زيادة معدل ضربات القلب بسبب الإجهاد البدني والعاطفي ليس من الأمراض. إذا لوحظ هذا أثناء الراحة وبدون أسباب ملحوظة ، فقد يشير إلى وجود خلل في عمل القلب والأوعية الدموية. في المقال ، سننظر في معنى نبضة 100 نبضة في الدقيقة.
نورما
الأشخاص الأصحاء لديهم معدل ضربات قلب طبيعي من 60 إلى 85 نبضة في الدقيقة. إذا كانت هذه القيمة أقل من 60 ، يقوم الأطباء بتشخيص المريض بطء القلب.
النبضة التي تبلغ 100 نبضة في الدقيقة هي علامة على عدم انتظام دقات القلب. عادة ، يتغير معدل النبض مع ارتفاع الضغط أو انخفاضه. لكن قد تكون أسباب هذه الظاهرة مختلفة.
لماذا يرتفع معدل ضربات القلب
كما ذكرنا أعلاه ، فإن النبضة التي تبلغ 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة تشير إلى أن المريض يعاني من عدم انتظام دقات القلب. معدل ضربات القلب مرتبط بضغط الدم. مع عدم انتظام دقات القلب ، يمكن أن يكون مرتفعًا أو منخفضًا. كلتا الحالتين هي أعراض اضطراب فيعمل القلب وخلل في بعض أجهزة الجسم (عصبي ، لا إرادي ، غدد صماء).
يمكن ملاحظة نبضة من 100 نبضة في الدقيقة على:
- فرط الحموضة
- التهاب عضلة القلب.
- عيوب القلب
- نوبة قلبية.
- تصلب القلب.
- فقر الدم
- الروماتيزم
- VSD.
- أمراض الغدة الدرقية.
- العصاب والذهان
- جاف
ليس من غير المألوف أن يتم ملاحظة نبضة من 100 نبضة في الدقيقة عند الضغط الطبيعي. يحدث هذا عندما:
- خلل التوتر العضلي الوعائي
- تسمم عام.
- الأمراض المعدية التي تسبب التهاب قيحي ، تسمم الدم.
- امراض القلب و الاوعية الدموية
- أمراض الجهاز العصبي
- أمراض الجهاز التنفسي (التهاب رئوي ، ربو).
إذا كان النبض يتزايد باستمرار ، ومن الصعب تطبيعه ، يجب عليك الاتصال بأخصائي أمراض القلب. يجب على جميع الأشخاص مراقبة هذا المؤشر بشكل دوري. إذا كان النبض 100 نبضة أو أكثر ، فهذا يشير إلى وجود مشاكل صحية. في هذه الحالة ، مطلوب مساعدة متخصصة.
عندما يكون الضغط منخفضًا والنبض 100 نبضة ، يمكن أن يكون من أعراض مثل هذه الأمراض والحالات:
- تصلب الشرايين.
- نقص الفيتامينات.
- درجة حرارة منخفضة
- الأضرار الالتهابية للأعضاء.
- خسارة كبيرة للدم.
- خلل التوتر العضلي الوعائي
- صدمة.
- كثرة استهلاك الكحول.
- داء السكري.
- عمليات غير طبيعية في عضلة القلب.
- الحمل
- الجفاف.
ليس من غير المألوف أن يتسارع النبض بعد شرب الكحول. هذا بسبب تأثير الكحول على الأوعية الدموية. تعتبر الحالة التي تتميز بزيادة مطولة في معدل ضربات القلب ، ووجود أعراض تسمم أخرى ، تسممًا بالكحول. لماذا هو خطير؟ يمكن أن يسبب التسمم الخطير خللاً في وظائف الأعضاء ، وفشل الكبد والكلى.
يرتفع معدل ضربات القلب لدى بعض الأشخاص عند الوقوف. هذا بسبب انخفاض ضغط الدم أو عيب الحاجز البطيني. يعتمد نجاح العلاج على القضاء على السبب الأساسي. إذا تخلصت من المرض الأساسي ، سيكون من الممكن تطبيع عدد دقات القلب.
في الأطفال
قد يكون النبض من 100 نبضة في الدقيقة لدى مراهق يبلغ من العمر 16 إلى 17 عامًا هو القاعدة. في السنوات الأولى من حياة الطفل ، تكون هذه المعلمة أكثر من 100 جلطة. تدريجيا ، ينخفض المؤشر ، ويصل إلى القاعدة. تزداد المعلمات مؤقتًا بسبب الإجهاد. في حالة حدوثها باستمرار ، يلزم اتخاذ الإجراء المناسب.
مع معدل ضربات قلب ثابت 100 نبضة ، يحتاج الطفل إلى ضبط النظام الغذائي وضمان ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام. من الضروري التأكد من أن المراهق لا يتناول المشروبات الكحولية.
عند الحامل
نبضة 100 نبضة في الدقيقة لدى النساء اللواتي يحملن طفلاً أمر طبيعي. يحدث هذا غالبًا عند ضغط منخفض. يرتبط هذا المؤشر بالتغيرات في جسد الأنثى. يعتبر سبب عدم انتظام دقات القلب أثناء الحمل هو اختلال في الهرمونات وزيادة في الحجم.الجنين.
مع نمو الطفل ، ينمو حجم الرحم. هذا يضغط على الأوردة والحجاب الحاجز. بسبب هذه العمليات ، تحدث زيادة في وتيرة تقلصات القلب. هذا ليس دائما خطرا على المرأة الحامل والجنين. أثناء التشخيص نادرا ما يتم الكشف عن أمراض خطيرة. لكن يمكن للأطباء وصف الأدوية لتقليل مؤشرات معدل ضربات القلب وتحسين الحالة.
بعد الوجبات
السبب الفسيولوجي للسماح بزيادة معدل ضربات القلب هو تناول الطعام. السبب هو الإفراط في الأكل. لهذا السبب ، يمكن أن يكون النبض 100 نبضة في الدقيقة حتى في حالة الراحة.
لمنع هذه الحالة ، ينصح الخبراء باتباع التوصيات التالية:
- تناول الطعام في كثير من الأحيان ، ولكن في أجزاء صغيرة.
- وجبات الطعام يجب أن تكون حدثا مركزا. لا تشتت انتباهك بشيء آخر في هذا الوقت
- لا تشرب السوائل لمدة 20 دقيقة بعد الأكل.
- لا تأكل الأطعمة غير الصحية.
- بعد الأكل يحظر النشاط البدني النشط.
نبضة من 100 نبضة ناتجة عن متلازمة المعدة والقلب. في هذه الحالة ، هناك خطر ليس فقط من زيادة عدد السكتات الدماغية ، ولكن أيضًا ظهور الغثيان وألم في الصدر والضغط ينخفض حتى عند الراحة.
الأعراض
ضربات القلب السريعة تسبب الكثير من الإزعاج للشخص. إذا كان معدل النبض 100 نبضة في الدقيقة ، فيمكن تحديد ذلك من خلال العلامات التالية:
- ضعف عام.
- ألم في الصدر.
- دوار.
- قلة الهواء
- ضيق في التنفس
- تعتيم في العيون
تؤثر هذه الأعراض سلبًا على الرفاهية العامة للناس. قد تظهر عليهم جميع الأعراض أو العديد منها. لا تتجاهل هذه الأعراض ، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث مضاعفات. زيارة الطبيب في الوقت المناسب ستحسن صحتك بسرعة.
التشخيص
إذا كان النبض أكثر من 100 نبضة ، فمن الضروري تحديد سبب هذه الظاهرة. لهذا ، يتم إجراء التشخيص:
- استشارة اطباء (امراض قلب ، امراض نفسية ، طبيب اعصاب). يتم التحويل إليهم من قبل المعالج بعد فحص واستجواب المريض.
- فحص الدم العام والكيميائي الحيوي. قد تكون هناك حاجة أيضًا لإجراء اختبار لتحديد مستوى هرمونات الغدة الدرقية.
- فحص القلب. لهذا ، يتم إجراء مخطط كهربية القلب ، دراسة للقلب مع الحمل ، والتشخيص بالموجات فوق الصوتية.
الفحص الكامل يسمح لك بتحديد حالة صحة الإنسان. فقط بعد التشخيص يمكن للطبيب أن يصف علاجاً فعالاً.
الإسعافات الأولية
إذا كان النبض 100 نبضة ، فماذا أفعل؟ يتم تحديد الفروق الدقيقة في الإسعافات الأولية من خلال شدة حالة الشخص. إذا زاد النبض بسبب الإجهاد البدني أو النفسي لفترة قصيرة (تصل إلى 15 دقيقة) ، فلا داعي لاتخاذ تدابير خاصة. في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى راحة جيدة.
وإذا استمر النبض المتزايد لفترة طويلة ، فلا بد من مساعدة الطبيب. قبل وصول الأطباء ،اتخذ بضع خطوات بسيطة:
- توفير الهواء النقي.
- إذا كان سبب الأزمة هو السخونة الزائدة ، فعليك غسل وجهك بالماء البارد ، وتناول منقوع مهدئ أو حشيشة الهر ، مع مراعاة العمر.
- اذهب إلى السرير.
- إجراء العلاج بالابر. لخفض النبض ، يجب الضغط على الجفون العلوية بيد مسترخية لمدة دقيقة.
- تنفس بهدوء و توازن
إذا كان الضغط منخفضًا ، يستفيد المريض من الشاي الدافئ والحلو. عندما يكون ضغط الدم طبيعيا أو مرتفعا يفضل شرب الماء البارد
الأدوية
كيف تخفض معدل ضربات قلبك في المنزل؟ يجب أن يتم علاج تسرع القلب تحت إشراف أخصائي. يصف الطبيب العلاج بناءً على التشخيص والخصائص الفردية للمريض. تؤخذ الأدوية عادة لتطبيع النبض. كما يتطلب تعديل نمط الحياة والقضاء على أسباب خفقان القلب.
يمكنك التخلص من أعراض تسرع القلب بمساعدة فئات مختلفة من الأدوية. يتم تحديد نظام الجرعات ومدة العلاج بشكل فردي. عادة ما يصف الأطباء الأدوية التالية:
- مستحضرات مهدئة من مكونات عشبية. إنها تطبيع النبض وتزيل الألم وتوفر تأثيرًا مهدئًا. يمكن شراء هذه الأدوية بدون وصفة طبية. هؤلاء هم بيرسن ، تينوتين. كما يتم استخدام الحقن ومقتطفات من حشيشة الهر ، الأم ، الزعرور ، الفاوانيا.
- الأدوية المضادة لاضطراب النظم. تشمل هذه المجموعة الأتروبين ، والبانانجين ، والأسباركام.
- اصطناعيالأدوية المهدئة. توصف هذه الأموال إذا لم يكن هناك تأثير من الأدوية الطبيعية. وتشمل هذه ريلانيوم وفينوباربيتال.
- حاصرات بيتا. هذه هي بيسوبرولول ، بروبرانولول.
تُستخدم العوامل الاصطناعية أيضًا للرعاية الطارئة إذا ظهر تسرع القلب من التسمم الكحولي. يتم تناول الأدوية في دورات أو وفقًا للإشارات.
الطب التقليدي
كيف تخفض معدل ضربات قلبك في المنزل بدون دواء؟ كثير من الناس يفضلون الوصفات الشعبية. يمكن استخدامها في حالة عدم وجود مشاكل صحية خطيرة. قبل القيام بذلك ، من المستحسن استشارة الطبيب. هناك خطر عدم التوافق بين الوصفات الطبية المنزلية والأدوية الموصوفة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك احتمال وجود موانع لهذه الأموال.
الوصفات التالية تستخدم في المنزل:
- ديكوتيون من الزعرور ، تحتاج 1 ملعقة كبيرة. ل. زهور جافة ، تُسكب بالماء المغلي (كوب) وتُغرس لمدة 30 دقيقة تحت الغطاء. خذ العلاج ثلاث مرات في اليوم. ينصح بعمل هذا قبل الوجبات
- يمكنك تحضير علاج مفيد من الثوم (10 رؤوس متوسطة الحجم) والعسل (1 لتر) والليمون (10 قطع). هذا يكفي لكامل مسار العلاج. يتم سحق جميع المكونات وخلطها مع العسل. يتم وضع الأداة في مكان مظلم لمدة أسبوع. يتم أخذ التركيبة في 2 ملعقة كبيرة. ل. مرة في اليوم في الصباح
- شاي عشبي فعال يتكون من أزهار البابونج وجذور حشيشة الهر والكمون وفاكهة الشمر. تؤخذ جميع المكونات بالتساويأجزاء وخلط. للحصول على كوب واحد من الأموال ، تحتاج إلى 1 ملعقة كبيرة. ل. جمع و 250 مل من الماء المغلي. يجب غرس الشاي. بعد ذلك تصبح جاهزة للأكل
تعقيدات
إذا كان النبض السريع غير مرتبط بأمراض القلب ، فإن خطر حدوث مضاعفات ضئيل. عندما يكون علم الأمراض من أعراض أمراض القلب والأوعية الدموية ، فإنه يمكن أن يسبب مثل هذه الحالات:
- خافت. مع تكرار ضربات القلب ، هناك انخفاض في الضغط وانتهاك لتدفق الدم إلى الدماغ. يظهر هذا عادة مع أمراض القلب الخلقية أو الصمامية.
- السكتة الدماغية. هذه المضاعفات ممكنة إذا كان النبض متكررًا وغير منتظم. هذا هو شكل من أشكال الرجفان الأذيني التسرع الانقباضي. مع هذا المرض ، تعمل الأذينان بشكل غير منتظم ، ويؤدي الدم الموجود فيها إلى ظهور جلطة. مع انفصال الجلطة يحدث صمة تخترق الشريان الدماغي وتسده.
- سكتة قلبية. في الحالات القصوى ، يعتبر النبض السريع من أعراض عدم انتظام ضربات القلب الحاد الذي يوقف القلب.
- قصور القلب. النبض السريع طويل الأمد يضعف انقباض عضلة القلب.
مع تسارع ضربات القلب ، هناك انتهاك للنوم. يرتبط بالجهاز العضلي الهيكلي أو الجهاز العصبي. قد تحدث نوبة هلع ثانوية ، والتي تتجلى في تسارع ضربات القلب والتنفس. الإنسان يستيقظ ويصعب عليه النوم.
لتقليل معدل ضربات القلب المتزايد في الليل ، استخدم المهدئات التي يتم تناولها في المساء. في بعض الأحيان يتم تعيينهمبنبض سريع ظهر فجأة. إذا كان هناك في كثير من الأحيان زيادة في ضربات القلب في الليل دون سبب واضح ، فأنت بحاجة إلى طلب المساعدة من أخصائي.
طعام
من أجل حسن سير القلب ، تحتاج إلى تناول أطعمة غنية بالمغنيسيوم والبوتاسيوم. فيما يلي قائمة بالأطعمة التي يجب تناولها مرة واحدة على الأقل يوميًا:
- مشمش.
- فاصوليا.
- فواكه مجففة
- مكسرات.
- كشمش.
- بنجر.
- حمضيات
يجب تضمين هذه الأطعمة في النظام الغذائي إذا كان هناك استعداد لخفقان القلب.
الوقاية
لمنع نوبات زيادة معدل ضربات القلب ، يجب استبعاد العوامل التي تؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب. يوصي الأطباء باتباع هذه القواعد:
- ضمان راحة جيدة. تحتاج إلى النوم 8 ساعات على الأقل في اليوم. إذا كنت تعاني من عدم انتظام دقات القلب ، فلا يجب أن تعمل ليلاً.
- تصحيح النظام الغذائي. ينصح بتناول الأطعمة النباتية. من الضروري الحد من كمية الأطعمة المالحة والثقيلة للمعدة والأطعمة الدهنية. يزيدون عبء العمل على القلب
- تجنب التوتر و السيطرة على العواطف
- ممارسة الرياضة
- التواجد في الهواء الطلق لفترة طويلة.
- تخلص من العادات السيئة
يمكن أن يكون زيادة معدل ضربات القلب من أعراض الأمراض الخطيرة. للقضاء على هذه الحالة ومنع العواقب السلبية ، يجب استشارة الطبيب في الوقت المناسب واتباع توصياته.
