يعرف الجميع تقريبًا ما هو التهاب الزائدة الدودية بشكل مباشر. كان على الكثير من الناس مواجهة هذه المشكلة شخصيًا. ومع ذلك ، نظرًا لحقيقة أن مرضًا مشابهًا يتم تشخيصه لدى معظم الأشخاص ، فإن إجراء إزالة الزائدة الدودية ليس شيئًا جديدًا. من ناحية أخرى ، على الرغم من بساطة هذا الإجراء ، إلا أنه بعد أي تدخل جراحي ، من المهم الالتزام بنظام غذائي خاص. النظام الغذائي بعد استئصال الزائدة الدودية مهم للغاية ، حيث يجب إعادة بناء الأمعاء بعد العملية. لذلك لا تهمل صحتك
معلومات عامة
لفهم مدى أهمية فترة ما بعد الجراحة لاستئصال الزائدة الدودية ، يجدر فهم ماهية هذا المرض وكيفية علاجه. التذييل نفسه هو ثمرة صغيرة من الأعور. إذا أصبح ملتهبًا ، يسمى هذا المرض التهاب الزائدة الدودية.
كقاعدة عامة ، يحدث بسبب الانحناء المفرط للأمعاء أو إذا كان الشخص يتميز بزيادة الحركة (وفقًا لهذايحدث عند الأطفال). غالبًا ما يكون هناك انسداد في الزائدة الدودية بالبراز ، والذي قد يحتوي أيضًا على جزيئات غير مهضومة. يمكن أن يتطور أيضًا على خلفية الالتهابات أو إصابات تجويف البطن أو التهاب الأمعاء.
هذا المرض غير قابل للعلاج من تعاطي المخدرات. المخرج الوحيد هو إجراء عملية تسمى استئصال الزائدة الدودية. خلال هذا الإجراء ، يتم إجراء شق صغير في البطن يتم من خلاله إزالة العملية. ينتج عن هذا فقدان وإصابة أقل في الدم.
يعود الشخص بسرعة كبيرة إلى حياته الطبيعية ، ولكن بشرط أن يلتزم بنظام غذائي بعد استئصال الزائدة الدودية. من المهم جدا الاستماع إلى جميع توصيات الطبيب والاهتمام بصحتك
نصائح مفيدة
بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أنه يجب اتباع النظام الغذائي بعد استئصال الزائدة الدودية لمدة أسبوعين على الأقل. وهذا ينطبق على الحالات التي يتم فيها إجراء العملية الجراحية بشكل صحيح ولا يعاني المريض من أي مضاعفات. في هذه الحالة نتحدث عن عملية كلاسيكية أو تنظير للبطن.
إذا كنا نتحدث عن التهاب الزائدة الدودية الفلغموني أو القيحي أو الغنغريني أو إذا كان معقدًا بسبب التهاب الصفاق ، ففي هذه الحالة سيكون عليك الالتزام بالتغذية الصارمة لمدة شهر على الأقل.
تناول الطعام بعد استئصال الزائدة الدودية قد يتضمن بعض وصفات الطب التقليدي. على سبيل المثال ، يجب استخدام شاي البابونج. لطالما اعتبرت هذه العشبة من المضادات الحيوية الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي البابونج على خصائص مضادة للبكتيريا ستكون مفيدة بشكل خاص.أولئك الذين اضطروا للتعامل مع المضاعفات في شكل التهاب الصفاق.
ينصح بتناول الطعام دافئًا. في الوقت نفسه ، يجب تقسيم الأجزاء بحيث يقترب المريض من الجدول 5-6 مرات. وعليه يتم تقليل الحصص وزيادة عدد الوجبات على العكس من ذلك
لن يكون من الضروري استهلاك أكبر قدر ممكن من السوائل. يوصي الخبراء بشرب ما لا يقل عن 2 لتر في اليوم. ومع ذلك ، لا يجب أن يكون الماء. بعد استئصال الزائدة الدودية ، يمكنك شرب مغلي الأعشاب والعصائر الطبيعية والشاي والكومبوت. أيضا ، يمكن تقسيم الفترة بعد الإجراء بشكل مشروط إلى عدة أجزاء.
الأيام الثلاثة الأولى بعد الجراحة
مباشرة بعد العملية لم يكن هناك شيء على الإطلاق لتناول الطعام لعدة ساعات. ومع ذلك ، حتى في هذا الوقت ، يمكنك شرب القليل من الماء. تحتاج أن تشرب في رشفات صغيرة. بعد 12 ساعة من العملية ، من المفترض أن يحصل المريض على القليل من مرق الدجاج من أجل استعادة القوى التي يبذلها الجسم بشكل طفيف. بالإضافة إلى ذلك ، يُسمح لك بشرب القليل من الجيلي والشاي الخفيف والزبادي وتناول كمية صغيرة من الجبن قليل الدسم.
في الأيام الأولى بعد استئصال الزائدة الدودية ، يجب أن تكون التغذية هي الأكثر تجنيبًا. من المهم مراقبة حالة المريض. إذا شعر بالرضا بعد أيام قليلة ، فإن نظامه الغذائي مكمل بالقرع أو هريس اليقطين أو حساء الكريمة (يمكنك إضافة القليل من البسكويت) أو الدجاج المهروس أو لحم الأرانب.
الأسبوع الأول
خلال هذه الفترة من المهم منع احتمالية الإصابة بالإمساك أو الانتفاخبطن. لذلك ، في الأسبوع الأول من الأفضل اتباع نظام غذائي بعد استئصال الزائدة الدودية في اليوم. في اليوم الأول يجب ألا يتكئ الشخص على الطعام. يعتبر طبيعيًا إذا ظل المريض جائعًا. ابتداءً من اليوم الرابع ، يجدر إدراج الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الألياف في النظام الغذائي. لذلك يمكنك طهي التفاح المخبوز والخضروات المسلوقة (يفضل الجزر والبنجر والقرع) وكذلك الحبوب على الماء.
لتحسين سالكية المعدة ، يجدر تناول ملعقة من الزبدة مرة واحدة في اليوم. يمكنك أيضًا تضمين منتجات اللبن الزبادي وأسماك البحر قليلة الدسم في النظام الغذائي. بالطبع خلال هذه الفترة سيرغب المريض بالحلويات. في هذه المسألة ، يجب أن تكون حذرا. من بين هذه الأنواع من الأطعمة ، قد يشمل النظام الغذائي بعد استئصال الزائدة الدودية الخوخ والفراولة والبرتقال وبعض أعشاب من الفصيلة الخبازية فقط. اذا تحدثنا عن الفاكهة ينصح بطحنها في الخلاط
يجب ألا تحتوي جميع الأطعمة المطبوخة على بهارات أو بهارات. إذا أمكن ، فيجب أيضًا استبعاد الملح
الشهر الأول
خلال هذه الفترة من المفترض أن يهيئ جسم الإنسان للانتقال إلى نظامه الغذائي المعتاد. إذا بدأ الشخص فجأة في أكل كل ما كان يستخدمه قبل العملية ، فإنه في هذه الحالة سيخلق ضغطا شديدا على جسده ، وهو أمر محفوف بمضاعفات خطيرة.
بعد استئصال الزائدة الدودية ، يعتبر النظام الغذائي الأكثر صرامة في الأسبوع الأول فقط. في الفترة اللاحقة يتوسع نظام المريض الغذائي ، بحيث يتحول الجسم بسلاسة إلى نظامه الغذائي المعتاد.
أي جديديوصى بالبدء في استخدام المنتج تدريجياً. من الضروري ملاحظة أي رد فعل للجسم تجاه مكونات معينة من الأطباق. إذا أصيب الشخص بعد الأكل بالانتفاخ أو الإسهال أو بدأ يشعر بالمرض ، فإنه بحلول نهاية الشهر يستحق الإقلاع عن مثل هذا الطعام.
كقاعدة عامة ، في الأسبوع الثاني بعد العملية ، يمكنك أن تأكل بأمان:
- خضروات مسلوقة
- عجة.
- باستا
- منتجات اللبن الرائب.
- طاجن بطاطس
- لحم عجل مسلوق و ديك رومي و أرز.
- فاكهة.
- خبز أبيض أسود و قديم
- المفرقعات السيئة.
- أعشاب طازجة.
تجدر الإشارة إلى أنه في هذا الوقت توجد عملية استعادة البكتيريا المعوية. لذلك ، لا تدلل نفسك وتكسر قواعد التغذية. إذا حدث أن المريض لم يستطع المقاومة وأكل منتجًا محظورًا لهذه الفترة ، فمن الأفضل تشغيله بأمان وتناول دواء من مجموعة الإنزيم. على سبيل المثال ، يجب أن يكون لديك Festal أو Creon في متناول اليد.
ما هي الأطعمة التي يجب أن تتخلى عنها
من المهم جدا تجنب أي زخرفة. بعد العملية يجب ألا يأكل المريض البهارات أو المخللات أو الحلويات. كما يجدر الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والمايونيز والكاتشب والمدخن. لا تأكل أيضا.
نظرًا لأنك خلال هذه الفترة تحتاج إلى مراقبة الاستعادة الصحيحة للنباتات الدقيقة ، فلا يمكنك تناول تلك الأطعمة التي تخضع للتخمير أو تكوين الغاز. على أساسهذا ، بموجب حظر الطحين والحلويات ، الحلو "اللبن الرائب" ، والأسماك الدهنية أو اللحوم. يجب ألا تأكل بأي حال من الأحوال الوجبات السريعة والنقانق والنقانق والأطعمة المعلبة والشوكولاتة والطماطم (الطازجة) والمربى والفواكه المجففة. لا يمكنك شرب الصودا والكاكاو والقهوة والعصائر غير الطبيعية.
على الرغم من أنه يُسمح للمرضى بتناول بعض الفاكهة ، إلا أن الكمثرى والدراق والكاكي لا يسمحون بذلك. تحتوي على الكثير من السكر. يحتوي الموز والبطاطس على نسبة عالية من النشا ، مما سيزيد من عملية التخمير فقط.
قائمة عينة
إذا تحدثنا عن النظام الغذائي بعد استئصال الزائدة الدودية يوميًا ، فمن الجدير بالذكر أن النظام الغذائي للمريض يجب أن يكون متنوعًا قدر الإمكان. يجدر النظر في قائمة عينة موصى بها في مثل هذه المواقف:
1 يوم. لتناول الإفطار ، يمكنك إعطاء المريض بعض الشاي الأخضر غير المحلى. يُسمح بتقديم ملفات تعريف الارتباط البسكويت معها. في وجبة الصباح التالي ، يجب أن تشرب كوبًا من الماء الدافئ أو مغلي ثمر الورد بدون سكر. لتناول طعام الغداء ، يمكنك شرب الشاي وطهي مرق الدجاج. خلال وجبة خفيفة بعد الظهر ، يكفي كوب من الماء الدافئ. سيكون العشاء أيضًا سيئًا إلى حد ما. مسموح لك بتناول زبادي واحد وتناوله مع البسكويت
- في اليوم الثاني يجب طهي بيضتين مسلوقتين على الفطور. بعد ذلك تتكون الوجبة فقط من الهلام. بالنسبة للغداء ، يُقدم الحساء المهروس المطبوخ في مرق الدجاج الخفيف ، القليل من الأرز المسلوق. للحلوى - كومبوت. أثناء تناول وجبة خفيفة بعد الظهر ، يجدر بك الاكتفاء بشرب الماء. العشاء يشمل دقيق الشوفان وكوب شاي
- 3 يوم. لتناول الإفطار ، يمكن للمريض شرب الزبادي قليل الدسم والشاي غير المحلى والوجبات الخفيفة على البسكويت. الوجبة التالية تشمل مغلي ثمر الورد. من الطعام ، يمكنك تناول بعض البسكويت أو النخالة. بالنسبة للغداء ، يمكنك طهي حساء خفيف من الديك الرومي والأرز وقليل من يخنة الخضار (بدون توابل) وشرب الجيلي الدافئ. لوجبة خفيفة بعد الظهر ، يتم تقديم كمية صغيرة من الفاكهة المجففة والشاي بدون سكر. العشاء يقتصر على الجبن ومرق ثمر الورد.
بدءًا من اليوم الرابع إلى اليوم السابع ، يمكن تغيير القائمة وفقًا لتقديرك. ضع في اعتبارك الخيارات الرئيسية التي يقدمها الخبراء:
- لتناول الإفطار ، يمكنك طهي دقيق الشوفان أو عصيدة الحنطة السوداء أو البيض المخفوق على البخار أو سلق بعض شرائح الدجاج.
- الإفطار الثاني قد يشمل الماء ، كومبوت الفاكهة ، الشاي ، ثمر الورد أو مغلي البابونج ، كمية صغيرة من أعشاب من الفصيلة الخبازية أو الفواكه المجففة.
- غداء. في هذه الحالة ، يمكن للمريض اختيار مرق مع قطع صغيرة من الدجاج ، شوربة مهروسة بالبروكلي. للمرة الثانية ، يمكنك تقديم القليل من الأرز المسلوق ، أو عصيدة الحنطة السوداء مع الكوسة (مطهية) ، أو سلطة الشمندر ، والتي يضاف إليها البرقوق.
- لتناول وجبة خفيفة بعد الظهر ، عليك أن تقصر نفسك على الزبادي قليل الدسم والجبن القريش والجيلي والشاي. يمكنك طهي طاجن الجبن.
- لتناول العشاء ، يمكن للمريض الاختيار من شرحات الدجاج وكرات اللحم والأرز المسلوق والخضروات المطهية. كل هذا يمكن غسله بالكومبوت أو مغلي الأعشاب.
وهكذا ، من خلال الجمع بين أطباق معينة ، يمكنك إنشاء قائمة متنوعة بشكل مستقل.
إذا تحدثنا عن الأسابيع المقبلة ، فيمكنك في هذه الحالة أيضًااختر من بين عدة خيارات. على سبيل المثال:
- قد يشمل الإفطار الأسماك الخالية من الدهون المزينة بقطع من البنجر المسلوق أو الحبوب أو عصيدة اليقطين أو الجبن والفواكه المجففة. من المشروبات يسمح بشرب القليل من الجيلي أو الشاي غير المحلى
- في وجبة فطور ثانية ، يمكنك شرب الشاي مع البسكويت والهلام والفواكه المجففة أو طهي التفاح المخبوز.
- لتناول طعام الغداء ، حساء الكريمة (يمكن أن يكون مع الخبز المحمص) ، أو كرات اللحم ، أو مرق الدجاج ، أو طاجن البطاطس أو لحم العجل المسلوق مع الحنطة السوداء مقبلات.
- يجب أن تقتصر الوجبة الخفيفة على الشاي مع الخبز ومرق ثمر الورد بكمية صغيرة من أعشاب من الفصيلة الخبازية والكومبوت وجيلي الفاكهة الطبيعي.
- لتناول العشاء ، يمكنك طهي اختيارك من طاجن الجبن ، والمعكرونة مع القليل من السكر. أو يمكنك تناول الزبادي أو يخنة الخضار الخفيفة. للحلوى يسمح بشرب الشاي أو كومبوت مع البسكويت.
هناك العديد من وصفات النظام الغذائي بعد استئصال الزائدة الدودية.
شوربة كريمة بالكوسا
لا يستغرق تحضير هذا الطبق وقتًا طويلاً. تحتاج أولاً إلى سلق مرق الدجاج. بعد ذلك ، يتم إرسال كوسة صغيرة ، مقطعة إلى قطع صغيرة. يمكنك أيضًا إضافة القليل من البطاطس والجزر الصغير والبصل. يتم تقطيع جميع المكونات إلى قطع صغيرة. عندما ينضج الحساء يكفي أن نملحه قليلاً ونرسله إلى الخلاط.
النظام الغذائي بعد استئصال الزائدة الدودية عند الأطفال
في هذه الحالة ، من المهم أيضًا التأكد من أن تغذية مريض صغير الحجم قليلة ومتوازنة قدر الإمكان. اي طعاميجب أن تقدم مطحونة. يجب أيضًا إعطاء الأفضلية للأطباق المطبوخة على البخار.
لا تدلل أطفالك بالفواكه الصلبة أو قطع اللحم الكبيرة. يجدر أيضًا التأكد من أن الطفل يستهلك المزيد من منتجات الألبان. يستثني النظام الغذائي بعد استئصال الزائدة الدودية بالمنظار استخدام الحلويات ، لذلك من المهم التأكد من أن الطفل لا يقرر كسر هذه القاعدة. من المهم جدًا أن تشرح للطفل أنه سيتلقى هذه المنتجات لاحقًا. بدلا من ذلك ، قدمي له بعض الفواكه المجففة.
النظام الغذائي بعد استئصال الزائدة الدودية مع مضاعفات التهاب الصفاق
كقاعدة عامة ، في هذه الحالة ، سيكون الطعام هو نفسه كما هو موضح أعلاه. ومع ذلك ، يجب زيادة مدة النظام الغذائي بشكل كبير. من المهم أيضًا التأكد من عدم تهيج الأمعاء. يجب أن تكون جميع المنتجات طازجة وذات جودة عالية
أفضل خيار هو هريس الحساء بدون إضافة البطاطس. يمكنك أيضًا طهي العصيدة المسلوقة. بالطبع ، يجب أيضًا التخلي عن جميع المنتجات المحظورة في حالة المسار الطبيعي للمرض. كما يجب عدم السماح للمريض باكتساب الوزن الزائد. سيؤدي ذلك إلى زيادة الضغط على الأمعاء. لذلك ، من المهم مراقبة التغذية بدقة.
