في المقال سننظر في الأسباب الرئيسية للحموضة المعوية وكيفية التخلص منها. يعرف الجميع تقريبًا نوع علم الأمراض. الحموضة المعوية هي إحساس حارق مزعج في أسفل المريء. إن طبيعة حدوث هذه الظاهرة هي دخول العصارة المعدية إلى هذه المنطقة ، مما يؤدي إلى تهيج أقسام المريء ، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض غير السارة الموصوفة أعلاه. هذا ، للوهلة الأولى ، غير ضار ومألوف للكثيرين ، يؤدي أحيانًا إلى عواقب وخيمة للغاية ، على سبيل المثال ، تآكل أو أورام المريء.
أسباب الحرقة
السبب الرئيسي لهذا المرض هو زيادة مستوى حموضة المعدة. وفي حالات نادرة تظهر حساسية عالية للطبقة المخاطية للمريء وحموضة منخفضة.
هل الحموضة المعوية ناتجة عن الأعصاب؟
في كثير من الأحيان يكون المرض مصحوبًا ببعض العمليات المرضية الإضافية أو يحدث على خلفية اضطرابات عصبية شديدة بعد تناوله.الغذاء.
يمكن ملاحظة تفاقم هذه المشكلة مع نمط الحياة والنظام الغذائي الخاطئ.
الأسباب الرئيسية للحموضة المعوية هي:
- الإفراط في تناول المشروبات الكحولية و الغازية
- تدخين.
- إساءة استخدام الأطباق الحارة واللحوم المدخنة والمخللات. كل هذا يؤثر على الغشاء المخاطي للمريء بشكل مزعج ، والذي بدوره يزيد من حموضة المعدة. بعد ذلك ، يتم إضعاف صمامه ، حيث يتم الاحتفاظ بمحتويات تجويفه بالكامل بالداخل. ما الذي يسبب الحموضة؟
- تناول الكثير من الفواكه الحمضية ، والطماطم ، والخبز ، والمخبوزات الغنية ، والأطعمة المقلية يمكن أن يكون سببًا آخر للحموضة.
- يمكن أن يحدث إفراز الحمض بكميات كبيرة أيضًا عند الإفراط في تناول الطعام ، عندما تبدأ جدران المعدة في التمدد بقوة ، وتبدأ في العمل بمعدل متزايد. ولا تقتصر أسباب الحموضة المعوية على هذا
- يمكن لبعض الأدوية أيضًا أن تزيد من حامض المعدة. ومن هذه الادوية الاسبرين والايبوبروفين وغيرها
- المواقف العصيبة القوية والممتدة ، والاكتئاب ، والقلق المستمر يمكن أن يسبب حرقة شديدة.
- الحمل. الحموضة المعوية شائعة جدا عند النساء الحوامل
- الأكل قبل النوم.
- ارتداء الأحزمة الضيقة لفترات طويلة ، ورفع الأشياء الثقيلة ، والحمل ، ومشاكل الوزن تؤثر أيضًا بشكل خطير على إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة ، والذي يمكن التعبير عنه كظاهرة مثل حرقة المعدة.
أسبابيجب تشخيص الحموضة من قبل الطبيب.
الأعراض
هذه الظاهرة من الصعب جدا الخلط بينها وبين أي ظاهرة أخرى. وهو إحساس حارق قوي في منطقة البطن ، والذي يصل أحيانًا إلى المريء. يميل إلى الزيادة مع الحركة ويمكن أن يسبب التجشؤ الحمضي ، والذي يتطور خلاله طعم مر ومذاق مميز في الفم.
يتساءل الكثير عن الحموضة التي تسبب الحموضة
هذه العلامات "كلاسيكية" ، لكن هناك أعراض أخرى تعتبر سببًا لاستشارة الطبيب. فعلى سبيل المثال ، إذا كان يحدث بانتظام ويرافقه فقدان الشهية ونوبات إرهاق مزمن ، فيمكننا الحديث عن أمراض خطيرة في الجهاز الهضمي ، الأمر الذي يتطلب علاجًا عاجلاً.
في الحالات التي تكون فيها حرقة المعدة بعد الأكل مصحوبة ببراز داكن ، خاصة مع وجود دم فيه ، وكذلك قيء قد يحتوي على دم ، فهذا بالفعل سبب لاستدعاء سيارة إسعاف. يمكن أيضًا أن تكون أعراض الأمراض الخطيرة من الأعراض المذكورة بالاقتران مع ألم شديد في الصدر أو الظهر.
غثيان و حرقة
الحموضة المعوية المصحوبة بظاهرة مثل الغثيان لا تشكل خطرا على صحة الانسان ولكن في هذه الحالة من الضروري التعرف على طبيعة اصل هذه الظواهر خاصة عندما تكون كذلك عادي
هناك حرقة في النساء الحوامل. تعتبر هذه الظاهرة أن تكونطبيعي ، لأن إعادة الهيكلة الهرمونية الخطيرة تحدث في جسم الأم الحامل. ومع ذلك ، إذا لم يتم ملاحظة هذه الظواهر أثناء الحمل ، فقد تكون هذه الحموضة شرطًا أساسيًا لحدوث أي مرض ، والذي قد يكون قرحة في المعدة ، والتهاب المعدة ، والتهاب المرارة ، والبنكرياس ، والتهاب الكبد ، إلخ. في حد ذاته خطر معين على الكائن الحي كله ، لذلك لا ينبغي تجاهل المظاهر المؤلمة.
حرقة مستمرة
إذا كانت هذه الظاهرة لا تحدث في كثير من الأحيان ، ولكن فقط من وقت لآخر ، فيجب اعتبارها عادة نتيجة لاتباع نظام غذائي غير لائق. مثل هذه الحموضة المعوية لا تعطى أهمية كبيرة. ومع ذلك ، إذا حدث هذا الإحساس غير السار باستمرار ، على سبيل المثال ، بعد تناول الطعام ، فلا يُنصح اعتبار هذه العملية كمشكلة مستقلة. هناك احتمال قوي أن يكون سبب الحموضة هو وجود مرض معين. يمكن أن يعبر عن نفسه بهذه الطريقة.
إذن ما الذي يسبب الحموضة المعوية
الأمراض التي تسبب الحموضة
إذن ، قائمة الأمراض التي يمكن أن تسبب الحموضة المعوية:
- قرحة المعدة
- قرحة الاثني عشر.
- فتق مترجمة في حفرة الطعام. في هذه الحالة ، يتم تهجير جزء من المعدة ، وأحيانًا الحلقات المعوية ، من خلال فتحة الطعام إلى المنطقة السفلية من المريء. مع دونية وظائف نظام القفل بعد الأكل يبدأ الشخص في الشعور بحرقة في المعدة.
- عادة ما يسبب التهاب المعدة المزمن استمرار وحرقة مطولة بعد الأكل.
- التهاب المرارة (عملية التهابية تحدث في المرارة).
- السمنة. الطبقات الدهنية الكبيرة ، المترجمة في المعدة ، قادرة على الضغط عليها ، والتي تتميز بشكل خاص بالإفراط في تناول الطعام. وهذا الوضع يؤدي إلى حقيقة أن الطعام من المعدة يبدأ في دخول المريء وتهيجه مما يسبب حرقة في المعدة.
- العمليات الالتهابية في الاثني عشر.
- مرض ارتجاع المريء عندما يكون هناك خلل في العضلة العاصرة للمريء
- قد تنجم حرقة المعدة المستمرة عن جراحة في المعدة أو الاثني عشر أو الكبد أو المرارة.
- فترة الحمل التي تتميز بزيادة الضغط على المعدة
- الذبحة الصدرية ، وتتميز بألم معين قد يراه الشخص على أنه حرقة.
على أي حال ، مع استمرار حدوث الحموضة المعوية ، من الضروري معرفة سبب هذه الحالة.
الأطعمة التي تسبب الحموضة
يمكن أن تكون الأطعمة التي تم تناولها من المتطلبات الأساسية لحدوث الحموضة المعوية. يمكن أن تسبب جميع الأطعمة الحمضية تقريبًا (بما في ذلك الفواكه والخضروات) هذا الإحساس بالحرقان في المعدة. على الرغم من كونها مفيدة جدًا ، إلا أن استخدامها المفرط يمكن أن يسبب الحموضة ، وبالتالي حرقة في المعدة. تشمل هذه القائمة أيضًا العصائر الطبيعية التي تحتوي على أحماض مثل البرتقال أو التفاح.
الشربتعمل المشروبات على تنشيط إنتاج عصير المعدة مما يؤدي أيضًا إلى الشعور بالحموضة. من بين جميع المشروبات الكحولية ، تشمل هذه بشكل أساسي البيرة والنبيذ.
جميع أنواع الموس ، والحلويات ، والحلويات التي تحتوي على الشوكولاتة تعمل بشكل كبير على إرخاء عضلات المريء ، مما يساهم في إطلاق الحمض من المعدة. الكافيين والشاي الأسود يعملان بنفس الطريقة. هل يمكن أن تصاب بالحموضة المعوية من القهوة؟ طبعا وفي كثير من الاحيان
تستغرق الأطعمة الدهنية وقتًا طويلاً في الهضم مما قد يسبب بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي. لذلك ، فإن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والدهون يمكن أن تسبب نوبة من الحموضة المعوية. وتشمل هذه في المقام الأول لحم الخنزير المقدد والنقانق واللحوم المدخنة والسجق. ومع ذلك ، لا يمكنك رفض مثل هذا الطعام تمامًا ، ما عليك سوى مراقبة مقدار استهلاك هذه الأطباق.
الأطعمة الحارة تحتل تقريبا المرتبة الأولى بين كل ما يمكن أن يسبب اضطرابات في المعدة. هذه هي الفجل ، الفلفل الأحمر ، الجرجير ، إلخ. بالطبع ، لا يضر كل واحد منهم بالجسم ، لذلك من الأفضل استبعاد جميع الأطعمة والتوابل الحارة أولاً. بعد ذلك ، يمكنك البدء في إدخالهم تدريجيًا في النظام الغذائي واحدًا تلو الآخر ومراقبة كيفية تفاعل الجسم.
إذا كنت أكثر عرضة للحموضة المعوية ، ينصح أخصائيو التغذية بتجنب المشروبات الغازية تمامًا من نظامك الغذائي ، لأنها تعمل على شد عضلات المعدة بشكل كبير ، مما يتسبب في انزلاق حمض الهيدروكلوريك في تجويف المريء.
أثناء الحمل
أثناء الحمل ، تشكو النساء في كثير من الأحيان من حدوث مثل هذاظاهرة مزعجة مثل الحموضة المعوية. هذا يرجع في المقام الأول إلى حقيقة أن التقلبات الخطيرة في المستويات الهرمونية تحدث في جسم المرأة ، والتي يمكن أن تؤثر على إفراز العصارة المعدية. قد يكون السبب الثاني للحموضة المعوية أثناء الحمل هو وجود جنين كبير يضغط على المعدة ، مما يؤدي إلى ارتجاع العصارة المعدية إلى المريء. يحدث الشيء نفسه في أواخر الحمل. خلال هذه الفترة ، تشتكي جميع الحوامل تقريبًا من حرقة المعدة ، خاصة في الصباح.
كيف نتجنب الحموضة المعوية
في أغلب الأحيان ، تحدث الحموضة المعوية بعد الأكل ، لذلك من المهم جدًا تناول الأطعمة غير القادرة على إثارة حدوثها.
أما بالنسبة للأدوية لعلاج حرقة المعدة فهناك عدد كبير منها لكن استشارة الطبيب ضرورية قبل الاستخدام.
بعض النصائح للمساعدة في تجنب الحموضة المعوية:
- شرب الشاي بأوراق النعناع الطبيعي
- يجب تجنب الإفراط في الأكل.
- يجب أن يكون الأكل متكررًا ، ولكن شيئًا فشيئًا.
- مضغ الطعام بدقة
- استبعد العادات السيئة (التدخين والإفراط في الشرب).
- تناول الأطعمة الخفيفة الغنية بالألياف.
ما هو الطبيب الذي يجب علي الاتصال به لعلاج حرقة المعدة؟ في البداية ، يذهبون إلى موعد مع معالج ، والذي يمكنه بعد ذلك إحالتك للتشاور مع أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
علاج حرقة المعدة
علاج هذه الحالة المرضيةهذه الظاهرة ممكنة عن طريق الطب التقليدي والأدوية. ومع ذلك ، فمن المستحسن أن نفهم في البداية ما هو سبب ظهوره بالضبط. من الضروري العلاج المباشر لتلك الأمراض (إن وجدت) التي تسببت في حرقة المعدة.
واحدة من أكثر الطرق فعالية لمحاربة الحموضة المعوية هي تحسين نظامك الغذائي. لهذا ، ليس من الضروري الالتزام بأي نظام غذائي صارم وأنماط وجبات معقدة. يكفي فقط عدم الإفراط في الأكل والتخلص من الأطباق الدهنية والحارة.
يمكن أن يكون العلاج المنزلي للحموضة المعوية فعالًا أيضًا. المزيد عن هذا في نهاية المقال.
جميع الأدوية التي تساعد في علاج الحموضة المعوية مقسمة إلى عدة مجموعات رئيسية حسب مبدأ عملها. وتشمل هذه:
- مضادات الحموضة التي يمكن أن تحيد حمض الهيدروكلوريك الزائد ، وهو أساس عصير المعدة. هذه الأدوية ممتصة وغير قابلة للامتصاص. الأول مصنوع على أساس صودا الخبز. ومع ذلك ، لا ينصح الخبراء اليوم باستخدام هذه الأدوية ، لأن لها عددًا كبيرًا من الآثار الجانبية. يتم تطوير مضادات الحموضة الحديثة في شكل عقاقير معقدة لا تعمل فقط على تحييد حمض المعدة ، ولكن لها أيضًا خصائص ممتصة ومضادة للخلايا ومغلفة. إضافة إلى أن هذه المواد تنشط بعض العمليات المتعلقة بترميم الخلايا الظهارية المبطنة لجدران المعدة ، أي إنتاج مواد معينة تساهم في تطبيع عملية الهضم.
- ألجيناتهي مواد تم الحصول عليها من مجموعة خاصة من الطحالب البنية ذات خصائص مغلفة. إنها تحمي الغشاء المخاطي في المعدة من التهيج ، ولها جودة مرقئة ، وهو أمر ضروري جدًا لتطوير العمليات التقرحية في المعدة.
- مثبطات مضخة البروتون هي مواد محددة مضادة للإفراز تساعد في منع حركة البروتونات عبر أغشية الخلايا. بفضل هذا الإجراء ، يمكن تحقيق انخفاض كبير في كمية حمض الهيدروكلوريك المنتجة في المعدة.
كل الأدوية المذكورة أعلاه للحموضة المعوية لها آلية عمل محددة. تشمل قائمة الأدوية الأكثر شيوعًا المستخدمة للتخلص من هذا الإحساس المزعج ما يلي:
- "Phosphalugel" ؛
- "روتاسيد" ؛
- فيكير ؛
- "Gastracid" ؛
- ريلزر ؛
- ريني.
وصفات شعبية
العلاجات المنزلية للحموضة المعوية تشمل ما يلي:
- إضافة كمية قليلة من اللوز إلى كوب من الحليب الدافئ ، بعد سحقها وتقليبها وشربها.
- في أولى علامات الحموضة المعوية ، الجزر المبشور جيد
- يمكن تحقيق تأثير جيد عند استخدامه مع كيسيل الحموضة المعوية ، والتي لها خصائص تغلف وتمنع إفراز الحمض من المعدة.
- استقبال زيت نباتي (على معدة فارغة) بمقدار ملعقة شاي
نظرنا في أسباب الحموضة المعوية وكيفتخلصوا منها
