تنظيف الأوعية الدموية من الكوليسترول بالعسل والقرفة إجراء وقائي وعلاجي يستخدم لمرضى الأوعية الدموية وتصلب الشرايين والمعرضين للخطر. الطريقة فعالة ، لكن عليك أولاً استشارة الطبيب ، ثم تطبيق الوصفات المفيدة باستمرار. من الأمثل إضافة الحمضيات والمكسرات والثوم والتوت البري والزبيب إلى العسل والقرفة.
هل الكوليسترول خطير جدا على الصحة
يشكل الكوليسترول أغشية بين الخلايا. يتم تصنيع معظمها (حوالي 75٪) من الدهون والأحماض الأمينية ، وجزء أصغر (25٪) يدخل الجسم بالطعام. لكن يمكن أن تكون المادة ذات كثافة عالية ومنخفضة. الكوليسترول الأخير ضار فقط ، لأنه عمليا لا يشارك في عملية التمثيل الغذائي ، ويمكن أن يتراكم على الجدران الداخلية للأوعية الدموية ، ولا يتحلل في الدهون.
إذا لم تتخلص من الكوليسترول في الوقت المناسب ، سيعاني جهاز الدورة الدموية. من الممكن تكوين البلاك ، وهناك مخاطر عالية لجلطات الدم.
جلطة دموية يمكن أن تقطع تدفق الدم الطبيعي وتتسبب في نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو حتى الموت. لهذا السبب يجب التخلص من الكوليسترول "الضار".
علامات ارتفاع الكوليسترول
من بين العلامات المبكرة لارتفاع الكوليسترول ، هناك آلام في منطقة القلب عند الراحة أو مع الحد الأدنى من المجهود ، وعدم الراحة في الساقين ، والدوالي (الأطراف السفلية هي التي تعاني من زيادة الإجهاد مع زيادة الكولسترول) ، متكرر الصداع النصفي ، الذبحة الصدرية ، زيادة التعب والضعف العام.
لأغراض وقائية ، يوصى بتنظيف الأوعية بالعلاجات الشعبية من سن الثامنة عشرة ، لكن عليك أولاً استشارة الطبيب وإجراء فحص دم عام. كمية مادة في الدم تعتمد على النشاط البدني والنظام الغذائي.
معايير الكوليسترول
يجب أن يكون الكوليسترول منخفض الكثافة عند البالغين أقل من 2.6 مليمول / لتر ، ولكن قد يزيد التركيز مع تقدم العمر. على سبيل المثال ، عند كبار السن ، يتراوح متوسط مستوى الكوليسترول من 3.3 إلى 5 مليمول / لتر. لذلك ، تنتشر أمراض القلب والأوعية الدموية بشكل خاص في هذه الفئة من المرضى. لكن قبل البدء في تناول العسل والقرفة (من الممكن تطهير الأوعية الدموية من الكوليسترول باستخدام منتجات أخرى ، لكنها الأكثر فاعلية) ، عليك استشارة الطبيب. هذا ينطبق بشكل خاص على كبار السنالمرضى.
وصفات شعبية لتنظيف الاوعية
يمكن تنظيف الأوعية الدموية (تحريرها من الكوليسترول) بما في ذلك في المنزل ، ولكن فقط بعد استشارة طبيبك. المصدر الرئيسي للمركبات العضوية "الضارة" هي الدهون من أصل حيواني. لذلك ، غالبًا ما تستخدم الدهون المعقدة في التركيبات العلاجية التي تساعد الجسم على تكسير الكوليسترول منخفض الكثافة إلى مشتقاته. هذا له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية.
أثبت العلماء أن تناول القرفة مع العسل يقوي عضلة القلب. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر منتج النحل مصدرًا جيدًا للعناصر النزرة المعدنية ، وتعتبر القرفة المكونة من الأوجينول والزيوت الأساسية من أكثر التوابل فائدة للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ثمار الحمضيات مفيدة ، والتي لها تأثير محفز للمناعة ومضاد للميكروبات ، والتمثيل الغذائي الصحيح. يساعد الثوم على إزالة الكوليسترول من الأوعية الدموية ، كما يقوي جدران القلب.
كيف تنظف الأوعية في المنزل؟ يوصي خبراء التغذية بتناول شطائر خبز الحبوب الكاملة مع العسل وقليل من القرفة المبشورة على الإفطار. قد يكون هذا كافيًا لتطبيع تركيز الكوليسترول في الدم وتقليل وزن الجسم ، ولكن هناك عدة وصفات فعالة بنفس القدر تعتمد على نفس المكونات. من بين مجموعة متنوعة ضخمة ، يمكنك سرد بعض من الأفضل (بناءً على التقييمات).
معجون تنظيف أوعية العسل والقرفة
القرفة مع العسل للقلبوالأوعية على شكل عجينة - هذا دواء لذيذ وصحي. لتحضير مثل هذه التركيبة ، تحتاج إلى خلط 0.5 كجم من العسل ، وتسخينه إلى 40-45 درجة مئوية ، و 150 جرامًا من القرفة المبشورة. حسب الذوق ، يمكنك إضافة 100 جرام من المكسرات المبشورة. يوصى بتجفيف الجوز مسبقًا في الفرن والمرور عبر مفرمة اللحم. يجب خلط الخليط جيدًا في محضر الطعام أو باستخدام الخلاط.
يمكن تخزين المعكرونة الجاهزة في البرد لمدة لا تزيد عن عشرة أيام ، لأن تركيبتها تتأكسد بسرعة وتصبح مرة. يكفي تناول ملعقة صغيرة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، وبشكل عام يجب أن يكون مسار العلاج شهرًا على الأقل. بالمناسبة ، يمكن استخدام هذا المعجون كمقشر طبيعي. يوضع على بشرة الوجه بحركات لطيفة على طول خطوط التدليك ، ويترك لمدة 20-25 دقيقة.
صيغة الصحة العامة
ما فائدة القرفة بالعسل؟ تعمل هذه المنتجات على خفض مستويات الكوليسترول وتقوية عضلة القلب ولها تأثير مناعي ومضاد للميكروبات. لتحضير أبسط مشروب صحي ، تحتاج 0.5 لتر من العسل السائل و 40 جرام من القرفة. يوصى بنقع الخليط لمدة خمسة أيام في درجة حرارة الغرفة. يقلب مرتين في اليوم. ليس من الضروري تصفية التكوين ، لأن القرفة تستقر في القاع.
خذ التسريب بملعقة كبيرة مرتين في اليوم. يمكنك شرب الشاي بدون سكر أو كمية قليلة من الماء. مدة التعافي للجسم يجب أن لا تقل عن شهر والمدة المثلى هي ثلاثة أشهر
شراب القرفة و الليمون و العسل
سيساعد الشراب ليس فقط في التخلص من الكوليسترول "الضار" ، ولكن أيضًا على إنقاص الوزن. في كوب من الماء الساخن ، تحتاج إلى إذابة ملعقة كبيرة من العسل وعصير نصف ليمونة وملعقة صغيرة من القرفة. تخلط جميع المكونات جيدا. ينصح بتناول التركيبة الناتجة في الصباح على معدة فارغة. من أجل إنقاص الوزن ، يمكنك استبدال الفطور بمشروب الليمون والعسل بالقرفة.
التسريب لفقدان الوزن وسحب الدهون "الصعبة"
الحقن التالي يزيل الدهون "المعقدة" ويعيد تركيز الكولسترول إلى طبيعته. لتحضير تركيبة من العسل والقرفة لتنظيف الأوعية الدموية من الكوليسترول ، تحتاج إلى إضافة 25 جرامًا من القرفة إلى لتر من الماء المغلي في درجة حرارة الغرفة وتخلط حتى لا تبقى كتل. اتركي الخليط على نار هادئة واتركيه حتى الغليان مع التحريك باستمرار. انتظر حتى يبرد تمامًا ، أضف كوب ونصف إلى كوبين من العسل. والنتيجة شراب مشابه في قوامه للقشدة الحامضة.
تحتاج إلى تناول 25 مل ثلاث مرات في اليوم. ينصح بشرب التسريب بعد الأكل وعدم شرب الماء. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح بتناول الطعام بعد ساعة ونصف على الأقل. مدة العلاج أسبوعين ، ثم تحتاج إلى أخذ استراحة لمدة خمسة أيام. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تكرار الدورة مرة واحدة. ثم ستكون هناك حاجة إلى استراحة أطول.
خلطة الدوالي بالثوم
الثوم فعال جدا لتطهير الأوعية الدموية. يوصى بالعلاج التالي لدوالي الأوردة (بما في ذلكولأغراض وقائية) وآلام متكررة في القلب. للطبخ ، تحتاج إلى إضافة 20 جرامًا من القرفة إلى 0.5 لتر من الماء المغلي الساخن ، وبعد التبريد - كوب من العسل. يُنصح باستخدام منتج نحل من أصناف خفيفة ، على سبيل المثال ، أكاسيا. بعد ذلك ، أضف ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ونصف ملعقة صغيرة من قشر الليمون ، مع فصين من الثوم المبشور إلى سبعة.
يجب خلط الخليط جيدًا حتى تظهر الرغوة وتترك في الثلاجة لمدة خمسة أيام. يقلب كل يوم. بعد تركيبة لتنظيف الأوعية الدموية من الكوليسترول بالعسل والقرفة والليمون والثوم ، يوصى بتناول ملعقة كبيرة على معدة فارغة وقت النوم. مسار العلاج ثلاثة أسابيع ، فأنت بحاجة إلى أخذ استراحة لمدة عشرة أيام. من المهم أن هذا الدواء الشعبي لا يمكن استخدامه في التهاب المعدة.
فوائد مكونات الدواء
للعسل ومنتجات النحل تأثير إيجابي على جميع وظائف جسم الإنسان تقريبًا وهي مساعدة ممتازة في الحالات التي تحتاج فيها المساعدة إلى القلب والأوعية الدموية. العسل قادر على خفض توتر الأوعية الدموية ، ويحافظ على المستوى الطبيعي للعناصر النزرة اللازمة لعمل نظام القلب والأوعية الدموية ، ويزيل الكوليسترول غير الضروري. تعمل القرفة على تحسين التمثيل الغذائي للدهون ، ولها تأثير مضاد للميكروبات وتقلل من توتر الأوعية الدموية. الثوم له تأثير مضاد للميكروبات ، ويزيل الكوليسترول ، ويقوي جدران عضلة القلب ، والفواكه الحمضية التمثيل الغذائي الصحيح ، ولها تأثير مناعي ومضاد للميكروبات.
موانع للاستخدام
وصفات للتنظيفتعتبر أوعية العسل والقرفة فعالة جدًا كوقاية وعلاج ، لكن يجب أن يشرف الطبيب على هذا الحدث. إذا سمح الاختصاصي ، بعد الفحص ، باستخدام طرق بديلة للعلاج ، فيمكنك بدء الدورة. لكن لا يمكنك استخدام العسل والقرفة في تنقية الأوعية الدموية من الكوليسترول في الحالات التالية:
- الحالات الحادة (جلطة ، نوبة قلبية ، سكتة دماغية) ؛
- مرض البنكرياس الحاد و البسكويت
- اي مراحل الحمل والرضاعة
- حساسية من منتجات النحل ؛
- أمراض الأورام ؛
- الامراض المعدية بالحمى
إذا لم تكن هناك موانع ولم يكن الطبيب المعالج ضد هذا العلاج ، فإن الوصفات الشعبية ستساعد في تطهير الأوعية الدموية ، وتحسين الشهية ، وخلق الظروف المثلى لتطبيع ضغط الدم وتقليل وزن الجسم. من المهم اتباع التوصيات والجرعة. العسل منتج غذائي آمن إلى حد ما ، ومن المستحسن دمجه مع القرفة والليمون والثوم للحصول على رد فعل مثالي.
