الخوف الشديد هو عاطفة طبيعية لكل من الطفل والبالغ. هناك رد فعل من هذا القبيل من صوت عال وسلوك بشري غير عادي. يمكن أن تكون عواقب الخوف غير متوقعة تمامًا. أنها تعتمد على المعلمات الفردية لفرد معين.
ملامح المشكلة
من أجل اختيار طرق للتخلص من المشكلة ، من المهم أن نفهم ماهيتها. الخوف الشديد (عصاب الصدمة) هو خوف مفاجئ مؤقت ينتج عن منبه خطير. رد الفعل هذا هو مزيج من رد الفعل التوجيهي والخوف. بعد الصدمة يصاب الشخص باضطرابات نفسية جسدية
غالبًا ما يعاني الأطفال الصغار من حالة من الخوف الشديد. مشكلة مماثلة نموذجية للأطفال الذين يتخلفون عن أقرانهم في النمو.
أسباب الحالة النفسية
العوامل التالية يمكن أن تسبب الذعر والخوف:
- من الرصيد ؛
- فيلم مخيف
- كلام عالي
يكمن الخطر في حقيقة أنه إذا تركت دون علاج ، فإن الخوف الشديد يتحول إلى أنواع مختلفة من الرهاب.
المظهر في الأطفال
أي إنسان ضائع في الخوف ، لأنه يقع في حالة غير نمطية. من بين المظاهر النموذجية للجبن عند الأطفال:
- تبكي و ترتجف بالليل
- قلة النوم
- الانفعال والعصبية ؛
- كآبة و اكتئاب ؛
- تلعثم ؛
- سرعة دقات القلب ؛
- ارتفاع ضغط الدم.
إذا كان الطفل يعاني من هذه الأعراض ، فيجب استشارة طبيب نفساني للأطفال. يمكن أن يؤدي تجاهل المشكلة إلى عواقب وخيمة. لا يستطيع الأطفال المخدرون من الخوف التعامل مع المشكلة بمفردهم ، فهم بحاجة إلى مساعدة الكبار. في بعض الحالات يكون المرض مصحوب بصداع شديد يجب معالجته على الفور.
الخوف الشديد ، الذي يتركه الآباء دون رعاية ، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في التواصل مع الأقران والبالغين. بسبب الخوف من الوقوع مرة أخرى في موقف عصيب ، سيسعى الطفل إلى العزلة الكاملة.
الأعراض النموذجية
الخوف الشديد عند الكبار يشبه الأعراض التي تظهر عند الأطفال. من بين السمات الرئيسية:
- اضطراب النوم
- سعال شديد
- زيادة معدل ضربات القلب ؛
- تلعثم ؛
- ذهول مشلول
لماذا من الخوفالقلب ينبض بقوة يبدأ الشخص بالصراخ؟ السبب هو صدمة عاطفية قوية. يتفاعل الجهاز العصبي مع منبه خارجي. هذا هو السبب في أن الأشخاص الذين يشعرون بالخدر من الخوف ، بعد فترة ، يبدأون بالصراخ بصوت عالٍ.
النتائج
قبل اختيار خيار العلاج ، من الضروري معرفة الأسباب الرئيسية للخوف وعواقبه المحتملة. نظرًا لأن المرض يعتبر نفسيًا ، فقد تكون النتائج خطيرة للغاية. رد الفعل على الخوف يعتمد على فردية النفس البشرية. يمكن للإعجاب ، وكذلك أولئك الذين يعانون من أمراض القلب ، أن يكون لديهم عواقب صحية خطيرة نتيجة الخوف.
في مرحلة الطفولة ، تكون العواقب التالية ممكنة: العزلة ، أو فقدان الكلام ، أو تأخره. في البالغين ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الوفاة. إذا كان هناك خوف شديد فما العمل؟
من المستحيل منع مثل هذا المرض ولكن يمكن علاجه. يعتقد البعض أن النوبة القلبية ممكنة بسبب الخوف. بالنسبة لشخص سليم ، فإن هذه العواقب ليست نموذجية. يرتفع ضغط دمه ويرتفع معدل ضربات قلبه. في الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز القلبي الوعائي ، مع إطلاق حاد للأدرينالين ، يتم استفزاز احتشاء عضلة القلب ، ومن الممكن حدوث تمزق لاحق في الجدار الأوسط للقلب.
النتيجة المميتة ممكنة فقط عندما تتزامن نوبة الخوف مع نوبة قلبية. تشير نتائج الدراسات الإحصائية إلى أن 5٪ فقط يموتون نتيجة تمزق القلب. ما هي أهمأعراض هذه المشكلة؟ شخص يسقط ، يفقد وعيه ، تتكاثف الأوردة (تنتفخ) على الرقبة ، ويظهر اللون الرمادي والأزرق للجزء العلوي من الجسم.
التلعثم
الخوف المفاجئ (التوتر الشديد) هو سبب الصدمة العاطفية ، يؤدي إلى تعطيل عمل جهاز الكلام. التلعثم وفقدان الكلام هي الأعراض النموذجية لمرحلة ما قبل المدرسة والأطفال في سن المدرسة الابتدائية. من بين الأسباب ، لاحظ علماء النفس الموقف غير العادل للبالغين تجاه الطفل. بسبب اضطرابات الكلام يرفض الطفل التواصل مع أقرانه
كيف نعالج الخوف؟ يوصي الخبراء بأن يقوم الآباء ، عند اكتشاف الأعراض الأولى لمشكلة ما ، بالاتصال على الفور بالمختصين. سيختار طبيب الأعصاب ومعالج النطق برنامجًا فرديًا شاملًا للتخلص من عيوب النطق. القضاء على التلعثم عملية طويلة
يتم تصحيح المشكلة بفضل العلاج التنفسي وتطوير قسم النطق والصوت. تساعد المساعدة النفسية على زيادة احترام الذات لدى الطفل ، لذلك فهي مدرجة أيضًا في مجمع الإجراءات التصالحية. لتحقيق نتيجة إيجابية من المهم أن يكون المريض في حالة توازن عاطفي.
خوف الحمل
يعتقد بعض الناس أن هناك خوف داخل الرحم. مخاوف المرأة الحامل تنتقل تلقائيًا إلى الطفل. هل هو حقا؟ ينصح أخصائيو الصحة الأمهات الحوامل بحماية أنفسهن من الصدمات العاطفية السلبية.
الخوف يستفزارتفاع ضغط الدم ، الذي يمكن أن يحفز انفصال المشيمة ، يؤثر سلبًا على الطفل.
تم تأكيد خطر الخوف داخل الرحم من خلال العديد من الدراسات. بعد الولادة ، ينسحب الطفل ، ويعاني من التوحد. ينصح الأطباء الحوامل بتناول المهدئات الطبيعية: نبتة الأم ، حشيشة الهر.
أدوية للخوف
يصف الطبيب النفسي دورة باستخدام العوامل الدوائية. لزيادة فعالية العلاج ، هناك حاجة إلى دعم وفهم الأقارب والأصدقاء.
من بين الأدوية المستخدمة في علاج الخوف:
- إيثر ؛
- الكلورمينازين أو ديفينهيدرامين ؛
- حشيشة الهر ؛
- كبريتات المغنيسيوم
- تحليلات الأعصاب ؛
- مهدئات
علاجات شعبية
المعالجة المثلية تساعد في محاربة أشكال الخوف المعتدلة. من المهم اختيار الدواء مع مراعاة الخصائص الفردية للجسم وكذلك شدة الصدمة
الخوف من ضربة يمكن علاجها بالعطاس. يوصى باستخدام البلادونا للتشنجات. نبتة العرن المثقوب تقضي تمامًا على آثار حالة الصدمة. تستخدم فرجينيا ياسمين للمخاوف العاطفية عند الأطفال.
يشرع الأفيون في حالة سلس البول والخوف المصحوب بدوار. العشب الأسود (البلسان) مفيد للأشخاص العصبيين. أكسيد الزرنيخ الأبيض يستخدم للكوابيس والخوف من الموت
الخلاصة
الخوف عملية معقدة تبدأ فيمخ. يتم إطلاق كمية متزايدة من الهرمون (الأدرينالين) في الدم. يعتبر هذا الشعور سلاحا فعالا منذ العصور القديمة. سيصبح العدو الخائف أقل تهديدًا وأسهل بكثير في التعامل معه أثناء القتال.
يمكن أن تسبب المعلومات أضرارًا جسيمة للصحة. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية ، خاصة عند العمل مع الأطفال ، اختيار مصادر جديرة بالمعلومات من أجل إنقاذ جيل الشباب من التجارب المفرطة.
في الجسم السليم للبالغين ، لا توجد عواقب خاصة للشعور بالخوف. المشكلة أن كل شخص لديه "هامش أمان" معين ، وبعد ذلك يبلى الجسم وتتطور العديد من الأمراض.
الخوف يؤدي إلى تغيرات قصيرة المدى في الجسم. بسبب التغيرات في نشاط القلب ، والإجهاد المفرط للجهاز العصبي ، يتم إطلاق كمية هائلة من الهرمونات. من بين أفظع عواقب الخوف الشديد ، تطور تسرع القلب ، الذي يتحول بسلاسة إلى انقباض زائد.
أثناء الإجهاد ، يكون للهرمونات أيضًا تأثير سلبي على جدار الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. يترك الإجهاد العاطفي بصمة عميقة على نفسية الإنسان. في أحسن الأحوال ، يؤدي الخوف إلى اضطرابات طفيفة وعصاب خفيف. يؤثر الإجهاد الشديد على عملية التمثيل الغذائي ، ويمكن أن يؤدي إلى الإرهاق الكامل للشخص.
عند الطفل ، يمكن أن يترك الخوف الشديد بصمة على النفس لفترة طويلة دون التسبب في أضرار جسيمة للصحة الجسدية. جسد الطفل "يربط" موارد إضافية ، والتعويضالضرر الذي لحق به. عواقب الخوف الشديد على كبار السن مختلفة تمامًا. لديهم نفسية مستقرة ، ليس لديهم صحة جيدة. هذا هو السبب في هذه الفئة ، ستكون العواقب الرئيسية مرتبطة بتدهور الحالة الجسدية.
حتى في البالغين الأصحاء ، يمكن أن يظهر الخوف الشديد والتشنج العصبي والتلعثم وتيبس الحركات والمخاوف الوسواسية. يعتقد علماء النفس أن الخوف هو أكبر خطر على الأطفال الصغار. لم تتشكل نفسية الطفل بشكل كامل ، لذا فإن الإجهاد القوي يترك بصمة على حياته اللاحقة بأكملها. هذا هو السبب في أنه من المهم حماية الأطفال والنساء الحوامل من المشاعر السلبية ، لرعاية نفسية كبار السن. يتفاعل كل شخص مع حالات الطوارئ بشكل مختلف. ولكن ، بغض النظر عن مقاومة الإجهاد ، تظهر عواقب سلبية مختلفة في كل شخص.
