التعرق المفرط في اليدين والقدمين مشكلة كبيرة للإنسان. بعد كل شيء ، يحدث هذا دائمًا في أكثر اللحظات غير المناسبة. من المخيف خلع حذائك في حفلة أو مصافحة صديق. تسمى هذه المشكلة في الطب بفرط التعرق ويمكن أن تحدث لأسباب غير ضارة: إما بسبب الحرارة أو الاستعداد الوراثي ، أو إشارة إلى وجود عملية مرضية في الجسم.
أصناف
يتم تمثيل تصنيف فرط التعرق بنوعين:
- النوع الأساسي ، أي علم الأمراض المستقل.
- النوع الثانوي ، أي مرض ظهر على خلفية مرض آخر.
أسباب
تعرق اليدين والقدمين على خلفية الاستعداد الوراثي ولما يسمى لأسباب ثانوية أي في وجود أي مرض. إذا لم يكن السبب الثانوي متعلقًا بارتفاع درجة الحرارة بالخارج ، فعليك بالتأكيد استشارة الطبيب لمعرفة المرض الذي يسبب فرط التعرق.
أمراض الغدد الصماء
الأمراض المرتبطةنظام الغدد الصماء سبب شائع. تتعرق اليدين والقدمين في هذه الحالة لأن جهاز الغدد الصماء هو المسؤول عن التعرق. الأمراض الأكثر شيوعًا التي تسبب فرط التعرق هي:
- داء السكري.
- نقص السكر في الدم.
إذا كنت تعاني من التعرق الغزير وأحد هذه الأمراض ، فأنت بحاجة إلى الاتصال بأخصائي الغدد الصماء لضبط العلاج.
الاضطرابات الهرمونية
يمكن أن يحدث الفشل الهرموني في أي وقت في الحياة. في مرحلة المراهقة ، تبدأ حالات الفشل خلال فترة البلوغ. أيضًا ، هذه الحالة نموذجية لفترة الحمل والرضاعة الطبيعية للطفل. في سن أكبر يحدث فشل هرموني في وقت انقطاع الطمث ، عندما يعاد بناء الجسم مرة أخرى.
زيادة التعرق ممكن على خلفية الضغط الجسدي والعاطفي
من المهم أن تتذكر أنه إذا لم تحارب الفشل الهرموني ، فيمكن أن يأخذ شكلاً مزمنًا ، وهذا ليس فقط فرط التعرق ، ولكن أيضًا مشاكل صحية أخرى.
الإجهاد
يشعر كل شخص تقريبًا في لحظة التجارب العاطفية القوية بزيادة التعرق. لكن بالنسبة لبعض الناس ، يتم ملاحظة هذه الحالة حتى مع أدنى تقلبات مزاجية عاطفية. يمكن أن يكون الخوف أو الفرح. تعرق اليدين والقدمين عند البالغين بسبب الميل إلى فرط التعرق. على هذه الخلفية ، فإن هؤلاء الأشخاص قلقون جدًا بشأن مشكلتهم ، فهم يخشون أن يلاحظ أحدهم ، ويتعرقون أكثر.
في هذه الحالة ينصح بالخضوع لدورة علاج مع معالج نفسي ،لمحاولة التأقلم مع الشعور الدائم بالخوف والقلق
الظروف البيئية الخطرة
لماذا تتعرق يدي وقدمي كثيرًا؟ قد يكون السبب هو ارتفاع درجة حرارة الغلاف الجوي. في مثل هذه اللحظات ، يتم تنشيط تنظيم حرارة الجسم بحيث لا يحدث ارتفاع في درجة الحرارة.
في هذه الحالة ، هناك خلاص واحد فقط - رفض الملابس والأحذية المصنوعة من مواد تركيبية ، واستخدام مضادات التعرق. في هذه الحالة ، من المستحيل القضاء على التعرق المتزايد - فهذه عملية حماية طبيعية في الجسم. في بعض الحالات ، إذا تسبب العرق في إزعاج شديد ، فمن المنطقي اللجوء إلى الإجراءات التجميلية ، مثل الجراحة بالليزر أو الخضوع للإحلال الأيوني.
زيادة درجة حرارة الجسم
عندما تدخل العدوى إلى الجسم ، فإنها تتفاعل معها على الفور تقريبًا وتحاول إزالة المواد السامة من الجسم من خلال العرق.
لهذا السبب ، تتعرق اليدين والقدمين والجسم كله ، بل قد يكون هناك إحساس حارق في بعض الأماكن. هناك طريقة واحدة فقط للتعامل مع هذه المشكلة - للتعافي من البرد.
الديدان
ليس الأطفال فقط هم من يعانون من الإصابة بالديدان الطفيلية. يمكنهم دخول الجسم بالفواكه والخضروات غير المغسولة ، إذا لم يتم اتباع قواعد النظافة القياسية.
لهذا السبب تتعرق اليدين والقدمين كثيرًا. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الجسم يحاول إزالة النفايات السامة من الديدان من الجسم بأي طريقة ممكنة.
ماذا تفعل؟ بالطبع سيلجأ إلى أخصائي الأمراض المعدية ويخضع لدورة علاجية.
الاستعداد الوراثي
قد يتعرق اليدين والقدمين بسبب الميل الوراثي لفرط التعرق. بالمناسبة ، هذا الاضطراب أكثر شيوعًا بالنسبة لنصف الذكور من البشرية. على الرغم من أنه قد لوحظ أن هذا الاتجاه لا يزال ينتقل إلى أطفالهم من قبل أمهاتهم.
العلاج في مثل هذه الحالة مستحيل ، لأنه في الواقع فشل وراثي. يمكنك التخفيف من الأعراض بالنظافة المتكررة وإجراءات التجميل.
مشاكل الاطفال
الأسباب المذكورة أعلاه قابلة للتطبيق بشكل متساوٍ على أي عمر ، ولكن هناك أسباب تظهر فقط بسبب خطأ الوالدين.
المشكلة الأكثر شيوعًا هي عندما ينتهك الآباء نظام درجة حرارة الطفل. هذا يعني أن الطفل لا يزال غير قادر على التعبير عن عدم رضاه ، ويستمر الوالدان في لفه بإحكام وقماطه ولبسه. يجب أن نتذكر أيضًا أن درجة حرارة الجسم عند الأطفال الصغار أعلى قليلاً منها عند البالغين ، لذلك ليس من المستغرب أن الآباء لا يفهمون سبب تعرق الطفل عندما تكون درجة الحرارة مريحة لهم. كلما كان الأطفال أصغر سنًا ، زاد شعورهم بالراحة عند درجة حرارة منخفضة ، والتي يجب أن تكون في الوضع المثالي عند +20 درجة. مع تقدمهم في السن ، يصبح من السهل على الطفل تحمل درجات حرارة أعلى في الغلاف الجوي. في مرحلة المراهقة ، درجة الحرارة المريحة تساوي بالفعل تلك المناسبة للبالغين - عند مستوى +24 درجة.
لذلك ، إذا لاحظ الآباء فرط التعرق لدى أطفالهم ، فعليك إعادة النظر في موقفك تجاه ذلكالامتثال لنظام درجة الحرارة.
لا تنسوا أن جودة الملابس والأحذية لها أهمية كبيرة. يجب ألا تتكون خزانة ملابس الأطفال والبالغين من أشياء اصطناعية لا تسمح بمرور الهواء.
للأمراض المعدية في الطفولة أيضًا خصائصها الخاصة. حتى بعد أن أصبح من الممكن تطبيع درجة حرارة جسم الطفل ، فقد يستمر في التعرق لبعض الوقت. في هذه الحالة ، تتعرق أطراف الذراعين والساقين بسبب حقيقة أن عملية الشفاء معطلة بعض الشيء عند الأطفال ، لذلك يتم ملاحظة زيادة التعرق لبعض الوقت بعد استقرار درجة حرارة الجسم.
أخطر شيء أن فرط التعرق في الطفولة يمكن أن يكون نذيرًا للكساح.
تعرق يدا وقدم المراهق بسبب فشل هرموني ، أو بالأحرى ، بسبب عملية معقدة تسمى البلوغ. هذا الشرط لا يتطلب تدخل طبي ، خاصة إذا لم يلاحظ أي انحراف عن القاعدة.
أسباب أخرى
تم وصف الأسباب الأكثر شيوعًا أعلاه ، والتي تم التخلص منها بكل بساطة. لكن هناك أمراض أخرى يمكن أن تسبب أعراض فرط التعرق.
قد يتعرق اليدين والقدمين عند البالغين لأسباب:
- أمراض الكلى من مسببات مختلفة
- بسبب وجود مسافة الأوعية الدموية أو مشاكل أخرى على مستوى الأوعية الدموية ؛
- زيادة الضغط داخل الجمجمة ؛
- أورام أو أورام حميدة ؛
- السل ؛
- جسدياضطرابات
كل هذه الأمراض تتطلب علاجًا إلزاميًا ، وليس القضاء على أعراض فرط التعرق.
حقيقة مثيرة للاهتمام هي أنه في بعض الأحيان حتى بسبب زيادة أو نقص الفيتامينات في الجسم ، يتعرق اليدين والقدمين. الأسباب من حيث المبدأ واضحة ، لأن هذه المواد تلعب دورًا مهمًا في أجسامنا. وخير مثال على ذلك هو تطور الكساح بسبب نقص فيتامين (د) في الجسم.
متى تقلق
الجواب على هذا السؤال ليس بهذه البساطة. بادئ ذي بدء ، يجب أن تراقب جسدك ، في أي لحظات يزيد التعرق ، إذا كان هذا بسبب الإجهاد العصبي ، فعليك محاولة التحكم في عواطفك. الشيء نفسه ينطبق على المراهقين. بعد انتهاء تكوين الجهاز التناسلي يعود كل شيء إلى طبيعته ويختفي فرط التعرق.
في حالات أخرى ، لا يزال عليك مراجعة الطبيب لتحديد السبب الحقيقي.
إجراءات العلاج
قبل الذهاب إلى الصيدلية وشراء المراهم أو الصبغات ، لا يزال من الأفضل استشارة الطبيب وتحديد الأسباب الحقيقية لفرط التعرق. في الواقع ، جميع المنتجات التي تعتمد على الهيدروكورتيزون (أو ذات تركيبة أخرى مماثلة) تخفف الأعراض فقط ، لكن لا تتخلص من السبب ، وبالتالي فهي تقضي على المشكلة فقط لفترة قصيرة. من الواضح أنه بالتوازي مع علاج المرض الأساسي ، سيتم أيضًا استخدام علاج الأعراض ، ولكن لا يزال من الأفضل للطبيب أن يصفه.
سموم التسمم الوشيقي
كيف تعالج؟ اليدين والقدمين تفوح منه رائحة العرق. هل الأسباب معروفة بالفعل؟ ثم يمكنك الاتصالصالون تجميل وعمل حقن البوتوكس. نعم ، تستخدم هذه المادة ليس فقط لتنعيم التجاعيد ، ولكن أيضًا للتخفيف من حالة فرط التعرق.
ما سر هذه المادة؟ كل شيء بسيط للغاية: لا يجعل البوتوكس من الممكن نقل النبضات العصبية إلى الغدد العرقية. نتيجة لذلك ، إذا لم تكن هناك إشارة ، فلا يوجد وعاء.
تم استخدام تقنية حقن توكسين البوتولينوم مؤخرًا. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن هذا الإجراء تجميلي بحت ويسمح لك بالتعامل مع المشكلة لفترة قصيرة فقط من 2 إلى 6 أشهر.
الرحلان الشاردي وتقنية الليزر
علاج أسباب تعرق القدمين واليدين يمكن أن يتم عن طريق الرحلان الشاردي. جوهر هذه التقنية هو أن المريض يغمر أطرافه في حمام بسائل خاص. يتم تمرير تصريفات ضعيفة للتيار الكهربائي عبر السائل.
يستمر تأثير العلاج لمدة تصل إلى 6 أشهر ، ولكن ستكون هناك حاجة إلى 10 إلى 15 علاجًا.
تقنية الليزر تتضمن إدخال ألياف ضوئية تحت الجلد تتلف جدران الغدد العرقية ، وبالتالي تحييد عملها.
تقنيات تقليدية أخرى
في بعض الحالات ، يتمكن المرضى من حل المشكلة باستخدام الكمادات والمستحضرات العادية باستخدام الأدوية الصيدلانية.
قد يوصي الطبيب بفرك المناطق التي بها مشاكل بمحلول من سداسي كلوريد الألومنيوم والثيامين وعوامل أخرى مماثلة لها تأثير مماثل. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوما أن هذه الأدوية غالبا ما تسبب الحساسية وتحلالمشكلة فقط لوقت قصير
لذلك ، إذا لم تساعد الأدوية التقليدية ، فقد يوصى بإجراء الجراحة. وفقًا للإحصاءات ، فإن 95٪ من جميع المرضى الذين قرروا إجراء عملية جراحية ينسون فرط التعرق إلى الأبد.
جوهر العملية هو إزالة النهايات العصبية المسؤولة عن عمل الغدد العرقية. يمكن إجراء العملية عن طريق إحداث شقوق أو من خلال الثقوب. فترة ما بعد الجراحة قصيرة.
علاجات شعبية
هل تتعرق يديك وقدميك؟ لقد ناقشنا بالفعل الأسباب. و الوصفات من صدر الجدة ستساعد في إزالة الأعراض
طريقة جيدة للتخلص من التعرق المفرط في اليدين هي الأمونيا. في لتر واحد من الماء ، يتم تخفيف ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الأمونيا. مع التركيبة الناتجة ، تحتاج إلى مسح راحة يدك عدة مرات في اليوم.
يمكنك استخدام الخل وتضاف ملعقة صغيرة منه إلى كوب من الماء. استخدمي المزيج لمسح المناطق التي بها مشاكل قبل الذهاب إلى الفراش وفي الصباح.
يمكنك أيضًا عمل مغلي من الأعشاب الطبية ومسحها في أماكن التعرق الشديد. لتحضير مغلي ، نبات القراص ، المريمية ، لحاء البلوط ، البابونج مناسبة. يمكن استخدام المكونات بشكل فردي أو مختلط.
قواعد لكل يوم
في حالة وجود فرط التعرق ، يوصى بالتوقف عن تناول الأطعمة الحارة جدًا والتوابل. للتخلص من السموم التي يفرزها العرق وإعطائه رائحة كريهة ، قم بزيارة الساونا بانتظام. إذا كنت تعاني من مشاكل في الوزن فعليك إنقاص الوزن
لا ترتدي أحذية وملابس منمواد اصطناعية. في هذه الحالة ، هذا ليس نزوة. حتى لو كانت المشاكل في راحة اليد والقدم فقط ، فلا تعتقد أن الملابس لا تؤثر على كمية العرق. المواد الاصطناعية لا تسمح بمرور الهواء ، ويحاول الجسم بدوره تنظيم درجة حرارة الجسم عن طريق إزالة العرق. وتتواجد معظم الغدد العرقية في القدمين والنخيل.
أحذية غير مريحة ومنخفضة الجودة ومصنوعة من مواد صناعية - هذا ليس فقط تعرق شديد ، ولكن أيضًا خطر كبير للإصابة بأمراض فطرية.
والأهم النظافة الشخصية. أثناء الاستحمام ، يجب غسل المناطق المصابة بالصابون جيدًا. ينصح بعمل دش متباين مما يسمح لك بتنظيف المسام جيداً.
اتباع هذه القواعد البسيطة ، جنبًا إلى جنب مع العلاج الذي أوصى به طبيبك ، سيقلل من أعراض فرط التعرق ويشعر وكأنه عضو كامل في المجتمع.
