعقة صغيرة من العسل و 5 قطرات من عصير النبات. خذ هذا في الصباح عندما تستيقظ. بالإضافة إلى ذلك ، سيساعد شاي الزنجبيل - تُسكب ملعقة من الزنجبيل المبشور في كوب من الماء وتُخمر لمدة 10 دقائق. يجب ترشيح التسريب الناتج وإضافة القليل من العسل إليه وشربه. اشرب 1-2 أكواب من هذا الشاي في الصباح.
ماء عادي
الماء علاج رائع إذا كنت تعانين من الغثيان أثناء الحمل. يجب اختيار العلاجات الشعبية خلال هذه الفترة بعناية فائقة. النساء اللواتي يشربن كوبًا من الماء كل ساعة أقل عرضة للإصابة بالغثيان. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يحافظ على رطوبة جسمك ، وهو أمر بالغ الأهمية لكل امرأة حامل وكذلك طفلها.
احتفظ بكوب من الماء بجوار سريرك في جميع الأوقات. مباشرة بعد الاستيقاظ ، اشربه في رشفات صغيرة. انتظر قليلاً حتى تهدأ معدتك ، ثم انهض من السرير. اشرب أيضًا الماء طوال اليوم. ستعمل على تحسين الهضم ، ورفع معنوياتك ، والحفاظ على صحتك من الداخل إلى الخارج.
ليمون
ربما تكون العلاجات الشعبية الأكثر موثوقية للغثيان هي الليمون. رائحة الحمضيات لها تأثير مهدئ طبيعي على جسم الإنسان ، مما يمنع القيء ويقلل من الغثيان. بالإضافة إلى أن فيتامين سي الموجود فيه مفيد لصحتنا.
اعصري ليمونة طازجة في كوب من الماء وأضيفي القليل من العسل. اشرب ماء الليمون كل يومالصباح لبدء اليوم دون غثيان الصباح. يمكنك حتى الاستمتاع برائحة الليمون الطازج المقشر للمساعدة في تخفيف أعراض القيء والغثيان.
بلسم النعناع والليمون
العديد من العلاجات الشعبية للغثيان في المنزل تسمح لك بالتخلص منه بسرعة. هذا ينطبق أيضًا على النعناع مع بلسم الليمون. للقيام بذلك ، خذ بضع ملاعق كبيرة من المواد الخام الجافة ، امزجها مع كوب من الماء الساخن واتركها تنقع لمدة ثلاثين دقيقة.
يوصى بشرب نصف التسريب النهائي على الفور. إذا لم تأتي الراحة في غضون ساعة ، فأنت بحاجة إلى شرب الباقي. يمكنك استخدام هذه الأداة للوقاية قبل تناول فنجان.
علاج الغثيان بالعلاجات الشعبية: بذور الشبت
مغلي بذور الشمر أثبت نفسه جيدًا ، مما يساعد على التغلب على الغثيان الناجم عن عسر الهضم. للقيام بذلك ، أضف ملعقة صغيرة من البذور المجففة إلى كوب من الماء المغلي. ضعي الخليط الناتج على نار صغيرة واتركيه يغلي. ثم يتم تبريد المنتج وتصفيته.
شاي أخضر
الشاي الأخضر سيخلصك أيضًا من الغثيان. تتميز العلاجات الشعبية بشكل عام بتأثيرها الخفيف واللطيف على الجسم ، مثل هذا المشروب. للقضاء على الأعراض ، يجب شربه بانتظام طوال اليوم. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد مضغ الشاي الجاف للتخلص من الغثيان والتقيؤ.
عصائر
للتسمم الغذائي يمكنك استخدام العصائر الطبيعية التي تخلصك من الغثيان.
العلاجات الشعبية تشمل عصير الليمون الذي ذكرناه أعلاه ، والمشروبات المصنوعة من العنب البري ، والويبرنوم ، وجذر الكرفس ، والراوند ، والتوت البري. أثبت مخلل الملفوف أيضًا أنه جيد جدًا.
مشاهدة ثلاث أوراق
ساعة من ثلاث أوراق تساعد في التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي والغثيان المتكرر. لتحضير مثل هذا العلاج ، تحتاج إلى الجمع بين ثلاث ملاعق كبيرة من نبات جاف مع نصف لتر من الماء المغلي. المنتج الناتج يصر حوالي 12 ساعة. يؤخذ الدواء في رشفة صغيرة كلما أمكن ذلك.
النشا
يساعد محلول النشا في التغلب على الغثيان والتسمم. يغلف الغشاء المخاطي ، وبالتالي يحميه من التهيج. بالإضافة إلى أنه يخفف من آلام المعدة. لصنعه يكفي إذابة ملعقة من النشا في كوب من الماء.
جمع للغثيان
ستختفي هذه الأعراض بسرعة كبيرة إذا استخدمت مثل هذه العلاجات الشعبية للغثيان مثل المستحضرات العشبية لعلاجها. امزج كميات متساوية من أزهار الكمون الرملية ، وجذر الكالاموس المستنقعي ، والأوريجانو ، وحشيشة الهر ، وفاكهة الكزبرة ، ووركين الورد. صب ملعقة كبيرة من المجموعة الناتجة مع كوب من الماء الساخن ، ثم انقعها في حمام مائي لبضع دقائق. اتركيه ينقع لمدة ساعة ، ثم يصفى ويشرب ½ كوب ثلاث مرات في اليوم.
تسمم الكحوليات
إذا كان الغثيان بسبب التسمم الكحولي ، فهذهالأموال:
- خل التفاح. أضف ملعقة كبيرة من الخل إلى نصف كوب ماء ثم اشربه.
- الأمونيا. امزج 100 مل من الماء مع 10 قطرات من الكحول واشرب المنتج الناتج في جرعة واحدة. كرر إذا لزم الأمر بعد حوالي عشرين دقيقة.
- بياض البيض. افصل البياض عن ثلاث بيضات ورجها جيدا واشربها.
شمر
يمكنك إزالة الغثيان بالعلاجات الشعبية باستخدام الشمر. كما أنه يريح الغشاء المخاطي المعدي المعوي ويعزز الهضم ، وبالتالي يقلل الانزعاج. بالإضافة إلى أن رائحة الشمر تلطف المعدة. احتفظ ببذور الشمر بالقرب من سريرك. امضغها عندما تشعر بالمرض
يمكنك أيضًا إضافة ملعقة من بذور الشمر إلى كوب من الماء المغلي. يُغطّى ويُرفع عن النار لمدة 10 دقائق. أضف بعض العسل وعصير الليمون. اشرب هذا عند الاستيقاظ في الصباح.
العلاج بالابر
من السهل شراء سوار تدليك نقطة اليوم. سوف يساعد في منع القيء وتقليل الغثيان. هذه الأساور مصنوعة على أسس العلاج بالابر. تضغط لوحاته على نقاط معينة من الرسغ ، مما يؤدي إلى اختفاء القيء والغثيان.
ارتد هذه الأساور على كل معصم ، بين الكوع والمعصم في أسفل الذراع. إذا شعرت بالغثيان ، اضغط على الزر الموجود على أحد الأساور 20 مرة بفاصل زمني من ثانية واحدة.
كرر الأمر نفسه مع السوار الثاني. افعل ذلك لبضع دقائق حتى يبدأ الشعور بالغثيان بالتلاشي.
