ستبحث هذه المقالة في أسباب التهاب مفاصل الركبة وعلاجها.
مفصل الركبة من أكبر المفاصل في الجسم ، فأي نشاط بدني يسبب عبئاً ثقيلاً عليه. وفقًا لذلك ، فإن مرضًا مثل التهاب مفصل الركبة شائع جدًا. التهاب المفاصل عملية التهابية تؤثر على سطح المفصل والأنسجة المجاورة.
ما الفرق بين التهاب المفاصل وهشاشة العظام في الركبة؟
للوهلة الأولى ، قد يبدو أن أعراض أمراض المفاصل هذه متشابهة. في كلتا الحالتين ، يشعر المريض بالقلق من متلازمة الألم القوية ، وتقل الحركة. ومع ذلك ، هناك فرق كبير بين التهاب المفاصل وهشاشة العظام في الركبة.
جدير بالذكر أن كلا المرضين يمكن أن يتسبب في حدوث تشوه وتغيرات تنكسية في المفصل ولكن هناك فرق بينهما ، وهو يكمن في الأعراض وأسباب التطور.الأمراض ، طبيعة الألم. تؤثر هذه الاختلافات بشكل كبير على اختيار العلاج الدوائي.
ما الفرق بين التهاب المفاصل والتهاب مفصل الركبة ، كثير من الناس مهتمون.
التهاب المفاصل التهابي بطبيعته. يتطور تحت تأثير العوامل المحلية ، على سبيل المثال ، عندما تدخل العدوى في المفصل ، يمكن أن يكون نتيجة لرد فعل تحسسي.
التهاب المفاصل ، بدوره ، هو عملية تدمير هيكل المفصل. يحدث على خلفية التغيرات المرتبطة بالعمر ، والمجهود البدني القوي ، واضطرابات الدورة الدموية. في كثير من الأحيان ، يحدث التهاب المفاصل والتهاب المفاصل معًا. في هذه الحالة يتم الجمع بين عملية تدمير المفصل والتهابه.
دعونا نلقي نظرة على أسباب التهاب مفصل الركبة بعد ذلك
أسباب علم الأمراض
السبب الرئيسي لتشكيل علم الأمراض هو عدوى دخلت تجويف المفصل. يلعب جهاز المناعة الضعيف دورًا مهمًا. يمكن أن يتطور التهاب المفاصل بسبب العوامل التالية: إصابات في منطقة الركبة. الأمراض المزمنة ، ونتيجة لذلك ، ضعف المناعة ؛ الاضطرابات التنكسية أمراض المناعة الذاتية.
التهاب المفاصل أساسي وثانوي. يحدث الشكل الأساسي بسبب إصابة التجويف المفصلي بسبب الإصابات أو الإصابات. علامات هذا الالتهاب هي الألم الحاد ، وارتفاع درجة حرارة الجسم حتى 40 درجة ، وكذلك تورم المناطق المصابة. غالبا ما يكون هناك صديد. الشكل الثانوي لالتهاب المفاصل ناتج عن تغلغل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض في الدم.
أعراض التهاب المفاصل
العلاج المناسب يفترض التشخيص المسبق للمرض في الوقت المناسب. تشمل الأعراض الرئيسية للمرض ما يلي:
- ظهور انتفاخ في منطقة المفصل. لا يتم العثور على هذا العرض دائمًا ويظهر غالبًا مع التهاب في شكل حاد أو نتيجة التهاب التهاب المفاصل المزمن. سبب هذه الظاهرة هو زيادة كمية السائل الزليلي في المفصل أو تقيح.
- ألم في الركبة. يزداد الألم بشكل ملحوظ مع النشاط البدني. اعتمادًا على سبب التهاب المفاصل ودرجة التهاب المفصل ، يمكن أن يكون الألم شدًا ، باهتًا ، حادًا ، شديدًا.
- انتهاك لعمل المفصل. قد تكون حركات الإنسان بسبب الألم محدودة. كما يوجد انتفاخ وتشوه في السطح
- احمرار ، زيادة درجة الحرارة المحلية. الجلد فوق المفصل المصاب أكثر سخونة واحمرار.
في الصباح ، قد يعاني المريض المصاب بالتهاب مفصل الركبة من تصلب في الحركة. من الصعب تقويم الركبة الا بعد الاحماء
يظهر الاطفال بعض الخصائص المميزة في اعراض التهاب المفاصل:
- تحدث آلام الركبة في الغالب في الصباح. عمليا لا يشعر به خلال النهار.
- يبدأ المرض في الظهور بعد نزلة برد أو سارس
- في كثير من الأحيان ، يعاني الأطفال من التهاب المفاصل الروماتويدي عند الأطفال. مع مثل هذا المرض ، تلف السطح المفصلي ، ويلاحظ تشوه مستقر.
علاج التهاب مفاصل الركبة عند الاطفالكما أن له خصائصه الخاصة ويختلف عن علاج المرض عند المرضى البالغين.
علاج
إذا ظهرت الأعراض المقابلة ، يجب عليك أولاً استشارة أخصائي. من الضروري الاتصال بمعالج أو أخصائي أمراض الروماتيزم. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص اللازم من أجل تحديد أسباب تطور المرض وتحديد طبيعته. يشمل تشخيص التهاب المفاصل فحوصات مثل تنظير المفاصل ، والتصوير بالرنين المغناطيسي ، والموجات فوق الصوتية ، والاختبارات الروماتيزمية ، والاختبارات المعملية السريرية والكيميائية الحيوية للدم والبول. كل هذا يساعد في تحديد تشخيص التهاب مفاصل الركبة.
ثم يصف الأخصائي العلاج. غالبًا ما يكون معقدًا ويعتمد تمامًا على مرحلة التهاب المفاصل. على سبيل المثال ، تتضمن المرحلة الحادة تناول الأدوية المضادة للالتهابات واستخدام المراهم والحقن. في بعض الحالات ، يتطلب علاج التهاب المفاصل استخدام الأدوية الهرمونية. مع شكل قيحي ، يتم غسل تجويف المفصل ، وتوصف أدوية المضادات الحيوية
بالنسبة لالتهاب المفاصل التفاعلي ، يجب أن يكون العلاج موجهاً نحو المرض الأساسي.
علاج التهاب المفاصل النقرسي في فترة التفاقم يتضمن اتباع نظام غذائي خاص واستبعاد المنتجات التي تحتوي على قواعد البيورين وأملاح حمض البوليك من النظام الغذائي للمريض. في هذه الحالة يجب أن يحصل المريض على راحة كاملة ، فالحمل على المفصل المصاب ممنوع تمامًا.
العلاج المعقد لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة يستكمل بأخذ مواد حماية الغضروف على أساس الجلوكوزامين ، كوندرويتين ، الكبريتات.
تساعد أجهزة حماية الغضروف على تحسين تغذية أنسجة الغضاريف ولا تفعل ذلكالسماح بمزيد من الضرر لسطح المفصل. كمكمل غذائي ، يجب تناول مجمعات الفيتامينات والأدوية التي تعمل على تحسين الدورة الدموية المفصلية.
بعد القضاء على الالتهاب الحاد ، من الضروري تكملة العلاج بالعلاج الطبيعي وعلاج التمارين الرياضية والتدليك. يتم إجراء معظم التمارين في وضع الاستلقاء أو الجلوس ، مما يسمح لك بإزالة الحمل من المفصل المصاب. الإجراءات الأكثر شيوعًا هي: العلاج بالبارافين ، التحويل الصوتي مع الهيدروكورتيزون ، UHF ، العلاج المغناطيسي ، حمامات الطين.
في بعض الحالات قد يصف الطبيب العلاج الجراحي. يكون مناسبًا إذا كان هناك مزيج من التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي. مع المؤشرات المناسبة ، يتم استبدال مفصل الركبة بمفصل داخلي. تتمتع هذه الأطراف الاصطناعية بهامش أمان كبير ، ويمكن استخدامها لمدة 10 سنوات أو أكثر.
علاجات التهاب المفاصل
في حالة تفاقم التهاب المفاصل وتورم مفصل الركبة ، يجب استشارة الطبيب على الفور والحد من الحمل على المفصل الملتهب. من أجل تحسين حالة الفرد ، من الضروري تناول الأدوية التي وصفها الطبيب في المنزل. سوف تساعد الجمباز في تخفيف الألم.
بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج إلى إعادة النظر في أسلوب حياتك ، ومحاولة التخلص من العادات السيئة مثل تعاطي المخدرات والكحول وتدخين التبغ. يجب أن نتذكر أن تناول عدد كبير من الأطعمة والتوابل الحارة يمكن أن يؤدي إلى حدوثاعراض جانبية من تناول الادوية الهرمونية و مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
يجدر الانتباه إلى وزن جسمك ونظامك الغذائي. يجب استبعاد الأطعمة المكررة والدهنية من القائمة. يمكن استخدام الكمادات الدافئة أو الحمامات الصحية على النحو الموصى به من قبل طبيبك.
دعونا نفكر في أنواع العلاج المستخدمة في التهاب المفاصل في مفصل الركبة.
طرق العلاج كالتالي:
- استخدام الطب.
- أداء الجمباز لتحسين الصحة.
- علاجات فيزيائية.
- تدليك
- علاج جراحي
- العلاجات والطرق الشعبية
أدوية التهاب المفاصل
في أغلب الأحيان ، في العلاج المعقد لالتهاب المفاصل ، يتم وصف مجموعات الأدوية التالية للمريض:
- عوامل حماية الغضروف.
- مراهم الاحترار.
- مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
- هرمونات الستيرويد.
- الأدوية المقواة.
- مجمعات فيتامين.
يمكن إجراء العلاج باستخدام مجموعة واحدة من الأدوية أو عدة أدوية في نفس الوقت. هذا يرجع إلى الخصائص الفردية وقابلية المريض للأدوية من مجموعات مختلفة. وفقًا لذلك ، لا يوجد نظام علاج واحد لمرض التهاب المفاصل.
العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات
في أغلب الأحيان ، يوصي الخبراء بتناول الأدوية المضادة للالتهاباتيصرف من الصيدليات بدون وصفة طبية. يمكن أن يكون الأسبرين ، الباراسيتامول ، ديكلوفيناك ، ايبوبروفين. تساعد هذه الأدوية في تسكين آلام المفاصل وتخفيف الالتهاب.
تستخدم المسكنات في المقام الأول لعلاج التهاب مفصل الركبة. لا تنس أنه حتى أبسط الأدوية يمكن أن تسبب آثارًا جانبية ، ويمكن أن يضعف تأثيرها بمرور الوقت بسبب إدمان الجسم.
في بعض الحالات ، يصف الأطباء الأدوية التي لها تأثير مسكن أكثر وضوحًا. هذه الأدوية متوفرة فقط بوصفة طبية. معظمهم أيضًا لديهم عدد من الآثار الجانبية التي تختفي بعد التوقف عن الدواء.
الجلوكوزامين وشوندرويتين
هذه المستحضرات عبارة عن مكملات غذائية من الكبريتات يمكنها تخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل. أنها مصنوعة على أساس مكونات من أصل حيواني ، أو توليفها صناعيا. لوحظ التأثير الأكبر لهذه الأدوية عند تناولها في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل.
استخدم شوندروتن وجلوكوزامين وفقًا لتعليمات الاستخدام وتوصيات الطبيب.
الكورتيكوستيرويدات لها تأثير قوي مضاد للالتهابات. في علاج التهاب المفاصل ، يتم حقنها مباشرة في مفصل الركبة. يتم استخدامها للتورم الشديد والألم المعتدل أو الشديد. لا ينصح بوصف الكورتيكوستيرويدات للمرضى الذين يصاحب التهاب المفاصل تلف في ميكانيكا مفصل الركبة.
استخدام عقاقير مجموعة الكورتيكوستيرويد له خصائصه وفروقه الدقيقة ، لذا فإن العلاج باستخدامها غامض. على سبيل المثال ، تحفز الحقن تطور الألم والتورم. ولا يستبعد دخول العدوى يزداد الضرر الذي يصيب المفصل.
في كثير من الأحيان ، يتم حقن حمض الهيالورونيك في المفصل ، مما يحسن جودة سائل المفصل. في بعض الأحيان يتم وصف الحقن بأملاح الذهب ومُعدِّلات المناعة الأخرى.
علاج التهاب المفاصل بالمراهم
علاج التهاب المفاصل في مفصل الركبة (رمز ICD 10 M13) في معظم الحالات يتضمن استخدام مجموعة متنوعة من المراهم والأدوية الأخرى المستخدمة خارجيًا. وتشمل هذه:
- "Diclofenac" (التناظرية هي "Voltaren Emulgel"). هذا هو واحد من أكثر الاستعدادات الخارجية فعالية ضد العمليات الالتهابية. كما أنه المكون النشط الرئيسي في مستحضرات "Diklonak" و "Ortofen".
- "كيتونال". دواء مضاد للالتهابات مع تأثير مسكن واضح. العنصر النشط الرئيسي في التركيبة - كيتوبروفين - ينتمي إلى مجموعة الأدوية غير الستيرويدية.
- نيس جل. دواء اصطناعي يستخدم لعلاج آلام التهاب المفاصل
- "كولاجين ألترا".
- "مرهم إندوميثاسين"
- كريم طويل
- "Quickgel". عقار مضاد للالتهابات غير ستيرويدي يعتمد على حمض البروبيونيك.
مرهم لالتهاب مفاصل الركبة يجب ان يختاره الطبيب
إذا شعرت بألم في المفصل "ديكلوفيناك" بمقدار 2-4 جرام يجب دهنهطبقة رقيقة على الجلد في منطقة المفصل المصاب ، ثم افركها بحركات خفيفة.
بالإضافة إلى ذلك ، تُستخدم أدوية أخرى أيضًا لعلاج التهاب المفاصل. طريقة شائعة إلى حد ما لمحاربة المرض هي استخدام وصفات الطب التقليدي ، والعديد منها موصى به حتى من قبل الأطباء.
بغض النظر عن نظام العلاج المختار ، من الضروري استشارة أخصائي قبل استخدامه. سيؤدي ذلك إلى تجنب المضاعفات وتقليل الآثار الجانبية.
حمية لالتهاب مفاصل الركبة
يشمل علاج مثل هذا المرض ، أولاً وقبل كل شيء ، تغيير نمط الحياة والنظام الغذائي. يجب أن يمتنع المريض عن التدخين وشرب الكحوليات والمخدرات ، لأن الكحول والنيكوتين يساهمان في تدمير الغضروف.
الأكل جانب مهم جدا. يجب استبعاد الأطعمة الدهنية والمالحة والحارة من نظام المريض الغذائي. لا يجب أن تستهلك الكافيين ، لأنه يرشح المعادن من الجسم إلى حد كبير. يوصى بتقليل عدد أطباق اللحوم المستهلكة. العسل ، البطاطس ، صفار البيض ، البسكويت ، البطاطس المقلية ، الزبدة هم أعداء المفاصل.
لتحقيق أفضل تأثير من العلاج ، يجب على المريض إعادة النظر في نظامه الغذائي ، وإضافة مواد حماية طبيعية للغضروف من أصل حيواني ونباتي. الجيلاتين هو حامي غضروفي حيواني ، والزنجبيل هو حامي غضروفي نباتي. الأسماك غنية بالأحماض الأمينية الضرورية للعاديةعمل المفاصل. يجب إعطاء الأفضلية لأنواع أسماك السلمون. إن تناول أطباق السلمون مرتين في الأسبوع سيوفر العلاج الضروري المضاد للالتهابات ، وكذلك يشبع الجسم بالكمية اللازمة من فيتامين د.
فيتامين E قادر على حماية المفاصل من التعرض للمواد السامة ، وتقوية كيس المفاصل. تشمل الأطعمة الغنية بفيتامين (هـ) المكسرات ، بما في ذلك اللوز والفول السوداني والجوز.
التفاح يحفز إنتاج الكولاجين في أنسجة الغضاريف. يستحب أكلها كل يوم مع القشر
الفاصوليا عامل طبيعي مضاد للالتهابات. يحتوي على العناصر النزرة الضرورية للجسم.
ملفوف بكين يحتوي على الاحتياجات اليومية من الكالسيوم. يعتبر البروكلي من مضادات الأكسدة الممتازة ، وهو الرائد بين الخضار في محتوى الفيتامينات C و A ، وله القدرة على حماية أنسجة الغضاريف من العمليات المدمرة.
تمارين علاجية لالتهاب المفاصل
ستظهر أعراض التهاب المفاصل في مفصل الركبة (رمز ICD 10 M13) بشكل أقل إذا كنت تقوم بمجموعة يومية من التمارين العلاجية. يمكن أن تكون الجمباز عادية في المسبح. يجب أن يحتوي المركب على تمارين تؤثر على المفصل المصاب مع عدم إثقاله بل تسخينه وعجنه. يجب أن يبدأ كل تمرين بإحماء خفيف. يجب أن يتم ذلك من أعلى إلى أسفل: أولاً وقبل كل شيء ، يجب أن تمد رقبتك وكتفيك وذراعيك. بعد الإحماء يمكنك المتابعة لتنفيذ مجموعة التمارين الرئيسية
مع الأخذ في الاعتبار موقع المرض ، ينبغي للمرءالتأثير عليه بحركات دورانية ، ضربات دائرية إيقاعية ، ثني وتمديد ، اختطاف ، قرص.
يجب عمل تمرين لالتهاب مفاصل الركبة بحذر
تدليك علاجي
لزيادة الحركة في التهاب المفاصل ، يوصي الأطباء بممارسة التمارين اليومية والسباحة وتدليك الركبة. تساعد مثل هذه الأنشطة على تقوية العضلات وتحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية وتخفيف التصلب ومحدودية الحركة.
التدليك وسيلة فعالة في علاج التهاب مفاصل الركبة مما يساعد المريض على تجنب الجراحة. يمكن أن يكون التدليك من الأنواع التالية: علاجي ، عميق ، مساج ذاتي.
تدليك لالتهاب المفاصل يكون اكثر فاعلية بعد قليل من التمارين العلاجية. مدته حوالي 15 دقيقة ، مرتين في اليوم. يتم استخدام ثلاث تقنيات فقط: الفرك ، العجن ، التمسيد.
جالسًا على السرير ، تحتاج إلى مد ساق واحدة على السرير ، وخفض الأخرى لأسفل. يجب أن يتم التدليك مع التهاب المفاصل في مفصل الركبة بكلتا اليدين: يجب وضع اليد اليسرى أسفل الركبة قليلاً ، ويجب أن يكون اليمين فوقها. بكلتا يديك ، تحتاج إلى عمل حركات تمسيد موجهة في اتجاهات مختلفة.
يجب فرك الأسطح الجانبية للمفاصل بأطراف أصابعك ، ثم براحة يديك. يجب أن يتم الفرك بشكل حلزوني ، يجب الضغط بعمق أثناء تحريك الجلد. ينتهي التدليك الذاتي بضربة خفيفة
كيف نعالج التهاب مفصل الركبة بالعلاجات الشعبية؟
علاج التهاب المفاصل بالكمادات
كجزء من العلاج المعقد لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة ، يمكنك استخدام الأساليب الشعبية. ومع ذلك ، يجب عليك أولاً تنسيقها مع طبيبك.
يمكن استبدال أي مرهم باهظ الثمن تقريبًا بضمادات مختلفة تعتمد على البطاطس المسلوقة وأوراق البصل والثوم. يمكن لمثل هذه الكمادات أن تخفف من أعراض التهاب المفاصل.
طريقة أخرى لاستبدال المرهم هي ضغط مصنوع من العسل وأوراق الكرنب.
تحتوي المراجعات الجيدة أيضًا على كمادات تحتوي على البارافين لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة. يجب صهرها مسبقًا باستخدام حمام مائي ، ثم تبريدها قليلاً. بعد ذلك ، يتم إنزال الأنسجة في البارافين ، ثم يتم وضعها على المنطقة المصابة. في كثير من الأحيان ، ينصح الأطباء باستخدام كمادات البارافين.
كمادات عسل النحل فعالة جدا في علاج المراحل المبكرة من التهاب المفاصل. لتحضير الكمادة ، اخلطي كميات متساوية من الكحول وعصير الصبار والعسل. ضع ضمادة في الليل. لن يخفف هذا العلاج الأعراض فحسب ، بل سيساعد أيضًا في علاج المرض.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يتم استخدام الكمادات التي تعتمد على عصير الفجل ، وينصح بداخلها بتناول مزيج من نبات القراص ، ومزيج من الليمون والكرفس.
