الهرمون هو مادة نشطة بيولوجيا ينتجها جهاز الغدد الصماء البشري ، والذي يشمل الغدة النخامية والغدة الدرقية والغدد الكظرية وعدد من الخلايا الخاصة. تنظم الهرمونات جميع العمليات الفسيولوجية في الجسم ، بينما لا تتصل مباشرة بالخلايا ، بل تعمل معها من خلال مستقبلات خاصة مضبوطة للهرمون المقابل. ما هي الأعضاء التي تشارك في التنظيم الهرموني وكيف تؤثر على الجسم - هذا هو السؤال الرئيسي
التصنيف حسب الأصل
تتضمن آلية التنظيم الهرموني مجموعة متنوعة من الوظائف. هذا ممكن بسبب حقيقة أن الهرمونات تتكون من مجموعة متنوعة من المواد. تقليديا ، يمكن تقسيمها إلى عدة مجموعات حسب التركيب:
- الهرمونات ، التي تتكون بشكل أساسي من البروتين ، تسمى polypoids ويتم إنتاجها بشكل أساسي في منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية والغدة الدرقية. أيضا هذا النوع من الهرموناتينتج في البنكرياس.
- مجموعة أخرى من الهرمونات تتكون في الغالب من الأحماض الأمينية. يتم إنتاج هذا النوع من العناصر النزرة في الغدد الكظرية والغدة الدرقية ، ذلك الجزء منها والذي يسمى اليود.
- نوع الستيرويد من الهرمونات. يتم إنتاجه من قبل الجهاز التناسلي البشري - في جسم الأنثى عن طريق المبايض ، وفي الذكر - عن طريق الخصيتين. أيضا ، يتم إنتاج نسبة صغيرة من هرمونات الستيرويد في قشرة الغدة الكظرية.
التصنيف حسب الوظيفة
تشارك هذه العناصر النزرة في التنظيم الهرموني للعمليات المختلفة في الجسم. على سبيل المثال ، يتم تنظيم التمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات والأحماض الأمينية بواسطة الأنسولين والجلوكاجون والأدرينالين والكورتيزول وهرمون الغدة الدرقية وهرمون النمو.
تبادل الملح والماء في جسم الإنسان يدعمه الألدوستيرون والفازوبريسين.
تمتص خلايا الجسم الكالسيوم والفوسفات بمساعدة هرمون الغدة الجار درقية والكالسيتونين والكالسيتريول. الهرمونات مثل هرمون الاستروجين والأندروجين والهرمونات الموجهة للغدد التناسلية تعمل في الجهاز التناسلي.
هناك العناصر النزرة التي تنظم إنتاج الهرمونات الأخرى - هذه هي الهرمونات المدارية للغدة النخامية والليبرين والستاتين في منطقة ما تحت المهاد. لكن التنظيم الهرموني ينطوي على استخدام نفس العناصر النزرة في عمليات مختلفة ، على سبيل المثال ، هرمون التستوستيرون ينظم عمل الجهاز التناسلي في جسم الرجل ، في حين أنه مسؤول أيضًا عن نمو العظام وكتلة العضلات. وبدون الأدرينالين يصبح عمل الجهاز القلبي الوعائي وتنظيم نوعية امتصاص الجسم للكربوهيدرات والدهون مستحيلاً.
آلية عمل الهرمونات على الجسم
تتضمن آلية التنظيم الهرموني عدة أنواع من التأثيرات الهرمونية على الخلية. الطريقة الأولى هي التأثير على نشاط الإنزيمات في الخلية من خلال مستقبل الغشاء. في الوقت نفسه ، لا يخترق الهرمون نفسه الخلية ، ولكنه يعمل عليها من خلال وسطاء خاصين - مستقبلات. هذه الأنواع من التأثيرات تشمل الببتيدات وهرمونات البروتين والأدرينالين.
في الطريقة الثانية للتعرض ، تمر الهرمونات عبر الغشاء إلى الخلية وتؤثر بشكل مباشر على مستقبلاتها الخاصة. هذه هي المنشطات وهرمونات الغدة الدرقية.
في المجموعة الثالثة من الهرمونات الأنسولين وهرمونات الغدة الدرقية ، تعمل على مستقبلات الغشاء ، باستخدام التغيرات في الأيونات في قنوات الغشاء.
ما هو تفرد التأثير الهرموني؟
التنظيم الهرموني فريد من نوعه لأنه يتم تنفيذه على الفور تقريبًا وفي نفس الوقت يستخدم كمية صغيرة جدًا من المادة الفعالة. يقاس مستوى الهرمونات في الدم بالميكرومولات.
ميزة أخرى هي التباعد: لا يمكن إنتاج الهومون إلا في غدة واحدة ، بينما يدخل في عضو التأثير الموجود في جزء آخر من الجسم.
والوظيفة الأخيرة النادرة جدًا والمريحة للتنظيم الهرموني هي التثبيط السريع للعملية. لا ينتظر الجسم حتى يزيل العنصر النشط التمثيل الغذائي الطبيعي من الجسم ، فهو ينتج هرمون معطل. يوقف عمل الهرمون النشط بشكل شبه فوري.
ما هو المستقبل ونقل الإشارة عبر الغشاء؟
يتم التنظيم الهرموني لعملية التمثيل الغذائي من خلال عمل الهرمونات على المستقبلات الحساسة لها ، الموجودة داخل الخلايا أو على سطحها - على الغشاء. مستقبل حساس لهرمون معين يجعل الخلية هدفا.
المستقبل يشبه في تركيبه هرمون العمل ، ويتكون من بروتينات معقدة من البروتينات السكرية. يتكون هذا العنصر عادة من 3 مجالات. الأول هو مجال التعرف على الهرمونات. والثاني هو المجال الذي يمر عبر الغشاء. والثالث يخلق علاقة بين الهرمون والمواد الخلوية.
ينقسم نظام تنظيم الهرمونات إلى عدة خطوات:
- ارتباط المستقبل بالهرمون المقابل
- تتفاعل رابطة هرمون المستقبل مع البروتين G ، وتغير هيكلها.
- تتسبب رابطة البروتين الناتجة عن مستقبلات الهرمون في حدوث تفاعل إنزيم محلقي الأدينيلات في الخلية.
- في الخطوة التالية ، يتسبب إنزيم الأدينيلات في تفاعل بروتين كيناز ، والذي يؤدي وفقًا لذلك إلى تنشيط إنزيمات البروتين.
هذا التنظيم الهرموني للوظائف يسمى نظام إنزيم الأدينيلات.
هناك نظام آخر - غوانيلات سيكلاز. وفقًا لمبدأ تنظيم الدورة الهرمونية ، فهو مشابه لنظام إنزيم الأدينيلات ، ولكن أثناء تشغيله ، يمكن تضخيم الإشارة من تسلسل التأثيرات على البروتينات في الخلية بمقدار عشرة أضعاف. هناك أيضًا طرق إشارات مماثلة - Ca2 +- نظام المرسل ونظام إينوزيتول ثلاثي الفوسفات. كل نوع فردي من البروتين له نظامه الخاص.
مستقبلات الخلايا
هناكعدد من الهرمونات ، معظمها من المنشطات ، التي يمكن أن تعمل على الخلية المستهدفة من خلال ملامستها للمستقبلات الموجودة في السيتوبلازم ، أي داخل الخلية. في هذه الحالة ، يخترق الهرمون على الفور نواة الخلية ، وبعد أن يتلامس مع المستقبل ، يطلق آلية العمل على مُحسِّن الحمض النووي أو كاتم الصوت. يؤدي هذا في النهاية إلى تغيير في كمية البروتينات والإنزيمات التي تؤثر على التمثيل الغذائي داخل الخلية وتغير حالتها.
هرمونات الجهاز العصبي المركزي
من المعروف أن بعض الهرمونات ينتجها نظام الجحر المركزي ، أي ما تحت المهاد - وهي هرمونات استوائية. يتراكم التنظيم العصبي الهرموني في الأجزاء الأمامية والخلفية من منطقة ما تحت المهاد ، حيث يدخلون الغدة الدرقية مع مجرى الدم.
الهرمونات مثل ثيروتروبين ، كورتيكوتروبين ، سوماتوتروبين ، لوتروبين ، برولاكتين وعدد من الهرمونات الأخرى لها مجموعة واسعة من التأثيرات على جسم الإنسان. في الوقت نفسه ، يتم إنتاج الهرمونات التي تثبط عملها في الغدة الدرقية استجابة لرد فعل عصبي من قبل محيط الأعضاء. لكن حتى لو لم يحدث هذا ، فإن هذا النوع من الهرمونات له أقصر مدة في الحياة - لا تزيد عن 4 دقائق.
هرمونات الغدة الدرقية
التنظيم الهرموني للجسم لا يكتمل بدون الغدة الدرقية. تنتج هذه الهرمونات المسؤولة عن امتصاص خلايا الجسم للأكسجين ، وتكوين عدد من البروتينات ، وتفرز الكوليسترول والصفراء ، وكذلك تكسير الأحماض الدهنية والدهون نفسها. هو - هيثلاثي يودوثيرونين ورباعي يودوثيرونين.
عندما يرتفع مستوى هذه الهرمونات في الدم ، يتسارع تفكك البروتينات والدهون والكربوهيدرات ، ويتسارع معدل ضربات القلب ، ويتراخى عمل الجهاز العصبي بأكمله ويصبح تضخم الغدة الدرقية ممكنًا.
مع انخفاض إنتاج ثلاثي يودوثيرونين ورباعي يودوثيرونين في الجسم ، تحدث حالات فشل ذات طبيعة مختلفة - يصبح وجه الشخص مستديرًا ، ويتأخر النمو العقلي والبدني للطفل ، ويتباطأ التمثيل الغذائي.
خوارزمية لتنظيم الهرمونات بالجهاز العصبي المركزي
يتحكم العقل البشري في جميع وظائف الجسم. علاوة على ذلك ، يحدث هذا دائمًا دون وعي ، أي بدون مشاركة "أنا" الشخصية للشخص.
حتى التنظيم الهرموني للجلوكوز أو المواد الأخرى في دم الإنسان هو إشارة تنتقل من منبه خارجي أو عضو داخلي إلى الجهاز العصبي المركزي.
عند تلقي إشارة ، يدخل منطقة ما تحت المهاد ، الموجودة في الدماغ البيني ، في العملية. تدخل الهرمونات التي ينتجها الغدة النخامية ، حيث يتم بالفعل تصنيع هرمونات الغدة النخامية ، أي الهرمونات المدارية. من الفص الأمامي في الغدة النخامية ، يدخل هرمون الاندفاع إلى الغدة الدرقية أو أعضاء أخرى في جهاز الغدد الصماء. هناك يطلقون تخليق الهرمونات المناسبة للحالة
يمكن رؤية هذه السلسلة من مستويات التنظيم الهرموني في مثال الأدرينالين.
في حالة وجود خوف شديد ، أي تأثير خارجي ، تبدأ السلسلة بأكملها على الفور في العمل ، تحت المهاد - الغدة النخامية - الغدد الكظرية - العضلات. بمجرد وصول الأدرينالين إلى الدم ، يتسبب الأدرينالين في زيادة تقلص عضلة القلب ، مما يعني ذلكزيادة تدفق الدم إلى العضلات. هذا يجعلهم أقوى وأكثر مرونة. هذا يفسر حقيقة أن الشخص الذي لديه خوف شديد يمكنه الركض لمسافة أسرع من رياضي مدرب أو التغلب على عقبة كبيرة في قفزة واحدة.
ما الذي يؤثر على كمية الهرمونات في الدم؟
تتواجد الهرمونات في الدم باستمرار ، لكنها تكون أقل في بعض الفترات ، وفي بعض الأوقات أكثر. ذلك يعتمد على عوامل كثيرة. على سبيل المثال ، التوتر العصبي المزمن ، والتوتر ، والتعب ، وقلة النوم. تؤثر جودة وكمية الطعام الذي يتم تناوله أو تناول الكحول أو السجائر المدخنة أيضًا على مستوى الهرمونات. من المعروف أن مستوى الهرمونات في النهار هو الأدنى مقارنة بالليل. خاصة يتم الوصول إلى ذروتها في الصباح الباكر. بالمناسبة ، هذا هو سبب انتصاب الرجال في الصباح ، ولهذا يتم إجراء جميع الفحوصات الخاصة بمستوى هرمون معين في الصباح وعلى معدة فارغة.
في حالة الهرمونات الأنثوية تتأثر مستوياتها في الدم بيوم الدورة الشهرية للحيض.
أنواع الهرمونات حسب تأثيرها على الجسم
تعتمد الهرمونات والتنظيم الهرموني على نوع العنصر النزرة. بعد كل شيء ، هناك هرمونات تدوم حياتها أقل من 4 دقائق ، وهناك هرمونات تؤثر على الجسم لمدة 30 دقيقة وحتى عدة ساعات. ثم هناك حاجة لتحفيز جديد لإنتاجهم.
- الهرمونات الابتنائية. هذه هي العناصر النزرة التي تسمح للجسم بتلقي وتخزين الطاقة في الخلايا. يتم إنتاجها بواسطة الغدة النخاميةيتم تمثيلهم بواسطة فوليتروبين ، لوتروبين ، أندروجينات ، إستروجين ، سوماتوتروبين و موجهة الغدد التناسلية المشيمية للمشيمة.
- الأنسولين. يتم إنتاج هذا الهرمون بواسطة خلايا بيتا في البنكرياس. يتحكم الأنسولين في امتصاص خلايا الجسم للجلوكوز. عندما يتعطل هذا العضو ويتوقف إنتاج الأنسولين ، يصاب الشخص بداء السكري. المرض عضال ، وإذا لم يتم علاجه بشكل صحيح ، فقد يكون قاتلاً. لحسن الحظ ، يمكن تشخيصه بسهولة من خلال الأعراض الأولية واختبارات الدم الأولية. فإذا بدأ الإنسان في الشرب بكثرة ، كان يشعر بالعطش باستمرار ، وتكرر التبول ، فعلى الأرجح أن مستوى السكر في دمه كان مضطربًا ، مما يعني إصابته بمرض السكري. غالبًا ما يكون مرض السكري المعتمد على الأنسولين مرضًا خلقيًا ، ومرض السكري من النوع 2 ، على التوالي ، مرض مكتسب. يشمل العلاج حقن الأنسولين واتباع نظام غذائي صارم.
- يتم تمثيل الهرمونات التقويضية بالكورتيكوتروبين ، الكورتيزول ، الجلوكاجون ، هرمون الغدة الدرقية والأدرينالين. تشارك هذه العناصر النزرة وتدير تكسير الدهون والأحماض الأمينية والكربوهيدرات التي دخلت الجسم مع الطعام وإنتاج الطاقة منها.
- هرمون الغدة الدرقية. يتم إنتاج هذا الهرمون في الغدة الدرقية - في ذلك الجزء منها الذي يصنع خلايا اليود. يتحكم الهرمون في إنتاج مجموعة متنوعة من الهرمونات ، خاصة الجنس ، وينظم نمو الأنسجة في الجسم.
- يحفز عديد الببتيد الجلوكاجون تكسير الجليكوجين ، مما يرفع مستويات السكر في الدم.
- كورتيكوستيرويد. يتم إنتاج هذا النوع من الهرمونات بشكل رئيسي فييتم تقديم الغدد الكظرية على شكل هرمون أنثوي - هرمون الاستروجين وهرمون الذكورة - الأندروجين. بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي الكورتيكوستيرويدات عددًا من الوظائف الأخرى في عملية التمثيل الغذائي التي تؤثر على نموها وتفاعلها مع الجهاز العصبي المركزي.
- الأدرينالين والنورادرينالين والدوبامين هي مجموعة من الكاتيكولامينات المسماة. من الصعب المبالغة في تقدير تأثير هذه العناصر النزرة على عمل الجسم ككل وخاصة على نظام القلب والأوعية الدموية. بعد كل شيء ، الأدرينالين هو الذي يساعد القلب على ضخ الدم بسلاسة وسلاسة عبر الأوعية.
لا يتم إنتاج الهرمونات فقط عن طريق أعضاء معينة في جهاز الغدد الصماء ، ولكن هناك أيضًا خلايا محددة قادرة على تصنيع هذه العناصر النزرة. على سبيل المثال ، هناك هرمون عصبي تنتجه الخلايا العصبية ، أو ما يسمى بهرمون الأنسجة ، والذي يولد في خلايا الجلد وله تأثير موضعي بحت.
الخلاصة
يعتمد التنظيم الهرموني على العديد من العوامل ، وغياب أو انخفاض مستوى هرمون واحد فقط يمكن أن يؤدي إلى حالة خطيرة في الجسم. باستخدام الأنسولين كمثال ، تم أخذ مرض السكري في الاعتبار ، وإذا لم يكن هناك هرمون تستوستيرون تقريبًا في جسم الرجل ، فلن يكون قادرًا على أن يصبح أبًا ، بينما سيكون ضعيفًا وصغير الحجم. تمامًا مثل المرأة التي لا تحتوي على الكمية المطلوبة من الإستروجين لن يكون لها خصائص جنسية خارجية وستفقد القدرة على إنجاب الأطفال.
وهكذا فإن السؤال الذي يطرح نفسه - كيف تحافظ على المستوى الضروري من الهرمونات الصحيحة في الجسم؟
بادئ ذي بدء ، يجب ألا تدع ظهور علامات مزعجة في عمل الجسم - عطش غير مفهوم ، ألم فياضطرابات الحلق والنوم والشهية ، جفاف الجلد المتقشر ، تلاشي الشعر والخمول. في حالة ظهور هذه الأعراض ، يجب استشارة الطبيب على الفور. ويجب عرض الأطفال على طبيب الأطفال كل 6 أشهر على الأقل. بعد كل شيء ، تظهر العديد من الأمراض الخطيرة على وجه التحديد في مرحلة الطفولة ، حيث لا يزال من الممكن التعامل مع المرض بمساعدة العلاج البديل. مثال على هذا الانحراف هو العملقة أو التقزم.
يحتاج البالغون إلى الاهتمام بنمط حياتهم. لا يمكنك تراكم التعب والإجهاد - وهذا يؤدي بالضرورة إلى فشل هرموني. لكي يعمل الجهاز العصبي المركزي دون انقطاع ، عليك أن تتعلم عدم الاستجابة للمنبهات ، اذهب إلى الفراش في الوقت المحدد. يجب أن يكون النوم 8 ساعات على الأقل في اليوم. وعلاوة على ذلك ، فأنت بحاجة للنوم بالليل ، حيث أن بعض الهرمونات لا تنتج إلا في الظلام.
يجب ألا ننسى مخاطر الإفراط في الأكل والإدمان. الكحول يمكن أن يدمر البنكرياس ، وهذا طريق مباشر لمرض السكري والموت المبكر.
طوال الحياة ، تحتاج إلى اتباع نظام غذائي معين - لا تأكل الدسم والحلو ، قلل من استهلاك المواد الحافظة ، ونوّع قائمتك بالخضروات والفواكه الطازجة. لكن الأهم من ذلك ، أنك بحاجة لتناول الطعام بشكل جزئي - 5-6 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة.
