المرأة نفسها لا تفهم ما يحدث لها. إنها غاضبة من العالم كله ، تشعر بالأسف على نفسها وعلى حياتها البائسة ، وتريد أن تحفر تحت الأغطية وتبكي. ثم أدركت: نعم ، هذه هي الدورة الشهرية سيئة السمعة. نعم ، تظهر أعراض متلازمة ما قبل الحيض بهذه الطريقة - حالة اكتئابية ، ألم في أسفل البطن وأسفل الظهر ، تورم في الغدد الثديية. وهكذا يتكرر شهرًا بعد شهر لمدة أسبوع أو أسبوعين قبل بداية الفترة التالية.
من يتحمل الدورة الشهرية
PMS حادة بشكل خاص للفتيات والنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 20 و 40 عامًا. على مر السنين ، تضعف أعراض متلازمة ما قبل الحيض ، وتختفي بشكل طبيعي مع سن اليأس. لا توجد قواعد عامة هنا: كل امرأة تتحمل هذه الفترة الصعبة بطريقتها الخاصة ، اعتمادًا على خصائص جسدها. هناك نساء محظوظات لا يتفاعلن بأي شكل من الأشكال مع اقتراب الدورة الشهرية ، لكنهن أقلية. ما يقرب من 80٪ من النساء يعانين من هذه الأعراض بطريقة أو بأخرى.
إذن ما الذي يحدث؟
ومن يدري! الأطباء يجهدون عقولهم في محاولة علميةشرح أعراض متلازمة ما قبل الحيض. هناك العديد من النظريات حول هذا الأمر ، وكلها معقولة تمامًا. غالبًا ما يميلون إلى نسخة من الفشل الهرموني ، والذي يحدث مع اقتراب الأيام الحرجة في المرأة.
وفقًا لهذه النظرية ، خلال هذه الفترة ، هناك بعض إعادة توزيع الهرمونات الجنسية الأنثوية - البروجسترون والإستروجين ، وتزيد كمية الثانية بشكل حاد. يُعرف هرمون الاستروجين ، من بين خصائص أخرى ، بقدرته على الاحتفاظ بالسوائل في الجسم ، وبالتالي تورم وتورم الصدر ، والألم حرفياً في أي مكان في الجسم. كما أن زيادة هرمون الاستروجين يؤثر سلبًا على الجهاز النفسي والعاطفي ، ومن هنا تأتي نوبات العدوان ، والبكاء ، والاكتئاب. وهناك نظرية أخرى - حول حدوث خلل في توازن الماء والملح في جسم المرأة والتي تعطي نفس الأعراض.
علاج متلازمة ما قبل الحيض
أدوية للتخفيف من حالة المرأة المصابة بـ PMS بالطبع موجودة. شيء آخر هو مدى فعاليتها. كل شيء سيعتمد ، مرة أخرى ، على خصائص كائن حي معين وخطورة المشكلة. لا يخفى على أحد أن شخصًا ما يمكن أن ينجو من التهيج الخفيف واثنتين من نوبات الصداع النصفي ، ويجب على شخص ما استدعاء سيارة إسعاف لتخفيف الألم الشديد. ومع ذلك ، فإن النصيحة العامة لن تكون غير ضرورية. في أغلب الأحيان ، يصف الأطباء العلاج بالجيستاجن - نظائرها من الهرمونات الطبيعية التي تساعد على تطبيع التوازن الهرموني المضطرب. إلى جانب ذلك ، دورة العلاج بالفيتامينات والعلاجية الخاصةممارسة ، واتباع نظام غذائي مناسب. بالطبع ، حتى يتم تحديد الأسباب الحقيقية لمتلازمة ما قبل الحيض ، لا يمكن وصف الأدوية أو العلاجات الأخرى. في بعض الحالات قد تكون هذه الأعراض من الآثار الجانبية لبعض الأمراض الأخرى.
وأخيرًا
كيف تنجو من أعراض متلازمة ما قبل الحيض عند المقربين منها؟ لقد ثبت أن أداؤها هذه الأيام ينخفض بشكل حاد ، وتصبح مشتتة وغير متوازنة. تحتاج المرأة إلى مجهود كبير حتى لا تؤثر حالتها على العلاقات في الفريق. وفي المنزل؟ وفي المنزل ، يجب على الأقارب ، وخاصة الزوج ، التحلي بالصبر واللباقة. إذا فهم أن امرأته لا تستطيع فعل أي شيء بنفسها ، فسيكون ذلك أسهل على الجميع. والمرأة نفسها ، بالمناسبة ، لا تؤذي أيضًا أن تبطئ من سرعتها ، فقط لأنه لا أحد يتحمل مسؤولية معاناتها. ومع ذلك ، مثلها
