إيقاع الحياة هذه الأيام لا يمكن أن يسمى محسوبًا وهادئًا. التسرع المستمر ، الإجهاد ، قلة النوم ، نظام غذائي بعيد عن المثالية - العالم الحديث يملي قواعده الخاصة على الشخص. بسبب كثرة العمل ، غالبًا ما تضطر إلى تناول الكافيين ومشروبات الطاقة ، وكذلك إهمال الذهاب إلى الجيم وحتى التمارين المنتظمة.
كل هذه العوامل بالإضافة إلى المشاكل البيئية الأكثر تأثيراً سلبياً على الجسم ككل وأهم عضو فيه - القلب. تحتل اضطرابات الجهاز القلبي الوعائي مكانة رائدة من حيث عدد الزيارات للأطباء. في السنوات الأخيرة ، بدأت الشكاوى من حدوث خلل في عمل القلب لدى الشباب في الظهور في كثير من الأحيان. دعنا نتعرف على الفيتامينات الموجودة للقلب (على شكل أقراص). تساعد هذه الأدوية في الحفاظ على استمرار "المحرك" من خلال تقوية عضلة القلب. كما أن لها تأثير إيجابي على معدل ضربات القلب. القضاء على الانقطاعات عن طريق تهدئة الجهاز العصبي.
الفيتامينات المفيدة للقلب في الاقراص
هناك الكثير من الفيتامينات والعناصر الدقيقة ، لكن بعضها فقط له تأثير إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية. على الرغم من أن هذه القائمة كبيرة جدًا ، إلا أن محتواها في الجسم يجب أن يكون كافيًا لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض مزعجة.
- الثيامين ، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب1. يعطي قوة لعضلة القلب ، ويقوي جدران الأوعية الدموية ، ويطبيع إيقاع القلب عن طريق تحفيز انقباضه.
- روتين او فيتامين ب. يساعد على زيادة مرونة وسمك جدران الأوعية الدموية ، ويمنع هشاشتها مما يقلل من مخاطر تمددها وحدوث مشاكل في الدورة الدموية.
- حمض الاسكوربيك (فيتامين ج). ينظف الأوعية الدموية من الداخل ويذوب لويحات تصلب الشرايين ويمنع تكوينها ويقلل من محتوى الكوليسترول "الضار".
- البيريدوكسين يساهم في تطبيع التمثيل الغذائي ، ولا سيما التمثيل الغذائي للدهون (الدهون) ، ويزيل الكولسترول الزائد ، وتقوية ألياف أنسجة القلب. إنه شكل من أشكال فيتامين ب6.
- فيتامين إي أو توكوفيرول. له خصائص مضادة للأكسدة ، أي أنه يقضي على الجذور الحرة التي تدمر خلايا القلب السليمة ويبطئ أكسدة الدهون ، ويطيل الشباب وصحة الجهاز القلبي الوعائي.
- يكمل بشكل مثالي مركبه من الأحماض الأمينية اللينولينيك والأراكيدونية واللينوليك ، والتي تشكل فيتامين (يعتبر واحدًا بشكل مشروط).الكولسترول.
- الإنزيم المساعد Q10 ، المعروف أيضًا باسم الإنزيم المساعد ، يحمي القلب من التآكل والتمزق السريع ، مما يساعد على القضاء على مشاكل مثل ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام ضربات القلب والنوبات القلبية.
كقاعدة عامة ، هذه الفيتامينات للقلب متوفرة في شكل أقراص. يمكنك شرائها من أي صيدلية.
المعادن والعناصر النزرة
المعادن والعناصر النزرة مهمة أيضًا لسلاسة عمل القلب والأوعية الدموية.
- البوتاسيوم هو واحد من أهم عنصرين. بمساعدتها ، يتم تكوين الخلايا السليمة ، ومستوى الضغط ، وزيادة توصيل النبضات التي تنتقل عن طريق الألياف العصبية إلى عضلة القلب ، وتقل كثافة الدم ، مما يمنع خطر الإصابة بتجلط الدم.
- ثاني أهم معدن هو المغنيسيوم. يعمل على تطبيع إيقاع القلب ، ويخفف نوبات الذبحة الصدرية ، وعدم انتظام دقات القلب وعدم انتظام ضربات القلب ، ويخفض ضغط الدم المرتفع ، ويقوي ويقوي مع البوتاسيوم عضلات القلب وجدران الأوعية الدموية.
- يساعد الكالسيوم مع فيتامين د في الحفاظ على إيقاع طبيعي للقلب وتقوية الأوعية الدموية.
- بمساعدة الفوسفور تزداد قوة أغشية الخلايا وتحسن عملية انتقال النبضات العصبية إلى عضلة القلب.
- مضادات الأكسدة الزنك والسيلينيوم يجب أن تؤخذ معًا دائمًا ، وبهذه الطريقة فقط يكملان ويعززان عمل بعضهما البعض ، مما يخلق جدارًا حقيقيًا ضد إدخال الجذور الحرة. نتيجة لذلك ، تزداد قوة أنسجة الأوعية الدموية والقلب ، ويتم إزالة منتجات تسوس الدهون ويتم امتصاص المواد المفيدة الأخرى بشكل أفضل.
لماذا تناول الفيتامينات للقلب (حبوب أو في شكل مختلف - لا يهم)؟ كثير من الناس مهتمون بهذا السؤال
كيف تتجنب مشاكل القلب؟
يوصي المعالجون وأطباء القلب بشدة بالتمسك بنمط حياة صحي ومساعدة القلب والأوعية الدموية على القيام بعملهم بشكل جيد. وهنا لا يمكنك الاستغناء عن الفيتامينات والعناصر النزرة التي تساعد على تقوية واستعادة عضلات القلب وجدران الأوعية الدموية.
من المستحيل الحصول على ما يكفي منهم بالطعام ، لذلك يتم إنتاج مجمعات خاصة ومكملات بيولوجية للإعطاء عن طريق الفم. وقد أثبت البعض منهم وجودهم بالفعل كأدوية فعالة في الوقاية من أمراض القلب وعلاجها. ضع في اعتبارك الفيتامينات الأكثر شيوعًا للقلب في الأجهزة اللوحية. يتم عرض قائمة الأدوية أدناه.
أرسل
منتج يحتوي على مركب فيتامينات ب ، بوتاسيوم ، مغنيسيوم ، مستخلصات طبيعية من الجنكة بيلوبا ، الورد البري ، مستخلص من أزهار وثمار الزعرور. بالإضافة إلى تطبيع مستويات الكوليسترول وضغط الدم ، فإنه يمنع بشكل فعال النوبات القلبية ، ويحسن حالة الأوعية الدموية ، ويوسع تجويفها.
جرعة للبالغين - قطعة واحدة في اليوم مع وجبات الطعام. مسار القبول 30 يومًا على الأقل. الحاجة إلى وصف الدواء أثناء الحمل والرضاعة يحددها الطبيب.
Panangin
أقراص تحتوي على مركب البوتاسيوم والمغنيسيوم. يتم استخدام الدواء بنجاح للقضاء على المشاكل ،المرتبطة بعدم انتظام ضربات القلب. يُنصح به أيضًا للأشخاص الذين يتعرضون للضغط في كثير من الأحيان.
تناول حبتين 3 مرات في اليوم لمدة شهر على الأقل. يسمح بالدخول أثناء الحمل ، ومع ذلك ، يجب تعديل الجرعة من قبل الطبيب المسؤول عن الحمل ، أو طبيب القلب. أثناء الرضاعة ينصح بالتوقف عن تناول الدواء.
M-Card
"M-Card" (أقراص) - فيتامينات للقلب أو مكمل غذائي. المكونات الرئيسية للدواء هي المغنيسيوم والبوتاسيوم. يشار إلى حدوث عدم انتظام ضربات القلب ، والذبحة الصدرية ، وعدم انتظام دقات القلب ، والإجهاد العصبي. ومع ذلك ، نظرًا للمحتوى العالي نسبيًا من هذه العناصر النزرة ، يجب أن تؤخذ المكملات الغذائية فقط في الحالات التي يتم فيها التعبير عن نقصها بوضوح أو تأكيده عن طريق اختبار الدم البيوكيميائي. المقدار الدوائي يحدده الطبيب.
خلال فترة الحمل ، يمكن تناول هذه الفيتامينات للقلب في أقراص (تؤكد مراجعات الخبراء ذلك) بعد استشارة طبيب أمراض النساء.
Vitrum Cardio
يحتوي على فيتامينات وعناصر دقيقة ، ومكونات من أصل نباتي. يمنع بشكل فعال حدوث تصلب الشرايين والتخثر ، ويستخدم مرض القلب التاجي في العلاج المعقد لأمراض الأوعية الدموية ، وحالات ما بعد السكتة الدماغية. الجرعة الوقائية هي 3 أقراص في اليوم ، تؤخذ مع الطعام أو بعده. يجب مضاعفة الجرعة العلاجية ما لم يوجه الطبيب غير ذلك.
نظام القلب Doppelhertz3
مكمل غذائي متعلق بالمنشطات عالية الفعالية لجهاز القلب والأوعية الدموية. يزيد من قوة الأوعية الدموية وقوة العضلات ، ويجلب إيقاعات القلب إلى المستوى الأمثل للتردد. مسار القبول 1 ، 5-2 أشهر ، 3 كبسولات في اليوم.
ليست كل الفيتامينات للقلب في الأجهزة اللوحية. قائمة الأدوية تطول
سنتروم كارديو
الفيتوسترولس المتضمن في المكمل يساعد على خفض مستويات الكوليسترول ، وارتفاع ضغط الدم والحفاظ عليها عند المستوى المناسب. بسبب زيادة قوة أنسجة الأوعية الدموية والقلب ، يتم تقليل خطر الإصابة بنقص التروية والسكتة الدماغية والنوبات القلبية. تؤخذ مرتين في اليوم ، حبة واحدة.
ماكسي مان
التركيبة الأصلية ، والتي تشمل المستخلصات الطبيعية للزعرور ، والحمضيات ، وأوراق النعناع ، تسمح بالوقاية من أمراض القلب بنتائج جيدة. تناول كبسولة واحدة يوميًا مناسب جدًا. بعد شهر من الدورة يمكنك الاستمرار في تناول الدواء.
كارديو نشط
شركة "Evalar" تضع فيتاميناتها "Cardio Active" كعلاج ممتاز للتوتر. ولكن ، وفقًا للمراجعات ، ستكون مفيدة أيضًا في تحسين نظام القلب بسبب التركيبة التي تحتوي على مستخلص نبات الزعرور ، والإنزيم المساعد Q10 ، ومركب البوتاسيوم والمغنيسيوم ، والكوبالامين ، وحمض الفوليك ، والبيريدوكسين.
كارديو فورتي
قلب-تتطلب أمراض الأوعية الدموية دائمًا علاجًا معقدًا ، والذي غالبًا ما يشتمل على عقار "Cardio Forte". يعمل مستخلص الناردين وخلاصة القرفة وبيتا كاروتين على تطبيع عمل القلب والأوعية الدموية ، ويخفف من مظاهر خلل التوتر العضلي الذي يحدث على خلفية ارتفاع ضغط الدم أو أمراض الجهاز القلبي الوعائي. يمكن استخدام المجمع للوقاية والعلاج والشفاء في فترة ما بعد الجراحة. الحد الأدنى للجرعة هو كبسولتان يوميًا لمدة شهر ونصف. يؤخذ مع الطعام ، إذا لزم الأمر ، يمكن زيادة جرعة ومدة الدورة.
الخلاصة
استعرضنا أشهر فيتامينات القلب (أقراص). أسماء هذه الأدوية معروفة للكثيرين.
من المهم مراعاة أن أي وسيلة ، بما في ذلك الفيتامينات والمكملات الغذائية ، يجب أن يصفها الطبيب المعالج. في هذه الحالة ، يجب عليك استشارة معالج وطبيب قلب. ستعتمد مواعيدهم ليس فقط على فعالية علاج معين ، ولكن أيضًا على التاريخ والبيانات الأخرى للمريض: العمر ، الوزن ، نمط الحياة ، المهنة.
من المستحيل أن تأخذ هذه الفروق الدقيقة في الاعتبار بمفردك ، لذلك ، في أحسن الأحوال ، ستكون فعالية العلاج منخفضة ، وفي أسوأ الأحوال ، يمكن أن يكون المدخول غير المنضبط ضارًا بالصحة ، على سبيل المثال ، يسبب التسمم مع الإفراط من الفيتامينات أو العناصر النزرة. خاصة اذا كانت فيتامينات للقلب.
في الأجهزة اللوحية (يمكن مراجعة قائمة الأدوية المسموح بها مع الطبيب) هناك الكثيرمعقدات الفيتامينات ، ولكن لن تكون جميعها مفيدة في كل حالة. عهد بالاختيار إلى متخصص. حافظ على صحتك
