في المقال ، سننظر في علامات فتق العمود الفقري القطني.
من بين المضاعفات العديدة لداء العظم الغضروفي ، الفتق الفقري القطني هو الأكثر شيوعًا. ما هي أسباب تطورها؟ كيف يعبر عن نفسه؟ ما هو خطر الفتق الفقري؟ هل يمكن الشفاء بدون جراحة وما هي طرق العلاج؟
أسباب الفتق وأعراضه
تؤدي فقرات العمود الفقري القطني (خمس قطع إجمالاً) وظيفة امتصاص الصدمات وترتبط بأقراص بين الفقرات. عندما يحدث الفتق ، يبرز القرص ، ويتم ضغط العصب ، ويحدث الألم ، ويجب إزالته في أسرع وقت ممكن. أسباب ظهور علامات فتق العمود الفقري القطني هي العوامل التالية:
- أحمال زائدة ؛
- الخصوصية الجينية للجهاز الرباطي منذ الولادة ؛
- حوض مائل ؛
- عملية التهابية في العصب الوركي ؛
- اعتلال الجذور ؛
- الجنف وتنخر العظم ؛
- تمرين جاد
- اصابات
- عادات سيئة
- نمط حياة غير نشط.
يتجلى المرض في الإنسان على شكل: تصلب في منطقة أسفل الظهر ، ألم في الجزء العلوي من الأطراف السفلية ، ضعف في إصبع القدم الكبير ، تنميل أصابع القدم بعد الجلوس لفترة طويلة ، قشعريرة في الأطراف السفلية
أعراض الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري القطني يجب ألا تمر مرور الكرام.
ما مدى خطورة الفتق
إذا لم يكن هناك علاج مناسب ، فإن الحمل من المنطقة الملتهبة سينتقل إلى الأجزاء القريبة ، بسبب الفتق الجديد الذي يتكون. إذا كانت الحالة شديدة بشكل خاص ، فقد يكون هناك شلل في الحوض أو الأطراف.
علاج محدد
إذا تم تشخيص علامات الفتق في العمود الفقري القطني ، سيختار الأخصائي أولاً طرق العلاج المحافظة. إذا كانت غير فعالة لفترة طويلة ، فإن التدخل الجراحي ضروري.
يتم علاج فتق القرص القطني بدون جراحة على عدة مراحل. في البداية ، يتم وصف الراحة في الفراش ، وتوصف المسكنات لتخفيف الألم. بمجرد اختفاء الأعراض الحادة ، يتم استخدام طرق علاج أخرى. إذا اتبعت بدقة جميع توصيات الطبيب أثناء العلاج وإعادة التأهيل ، يمكنك تحقيق مغفرة مستقرة حتى نهاية حياة المريض.
من المهم أن نفهم أن مرضًا مثل عرق النسا يمكن أن يصبح نتيجة فتق في العمود الفقري القطني.
الوضع
في الحادةخلال فترة علم الأمراض ، يجب استبعاد النشاط البدني والالتزام بالراحة في الفراش. يزيل تقييد الحركات العبء عن العمود الفقري ، ويخفف من آلام المريض والمغص. يمنع الجلوس لفترة طويلة والاستيقاظ بغتة. يسمح فقط برفع الساقين والذراعين وتدوير القدمين واليدين والقيام بحركات دائرية بالرأس
العلاج الدوائي
أثناء العلاج من تعاطي المخدرات ، يتم استخدام عدة مجموعات من الأدوية يختارها الطبيب. التطبيب الذاتي ممنوع بأي حال من الأحوال فقد يتسبب في تفاقم المرض.
الأدوية الموصوفة طبيًا تستخدم لتسكين الألم:
- مسكنات قوية ؛
- مسكنات ضعيفة
- المسكنات المخدره
الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات لن تقضي على متلازمة الألم فحسب ، بل ستخفف أيضًا الالتهاب والحمى. في الآونة الأخيرة ، تم استخدام أدوية جديدة - مثبطات تتميز بتأثير طويل الأمد. هذا هو السبب في أنها تؤخذ مرة واحدة في اليوم.
استرخاء العضلات المتشنجة يمكن أن يساعده مرخيات العضلات التي تعمل مباشرة على الجهاز العصبي المركزي للمريض.
يمكن لمجمعات الفيتامينات تحسين الحالة بشكل عام وتقوية جهاز المناعة. لتسريع تأثيرها وزيادة المحتوى في الدم بسرعة ، يُنصح بالحقن في الوريد والعضل.
الأدوية الموضعية
المركب الرئيسي للأدوية يستكمل بالأدوية المحليةالاستعدادات - الكريمات والمراهم والمواد الهلامية. يجب أن تخترق البشرة وعدة طبقات من الفراغ بالداخل. هذا هو السبب في الحاجة إلى جرعة عالية.
هناك عدة أنواع من المراهم:
- تحسين الدورة الدموية
- ارتفاع درجة الحرارة ؛
- التخدير ؛
- مضاد للالتهابات.
علاج طبيعي
العلاج غير الجراحي للفتق الفقري في منطقة أسفل الظهر يتضمن بالضرورة إجراءات العلاج الطبيعي التي من شأنها القضاء على متلازمة الألم ، وتقليل الالتهاب ، ويكون لها تأثير مفيد على الحالة العامة.
للفتق الفقري في منطقة أسفل الظهر:
- الكهربائي مع caripain و peain - يعمل على الجسم بنبضات كهربائية ثابتة ، مما يسرع من تغلغل المخدرات ؛
- علاج بالطين - يوضع على أسفل الظهر أو ملفوف بفيلم ، ويتم تنفيذ الإجراءات لمدة أسبوعين ، وتتكرر الدورة بعد استراحة لمدة أسبوعين ؛
- التعرض للموجات فوق الصوتية - من خلال الموجات الصوتية ، يتم إدخال الأدوية اللازمة إلى الجسم ؛
- EHF - علاج عالي التردد للغاية - يستخدم التيار الكهرومغناطيسي ، والذي يتميز بتردد عالٍ ؛
- التحفيز الكهربائي الخلالي - من خلال غطاء الجلد إلى الأقراص الفقرية ، يتم السماح بدخول تيار كهربائي ، مما يساعد على استرخاء العضلات ؛
- Phonophoresis - يتم تطبيق الأدوية على الجلد ، ثم يتم تعريضها للموجات فوق الصوتية لتسريع دخول المكونات النشطة إلى جسم المريض ؛
- العلاج المغناطيسي - يتم تطبيق مجال مغناطيسي يمكنادخل داخل الخلايا
- العلاج بموجات الصدمة - إرسال موجات صوتية (صدمة) إلى الجسم ، وإيجاد الخلايا التالفة في الجسم وإزالة أملاح الكالسيوم من هناك ؛
- العلاج بالليزر - يعمل الضوء المنبعث من الليزر على تسخين الأنسجة المحيطة بالمنطقة المصابة.
يتم تنفيذ إجراءات العلاج الطبيعي أيضًا في المنزل ، لكن لهذا تحتاج إلى شراء المعدات اللازمة.
تدليك
يتم التدليك فقط أثناء فترة الهدوء ، باستخدام الزيوت الأساسية التي لها تأثير مهدئ. ينشط الدورة الدموية ويريح العضلات ويطيلها. يجب أن تكون جميع الحركات لطيفة ودقيقة. الضغط الحاد هو بطلان
العلاج الشعبي لفتق العمود الفقري القطني
العلاج الدوائي يمكن أن يستكمل بالعلاجات الشعبية: الصبغات ، الإستخلاص و الكمادات.
استخدام خارجي. يتم خلط غرام واحد من المومياء ، المذاب سابقًا في الماء المغلي ، مع 100 جرام من العسل. يُفرك الجسم بزيت التنوب ثم تُدهن كتلة العسل بحركات التربيت. يُنصح بمعالجة الجلد على القمة باستخدام عقار "Finalgon". ثم يستلقيون على السرير ويلفون أنفسهم جيدًا. يتكرر الإجراء لمدة عشرين يومًا.
ثلاثة كيلوغرامات من أوراق البتولا تُسكب بزيت الزيتون أو زيت الذرة (لتر واحد). البرطمان مغلق بإحكام ويوضع في مكان دافئ ومظلم (يفضل بالقرب من البطارية) لمدة أسبوعين. يُرج الخليط من وقت لآخر. تسريبسلالة واستخدامه كمرهم للفتق.
ماذا يشمل علاج فتق العمود الفقري القطني بدون جراحة؟
الاستخدام الداخلي
تخمر الوركين بالماء المغلي ، ويترك لينقع لمدة 30-40 دقيقة. تحتاج أن تشرب 120 مللتر قبل الوجبات
عشرين جرامًا من النخالة تُسكب بالماء بكمية 800 ملليلتر ، ثم تُغلى لمدة أربعين دقيقة. يشرب الجميع خلال النهار ، مقسمة إلى ثلاثة أجزاء. يجب تسخينها قبل الاستخدام.
الخضار وزهور البابونج بكمية 20 جرام يجب طهيها بالبخار مع 200 مل من الماء المغلي. يبث لمدة ساعة. يشرب ثلاث مرات في اليوم قبل وجبات الطعام. سيقضي ديكوتيون على التهاب المنطقة المصابة.
ما هي التمارين التي يمكنني القيام بها من أجل العمود الفقري القطني المنفتق؟
تمرين علاجي
يسمح لجميع التمارين البدنية بالقيام بها بعد أسبوع واحد فقط من التخلص من الأعراض الحادة. يجب أن تكون الحركات سلسة وبطيئة. يجب تجنب الأحمال الزائدة والنفضات
التأثير الأكثر فعالية على فتق العمود الفقري القطني هو السباحة. في حالة عدم وجود إمكانية زيارة المسبح ، يمكنك التدرب في المنزل. يتم اختيار مجموعة من التمارين بشكل فردي من قبل أخصائي العلاج الطبيعي.
مجمع التدريبات
لتطوير وتقوية القدرات الوظيفية للعمود الفقري ، تم تطوير مجموعة التمارين التالية لفتق العمود الفقري القطني:
- استلقِ على ظهرك ، واثني ساقيك قليلاً ومدي ذراعيك على طول الجذع.شد عضلات البطن
- كما في الفقرة الأولى ، اتخذ وضع البداية ، لكن قم بتمديد الساقين. ارفع الجسم دون رفع الساقين عن الأرض ، وانزل الجسم.
- اثنِ رجليك ، واستلقي على ظهرك ومدّ ذراعك الأيمن للأمام ، واضعي يدك على ركبتك اليسرى. امسك المقاومة بيدك ، اثن رجلك اليسرى.
تمارين Bubnovsky
ما هي التمارين التي يتم إجراؤها لفتق العمود الفقري القطني وفقًا لطريقة Bubnovsky؟
ابتكر عالم الحركة المتخصص Bubnovsky مجموعته الخاصة من التمارين. الهدف هو القضاء على عواقب فتق العمود الفقري القطني.
- بيرش - مستلقية على ظهرك ، ارفع يديك. يقوم الأخصائي بتثبيت الساقين في جهاز محاكاة MTB بواسطة كابل ، ويرفع المريض الحوض والساقين إلى وضع عمودي على الرأس.
- نفس البتولا ، العكس تماما. كل شيء يتم كما في الموضع الأول ، لكن من الضروري قلب الأرجل على جهاز المحاكاة.
- ضفدع - يستلقي المريض على بطنه ويمد ذراعيه للأمام ويصلح الطبيب جهاز المحاكاة بثقل على ساق واحدة. اثنِ الطرف السفلي وجعل حركات الضفدع
- تمرين يتم فيه تثبيت ساق واحدة - ارفع الرجل دون ثني.
- باستخدام كتلة - يستلقي المريض على ظهره ويتحرك لأعلى ولأسفل بساق مستقيمة ، ورفع الوزن.
- ضمادة مرنة في تمرين العمود الفقري. لإجراء تدريب لتقوية عضلات منطقة أسفل الظهر أثناء علاج فتق العمود الفقري ، يتم استخدام الضمادات المرنة. يتم تثبيتها بالمزلاج ، ثم يتم أخذها من قبل الأطراف الحرة بأيديهم وإجراء سلسلة من التمارين:
- قف في المنتصفضمادة وأمسك طرفيها بين يديك. ارفع ذراعيك إلى كتفيك محاولاً التغلب على المقاومة
- يجلس المريض على المقعد ويثبت ساقيه تحته ، ويتم تثبيت الضمادة على الحزام. ثم ينحني إلى الوراء ، ويثني مرفقيه ، ويأخذهم وراء ظهره.
- الضمادة مثبتة أسفل الخصر ، ويميل المريض إلى الأمام ويبقي ظهره مستقيماً. يتم سحب اليدين للخلف ، والظهر لا ينحني.
تمرين محظور
على الرغم من أن التدريب البدني يبدو بسيطًا للغاية ، إلا أن بعض التمارين يمكن أن تلحق الضرر بمريض يعاني من انزلاق غضروفي في الجزء القطني. المبادئ العامة للنشاط البدني المحظور:
- حرك الجذع بشكل كبير ؛
- رفع الأثقال ؛
- الجري بالتباطؤ والتسارع ؛
- تحميل أسفل الظهر بشكل كبير ؛
- رفع المعدات الرياضية التي تزن أكثر من خمسة كيلوغرامات ؛
- شارك في المسابقات الرياضية ؛
- انحنى دون ثني ركبتيك.
العلاج اليدوي للعمود الفقري القطني المنفتق
إذا كانت هناك آفة في العمود الفقري ، فإن العلاج اليدوي التقليدي هو بطلان. لتحقيق نتيجة إيجابية ، يستخدمون علم المنعكسات وعلم الحركة وعلم العظام. يستخدم طبيب العظام اليدين للتأثير على الجهاز العصبي المركزي. تستغرق الجلسة ثلاثين دقيقة. دورة علاجية - من 10 إلى 12 يوم
ما هي العلاجات الأخرى الشائعة لعلاج انفتاق العمود الفقري القطني؟
الوخز بالإبر
تجمع هذه التقنية بين المعرفة القديمة وأحدث التقنيات. أثناء العملية ، يتم تثبيت إبر طبية رفيعة جدًا في نقاط نشطة بيولوجيًا ، متصلة بجهاز خاص ينتج نبضات كهربائية. بفضل هذا ، تم تحسين فعالية الوخز بالإبر بشكل كبير.
يجب أن يكون علاج الفتق الفقري للعمود الفقري القطني في الوقت المناسب.
علاج سبا
علاج سبا له تأثير مفيد على الجسم ، ولكن فقط أثناء فترة الهدوء.
في المصحات ، يتم تقديم المرضى في أغلب الأحيان:
- تدليك ؛
- تمرين وقائي ؛
- كوكتيلات أكسجين ؛
- حمامات طينية.
خلال جميع الإجراءات ، يقوم الطاقم الطبي بمراقبة حالة المرضى
وفقًا للمراجعات ، فإن جراحة فتق العمود الفقري القطني فعالة جدًا.
العلاج الجراحي
في علاج الفتق الفقري ، تصبح الجراحة إجراءً متطرفًا. يوصف في حالة الشلل الجزئي أو الكامل مع وجود خلل في نشاط الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك النخاع الشوكي. بالإضافة إلى ذلك ، يتم إجراء العملية عندما يكون العلاج المحافظ غير فعال أو تسوء حالة المريض ويزداد ضعف عضلاته. هناك طريقتان لإجراء عمليات الفتق الفقري في منطقة أسفل الظهر:
- قطع القرص عملية سهلة وغير مؤلمة عندما يقوم الجراح بقطع فتق من قرص تالف.
- استئصال الصفيحة الفقرية عملية أكثر تعقيدا ،عند إزالة منطقة من النسيج الفقري العظمي ، تتوسع قناة الحبل الشوكي أو الفتحة الضيقة بين الفقرات. فترة نقاهة طويلة.
إعادة تأهيل فتق العمود الفقري القطني له أهمية كبيرة
رحاب
التدخل الجراحي يقضي على مصدر الأعراض التي تظهر لدى المريض ويجبره على مراجعة الطبيب. لكن القضاء على مثل هذه العلامات لجميع المشاكل لا يحل. نحن بحاجة للتعامل مع عواقب المرض الرئيسي. هذا هو بالضبط ما تهدف إليه تقنيات إعادة التأهيل. من المهم إعادة الشخص إلى العمل النشط والحياة المنزلية.
تنقسم الفترة التي تلي العملية إلى المراحل التالية:
- أول أسبوعين - الفترة المبكرة بعد الجراحة ؛
- من اليوم الرابع عشر إلى اليوم الثاني والثلاثين - الفترة المتأخرة بعد الجراحة.
من شهرين بعد العملية تبدأ الفترة المتأخرة. من المهم جدًا أثناء إعادة التأهيل أن يكون فتق العمود الفقري القطني تحت إشراف شامل صارم من طبيب أعصاب وجراح وأخصائي إعادة تأهيل وأطباء متخصصين آخرين وفقًا لإرشادات المريض.
يتسبب القرص الغضروفي في إزعاج المريض الشديد بسبب متلازمة الألم الشديدة ومحدودية الحركة. بعد الجراحة ، سيشعر بالضيق والعجز (اتبع جدول الفحوصات والقواعد التي يقوم بها الطبيب ، وتناول الأدوية ، وما إلى ذلك) ، مما قد يتسبب في حالة من الاكتئاب. في مثل هذه الحالةمن المستحيل الاستغناء عن معالج نفسي.
لا بد من استخدام مشد خاص بعد العملية والذي سيكون وقاية ممتازة من تكرار المرض
يوصف للمريض دورة من العلاج الطبيعي والتدليك والعلاج بالتمارين الرياضية.
الجمباز تبدأ من اليوم الأول بعد العملية. يتم اختيار مجموعة من التمارين التصالحية بشكل فردي ، والتي يتم إجراؤها تحت إشراف طبيب أو مدرب.
المبادئ الأساسية للتربية البدنية في فترة ما بعد الجراحة هي الزيادة التدريجية في الحمل والانتظام.
يمنع المريض من رفع أوزان تزيد عن 2-3 كيلوجرام بيد واحدة لمدة ثلاثة أشهر بعد العملية.
يجب أن يقتصر الجلوس المطول لمدة ثلاثة أشهر بعد التدخل.
من الضروري استبعاد الألعاب الخارجية التي توجد فيها حركات حادة.
يُنصح بالإقلاع عن التدخين والكحول طوال فترة إعادة التأهيل.
أدناه ، ضع في اعتبارك مراجعات لفتق العمود الفقري القطني.
الوقاية ، المراجعات
مع فعالية علاج الفتق الفقري القطني ، من المهم الالتزام بعدد من توصيات الأطباء من أجل منع التفاقم والمضاعفات والانتكاسات: تجنب الأحمال الثقيلة على الظهر ؛ تغيرات التحكم في العمود الفقري. لا تجلس لفترة طويلة وتراقب وضعك ؛ اجلس ببطء وسلاسة من وضعية الانبطاح ، ثم قم من وضعية الجلوس. اخرج من المركبات بدون صدمات مفاجئة. نم على لوح خشبي به مرتبة بسيطة أو على مرتبة لتقويم العظام. ارتدِ مشدًا خاصًا لتقويم العظاموحزام من شعر الكلب. منع انخفاض حرارة الجسم.
وفقًا للمراجعات ، يمكن أن يتسبب فتق العمود الفقري القطني في إزعاج شديد.
لمنع ظهور الفتق الفقري القطني ، ينصح الخبراء باتباع عدد من التوصيات:
- ممارسة الرياضة ؛
- المشي في كثير من الأحيان ؛
- وضعية التحكم
- العمل على الكمبيوتر والجلوس على كرسي. إذا اضطررت إلى الجلوس لفترة طويلة ، قم وأخذ قسط من الراحة ؛
- هل الجمباز
- توزيع الوزن بالتساوي عند رفع الأثقال ؛
- تضمين الأسماك ولحم البقر والدجاج ومنتجات الألبان في نظامك الغذائي. لا تأكل حار ، معلب ، مقلي ؛
- الإقلاع عن السجائر.
لذلك يجب أن يكون علاج الفتق القطني شاملاً. ويشمل استخدام الأدوية والتدليك والعلاج بالتمرينات والإجراءات اليدوية. إن أسلوب الحياة الصحي والتغذية السليمة والتمارين الرياضية ذات أهمية كبيرة. يقول المرضى أن التأثير المشترك لهذه العوامل فقط ساعدهم على التخلص بسرعة من علم الأمراض دون تكرار.
فحصنا علامات فتق العمود الفقري القطني وطرق علاج الأمراض.
